Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Dukan - Ψευτοεργολάβοι Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 1
Έχει υποβληθεί από elielena   
Σάββατο, 02/02/13
Υλικά
  • 1 αυγό
  • 3 κουταλιές πίτουρο βρώμης
  • 2 κοφτές κ.σ. γιαούρτι 2%
  • 3 σταγόνες βανίλια ή 1/2 φιαλίδιο βανίλια σκόνη
  • 5-6 σταγόνες πικραμύγδαλο (το παίρνω χύμα)
  • 1 &1/2 κ.σ. γεμάτες Natreen
  Dukan - Ψευτοεργολάβοι
Εκτέλεση:
  • Σε ένα μπωλ χτυπάμε με το μίξερ τον κρόκο του αυγού τη ζαχαρίνη και τα αρώματα να αφρατέψουν. Προσθέτουμε το πίτουρο ανακατεύοντας απαλά.
  • Σε ένα άλλο μπωλ κτυπάμε το ασπράδι να γίνει σφιχτή μαρέγκα. Τότε ρίχνουμε τη μερέγκα στο προηγούμενο μίγμα και ανακατεύουμε πολύ απαλά και με κυκλικές κινήσεις, με ένα κουτάλι να ομογενοποιειθούν.
  • Σε ένα ταψάκι που έψουμε καλύψει με ανατικολητικό χαρτί, βάζουμε το μίγμα κουταλιά κουταλιά, αραιά τη μία από την άλλη.
  •  Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά. Βγαίνουν περίπου 9 κομμάτια ανάλαφρα και αφράτα μπισκοτάκια που η γεύση τους μοιάζει με των εργολάβων.

Ζάχαρη μπορείτε να βάλετε 2 κουταλιές.

Το πικραμύγδαλο vahine μάλλον είναι πιο ελαφρύ και πρέπει να μπει λίγο περισσότερο


Προσθήκη ως Αγαπημένο (1) | Εμφανίσεις: 11379
Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Τελευταία ενημέρωση ( Τρίτη, 05/02/13 )