Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Ιούνιος 01, 2024, 11:39:51 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 5 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
5
6
7
8
9
10
11
...
100
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 574316 φορές)
Απάντηση #105
«
στις:
Ιούλιος 27, 2013, 11:15:02 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κορίτσια
Πρωί πρωί έχει πιάσει η ζέστη ...........τυχεροί όσοι μπορούν να πάνε παραλία και ακόμη πιο τυχεροί αυτοί που παίρνουν άδεια......
ζηλεύω αλλά εύχομαι να περάσουν καλά
Zebrula
μπράβο για την αντίσταση ......
εγώ χθες το βράδυ έφαγα '' άλα ντάλον '', έφαγα 1 τόστ και αργά το βράδυ ήρθε η νύφη μου....η κοπέλα του μικρού γιού μου....και έφερε τυραμισού που είχε φτιάξει .....
εεεεε ρε πούστη μου ήταν ανάγκη
δεν κρατήθηκα και έφαγα 1 κομμάτι
και τώρα από το πρωί ...το σκέφτομαι ........
Σήμερα πρωινή μαγειρική δεν έχει ....σηκώθηκα λίγο αργά.... 8 και τέταρτο... και δεν πρόλαβα ....πήγα κρεοπώλη πήρα μπριζόλες και κιμά και θα δω τι θέλει ο στόλος να τους φτιάξω
μάλλον κάτι πρόχειρο .... και αύριο Κυριακή κανά παστίτσιο ....
Το καλό είναι ότι ο αδερφός μου με τα παιδιά σήμερα φεύγουν για διακοπές και έτσι - 4 ......ο μεγάλος γιός με την νύφη μου έχουν φύγει από χθες για '''Αστρος '' άρα -2.......
σύνολο 6 στόματα μείον....για αυτό το Σ/Κ
Μένουμε μόνο εγώ με τον άντρα μου και ο γιός με την κοπελίτσα =4 τα παιδιά σήμερα έχουν να πάνε σε γάμο και τραπέζι .......άρα το βράδυ ησυχία τάξη και ασφάλεια
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #106
«
στις:
Ιούλιος 27, 2013, 11:35:44 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Ρε συ
kattia
δεν είχα πάρει είδηση ότι μαγειρεύεις για ένα λόχο, άντε βρε και σύνταγμα γρήγορα!!!
Πάω μανάβικο και μετά για καφεδάκι. καλή συνέχεια και
ΤΗΕΟ
, με μέτρο οι ρακιές, έτσι;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #107
«
στις:
Ιούλιος 27, 2013, 11:40:52 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Ευχαριστώ
anch
.........αλλά να μου λείπει η προαγωγή
ΤΗΕΟ
να περάσεις καλά....τίποτα άλλο να μην έχεις στο μυαλό σου
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Κορίτσια καλό Σ/Κ καλά να περάσετε
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 27, 2013, 13:09:50 μμ από kattia
»
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #108
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 00:26:01 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα κοριτσια!!! καλη εβδομαδα!!!
χτες κρατηθηκα μια χαρα. κρεας και σαλατα. σημερα στη θαλασσα ολη μερα φαγαμε σουβλακια και σαλατα και το βραδυ μπιφτεκια με σαλατα. οποτε μια χαρα πηγα ε?
και δεν ειπια!!!!!
καλο ξημερωμα!!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #109
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 10:38:27 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα και καλή βδομάδα
THEO
τα πήγες πολύ καλά .....μπράβο για την αυτοσυγκράτηση .....συνέχισε έτσι δυναμικά
Δεν ζυγίστηκα...είμαι αδιάθετη ....αλλά πιστεύω καλά τα πάω....εκτός από κάτι μικρό παρασπονδίες
Είμαι στην δουλειά ....κοριτσάκια η ζέστη έχει πιάσει πρωί πρωί
πρωινό καφέ - χυμό πορτοκαλάδας =0
αργότερα - γιαούρτι με βρώμη και κανέλα =2
μεσημ - φασολάκια και φέτα τυρί =2
απογ- καφέ και κανά φρούτο =0
βράδυ - μαρουλοσαλάτα με καλαμπόκι =2
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #110
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 13:38:33 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Δευτέρα κι αυτή, πολύ τρέξιμο αδερφέ... 'Επηξα. Περιμένω πως και πως να περάσει η ώρα και να πάω για βουτιά! Πρωινό τη γνωστή γιαούρτη με δημητριακά, μεσημέρι φρουτάκια και βράδυ θα δω. Αν δεν πάω φαγητό με μια φίλη κοτόπουλο με λαχανικά στη γάστρα... Σας αφήνω, μιλάμε αργότερα!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #111
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 14:12:58 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κορίτσια! Καλή εβδομάδα σε όλες! Υπομονή σε όσες είναι μακρυά από την παραλία.
Εγώ είμαι πολύ καλά. Έχασα σχεδόν 1,5 κιλό αλλά το σημαντικότερο είναι ότι έχω γεμίσει ενέργεια!!!!
Σήμερα, αφού έχυσα κιλά ιδρώτα στο γυμναστήριο, μαγειρεύω φακές σαλάτα και βραστά λαχανικά.
Φιλιά πολλά!
Καταγράφηκε
Απάντηση #112
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 14:46:22 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Αυτά είναι, μπράβο βρε
sweet
, πάντα τέτοια!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #113
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 19:28:53 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
καλο μεσημερι!!!
σημερα η μερα ηταν πολυ ζεστη! πηγα λοιπον στη θαλασσα και τα παρατησα ολα!! οταν γυρισα εφαγα κιμα που ειχα στο ψυγειο με τυρακι και σαλατα.
το βραδυ γιαουρτι!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #114
«
στις:
Ιούλιος 29, 2013, 23:06:34 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας...
Και εδώ ζέστη, πριν από καμμιά ώρα γύρισα από θάλασσα και φαγητό. Έφαγα μια σαλάτα ζυμαρικών με λάδι, φέτα, ντομάτα, πιπεριά και κάπαρη. Ήπια και μια μπυρίτσα. Είχα λιώσει από την πείνα. Για αύριο μάλλον το κοτόπουλο με τα λαχανικά μετά τη θάλασσα, ενδιάμεσα φρουτάκια κλπ.
ΤΗΕΟ
από φωτιές τι γίνεται;
----------------------------------------------------
Καλημερούδια όμορφες!!!!
Αναπροσαρμογή σχεδίων, πρωινό τόστ και η γιαούρτη πριν το μπάνιο για να με κρατήσει μέχρι να γυρίσω σπίτι... Καφεδάκι τώρα και μπόλικη δουλίτσα, δόξα τω Θεώ...
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 30, 2013, 09:00:59 πμ από anch
»
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #115
«
στις:
Ιούλιος 30, 2013, 10:54:13 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Κορίτσια καλημέρα ......καυτή πολύ καυτή μέρα.....
πρωί πρωί και δεν μπορείς να ανασάνεις .......πυροδοτήθηκαν και τα νεύρα μου ...
πήγα φαρμακείο να πάρω τα φάρμακά μου και είναι άκυρη η συνταγή......λόγο λάθος γιατρού..... και τα νεύρα μου τσατάλια πρέπει να ξανά κλείσω ραντεβού να πάω να μου τα ξανά γράψει και εγώ πλήρωσα 65 ευρώ για να έχω να πίνω μέχρι να μου δώσουν τα καινούργια
Αύριο έχω υπέρηχο θυρεοειδή να δούμε πως πάει..... και την Παρασκευή έχω εξετάσεις αίματος
Τώρα είμαι στην δουλειά με καφέ
πρωινό πορτοκαλάδα και καφέ =0
δεκ - βερίκοκα =0
μεσημ- χοιρινό στην γάστρα με κριθαράκι = κοινός γιουβέτσι = 3
απογ- πράσινο τσάι =0
βράδυ - γιαούρτι με αγγούρι =1
sweetάκι
μπράβο ....τσάκα τσάκα - 1,5
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 30, 2013, 10:56:27 πμ από kattia
»
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #116
«
στις:
Ιούλιος 30, 2013, 11:04:24 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
kattia
, βάζεις λάδι στο γιουβέτσι;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #117
«
στις:
Ιούλιος 30, 2013, 11:24:29 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Ναι ....γιατί δεν τους αρέσει χωρίς .....ψιλό λαπαδιάζει
-------------------------------------------------------------
Ακριβώς
anch
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 30, 2013, 11:38:24 πμ από kattia
»
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #118
«
στις:
Ιούλιος 30, 2013, 11:36:14 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
Κατάλαβα, τσάμπα μοναδούλα με τους καλομαθημένους...
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #119
«
στις:
Ιούλιος 30, 2013, 14:00:54 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)
καλο μεσημερι!!! σημερα δουλειες του σπιτιου στο φουλ!! τωρα εκατσα να φαω και ειπα να δω τι κανετε. εφτιαξα φασολακια βραστα και εκανα φακη για την οικογενεια. την δικη μου την αφησα βραστη και την εκανα σαλατα. εβαλα και λιγα φασολακια μεσα και εγινε μια χαρα!!!!
anch
εδω σαββατο-κυρικη καηκε ο κοσμος!! τα Αστερουσια κρανιου τοπος!! πηγαμε την κυριακη απο κει για να παμε θαλασσα και μαυρισε η ψυχη μου. οταν γυριζαμε ειχε ξαναρπαξει και καηκε και οτι ειχε μεινει.
ευτυχως δεν καηκαν ανθρωποι.....
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Σελίδες
«
1
...
5
6
7
8
9
10
11
...
100
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...