Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΟΛΕΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ ΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΠΣΤΗΡΙΞΗ .ΚΑΙ ΒΕΒΑΙΑ ΔΕΝ ΘΑ ΤΑ ΠΑΡΑΤΗΣΩ.ΧΑΖΗ ΕΙΜΑΙ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΗΝ ΠΑΡΕΟΥΛΑ ΣΑΣ?ΒΟΥΡ ΓΙΑ ΝΤΟΥΚΑΝΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΤΩΡΑ

ΑΜΕΛΙ ΚΑΙ ΡΟΥΛΑΕΦ YΠΟΜΟΝΗ. ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΣΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΣΩ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΝΤΟΥΚΑΝΟΕΙΔΗΜΩΝ ΑΛΛΑ ΣΙΓΟΥΡΑ Η ΑΦΑΓΙΑ ΑΝΤΑΜΟΙΒΕΤΑΙ............
ΤΟ 2004 ΜΕ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΥ ΕΧΑΣΑ 32 ΚΙΛΑ ................ ΔΕΝ ΤΑ ΞΑΝΑΠΗΡΑ ΑΛΛΑ ΟΤΑΝ ΕΜΕΙΝΑ ΕΓΚΥΟΣ ΕΦΑΓΑ ΣΑΝ ΤΟΝ ΒΟΑ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΩΣ ΠΑΧΥΝΑ
ΚΑΝΕΙΣ ΤΟΤΕ ΔΕΝ ΠΙΣΤΕΥΕ ΟΤΙ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΟΥΤΕ Η ΜΑΝΑ ΜΟΥ! Ο ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΟΥ ΜΕ ΕΙΔΕ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΕ ΓΝΩΡΙΣΕ! ΥΠΟΜΟΝΗ ΚΑΙ ΠΙΣΤΗ ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΠΩ? Η ΚΑΘΕ ΔΙΑΙΤΑ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΣΕ ΚΑΘΕΜΙΑ.........
VINA ΕΧΩ ΚΑΤΑΓΩΓΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΝΕΜΟΡΦΗ ΣΚΥΡΟ.

καλημεραααα

ειδα κατι αξιο-μαλωτες λ αμεσως εγω, μη χασω!!!
απο ποια να ξεκινησω.. θα πω καποια γενικα πραγματα κ μετα θα τις περιλαβω μια μια!! 
λεπον:
 οσον αφορα το οτι η επιτυχια της διαιτας εγκειται στη γρηγορη απωλεια: αντο δουμε λιγο?
υπαρχει ενα ατομο Α (α) , το οποιο με μια σωστη διατροφη χανει ενα (1 ΕΝΑ) κιλο τη βδομαδα.. αρα 4 (ΤΕΣΣΕΡΑ) κιλα το μηνα!!
υπαρχει κ ενα ατομο Β (βου) το ποιο με μια σωστη διατροφη δεν χανει τπτ-ενιοτε βρισκει κιολας!!
το Α (α) ατομο με τη ντουκαν μπορει να χασει 10 κιλα το μηνα!! το βου με την ντουκαν μπορει να χασει 3-4 κιλα το μηνα!!!
τωρα σορι κιολας ρε κοριτσια.... εγω ειμαι Β(βου).. θα κατσω να κλαιω επειδη δε χανω 10 κιλατο μηνα η να χαιρομαι που επιτελους χανω??
οχι πειτε μου για να ξερω!!

AMELIE, καταλαβαινω οτι μπορει να σου φαινονται λιγα 10 σε 3 μηνες σε σχεση με αλλες απωλεις-αν κ προσωπικα απ ό,τι βλεπω ολες πανω κατω σ αυτα τα πλαισια κινουμαστε, εκτος ελαχιστων ΛΑΜΠΡΩΝ εξαιρεσεων. εσυ γιατι επιλεγεις να δεις την μια περιπτωσεων κ οχι τον κανονα?
επιπλεον, αν δεν εκανς ντουκαν θα ησουν κομη 10 κιλα βαρυτερη-μπορει κ περισσοτερο...    !!
επισης, εχεις τσεκαρει στα ρουχα σου ποσο εμφανη ειναι αυτα τα 10 κιλα?
κ αλλο επιπλεον: μη μου πεις οτι με το κολημβητηριο δε βλεπεις διαφορα στο σωμα σου γιατι θα σε καταταξω στην κατηγορια "misery" 
δεν  θα επεκταθω περαιτερω, νομισεις το πιασες το γενικοτερο κλιμα στο οποιο θα συνεχιζα

roulaef!!!! καλα αυτο δεν το περιμενα απο σενα με τπτ!!
πουλακι μου οκ κολλησες... εσυ δε μας παρηγορουσες οταν ημασταν κολλημενες?
εεεεεεεεεεεε?
θα ξεκολλησεις κ βλεπω μετα ταχεια καθοδο των μυριων

αντε, φιλακια κ καλη μερα να χουμε 

δεν θελω απογοητευσεις απαγορευονται!!!!!
τα κολληματα θα υπαρχουν και μην ξεχνατε οτι οσο πιο κοντα πλησιαζουμε στο στοχο η απωλεια θα ειναι πιο αργη αλλα θα συνεχιστει!!
και εγω δεν ειχα κολλησει 2 και βδομαδες μετα εχασα σε μια βδομαδα 2 κιλα!!
και τωρα ενω χθες ημουν σχεδον 80 και εβαλα τικερακι για 81 σημερα με εδειξε ξανα 83!!! καλο ε?? δεν δινω σημασια και δεν ασχολουμαι ξερω οτι σε λιγες μερες θα παω ξανα στα 80. ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΕΙΣ! εδω ειμαστε ολες μαζι να γινουμε κορμαρες

ΠΟΛΥ ΣΩΣΤΗ Η ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ MISERY. H ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΓΛΥΚΑΘΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ MISER-ΙΑΖΕΙΣ ΑΝ ΚΟΛΛΗΣΕΙΣ! ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Η ΠΑΡΕΑ ΑΥΤΗ.

ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΤΑ ΠΑΜΕ ΟΛΕΣ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΣΧΕΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΑ ΝΑ ΧΑΙΡΟΜΑΣΤΕ ΤΑ ΣΩΜΑΤΑΚΙΑ ΜΑΣ!

ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΕΜΑΙ ΤΡΕΛΑ ΠΟΥ ΕΓΙΝΑ ΚΕΦΤΕΔΑΚΙ ΜΕ ΠΟΔΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΑΛΛΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΤΗΝ ΕΛΠΙΔΑ ΟΤΙ ΘΑ ΞΑΝΑΓΙΝΩ ΦΙΛΕ ΜΙΝΙΟΝ !!!!!!!!!!!!

Kαλημέρα και από μένα κορίτσια.
να τολμήσω να το αλλάξω το τικεράκι; αντε να δουμε

Καμέλια μπράβο για την απώλεια. Εγώ την Κυριακή φόρεσα ένα παντελόνι που δεν μου έμπαινε και πήγα στους γονείς μου για φαγητό. Στην επιστροφή πάω να μπω στο αυτοκίνητο....και ΧΡΑΤΣ!!! σκίστηκε όλη η εσωτερική ραφή από το ύψος του γόνατου μέχρι τον καβάλο!!!!! Ρεζίλι ! τα παιδιά μου γελάγανε μια ώρα.

Πως δεν το έβαλα στο γραφείο να μην μπορώ να κυκλοφορήσω !!!!!

Το παρόν θέμα κλειδώνεται λόγω όγκου

Η συζήτηση συνεχίζεται στο Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)