GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Νοέμβριος 17, 2019, 20:37:08 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Μαγειρέματα
| |-+  Ο κόσμος της .. δίαιτας
| | |-+  Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!!
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 76 77 78 79 Κάτω
Αποστολέας
Θέμα: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!!  (Αναγνώστηκε 467350 φορές)
Απάντηση #1170
« στις: Σεπτέμβριος 29, 2018, 23:36:32 μμ »
bettaki Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 438
Μέλος από: Απρ, 2013

Προφίλ
Τότε κάνω λάθος εγώ...αυτό μου είχαν πει στην αρχή αλλά δεν το έχω ψάξει αναλυτικά
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1171
« στις: Οκτώβριος 01, 2018, 09:49:08 πμ »
Katrina33 Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 27
Μέλος από: Δεκ, 2014

Προφίλ
Καλημέρα κορίτσια!! Είχατε πολύ καιρό να μπείτε!!! Κ είναι καλό να μιλάμε μας κάνει να μη τα παρατάμε! Ποιο 8ωρο δισλεγετε εσείς; Εγώ καλά την παλεύω ακόμη αν κ μου τυχαν μερικά τραπέζια κ χάλασε λίγο η δουλειά!! Συνεχίζω όμως
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1172
« στις: Ιανουάριος 17, 2019, 16:05:14 μμ »
marwdim92 Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2018

Maria Ria Dimitriadou Προφίλ
Καλησπέρα, έχω ξεκινήσει εδώ και 3 μέρες την διατροφή αυτή αλλά ήθελα να ρωτήσω, εμένα με βολεύει να κάνω το 8ωρο μου 15:00- 23:00 και κοιμάμαι συνήθως μετά τις 1:30.... Θα έχω θέμα που τρώω τόσο αργά;
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1173
« στις: Μάρτιος 15, 2019, 17:01:43 μμ »
sonilein Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 17
Μέλος από: Φεβ, 2018

Προφίλ
Καλησπερα !!!Προσπαθησα να τηρησω αρκετες διαιτες,αλλα δυστυχως δεν τα καταφερα..... Λύπη Θελω να χασω το πολυ 10 κιλα.Αλλα και με 5 θα ειμαι ευχαριστημενη!!!
Απο σημερα λοιπον ξεκινησα του 8ωρου .Επελεξα το 9.00-17.00 .
Αλλος κανεις για παρεα??? Χαμόγελο
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ: 13/4/2019: 91,8 ΚΙΛΑ
 
Απάντηση #1174
« στις: Μάρτιος 20, 2019, 12:02:16 μμ »
NICEDAY Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2019

Προφίλ
τι γινετα με τα λιγα κιλα? ενδεικνυται η συγκεκριμενη διαιτα?
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1175
« στις: Νοέμβριος 08, 2019, 02:39:38 πμ »
luckyone Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Νοέ, 2017

Προφίλ
Αρχισα εχτες Πεμπτη 7 Νοεμβρη την διατροφη του οκταωρου και θα ζυγιστω στις 27 Νοεμβρη που ειναι τα γενεθλια μου. Ειμαι 54 ετων, ζυγιζω 82 κιλα, υψος 1,64. Χαμόγελο Και μετα ζυγισμα ξανα τα Χριστουγεννα. Μετρησεις αυριο. Λεω να κανω κι εγω το περπατημα με τις ασκησεις (http://youtu.be/-SSYX8sIOmM)  ως την Ανοιξη που θα εχει καλο καιρο ελπιζω.  Καλη επιτυχια σε ολους . Τζουλια.
« Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 08, 2019, 02:54:36 πμ από luckyone » Καταγράφηκε
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 76 77 78 79 Πάνω