GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 20, 2024, 13:08:50 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 5 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 98 99 100 101 Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 515224 φορές)
Απάντηση #1500
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 00:46:00 πμ »
teta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
Yπναρούδες,, κοιμηθήκατε; Εγω βρυκολάκιασα γιατί αδιαθέτησα. Να ο κυριότερος λόγος του εκνευρισμού μου. Ρούλα μου δε νομίζω να είναι προκλιμακτήριος. Νωρίς είναι ακόμη. Αλλωστε πριν
1-2 χρόνια είχα κάνει ορμονική εξέταση και μου είπε ο γιατρός ότι βρίσκομαι ακόμη στην αναπαραγωγική ηλικία. Katerinio, σ'ευχαριστώ κούκλα μου, να σαι καλά! Θα συνέλθω! Το καλοκαίρι
τελευταίως δε μου κάθεται καλά. Ολο ενοχλήσεις, φαγούρες και η ζέστη να με χτυπάει στα νεύρα. Τέλος πάντων! Αντε καλό βράδυ και καλό ξημέρωμα.  inlove
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα  στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα  55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
 
Απάντηση #1501
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 06:21:58 πμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
καλημερα στα ομορφα κοριτσια
καλα δεν παιζοσαστε ακομα γελαω  να στε καλα που μας ανεβαζεται την διαθεση  rose
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #1502
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 07:22:18 πμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Καλημέρα κοριτσούδια!

Έχω σηκωθεί από τις 5. Να είναι καλά ο γείτονας που κάποια μεθυσμένη τουρίστρια μάζεψε πάλι και την έπιασε λογοδιάρροια κάτω από το παράθυρο της κρεβατοκάμαράς μου.  Θυμός
Έκατσα κι εγώ κι έβαψα το μαλλί, το χτένισα και το έφτιαξα στην πέννα. katerinio σε σκεφτόμουν όσο λέρωνα τον τόπο με τη βαφή. Πέρασε από το μαγαζί η γυναίκα του αφεντικού και όταν με είδε με το νέο χρώμα και κούρεμα, με πλάκωσε στις αγκαλιές και τα φιλιά. Και να τα "Πόσο σου πάει!" και να τα "Πόσο γλυκιά είσαι!" και μετά πέταξε και το φαρμάκι της "Που πέρσι ήσουν σαν γριά" που ήρθε κι έδεσε με το "Είσαι σαν ρωσσίδα καθαρίστρια" που μου είχε πει όταν βγήκε λίγο η ρίζα.  Έκπληξη Πειράζει όμως που εγώ, αντί να χαρώ που μου είπε καλό λόγο η φαρμακόγλωσση, έχω αρχίσει να έχω αμφιβολίες για το πόσο καλά είναι τα μαλλιά μου;  Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #1503
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 08:08:57 πμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΝΟΥΚΑ ΑΝΕΒΑΣΕ ΦΩΤΟ ΝΑ ΣΟΥ ΠΟΥΜΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιούΚΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΔΕΝ ΔΙΧΝΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ 89,9 ΠΟΥ ΗΘΕΛΑ ΑΛΛΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ 89 ΤΕΛΕΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΤΕΛΕΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΕΧΩ ΝΑ ΔΩ ΤΕΤΟΙΟ ΝΟΥΜΕΡΟ ΣΤΗ ΖΥΓΑΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ 20!!!!!!!!!!!!!! ΑΛΑΞΑ ΚΑΙ ΤΙΛΚΕΡΑΚΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 20, 2012, 08:15:28 πμ από VETA » Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #1504
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 08:35:21 πμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
μπραβο βετα  up
αντε και εις κατωτερα  Κλείσιμο ματιού
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #1505
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 08:43:44 πμ »
Vina Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Καλημέρα κι από μένα!
Βετάκι ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑΑΑΑΑ!!!! Έτσι δώσε μας το παράδειγμα, για να καταλαβαίνουμε τι χάνουμε κάνοντας ατασθαλίες.

Βαλεντίνα σήμερα μέχρι το μεσημέρι το μενού έχει μαφινάκι για πρωινό μαζί με τον καφέ, 4-5 γαλοπούλες δεκατιανό και ένα γιαούρτι με κανέλα κατά τις 12.00. Για μεσημέρι δεν έχω αποφασίσει ακόμη, θα κάνω ΡΡ πάντως για μια μέρα ακόμη, αφού ουσιαστικά 4 μέρες έτρωγα ότι να 'ναι.

noucca σαν τη γειτόνισσα είμαι κι εγώ. Διάβαζα την περιγραφή της katerinan κι έπαθα ότι παθαίνει εκείνη με τα ακατονόμαστα!
Τις προάλλες ήμουν στο μετρό και διάβαζα ωραία και καλά το βιβλιαράκι μου πηγαίνοντας στη δουλειά, Έλα που η ηρωίδα του μυθιστορήματος πήγε να αυτοκτονήσει και περιέγραφε κάτι με κομμένες φλέβες και αίματα να τρέχουν... δε θέλω να το θυμάμαι. Σωριάζομαι σχεδόν, γονάτισα στο πάτωμα του Μετρό και κρατούσα το κεφάλι μου (περιττό να σας πω ότι ούτε ένας δε σηκώθηκε να μου δώσει μια θέση) και περίμενα έτσι διπλωμένη στα δύο μέχρι να φτάσουμε. Βγαίνοντας έρχεται μια κυρία και μου δίνει ένα μπουκαλάκι με νερό να πιω... ρόμπα λέμε!

Καλημέρα και στα υπόλοιπα κορίτσια, πάμε για 12η ενότητα δυναμικά!
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012

81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60

13.4 lost - 7.6 to go
 
Απάντηση #1506
« στις: Ιούνιος 20, 2012, 08:46:06 πμ »
stellaps Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 353
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Καλημερααααα.Κι εγω σημερα αοι τισ 6 ειμαι ξυπνια,χωρια τισ νυχτερινες επαφες τις τουαλετας λογω συχνοουριας!Κι αντε μετα να ξανακοιμηθεις,και μετα απο κανα2ωρο ξανα απο τα ιδια,σηκωνονται και τα καμαρια μου απο τα αγρια χαραματα-αρε Ηρωδη-ειναι κι αυτη η ζεστη ρε κοριτσια που με σκοτωνει πραγματικα!Εχω πλυνει πιατα,επλυνα μελιτζανες,πιπεριες,τις αλατισα για να μαγειρεψω για την οικογενεια,και σε λιγο θα παω να φαω το ποριτζ μου,δεν το αλλαζω με τιποτα,το εχω βαλει στο ψυγειο να κρυωσει λιγο,και για μενα σημερα επειδη εχω ppθα φτιαξω κοτοπουλακι!Εχω ξεμεινει απο πολλα πραγματα της διατροφης μας και οι αφραγκιες αυτη τη στιγμη ειναι πααααρα πολλες!Να δω τι θα κανουμε!
Εχτες εφτιαξα μελιτζανες τουρσι που ειχα παρει απο την λαικη την περασμενη εβδομαδα,κι οταν θα εχω pv θα τις κοβω μαζι με ντοματουλα!
Την φαγαμε κι αυτη την ενοτητα?Ο Arxos θα τα παιξει με μας!Δεν μας προλαβαινει!

Σημερα το πρωι που ζυγιστηκα με εδειχνε αλλα 200 γρ κατω!Πρν απο λιγο ξαναανεβηκα πανω,και με δειχνει 1 κιλο κατω  Έκπληξη Έκπληξη.Τι στο καλο ζυγιζει η νυχτικια μου 1 κιλο?
Τικερακι παντως δεν αλλαζω ακομα...
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 20, 2012, 08:49:11 πμ από stellaps » Καταγράφηκε
Πριν            Τωρα          Στοχος

159........129...........90

30 kg lost
 
Απάντηση #1507
« στις: Ιούνιος 21, 2012, 22:45:54 μμ »
ArXoS Αποσυνδεδεμένος
Διαχειριστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Ανδρας
Μηνύματα: 5.605
Μέλος από: Ιούν, 2007

greekmasa greekmasa Προφίλ WWW
Το παρόν θέμα κλειδώνεται λόγω όγκου

Η συζήτηση συνεχίζεται στο Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καταγράφηκε
Γηράσκω αεί διδασκόμενος
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 98 99 100 101 Πάνω