Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 20, 2024, 11:41:11 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
48
49
50
51
52
53
54
...
100
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 484757 φορές)
Απάντηση #750
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 19:16:19 μμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Αχ! Δοκίμασα τα μάφιν με cottage τυρι και γαλοπούλα (μάλλον η Veta μου είπε τη συνταγή), που έφτιαξα το μεσημέρι. Είναι πεντανόστιμα! Να μη ξέρω αυτή τη συνταγή τόσο καιρό! Κρίμα! Μόνο που τα έψησα στο
διπλάσιο χρόνο. Σήμερα έκανα κοπάνα απ'το γυμναστήριο γιατί η κορούλα μου θα δώσει lower αύριο και μεθαύριο και την έτρεχα σε extra μαθήματα. Αντε να δούμε!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #751
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 19:28:40 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
EVACHAN THN EXΩ ΠΑΡΕΙ ΚΑΙ ΓΩ ΤΗ ΠΑΣΑΡΑ ΣΤΗ ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΑΛΛΑ Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΔΕΝ ΒΡΩΜΑΓΕ ΑΛΛΑ ΠΙΝΩ ΚΑΦΕΔΕΣ ΚΑΙ ΤΣΑΓΙΑ ΣΚΕΤΑ ΟΠΟΤΕ ΜΟΥ ΗΤΑΝ ΑΧΡΙΣΤΗ ΚΑΙ ΝΑΙ STELLAPS KOITAΞΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΔΑ ΤΙΠΟΤΑ ΥΠΟΠΤΟ !!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #752
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 19:37:11 μμ »
voula87
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 250
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
evachan πηρες φυτο?
εμεις πουλαμε φυτα και τα παιρνουν σαν τρελοι οι πελατες, και εμενα μου αρεσει παρα πολυ και φρεσκια,πλενω φυλλα και τα τρωω!!
μολις διαβασα για την κετσαπ και ετυχε και το ειδα και στην τηλεοραση την ιδια στιγμη.μακαρι να μπορουμε!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #753
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 19:44:28 μμ »
stellaps
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 353
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Veta ποια μαρκα ηταν?
Καταγράφηκε
Πριν Τωρα Στοχος
159........129...........90
30 kg lost
Απάντηση #754
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 19:50:50 μμ »
aquar
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
η veta θα μιλαει για την sweet n balance.εγω παντως την τρωω!
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
Απάντηση #755
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 19:54:57 μμ »
elpagw
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κορίτσια!!!
Θέλω κι εγώ αυτή τη συνταγή Teta. Να φτάξω κι εγώ κανενα μαφιν άλλο γιατί αυτά που κάνω τα βαρέθηκα.
Κι εγώ θα χαιρόμουν αν έκανε να φάμε την κέτσαπ. Πολύ μ'αρέσει η άτιμη.
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή τώρα στόχος
15/5 16/7 ποιός ξέρει πότε
Απάντηση #756
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 20:17:32 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Κι εγώ άκουσα για την κετσαπ (καλά, μέχρι να έρθει εδώ, θα περάσει κανένας χρόνος), αλλά νομίζω πως έλεγε ......με 50% λιγότερη ζάχαρη.
Άρα ζάχαρη πάλι θα έχει. Αν τη δει κάποιος στο ράφι, ας δει τα συστατικά, να μας πει κι εμάς.
Γιατί δεν κάνει να φάμε σαλιγκαράκια? Κλαψ, κλαψ! Αφού είναι απαχα, έχουν πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία!
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #757
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 20:29:38 μμ »
EvaChan
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 64
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: voula87 στις Μάιος 18, 2012, 19:37:11 μμ
evachan πηρες φυτο?
εμεις πουλαμε φυτα και τα παιρνουν σαν τρελοι οι πελατες, και εμενα μου αρεσει παρα πολυ και φρεσκια,πλενω φυλλα και τα τρωω!!
μολις διαβασα για την κετσαπ και ετυχε και το ειδα και στην τηλεοραση την ιδια στιγμη.μακαρι να μπορουμε!!
Πήρα μια πράσινη σκόνη, που υποτίθεται ότι είναι αλεσμένη στέβια, η λεγόμενη "ακατέργαστη".
Δεν τρώγεται με τίποταααα, έπρεπε να το μυρίσω αυτό το πράμα πριν το αγοράσω
Καταγράφηκε
Απάντηση #758
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 20:38:20 μμ »
milou
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 62
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: voula87 στις Μάιος 18, 2012, 19:37:11 μμ
εμεις πουλαμε φυτα και τα παιρνουν σαν τρελοι οι πελατες, και εμενα μου αρεσει παρα πολυ και φρεσκια,πλενω φυλλα και τα τρωω!!
voula87 , εκτός από τα φύλλα που τα τρώμε , πως αλλιως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το φυτό ? Με την ίδια λογική , μήπως γνωρίζεις και για την καλλιέργεια (σε γλάστρα) goji berry ?
Καταγράφηκε
Μπήκα στη 3τη φάση 1/7/2012 αλλά μετά τις διακοπές πήρα κιλάκια ....
Απάντηση #759
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 20:47:24 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερααααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Τι κανει η παρεουλα μου??
?? Μου λειψατε!!!!!!!!!!
Βρε θηρια ποτε πηγαμε στη 51 σελιδα?
?/ Θα τα διαβασω αυριο με το καφεδακι μου ναι? Σημερα αποκλειεται!!!!!!!!!!!!!!!
Εγω δεν ειχα ιντερνετ και το fb εχει βαλει σκοπο να μου σπασει τα νευρα αλλαααααααααα οοοοοοοολα καλα!
Τα παρατησα ολα και εχθες εβαψα μαλλι!!!! Τα εκανα μονη μου με μια βαφη και γλυτωσα τα 90 ευρω που εσκαγα καθε φορα!Πολυ ωραια βγηκαν!!!!!!!!!!!
Σημερα εκανα pp και θα κανω και αυριο.
Παω να φερω κατι να μασουλαω και ξαναερχομαι!!!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #760
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 20:58:30 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
aqouar ναι γι αυτη λεω!!!!!!!!!!!!!!!!!ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΘΕΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙ ΑΛΛΟ?
?ΛΟΙΠΟΝ ΔΕΝ ΘΥΜΑΜΕ ΑΝ ΣΑΣ ΕΙΠΑ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΦΙΝΣ ΜΕ COTTAGE ΑΛΛΑ ΤΟ ΚΑΝΩ ΚΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΛΕΤΕ ΣΑΣ ΠΙΣΤΕΥΩ ΕΤΣΙ ΚΙ ΑΛΙΩΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΑΠΟ ΑΛΣΧΑΙΜΕΡ ΛΕΩ ΟΤΙ ΠΑΣΧΩ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΑΠΛΗ!!!!!!!!!! ΔΙΠΛΗ ΔΟΣΗ ΑΠΟ ΠΙΤΟΥΡΟ ΒΡΟΜΗΣ ΚΑΙ ΣΙΤΑΡΙΟΥ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟ ΘΕΛΟΥΜΕ ΑΠΛΑ ΑΝΤΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΒΑΖΩ 1 COTTAGE TA BAZΩ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΡΝΩ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ 2 ΜΕΡΕΣ!!!!!!!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 18, 2012, 21:00:44 μμ από VETA
»
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #761
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 21:10:24 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Βετα
Την αδερφη μου ακους?
Ακομα εχω να χασω 5-6 κιλα!
Τελικα η σχεση με τη ζυγαρια ειναι καπως ετσι :
Οταν την εχεις ευχεσαι να μη την ειχες και οταν δεν εχεις σου λειπει και τη ζητας!!!
Θα παω να φτιαξω καλουδια για PP ημερες γιατι το σαββατοκυριακο ειναι επικινδυνο για ζαβολιες!
Θα δοκιμασω και τα μαφιν με τονο.
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #762
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 21:27:21 μμ »
nastasia
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 377
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: roulaef στις Μάιος 18, 2012, 20:17:32 μμ
Κι εγώ άκουσα για την κετσαπ (καλά, μέχρι να έρθει εδώ, θα περάσει κανένας χρόνος), αλλά νομίζω πως έλεγε ......με 50% λιγότερη ζάχαρη.
Άρα ζάχαρη πάλι θα έχει. Αν τη δει κάποιος στο ράφι, ας δει τα συστατικά, να μας πει κι εμάς.
Γιατί δεν κάνει να φάμε σαλιγκαράκια? Κλαψ, κλαψ! Αφού είναι απαχα, έχουν πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία!
τα μπουρμπουριστα ειπες δεν κανει... κουρδισου!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #763
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 21:32:01 μμ »
apricot
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: roulaef στις Μάιος 18, 2012, 20:17:32 μμ
Κι εγώ άκουσα για την κετσαπ (καλά, μέχρι να έρθει εδώ, θα περάσει κανένας χρόνος), αλλά νομίζω πως έλεγε ......με 50% λιγότερη ζάχαρη.
Άρα ζάχαρη πάλι θα έχει. Αν τη δει κάποιος στο ράφι, ας δει τα συστατικά, να μας πει κι εμάς.
Γιατί δεν κάνει να φάμε σαλιγκαράκια? Κλαψ, κλαψ! Αφού είναι απαχα, έχουν πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία!
αν εννοεις αυτο που ειπα εγω αναφερομαι στα μπουμπουριστα σαλιγκαρια που ειναι τηγανητα και οχι γενικα στα σαλιγκαρια. απο οτι ξερω επιτρεπονται και εγω εχω φαει σε μερα pv με κολοκυθακια. δεν υπαρχει λογος να απαγορευονται εξαλλου αφου ειναι οστρακοειδη
δεν εχω δοκιμασει να τα κανω στο τηγανι χωρις λαδι αλλα δεν νομιζω οτι θα ειναι καλα γιατι στα μπουμπουριστα ολη η νοστιμια ειναι το λαδοξυδο με το δεντρολιβανο...
δεν αλλαζουμε κουβεντα γιατι κατι μου ηρθε με τα σαλιγκαρια
εφαγα πανακοτα και μου αρεσε και μαλιστα εφτιαξα και λεμονι τριμματα με σουκλαροζι και νερο και βανιλια για σιροπι, μια χαρα ηταν
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12 έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71
ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
Απάντηση #764
«
στις:
Μάιος 18, 2012, 22:16:34 μμ »
diggo
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)
επιτελους μετα απο μια κουραστικη μερα σχολασα απ τη δουλεια
teta
ειχα γραψει και΄γω μια συνταγη για μαφιν με γαλοπουλα,(που ειχε και ανηθο)δεν ξερω ποια δικιμασες. παντως εμενα μου αρεσει πολυ.μου δυμιζει πιτακια.
καμια συνταγη για ντουκανοπιτσα υπαρχει? μιαμμμμ!!! εχει αρχισει να μου λειπει...
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
48
49
50
51
52
53
54
...
100
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...