Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)

καληνυχτα VETAAAAAAAAAAAAA!!!
Η ΔΕ ΤΕΤΑ αφου γλυψει παλι ολο τον μεγαρο, αφου σιδερωσει 5-6 πλυντηρια κ φτιαξει 800 φαγητα κ γλυκα θα αναρωτιεται μηπως της λειπει μαγνησιο
(Τετακι σε πειραζω, σορι δε μπορω ν αντισταθω  )

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΕΔΩ ΒΡΥΚΟΛΑΚΑΣ ΕΒ ΟΨΕΙ!!!!!!ΑΦΟΥ ΕΙΔΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΟΛΗΗΗΗΗΗΗΗΗ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΟΝΩΝ ΤΟ ΜΑΤΙ ΓΑΡΙΔΑ!!!!!
ΟΧΙ ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ...
.ΘΑ ΣΗΚΩΘΩ ΑΠΟ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΚΑΤΑ ΤΙΣ 7!!!!!!!
ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΕΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΚΟ?
  ΓΕΡΑΜΑΤΑ......

Εγω σας το λέω, σκούπα τέτοια ώρα δε βάζω. Και σας έχω πει επίσης να μην καπνιζετε εδω μέσα. Γύρισα και βρωμάει ο τόπος βία ανοίξω λιγο να αεριστει και κλείδωνω μετα.

Καλώς τα καινουρια κορίτσια. Σαν νεουδια για κάντε καμία δουλεια στο μαγαζι.

Βλέπω σουσουραδες όλες γκαφατζουδες είστε αλλα μόνο εγω και η Andie τα λέμε τα ρεζιλικια μας.

Λοιπόν όσο για το απόσπασμα έγινε ερήμην μου τελικα. Βρέθηκε ευτυχώς ένας προϊστάμενος που πίστεψε σε μένα και με υποστήριξε και την γλυτωσα με παρακολούθηση στενή για 2 μήνες. . Μεγαλη αδικία ένιωσα γιατι λάθος δεν έχω κάνει ποτε και ενώ μπορούσα να το αποδείξω με μάρτυρες δεν με άφηναν.

Λοιπόν τα υπόλοιπα σχόλια αύριο γιατι κλείνουν τα ματια μου.
Κλείδωνω και ήπια είναι έξω θα κοιμηθει στο σκαλοπάτι. Γιουριστρες.

[Καλημέρα!]

Καλημέρα! Με ματιάσατε που γράφατε χθες για σφουγγαρίσματα και πρωί-πρωί έχυσα τον καφέ και πήγε ο κερατάς και έπεσε πάνω στο κινητό, τον υπολογιστή, τον εκτυπωτή, κάτι χαρτιά, κάτι κουτιά. Σκ@τά τα έκανα!

effie1 εγώ το έγραψα για το 0% κι εγώ ακολουθώ τις οδηγίες του βιβλίου. Δεν έκανες μεγάλη βλακεία με το 1,5%, απλά ο Ντουκάν θέλει στην πρώτη φάση να στερήσουμε από τον οργανισμό κάθε είδους λιπαρών ώστε να είναι μεγάλο το σοκ της Ενεργοποίησης.
giotitsa τελικά πολλοί έχουμε χονδροπάθεια... Κι εμένα στο Γυμνάσιο μου εμφανίστηκε, ευτυχώς μόνο στο αριστερό πόδι, αλλά δε με ξέχασε ποτέ. Φέτος όμως αποφάσισα να πάω γυμναστήριο να το συμμαζέψω γιατί μερικές φορές θέλω να κόψω το πόδι μου από τον πόνο.
dimitrad μήπως το παρακάνεις κοπελιά με τον ήλιο; Η ομπρέλα δε σ' αρέσει; (είπε αυτή που αν δεν καεί ένα καλοκαίρι νιώθει ότι δεν πήγε θάλασσα...)
Vina να στείλεις και σ' εμένα πμ και κάτι θα κανονίσουμε. Το πολύ-πολύ εμείς που είμαστε γύρω απ' το Ηράκλειο (γιατί κι εγώ εκτός πόλης μένω) να βρεθούμε προς τη μεριά σου.
elpagw γράψε τους όλους εκεί που ξέρεις. Που θα γίνει και ολόκληρο λαϊκό δικαστήριο για ένα λάθος!
AMELI δεν αγόρασες χθες κανένα καινούριο φουστανάκι; Με τρομάζεις.

Μετά και την αναγκαστική πρωινή φασίνα, μπορώ να σας πω με κάθε σιγουριά ότι δεν την παλεύω. Γύρισα μεσάνυχτα από τη δουλειά, πήγε 2 μέχρι να φάω και να ξαπλώσω και με μόλις 4 ώρες ύπνο πρέπει να ξαναπάω στο μαγαζί που το άφησα άνω-κάτω γιατί είχαμε δουλειά. Ο Νούκος ελπίζει ότι το απόγευμα θα πάμε θάλασσα, εγώ με βλέπω να κοιμάμαι στο αυτοκίνητο στο πάρκινγκ πριν βρω το κουράγιο να γυρίσω σπίτι. Είναι όμως κι εκείνο το καινούριο το μαγιουδάκι που με φωνάζει και ιιιιιιισως να βρω το κουράγιο για παραλία. Όχι για μένα, για τις φουκαριάρες τις ρίγες του.

Πρέπει να μπει μια τάξη εδώ μέσα. Πολλές ατασθαλίες διαβάζω και κανείς δεν μαλώνει. Επίσης πολλές απουσίες βλέπω και δεν τις περνάει κανείς.

[11.5 lost 2 to go]

Καλημεεεεεερα!!!!!
Τι κάνουν τα κορίτσια? μόνο εγω είμαι όρθια τέτοια ώρα? πφφφφφφ
Λοιπόν, δεν μπορω να κάτσω να γράψω για μια μια γιατι είμαι με το κινητο.... Οπότε είναι εξαιρετικά δύσκολο να παρακολουθήσω τα μηνύματα.....
Θα σας πω μόνο ότι ζηλεύω που ακούω ότι θα συναντηθειτε στην κρητη.... θα θέλα κι εγωωωωω ω αλλα...... δεν πειράζει! Στης Αθήνας την συνάντηση θα Μαι πρώτη μούρη......
Έλεγε κάποια να ανεβάσει φωτό απο την μυζηθρα να ξέρουμε..... Περιμεεεεεενω!!!!
Σήμερα θα πάω αιγινα στο σπίτι μιας φίλης για μπανακια, δεν μπορω να θυμηθώ αν έχει Ίντερνετ.......
Χθες βράδυ, έφαγα 2 κουταλιες παγωτο καρπούζι και μια φέτα κατσικίσιο τυρί........θα ζυγιστω όπου να ναι να σας πω τι έγινε......
Μόνο για την soffoula ήθελα να της πω.... Ότι είτε μας τρολαρει, είτε έχει θαυματουργο μεταβολισμό, μιας κ έτυχε να έχω διαβάσει το ποστ της στης 13 Ιουλίου που έγραφε ότι θέλει να ξεκινήσει την δίαιτα.... Τώρα αν την ξεκίνησε 14.07 και μέχρι 28.7 έχει χάσει 11 κιλά ενω είναι 1.65 με 64 κιλά οπως είχε πει, πρώτον έχει ξεπεράσει το στόχο της... Και δεύτερον είναι το παιδί θαύμα!!!!
Αυτά φτιάχνω καφε και επανέρχομαι μπάς  κ έχει ξυπνήσει καμία άλλη και δεν μιλάω μονη μου......

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

καλημερααααααααα!
αντιε δεν εισαι μονη απο τις 6.30 ειμαι ξυπνια.... αυτο το κοψιμο της πανας θα με πηδηξει.....ηρθε στις 1 τη νυχτα και στις 6.30 ο μικρος να μου πει οτι θελει τσισα!!!ρε με δουλευει???εννοειται δεν εκανε τιποτα γιατι τα ειχε κανει στη πανα (στις 1) αλλα ειχε την εννοια τρομαρα του!
σημερα εχει κοκκινιστο!

 Καλημερες σιγα που θα ησουν μονο εσυ ορθια αντι
νουκα κατω απο ομπρελα ημουν αλλα την πιο πολυ ωρα ημουν μεσα στην θαλασσα
ακουαρ αυτο το κακο εχει το κοψιμο της πανας
Αυριο θα μπορω να στελνω πιο πολλα μιας κ γυριζω
  γιατι εδω κανω μια ωρα να στειλω ενα μνμ γιατι κοιταω να βρω κ τα λαθη

Α αντι το τυρι ειναι στην προηγουμενη σελιδα το εχει στειλει

Καλημεεεεεεέρα!!
Πρωινή πρωινή σήμερα, γιατί οι δουλειές τρέχουν.
Λοιπόν..........όντως πρέπει να μπει μια τάξη εδώ μέσα! Πρώτον αφήνουμε ασκουπιστο το μαγαζί, αποτσιγαρα παντού......( έχουμε και ντερτια, τι να γίνει), ποτήρια, χαμός. Θα το κανονίσουμε με βάρδιες.
Απουσίες ANDIE πολλές, κάθε μερα κι από μία, όλες το έριξαν στις διακοπές και την κρεπαλη. Αλλά όταν περάσει και ο Αύγουστος θα τις πω εγώ, που θα γυρνάνε όλες σαν βρεγμενες γάτες!
Νιαρρρρρρρρ!

[11.5 lost 2 to go]

Μόλις συνειδητοποίησα ότι Σήμερα κλεινω 4 μήνες Ντουκαν!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Αμάν!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ζυγιστηκα Ενώ είχα να ζυγιστω 2 εβδομάδες κ λόγω περιόδου και Είμαι 53.7....
Τα ζα μου αργα......
Την είδα την φωτο! ευχαριστωωωωω

 Η σοφουλα εχει πιασει τον στοχο τη ς οπως ειχε γραψει και πρεπει να μπει στην 3η φαση

Αμελη με κολησες με την τουαλετα εχω να παω 5 μερες κ χαπακια ηπια αλλα τιποτα ελπιζω που θα παω σπιτι μου να την επισκεψτω μηπως φταιει και η αλλαγη περιβαλοντος

[11.5 lost 2 to go]

Απλά μου έκανε εντύπωση που έχασε 11 κιλα μέσα σε 2 εβδομάδες!!!!
Αν εσάς δεν σας κάνει Οκ τότε!!!

Για να μην τρελλαθωωωωωωωωώ!
Τσεκαρα αυτό που είπε η ANDIE για τη  SOFFULA και έχει δίκιο.
Το μόνο που βρήκα ήταν ότι σε 2 εβδομάδες.......έχασε 11κ!!!
Πραγματικα περιμένω εξηγήσεις πριν φορτώσω για τα καλά και ανοίξω το στόμα μου.

Απλά μου έκανε εντύπωση που έχασε 11 κιλα μέσα σε 2 εβδομάδες!!!!
Αν εσάς δεν σας κάνει Οκ τότε!!!

2 βδομαδες??? Δεν ειδα τις ημερομηνιες μονο τα κιλα νομιζα 2 μηνες
και δεν ειναι αν το υπολογισεις ουτε 2 βδομαδες γιατι οταν το εστειλε δεν την ειχε αρχισει ακομα
η κοπελα δεν πρεπει να ετρωγε σχεδον τιποτα

Δεν το θυμόμουν και όταν το έψαξα ήταν σε μία υποενότητα, που αφορά την πρώτη φάση και της απάντησε η NOUCCA.

[11.5 lost 2 to go]

Αυτο Λέω κοριτσιαααα!!!
Τεσπα, υπάρχουν διάφοροι που μπαίνουν κ τρολαρουν Εκτός αν έγραφε κ αυτη απο κινητο και ήθελε να γράψει ένα κιλο κ το διόρθωσε σε 11