Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Ιούνιος 04, 2024, 00:15:15 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
10 κιλά σε 23 μέρες
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
42
43
44
45
46
47
48
...
219
»
Αποστολέας
Θέμα: 10 κιλά σε 23 μέρες (Αναγνώστηκε 2092672 φορές)
Απάντηση #660
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 11:32:33 πμ »
angelsamos
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 20
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
diamantoula και εγώ τα ίδια 4 μέρα σήμερα και εχασα 1 κιλό και την τρίτη μέρα που ζυγίστικα είχα πάρει 1 κιλό και φρίκαρα, αν διαβάσεις παραπάνω θα το δεις που το γράφω. αλλά είχα κανει βλακεία έβαζα ζαχαρίνη στον καφέ μου.
Καταγράφηκε
Απάντηση #661
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 12:02:01 μμ »
EvitaRed
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 10
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Kalimera se oles!!
Eimai sthn 5H mera simera k idi aisthanomai poliiiiiiiiiiiii xefouskomeni an k eimai adiatheti
Den peinao katholou (periergo auto!!!) alla to proi eixa merikes zalades k pira polivotamines. Tora eimai ok!!
Epitelous vrika mia diaita pou den peinao!! Ti kala!!!!!!!!!!
Koritsia, diavasa se proigoumeno post oti ta polla kila xanontai apo tin 3H- 11H mera kai apo tin 14H-19H. Alla DEN prepei na kanoume MONO autes tis meres.
Opote esies pou xasate 1 kilo k eiste stin 4H mera, mi provlimatizeste katholou
Kali sunexeia se oles!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #662
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 12:29:10 μμ »
anna92
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
elena3 και γω τρωω τωρα το πρωτο της ημερας και δεν το μπορω
αλλα λεω τουλαχιστον να την κανουμε σημερα που ειναι σαν αποτοξινωσουλα και αν δουμε οτι δεν αντεχουμε την γιαουρτιλα και για αυριο τοτε οκ το αλλαζουμε. ελα υπομονηη!
αν την συνεχισουμε κανονικα παντως θα χω να το λεω! οτι εφαγα δηλαδη δυο μερες συνεχομενες γιαουρτι σκετο με την θεληση μου! ηρωααας!
Καταγράφηκε
Απάντηση #663
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 12:38:25 μμ »
diamantoula
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 13
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
xekinhsa 75 k twra 74! thelw na xasw 10 elpizw!! sketo kafe pinw trww duo fores thn mera meshmeri vradu thn kanw kanonika opws grafei! extes hpia k perrie me lemoni an htan auto to lathos alla se sxolia pio panw diavasa pws epitrepetai!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #664
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 12:40:38 μμ »
diamantoula
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 13
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
angelsamos eimaste sthn idia mera k idio apotelesma esu posa thes na xaseis? makari na ta kataferoume oloi!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #665
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 12:56:22 μμ »
EvitaRed
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 10
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
diamantoula --> De nomozo na einai lathos to perrier..Neraki me anthrakiko einai, Den exei oute zaxari oute tpt.
Prosopika mou aresei na to pino me ligo lemoni stimmeno. Einai ligo xinouli alla voithaei ti lipodialusi.
Apla prosexe tis sodes. Merikes exoun zaxari.
Καταγράφηκε
Απάντηση #666
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 13:07:01 μμ »
diamantoula
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 13
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
se euxaristw evita! ara den kanw kati lathos! nai k egw vazw lemoni! oi meres tha deixoun...
Καταγράφηκε
Απάντηση #667
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 13:18:58 μμ »
diamantoula
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 13
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
evita esu pou eisai sth 5h mera posa kila exeis xasei?
Καταγράφηκε
Απάντηση #668
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 13:27:56 μμ »
EvitaRed
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 10
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
diamantoula , epeidi exo polla kila na xaso k eimai adiatheti de zugistika stin arxi. Omos vlepo diafora pano mou.Auto thelo alloste. Ta kila einai mono ari8moi
Molis teleioso tis meres me to kotopoulo tha zugisto etsi gai na do pou vriskomai.
Skeftomai omos, afou teleioso ti diaita, na kano 10 meres diakopi k na fao auta pou leipoun apo ti diaita ka meta xana apo tin arxi.
Καταγράφηκε
Απάντηση #669
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 13:43:14 μμ »
pigi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 48
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
καλησπερα κοριτσια! ειπα οτι θα ξεκινησω την δευτερα αλλα ως συνηθως......
αυριο παντως ξεκιναω σιγουρα. και θελω την βοηθεια σας οσο αφορα το θεμα της ψυχολογιας...
σημερα ο γιος νου εγινε 7 μηνων κ δεν παει αλλο. πρεπει να τα χασω.....
Καταγράφηκε
Απάντηση #670
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 15:18:42 μμ »
angelsamos
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 20
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
diamantoula εγώ θέλω να χάσω περίπου 35 κιλά !!! άστα και τα 20 είναι της εγκυμοσύνη. κουράγιοοοοο
Καταγράφηκε
Απάντηση #671
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 16:15:25 μμ »
iwanna1994
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
α οκ,γτ μπερδευτηκαμε
Καταγράφηκε
Απάντηση #672
«
στις:
Ιούλιος 08, 2010, 16:16:56 μμ »
pigi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 48
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
angelsamos κ εγω τοσα θελω να χασω!!!! θα τα καταφερουμε;;;ασε που κ στις 31.7 θα φυγω μαλλον για διακοπες...... απο αυριο ομως ολα κομμενα!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #673
«
στις:
Ιούλιος 09, 2010, 00:08:00 πμ »
angelsamos
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 20
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
zoi80 ΝΑΙΙΙΙ θα τα καταφέρουμε. δυσκολα μεν αλλά μπορούμε. κουράγιο και να θυμάσαι οτι το φαγητό μια ιδέα είναι και τίποτα άλλο. εγω το έχω πάρει πολύ πατριωτικά το θέμα και δε υποκύπτω σε κανέναν πειρασμό. για να ξαναφορέσω τα αγαπημένα μου τζινάκια που έχω να βάλω τζιν και γω δεν θυμάμαι απο πότε!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #674
«
στις:
Ιούλιος 09, 2010, 10:31:26 πμ »
dm7
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Κορίτσια, θέλω μια ψυχολογική υποστήριξη, γιατί την έκανα την παρασπονδία μου! Προχτές ήταν η γιορτή του άνδρα μου, έφτιαξα τα τέρατα και δεν έφαγα τίποτα - ως εδώ μια χαρά! Αλλά χτες, ήμουν χάλια όλη μέρα, με ζαλάδες και τα συναφή, δεν μπορούσα με τίποτα να πιω όσο νερό έπρεπε, ενώ έφαγα 1 τυροπιτάκι το πρωί και 1 παγωτίνι κατά τις 8 περίπου (αφού είχα φάει το βραδυνό - κοτόπουλο με σαλάτα). Βέβαια, όταν ο αντρούλης μου μου πήρε την πίεση είχα 8 μεγάλη και 6 μικρή (κοινώς μου είχε πέσει αρκετά η πίεση - είμαι και αδιάθετη). Δεν τα παρατάω, αλλά λέτε να έχυσα την καρδάρα με το γάλα και να πήρα κιλό αντί να έχασα;
Επίσης, το ότι στη σαλάτα, δεν έτρωγα πάντα ντομάτα, αλλά, λόγω ζαχάρου (είναι ελαφρώς διαταραγμένο - δεν είμαι διαβητική), έτρωγα πράσινη σαλάτα, θα είναι μεγάλο πρόβλημα;
Θα ζυγιστώ τη Δευτέρα που μας έρχεται που συμπληρώνω 2 εβδομάδες δίαιτα και ο Θεός βοηθός!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
42
43
44
45
46
47
48
...
219
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...