Επιλογές μελών
Παρασκευή, 26/04/24
Βασικό Μενού
Αρχική
Αναζήτηση
- Ο μηχανισμός αναζήτησης του GreekMasa εμφανίζει αποτελέσματα από τις δημοσιεύσεις (συνταγές ή άρθρα) και το ιστολόγιό του. Ο μηχανισμός αναζήτησης δεν εμφανίζει αποτελέσματα από τα σχόλια των δημοσιεύσεων και από τις δημοσιεύσεις του forum.
- Μπορείτε να αναζητήσετε και δημοσιεύσεις ανά μέλος, αρκεί να γράψετε το όνομα μέλους.
Αναζήτηση λέξης σπανάκι
Αποτελέσματα 46 - 60 από 145
-
Σπανακόπιτα νηστήσιμη Νο.02
(Συνταγές μελών/Ειδική κατηγορία - Νηστίσιμα)
Σπανακοπιτα νηστήσιμη, ιδανικη για την περιοδο του Πασχα! Δεν εχει τιποτα να ζηλεψει απο τη συνηθισμένη ;) Υλικά :Ζύμη: Ζυμη νηστήσιμη και μυρωδατη σπανακι πλυμένο και χοντροκομμένο (εβαλα 2 μεγαλες
17 Απρίλιος, 2011 -
Ιταλική σαλάτα Νο.03
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Σαλάτες)
Υλικά: σπανακιροκαντοματινιακαρυδιπαρμεζανακρουτονΓια τη σως: ελαιολαδομπαλσαμικο
23 Μάρτιος, 2011 -
Χόρτα με μαυρομάτικα
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Λαδερά και λαχανικά)
...καθιστά το σπανακόρυζο που πολλές φορές το βαριόμαστε . Σας δίνω την συνταγή όπως την κάνω εγώ.Υλικά1 κιλό σπανάκι1 ματσάκι καυκαλίθρες1 ματσάκι σέσκουλα1 ματσάκι μυρώνια1 ματσάκι παπαρούνες4 φρέσκα
17 Μάρτιος, 2011 -
Χόρτα: μια πολύτιμη τροφή
(Άρθρα/Διατροφή)
...αλη – Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος B.sc. (Hons) για το mednutrition.gr Ραδίκια, αντίδια, τσουκνίδα, σπανάκι, ρόκα, βλίτα, σπαράγγια, βρούβες, σέσκουλο… Ο κατάλογος είναι μακρύς αν προσπαθήσουμε
03 Μάρτιος, 2011 -
Σπανακόρυζο με ντομάτα
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Λαδερά και λαχανικά)
...ο σπανακόρυζο σωστά...". Τουλάχιστον μετά από τόσα χρόνια διαμαρτύρεται αλλά το τρώει. Υλικά 1 κιλό σπανάκι (καθαρισμένο)Μισή κούπα λάδι1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο3 φρέσκα κρεμμυδάκιαΜισό ματσάκι άν
27 Φεβρουάριος, 2011 -
Κοτόπουλο με κάρυ και σπανάκι
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Διεθνής Κουζίνα)
...οτόπουλο1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 ντομάτες λιωμένες ή 1 κούπα πολτό ντομάτας (χωρίς ζάχαρη) 1/2 με 1 κιλό σπανάκι 1 κούπα γιαούρτι πλήρες1 κούπα κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαράελαιόλαδο Μπαχαρικά: 1
08 Φεβρουάριος, 2011 -
Πρασόπιτα (διαφορετική)
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Πίτες και Ψωμιά)
... την έχω προσαρμόσει στα γούστα μου. Ελπίζω να σας αρέσει.Υλικά 5-6 πράσα5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια φρέσκαλίγο σπανάκι (προαιρετικά)2 κρεμμύδια ξεράλίγο άνηθο και λίγο μάραθο (εάν είναι η εποχή του)10 φέτ
12 Ιανουάριος, 2011 -
Χόρτα με τ’ αυγά (Πηλιορειτικη συνταγή!)
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Τοπικές συνταγές)
Υλικά ½ κιλό σπανάκι½ κιλό παζιά½ κιλό φρέσκα κρεμμυδάκια1 ματσάκι άνηθο2 μέτρια κρεμμύδια ξερά1 κούπα του τσαγιού ελαιόλαδοΑλάτι, πιπέρι
03 Ιανουάριος, 2011 -
Σουπιές με σπανάκι Νο.04
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Ψάρια και θαλασσινά)
Ένα νόστιμο και υγιεινό φαγητόΥλικάΜια σουπιά φρέσκια ή καταψυγμένηΣπανάκιΛίγο άνηθοΛιγότερο δυόσμο2 τομάτες ψιλοκομμένες1 κουταλιά πελτέ τομάταςΑρκετό ελαιόλαδο1 ξερή κρεμμύδι4 φρέσκα κρεμμυδάκια2 φλ
18 Δεκέμβριος, 2010 -
Μακαρονοσαλάτα Νο.10
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Σαλάτες)
...εκτός από τα ζυμαρικά έχει μόνο λαχανικά. Σε διάφορες μαζώξεις εξαφανίζεται σε χρόνο dt!Υλικά: Μισό ΜαρούλιΣπανάκι2 ΚαρόταΆνηθος1 Κόκκινη στρογγυλή πιπεριάΚαλαμπόκιΤριβελάκι (μισό πακέτο)Μαγιονέζα (πε
31 Οκτώβριος, 2010 -
Dukan PV - Γαλέος στο φούρνο με σπανάκι και φρέσκια ντομάτα
(Συνταγές μελών/Ειδική κατηγορία - Διαίτης)
Υλικά 1200 γρ. γαλέο φιλέτο κατεψυγμένοαλάτιπιπέρι2-3 ώριμες ντομάτες τριμμένεςσπανάκι (όσο θέλουμε)1/2 λεμόνιλίγο ψιλοκομμένο άνηθο
06 Οκτώβριος, 2010 -
Dukan PV - Αυγά με σπανάκι και τζίντζερ
(Συνταγές μελών/Ειδική κατηγορία - Διαίτης)
Υλικά 1/2 κιλό σπανάκι πλυμένο4 αυγάλίγο γάλα3-4 σκελίδες σκόρδο καθαρισμένες1 κομματάκι φρέσκο τζίντζερ σε μέγεθος αμυγδάλου, κομμένο σε λεπτές φετούλες2 κουτ. σούπας λάδι
06 Σεπτέμβριος, 2010 -
Σπανακοτυρόπιτα Νο.03
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Πίτες και Ψωμιά)
Σπανακοτυρόπιτα εύκολη, τραγανή και πεντανόστιμη !Υλικά : 1/2 κιλό φύλλο κρούστας600 γρ. σπανάκι3 κρεμυδάκια δροσερά1/2 μάτσο άνιθο300 γρ. φέτα σκληρή1 φλ. ελαιόλαδοπιπέρι,αλάτι2 αυγά (προαιρετικά)
11 Ιούνιος, 2010 -
Κολιοί με σπανάκι και πατάτες
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Ψάρια και θαλασσινά)
...ν κολιό κάπως διαφορετικά.Μια πολύ εύκολη συνταγή και πολύ νόστιμηΥλικά 4-5 κολιούς ανάλογα με το ταψί μαςσπανάκι2 πατατες κομμένες σε κύβους1 μεγάλο κρεμμυδι1 νεροπότηρο ελαιόλαδο4 σκελίδες σκόρδ
02 Μάιος, 2010 -
Χορτοκεφτέδες, με dressing από γιαούρτι
(Συνταγές μελών/Μαγειρική - Μεζέδες και Ορεκτικά)
Υλικά (για 4 άτομα)Συνολικό βάρος λαχανικών 650γρ.σέσκουλαπράσοσπανάκικαρότο, τριμμένο στο χοντρό του τρίφτηφρέσκο κρεμμυδάκιμπρόκολο, τριμμένο στο χοντρό του τρίφτηκουνουπίδι, τριμμένο στο χοντρό του
30 Απρίλιος, 2010
Σας προτείνουμε :
|
|
Συζητήσεις
- Τι θα φάμε σήμερα 25/04/2024
- Τι θα φάμε σήμερα 19/04/2024
- Τι θα φάμε σήμερα 15/04/2024
- Τι θα φάμε σήμερα 14/03/2024
- Τι θα φάμε σήμερα 05/01/2024
- Τι θα φάμε σήμερα 26/10/2023
- Τι θα φάμε σήμερα 06/10/2023
- Τι θα φάμε σήμερα 28/09/2023
- Τι θα φάμε σήμερα 10/09/2023
- Τι θα φάμε σήμερα 05/09/2023
- Τι θα φάμε σήμερα 25/08/2023
- Τι θα φάμε σήμερα 23/08/2023