φωτογραφίες από το μέλος : Mary Υλικά:
- 300 γρ παντζάρια
- (βρασμένα και τριμμένα στο τρίφτη των σκληρών τυριών
- 50 γρ καρύδια κομμένα σε μικρά κομματάκια
- ένα κεσεδάκι γιαούρτι σακούλας 200 γρ
- 50 γρ μαγιονέζα light
- αλάτι/ πιπέρι
Εκτέλεση:
φωτογραφίες από το μέλος : Mary | Αφήνουμε λίγο τα παντζάρια σε σουρωτήρι να φύγουν τα πολλά υγρά και μετά τα ανακατεύουμε ελαφρώς με όλα τα άλλα υλικά. Κατόπιν 2 ώρες ψυγείο. Πολύ νόστιμη και υγεινή! TIP: Εάν δεν προσέχετε την διατροφή σας βάλτε μόνο μαγιονέζα. Εάν πάλι είσαστε σε δίαιτα μόνο γιαούρτι. Εγώ βάζω και τα δύο! Είναι ΠΟΛΥ ΕΜΦΑΝΗΣΙΜΗ και για τραπέζι και μπορείτε να την σερβίρετε με καρύδια ολόκληρα επάνω και σχεδιάκια-λωρίδες από μαγιονέζα.
Καλή Επιτυχία Προσθήκη ως Αγαπημένο (19) | Εμφανίσεις: 14500 Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)
Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα. Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο. Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε. |