| Την ιδέα για το smoothie αυτό την πήρα από το site tsai.gr, αλλά μου εξελίχθηκε τελείως διαφορετικά. Υλικά: - 1 μεγάλο ροδάκινο
- 1 μπανάνα
- 1/2 κούπα φρέσκο χυμό πορτοκάλι
- 1 1/2 κούπα πράσινο τσάι της αρεσκείας σας (εγώ έβαλα πράσινο τσάι nestea με φράουλα)
- λίγη κανέλα
- 1-2 κ.γλ.μέλι αναλόγως πόσο γλυκό το θέλετε
- 2-3 παγάκια.
|
Εκτέλεση: Bάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, χτυπάμε καλά και μόλις γίνει λείο είναι έτοιμο και μπορούμε να απολάυσουμε ένα δροσερό ποτό, με όλες τις βιταμίνες των φρούτων και τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού. Μπορείτε να βάλετε φυσικά ότι φρούτο σας αρέσει.
Επίσης μπορείτε να ετοιμάσετε και να έχετε παγάκια πράσινου τσαγιού!
 Προσθήκη ως Αγαπημένο (3) |  Εμφανίσεις: 6585
 Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)
Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε. |
Αρχική
Συνταγολόγιο
Συνταγές μελών
Μεγάλοι μάγειροι
Διατροφή
Τεχνικές
Δίαιτα
Αφιερώματα
Σύνδεσμοι
Αναζήτηση
Γλωσσάρι
Δημοσκοπήσεις
Λιπομετρητής
Forum
Chat
Φωτο-συνταγές
Άλμπουμ φωτογραφιών
Hμερολόγιο
Η γωνιά των Bloggers
Νέα του διαδικτύου
Παιχνίδια
Βιβλίο επισκεπτών 
Συνταγές μελών 
