καλημεραααα
ειδα κατι αξιο-μαλωτες λ αμεσως εγω, μη χασω!!!
απο ποια να ξεκινησω.. θα πω καποια γενικα πραγματα κ μετα θα τις περιλαβω μια μια!!
λεπον:
οσον αφορα το οτι η επιτυχια της διαιτας εγκειται στη γρηγορη απωλεια: αντο δουμε λιγο?
υπαρχει ενα ατομο Α (α) , το οποιο με μια σωστη διατροφη χανει ενα (1 ΕΝΑ) κιλο τη βδομαδα.. αρα 4 (ΤΕΣΣΕΡΑ) κιλα το μηνα!!
υπαρχει κ ενα ατομο Β (βου) το ποιο με μια σωστη διατροφη δεν χανει τπτ-ενιοτε βρισκει κιολας!!
το Α (α) ατομο με τη ντουκαν μπορει να χασει 10 κιλα το μηνα!! το βου με την ντουκαν μπορει να χασει 3-4 κιλα το μηνα!!!
τωρα σορι κιολας ρε κοριτσια.... εγω ειμαι Β(βου).. θα κατσω να κλαιω επειδη δε χανω 10 κιλατο μηνα η να χαιρομαι που επιτελους χανω??
οχι πειτε μου για να ξερω!!
AMELIE, καταλαβαινω οτι μπορει να σου φαινονται λιγα 10 σε 3 μηνες σε σχεση με αλλες απωλεις-αν κ προσωπικα απ ό,τι βλεπω ολες πανω κατω σ αυτα τα πλαισια κινουμαστε, εκτος ελαχιστων ΛΑΜΠΡΩΝ εξαιρεσεων. εσυ γιατι επιλεγεις να δεις την μια περιπτωσεων κ οχι τον κανονα?
επιπλεον, αν δεν εκανς ντουκαν θα ησουν κομη 10 κιλα βαρυτερη-μπορει κ περισσοτερο...
!!
επισης, εχεις τσεκαρει στα ρουχα σου ποσο εμφανη ειναι αυτα τα 10 κιλα?
κ αλλο επιπλεον: μη μου πεις οτι με το κολημβητηριο δε βλεπεις διαφορα στο σωμα σου γιατι θα σε καταταξω στην κατηγορια "misery"
δεν θα επεκταθω περαιτερω, νομισεις το πιασες το γενικοτερο κλιμα στο οποιο θα συνεχιζα
roulaef!!!! καλα αυτο δεν το περιμενα απο σενα με τπτ!!
πουλακι μου οκ κολλησες... εσυ δε μας παρηγορουσες οταν ημασταν κολλημενες?
εεεεεεεεεεεε?
θα ξεκολλησεις κ βλεπω μετα ταχεια καθοδο των μυριων
αντε, φιλακια κ καλη μερα να χουμε