Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 23, 2024, 18:44:00 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
31
32
33
34
35
36
37
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 533561 φορές)
Απάντηση #495
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 13:39:23 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Να' μαι και εγώ κορίτσια!!!
Με πήρε και μένα η μπάλλα του ύπνου μέχρι αργά και έφυγα καρφί για καφέ. Σε λίγο θα φάω μεσημεριανό, μιας και το πρωινό μου το έφαγε ο Μορφέας!!!
sweetthooth
, μη μασάς και κορμάρα θα γίνεις και όλα καλά θα πάνε. Να το δεις απλά σαν μια δοκιμασία που θα σε βοηθήσει να γίνεις δυνατότερη. Κάνε, όπως πολύ σοφά είπες και το σταυρό σου και ακολούθησε τις συμβουλές των γιατρών σου, τίποτα άλλο.
Πάω για φαγητό, τα λέμε αργότερα...
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #496
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 13:46:36 μμ »
DONATELLA
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 63
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Καλό μεσημέρι κορίτσια , ευχαριστώ για τις απαντήσεις και τις συμβουλές μετά την χθεσινή'ακατανόμαστη' ατασθαλεία, σήμερα κοτόπουλο με λαχανικά σούπα χωρις λάδι ,έχει το κοτόπουλο για μεσημέρι το πρωί 2 μήλα με κανέλα και το βράδυ γιαούρτι με φρούτα.Τα πατζάρια τα μετράμε μονάδα?
Καταγράφηκε
Αρχή7-1-2013 Βάρος 82,5
Στόχος 75,0
Απάντηση #497
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 13:51:28 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Τα φύλλα όχι, το βολβό ναι
DONATELLA
.
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #498
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 13:53:55 μμ »
DONATELLA
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 63
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: anch στις Ιανουάριος 20, 2013, 13:39:23 μμ
Να' μαι και εγώ κορίτσια!!!
Με πήρε και μένα η μπάλλα του ύπνου μέχρι αργά και έφυγα καρφί για καφέ. Σε λίγο θα φάω μεσημεριανό, μιας και το πρωινό μου το έφαγε ο Μορφέας!!!
sweetthooth
, μη μασάς και κορμάρα θα γίνεις και όλα καλά θα πάνε. Να το δεις απλά σαν μια δοκιμασία που θα σε βοηθήσει να γίνεις δυνατότερη. Κάνε, όπως πολύ σοφά είπες και το σταυρό σου και ακολούθησε τις συμβουλές των γιατρών σου, τίποτα άλλο.
Πάω για φαγητό, τα λέμε αργότερα...
:-
Anch βλέπω είσαι στήριγμα για όλες μας καλό μεσημέρι
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 20, 2013, 14:29:07 μμ από anch
»
Καταγράφηκε
Αρχή7-1-2013 Βάρος 82,5
Στόχος 75,0
Απάντηση #499
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 14:30:54 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Δεν έκανα τίποτα
DONATELLA,
απλά προσπαθώ να ξεμπλοκάρω τη διαδικασία για να κερδίζουμε χρόνο.
Κορίτσια εξαιρετικό το ρολό κιμά, με μπόλικη σαλάτα μαρούλι, 3 μονάδες, δεν έφαγα πατάτες τελικά... Φτιάχνω και ένα βραστάρι τώρα, θέλει καμμιά;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #500
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 15:23:13 μμ »
Olivia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 713
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κοριτσια!!Για πρωινο γαλα με βρωμη(2 μον),μεσημερι πιλαφι με σαλτσα (2 μον) και για βραδυ βλεπουμε!!
Anch
αυριο ζυγιζομαστε???
Καταγράφηκε
Απάντηση #501
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 15:30:25 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Όποια θέλει
Olivia
, θα βάλω το βράδυ το πινακάκι και όσες πιστές προσέλθετε!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #502
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 16:52:47 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
καλο απογευμα!!! πηγα για καφεδακι και γω σημερα με την λιακαδα!! τα παιδια ηθελα γυρο και ετσι μολις γυρισαμε στρωθηκα στο μαγειρεμα. εκανα και για μενα μια ομελετα με μανιταρια και πιπεριες και για βραδυ θα κανω μια χορτοσουπα!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #503
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 16:53:33 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Δηλαδή
ΤΗΕΟ
έφτιαξες γύρο;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #504
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 18:47:08 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
oxι ακριβως!!
πιτα-πατατα-λουκανικο-γιαουρτι!! εγω παντως δεν αγγιξα!! δεν θα ζυγιστω αυριο γιατι ειμαι αδιαθετη οποτε δεν θα χαρω και πολυ
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #505
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 19:16:10 μμ »
klevita
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 64
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
olivia
kai
anch
κ εγω ζυγυζομαι αυριο!για να δουμε τι θα δουμε??καλη μας επιτυχια!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 20, 2013, 19:18:14 μμ από klevita
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #506
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 19:30:11 μμ »
georgiapav
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 173
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κορίτσια, άργησα αλλά βγήκα τελείως από το πρόγραμμά μου με τη χτεσινοβραδινή συγκέντρωση συμμαθητών. Άργησα πάρα πολύ να γυρίσω άρα και να ξυπνήσω κοιμήθηκα πολύ για μεσημέρι για να αναπληρώσω και νάμαι! Χαλάλι όμως γιατί γελάσαμε με τη ψυχή μας, κάποιες μάλιστα είχα να τις δω 30 χρόνια!
Τώρα στο δια ταύτα: Από φαγητό είχα κρατήσει 5 πόντους έφαγα λίγη μπριζόλα και σαλάτα αλλά έχασα τον λογαριασμό για το κρασί και πήγαμε και για ποτό μετά! Αλλά είπαμε δεν συμβαίνει καθόλου συχνά (καταλαβαίνετε ότι έχω ενοχές, ε;)
Σήμερα ήπια μόνο καφέ, το μεσημέρι λαχανοντολμάδες (3) και για βράδυ ίσως κανένα γιαούρτι. Περιμένω το ζύγισμα με αγωνία ελπίζω να έχω κάνει κατι
Καταγράφηκε
Απάντηση #507
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 19:47:50 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
και γω γιαουρτακι τρωω για βραδυνο τελικα! ελεγα να κανω χορτοσουπα αλλα βαρεθηκα!
καλη επιτυχια αυριο στο ζυγισμα στις γεναιες που θα το τολμισουν
εγω την αλλη Δευτερα!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #508
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 19:53:06 μμ »
eleenik
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 701
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
και γω κουκλίτσες γιαουρτάκι με μέλι για βραδινό και κλείνω την ημέρα μου στις 6 μονάδες!!
πρωινό 3 βερίκοκα
δεκατιανό 1 γάλα
μεσημεριανό ψητό
απογευματινό 3 μανταρίνια
αύριο θα ζυγιστώ και ο θεός βοηθός!!
Καταγράφηκε
κανένας δεν με σταματάει μέχρι το στόχο μου!!!!
1η φάση στόχου: 59,9
Απάντηση #509
«
στις:
Ιανουάριος 20, 2013, 20:02:21 μμ »
GogoBC
Επισκέπτης
Απ: Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)
Κούκλες μου τι κάνετε;
εγώ επιτέλους σπίτι!!!
όλη μέρα έξω! βοήθησε και ο καιρός σήμερα
αλλά οι μονάδες μονάδες το πρωί 2 και το μεσημέρι που έφαγα έξω μπριζόλα στη σχάρα θα πω 2 γιατί πρέπει να έιχαν βάλει λάδι και σαλάτα με λάδι 1 άρα 3
και τώρα το βράδυ δεν ξέρω ακόμα τι θα φάω!
όσο για το ζύγισμα θα δω το πρωί αν θα ζυγιστώ ή όχι
Εσείς πώς είστε αγαπημένες;;
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
31
32
33
34
35
36
37
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...