Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφή
Dukan - Κέικ Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 0
Έχει υποβληθεί από MELPOMENH   
Κυριακή, 24/07/11
Υλικά
  • 6 ασπρσδια αυγων
  • 1 φλυντζανι σογια αλεσμενη καλα στο μουλτι (ή βρωμη)
  • 1 φλυντζανι υποκαταστατο ζαχαρης
  • 1 βανιλια
  • 1 μικρη πρεζα αλατι
  • 2 κουταλακια κακαο (ή μισο κουταλακι χυμο λεμονιου και ξυσμα αυτου)

dukan

Εκτέλεση
  • Τα 6 ασπραδια τα κανουμε σφιχτη μαρεγκα και προς το τελος ριχνουμε την ζαχαρη
  • Κοσκινιζουμε 3 φορες την σογια με το κακαο, την βανιλια κα το αλατι. Τα αναμειγνουμε αυτα τα δυο με απαλες κινησεις ωστε να μην χασει η μαρεγκα τον ογκο της.
  • Σε αβουτυρωτη φορμα σανιτας, βαζουμε την ζυμη.
  • Σε προθερμασμενο φουρνο στους 190 βαθμους το ψηνουμε για 25 λεπτα
  • Το αναποδογυριζουμε και το αφηνουμε να κρυωσει μεσα στην φορμα
Καλή επιτυχία
Προσθήκη ως Αγαπημένο (10) | Εμφανίσεις: 28163
Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Τελευταία ενημέρωση ( Παρασκευή, 29/07/11 )

Σας προτείνουμε :

Συνταγές μαγειρικής στο facebookΣυνταγές μαγειρικής στο twitterΣυνταγές μαγειρικής στο youtubeΣυνταγές μαγειρικής rss newsGreekMasa - Forum rss news
Το Top στην φιλοξενία
Προτεινόμενος πλοηγός