Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

[sweetooth]

Καλημερα παρεάκι μου!!!
Το λοιπόνε.......... χθες εφαγα απο τα περιβοητα πατατακια που μου ειχαν καρφωθει...και ενα εχω να σας πω.....αηδιασα...με ενα σακουλι με επιασε η κοιλια μου.... νομιζω οτι μου εχει κλεισει το στομαχι μου με αυτη τη διαιτα... η απλα εχω συνηθισει να τρωω πιο υγιεινα... για αυτο sweetooth μου και εσενα ενιωσες τον μοσακα σαν τούβλο!!! εχεις μαθει να τρως αλλιως τωρα!! (δε ξερω ποση ωρα γελαγα με το..δεν εχω μωρο εχω μουσακα..ζχαχαχαχχαχαχαχχα)
Fotinikara ξερω τι εννοεις οταν ημουν στα 72 μου φανταζαν τα 67,5 ως παραδεισος....!! οταν ομως με το καλο τα φτασεις χωρις κοπο και στερηση χαρη στη διατροφουλα μας, θα θες να χασεις και αλλο!!! ειμαστε ολιγον τι πλεονεχτρες!!!
αχ βρε Theo μου τι επαθε και εσενα ο γιοκας σου...το ιδιο με της Lena46?? αυτοι οι αντρες μας ταλαιπωρουν απο την κουνια!!!  περαστικα του Theo μου και...υπομονηηηηηηηηηηηηηηη!!!!!
Sevastiana μου καλημερααααααα!!
Menalou ξεκιναω και γω πιστα το νερακι απο σημερα...!!ποσο πινεις?1,5 λιτρο?? με κυνηγανε οι κυστητιδες το καλοκαιρι και ενας παραπανω λογος..
Anch σε ξαναρωτω... τι θα καναμε χωρις εσενα??

Σήμερα τίποτα για πρωινο...πριν λιγο σηκωθηκα...ναι...ναι... θα φαω σπιτικο φαγακι μανουλας μακαρονια με κιμα....ολα μοναδοποιημενα μιας και τους εχω ψησει ολους!! μετα ισως για μπανακι...ισως ποδηλατακι...ισως παλι ξαπλα...βραδυ ποδοσφαιρο...και παλι ισως....γενικως σημερα ισως σε ολα.... το μονο σιγουρο που εχω να σας ευχηθω ειναιαιαιαιια.....ΚΑΛΟ ΜΗΝΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!

[patataki]

Δεν σας φοβάμαι patataki, θα τα καταφέρνατε, μια χαρά μαθαίνετε!!! 

[πατατούλι]

 Ναι βρε πατατούλι μου αυτό σκεφτόμουν κι εγώ για το μουσακά. Μάθαμε στα ελαφριά και τα υγιεινά. Κοίτα μην ξανάρθεις στη γειτονιά μου και δεν πάρεις τηλέφωνο. Να έρθεις σπίτι να σε κεράσω παγωτούλι από αυτά που έχει το ψυγείο. (ψιθυριστά, μη μας ακούσει η αρχηγός)

(φτου! μέσα ήταν; δεν την είχα δει)
 

[sweettooth]

Βρε sweettooth δεν αφήνεις το patataki στην ησυχία του; Το κολάζεις μωρό παιδί!!!   

-------------------------
Τελικά πάω να ρίξω μια βουτιά, τα λέμε αργότερα!!!

[Θέο]

Καλησπέρα στην παρέα!
Πεταχτά σας διάβασα γιατί έχω ψοφήσει στα οικιακά σήμερα.
Θέο μου περαστικά στο μικρούλι σου και καλή υπομονή σε σένα 
Αντσουλίνι το κινητούλι δεν το σηκώνουμε ε; Εσύ τι φόβο έχεις βρε; Πλάκα πλάκα τώρα που διάβασα εδώ ότι με πήρες, είδα την αναπάντητη στο τηλέφωνο και είχα κι άλλες. Γύρευε τι έκανα, χαμπάρι δεν πήρα.

Σήμερα οι μονάδες καλά πήγαν αλλά ήταν στρουμπουλές. Μια μακαροναδάρα με κιμά  το μεσημέρι 2 μοναδούλες    κι άλες 2 το πρωί. Το βράδυ φρούτα γιατί κάνει ζέστη.
Πάω να ξαπλώσω γιατί νύσταξα... μάλλον ματιασμένη είμαι 

Φιλάκια πολλά πολλά σε όοοοοοοοολες σας!!!!

[sweetooth]

Μα ξερω σιγουρα 4 οικογένειες σήμερα που ειχαν μακαρονια με κιμα....κατι σαν τον μπακαλιαρο την 25ηΜαρτιου
Μακαρονακια με κιμα λοιπον και εγω σημερα...μακαρονια,κιμας,λαδι κιμα, τυρακι=4... εφαγα 1μιση πιατο και το καταευχαριστηθηκα!!!! αφηστε που επειδη ηξερα ουι μπορω να φαω πολυ, το μισο πιατο το εφαγα με το ζορι αλλες εποχες ετρωγα 1 και λιγουρευομουν αλλα 3!!!
Το απογευμα λιγα κερασακια και τωρα πριν λιγο τελειωσα μια γαβαθα ποπκορν παρεα  με το ποδοσφαιρο....συνολο6... αλλα και εγω στρουμπουλα 6...

Θαχω και παλι sweetooth σεμιναριο αυτη τη βδομαδα στη γειτονια σου, θα βολιδοσκοπισω να δω αν διαβαζεις και τοτε θα σε παρω τηλεφωνο να μη σε ενοχλω..εκτος αν ψαχνεις ευκαιρια για διαλειμμα!! όσο για τα  παγωτακια αστα καλυτερα γιατι πλησιαζει ο γαμος στο νησι μου που εχω να παω και αν δε χορεσει το φορεμα θα πρεπει να παρω αλλο και δεν εχω λεφτα....

αρχηγε μου αρεσει αυτο το "μωρο παιδι"....με πιανει η κριση των -αντα.....

[elenkw]

Μερικές μερικές έχουν και θράσος, έτσι elenkw;   Μπάνιο έκανα κυρία μου, δεν χλαπάκιαζα μακαρονάδες!!!   Έφαγα και μια μαρουλοσαλάτα με σολομό και έμεινα και εγώ στις 3 σήμερα. Βλέπετε φταίει το χθεσινό σαβούριασμα...   Θα φάω και καμιά ρυζοτέτοια πριν κοιμηθώ και θα πιω και ένα ποτήρι γάλα για να φτάσω στις 5.   Μπα τώρα που το ξανασκέφτομαι θα φάω λίγο πεπόνι και ας μείνω στις 4, δεν πειράζει για μια φορά. Τώρα για αύριο, τι να πω πολύ γεμάτη μέρα και δεν έχω ιδέα, καμιά αυγοσαλάτα ή με ντάκο και τυρί λέω, θα δείξει!!!
patataki, των πρώτων - άντα; 

[θεο]

καλησπερα κοριτσακια μου ομορφα.
πρωτα απο ολα θεο μου περαστικα στο βλασταρι σου  . βλεπεις οι λαχταρες που μας δινουν ειναι ατελειωτες..............ειπαμε το ποτηρι παντα μισογεματο, ποτε μα ποτε μισοαδειο.  
ελενκω καλως ορισες  
πατατακι πινω 1 1/2 λιτρο , χωρια χυμους και καφεδες.
σουητ το γαλα οπως σου ειπε και η θεο στο ψυγειο , και αν το βαλεις και κανενα τεταρτο στην καταψυξη ακομη καλλιτερα και δεν το αραιωνουμε.
αντζουλινι κατι συμβαινει τωρα τελευταια και μου παρουσιαζονται συνεχεια δουλειες η ζημιες  απο το πουθενα και πραγματικα βγαινω τελειως απο το προγραμμα μου και τρεχω και δεν φτανω, δεν ειναι οτι δεν σας σκεφτομαι, απλα μου εχουν βαλει .....νεφτι.
σημερα απο διατροφη   περιπου καλα αν μπορω να πω καλα τις 7 μοναδες.
αυριο το μενου εχει αμπελοφασουλα βραστα και πατατες ψητοτηγανητες.
πολυ καλο μηνα σε ολες .
σας καληνυχτιζω και σας  

[menalou]

menalou, αυτές οι δουλειές... Δεν περιμένουν ποτέ ειδοποίηση!!! Καλή ξεκούραση!!! 

Kαλησπέρα κορίτσια!!!! Καλό μήνα...!
  Δεν σας είδα καθόλου σήμερα... ας σας πω λοιπόν τα μοναδονέα μου...
Χθες που βγήκα ήπια 1 ποτό οπότε έφτασα τις 6... ομως τελικά το ουίσκι έχει 1 μονάδα? εγώ καλού κακού ήπια μόνο 1...  .
Σήμερα πρωί καφέ και χυμό πορτοκάλι=0, μεσημέρι κοτόπουλο σχάρας , πατάτες τηγανητές και σαλάτα με λάδι= 5 μονάδες, απογευμα πάλι χυμό πορτοκάλι και τώρα που επέστρεψα σπίτι μια μικρή φετούλα ψωμί αλειμένη με γιαουρτάκι = 2 μονάδες σύνολο 7 και ευρώ στον κουμπαρα!
sweettooth , λέω να ζυγιστώ στις 10 μέρες... θα σας ενημερώσω!
THEONYMFH  περαστικά στον γιόκα σου... δυστυχώς έτσι είναι τα παιδιά! πάντα βρίσκουν κάπου να χτυπήσουν!!!
anch, τελικά τις ελιές πως τις μετράμε?
Φιλιά σε όλες σας...

[fotinikara]

Καλημέρα και καλή βδομάδα!!!  Όλα καλά τσουπάκια μου;  Πρωινό γάλα με βρώμη και βερύκοκκα για αργότερα. Μεσημέρι καμιά γιαούρτη και το βράδυ θα δω, όπως σας έχω πει από χθες.
fotinikara μου έχεις δίκιο, ξεχάστηκα, 5-6 ελιές 1 μονάδα. Αλήθεια γιατί μετράς 5 μονάδες το χθεσινό μεσημεριανό σου, εγώ μετράω 4, 1 το κοτόπουλο, 2 οι πατάτες και 1 το λάδι της σαλάτας... 
Φιλιά, τα λέμε σε λίγο!!! 

  Καλημέρα.... ειπα να ζυγιστώ...και....
Απο 67,5 με δειχνει 69,2............................

Βεβαια ισως εχω καποια κατακρατιση...προχθες εφαγα πατατακια και χθες ποποκορν...νερο οχι οσο πρεπει...και τουλαετα εδω και 3 μερες....αλλα....χμουφ....69,2 παλι...................τερμα....θα ξαναζυγιστώ 13/7........

Για πρωινο 3 νεκταρινια=0
Μεσημερι μακαρονια με κιμα απο χθες=4
σνακ κανα φρουτακι παλι
βραδυ βλεπουμε....

παω για δουλεια...και ειμαι 69,2....κλαααααααααψ....σνιφ...λιγμ...χμουφ...

[patataki]

patataki, χαλάρωσε πουλάκι μου!!!  Περίμενε να πας τουαλλέτα και μετά... Οι Ρώσοι σου; Είναι κοντά; 

Οχι δεν ειναι κοντα οι ατιμοι.........   καμια 20αρια μερες απεχουν....χμουφ.....

Καλημέρα και καλή εβδομάδα κοριτσάρες μου!
Ζυγίστηκα!!!! Τρομερή επιτυχία!!! Σταθερή στα 73,5. Προφανώς κάνανε δουλειά οι μέρες τις φρουτοφαγίας. 
Κεφάτη λοιπόν εκ του αποτελέσματος ξεκίνησα με ψωμάκι και τυράκι 2 μον., το μεσημέρι θα ψήσω κοτοπουλάκι θα φτιάξω και μια σαλατούλα 2 μον.  και το βράδυ βλέπουμε.

Πάω για δουλίτσες εκτός οικίας τώρα και σας φιλώ!