Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΤΑ ΚΙΛΑ ΣΚΑ...ΜΠΙΠ ΑΛΛΑ ΞΕΦΟΥΣΚΩΣΑ ...ΕΦΥΓΑΝ ΟΙ ΔΙΠΛΙΤΣΕΣ ΣΤΑ ΠΛΑΓΙΑ....ΚΑΙ ΝΙΟΘΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑΑΑΑ

[georgia]

ayto einai kalooo  mpraboo na k ena kalo.. opote peisma pali g perissoterous pontous muon.. georgia pws paei h deyterh meraaaa 

ΟΛΓΟΥΕΙΣ ΟΛΑ ΚΑΛΑ?

  Καλημέρα στα κορίτσια-ψυχολόγους μου!!!!! Τι κάνετε?? Τσικνοπεμπτούλα σήμερα....τι ωραία!!! Βέβαια δεν άντεξα και ζυγίστηκα, εντάξει ήμουν -0,300 αλλά είμαι ακόμα αδιάθετη, οπότε λέω πως είναι εντάξει!!
elenalda μου θα με τρελλάνεις τελικά ... θέλεις να φωνάξω, ε; Να κι εγώ:      Καλά, με μηλόπιτα, γιουβαρλάκια και είσαι -0,100?? ΣΕ ΖΗΛΕΥΩ, ΝΑ ΤΟ ΞΕΡΕΙΣ!!!!
Jovannaki μπράβο για την αισιοδοξία σου!! μας δίνεις κουράγιο να συνεχίσουμε! Η αλήθεια είναι ότι κι εγώ αν και αδιάθετη ακόμα, αισθάνομαι αρκετά ξεφούσκωτη και ελπίζω να μην είναι μόνο η ιδέα μου 
annoula... είσαι καλά?? Πας SUPER!! Πας πολύ καλά και δεν το λέω μόνο για να σου δώσω κουράγιο, αλλά όπως σου είπαν και τα υπόλοιπα κορίτσια, η απώλειά σου είναι πολύ καλή.... δες κι εμένα που το πάω 100 - 100 γρ.    Παρόλα αυτά συνεχίζω γιατί μου αρέσει πολύ αυτή η διαιτούλα.... ΠΑΜΕ ΔΥΝΑΜΙΚΑ!!! Και...ουρλιάζοντας, ξέρετε     

MPRABO ΟΛΓΟΥΕΙΣ ΕΤΣΙ ΣΕ ΘΕΛΩ ΟΠΩΣ ΕΧΩ ΞΑΝΑΠΕΙ ΦΑΣΟΥΛΙ ΤΟ ΦΑΣΟΥΛΙ ΓΕΜΙΖΕΙ ΤΟ ΣΑΚΟΥΛΙ :P100γρμ- 100 αυριο θα τα στειλουμε τα παλιοκιλα ναιιιιιι σιγα σιγα αλλα θα τα καταφερουμε 

[always]

xaxaxax always me treleneis m ayto pou les fwnazoume dunataaa  8a mporousa na xasw perissotera alla den peirazei 

Καλημέρα στα κορίτσια-ψυχολόγους μου!!!!! Τι κάνετε?? Τσικνοπεμπτούλα σήμερα....τι ωραία!!! Βέβαια δεν άντεξα και ζυγίστηκα, εντάξει ήμουν -0,300 αλλά είμαι ακόμα αδιάθετη, οπότε λέω πως είναι εντάξει!!
elenalda μου θα με τρελλάνεις τελικά ... θέλεις να φωνάξω, ε; Να κι εγώ:      Καλά, με μηλόπιτα, γιουβαρλάκια και είσαι -0,100?? ΣΕ ΖΗΛΕΥΩ, ΝΑ ΤΟ ΞΕΡΕΙΣ!!!!
Jovannaki μπράβο για την αισιοδοξία σου!! μας δίνεις κουράγιο να συνεχίσουμε! Η αλήθεια είναι ότι κι εγώ αν και αδιάθετη ακόμα, αισθάνομαι αρκετά ξεφούσκωτη και ελπίζω να μην είναι μόνο η ιδέα μου 
annoula... είσαι καλά?? Πας SUPER!! Πας πολύ καλά και δεν το λέω μόνο για να σου δώσω κουράγιο, αλλά όπως σου είπαν και τα υπόλοιπα κορίτσια, η απώλειά σου είναι πολύ καλή.... δες κι εμένα που το πάω 100 - 100 γρ.    Παρόλα αυτά συνεχίζω γιατί μου αρέσει πολύ αυτή η διαιτούλα.... ΠΑΜΕ ΔΥΝΑΜΙΚΑ!!! Και...ουρλιάζοντας, ξέρετε     

Κοριτσι, μηπως κανεις κατι λαθος?Εγω που χανω πολυ δυσκολα, την εκανα και εχασα πολυ ευκολα απ'οτι βλεπεις και τον πρωτο καιρο ετρωγα και μεγαλες ποσοτητες.Και συνεχιζω και χανω σιγα σιγα.

renam, τη βλέπω την πρόοδό σου και όπως σου έχω ξαναγράψει... θα ήθελα πολύ να σε ακολουθήσω..... αλλά δεν ξέρω τι γίνεται... Εντάξει, αν το δεις συνολικά την πρώτη εβδομάδα έχασα περίπου 3 κιλά κι εγώ... Τη δεύτερη αδιαθέτησα κιόλας. Περιμένω να δω τι θα γίνει όταν τελειώσω....Πάντως κι εγώ έχω αυξήσει τις πρωτείνες σε σχέση με τα λαχανικά, έκοψα και τα βραστά καρότα και τη μισή τσίχλα που έτρωγα μια φορά τη μέρα την πρώτη εβδομάδα... Πίνω πολύ νερό με λεμόνι, κανένα πράσινο τσάι πάλι  με λεμόνι και χωρίς ζάχαρη....Τι άλλο να κόψω δηλαδή? Επίσης έχω ξεκινήσει και κάνω και διάδρομο (δεν ξέρω αν θα τα καταφέρω να κάνω κάθε μέρα λόγω παιδιών, αλλά 4-5- φορές την εβδομάδα σίγουρα, και περίπου 45-50 λεπτά τη φορά..... Από αυτό πάντως περιμένω αποτέλεσμα.... Είμαι και αισιόδοξη  αλλά και απαισιόδοξη  ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!!!!! Πώς γίνεται αυτό άραγε?

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ??
ΤΑ ΑΥΓΑ ΠΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΚΣΙ ΣΕ ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΕΝΝΟΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΚΡΟΚΟΥΣ??
ΓΙΑΤΙ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΤΡΩΩ 2 ΑΥΓΑ ΒΡΑΣΤΑ (ΜΕΖΙ ΜΕ ΤΟΜ ΚΡΟΚΟ )

OMVS ΟΛΓΟΥΕΙΣ την πρωτη βδομαδα που εχασεσ τα 3 κιλακια τι ωραια....ετρωγεσ και τσιχλα και καροτακια αρα δεν σε κολλησαν αυτα ετσι δεν ειναι?να τα βαλεισ παλι στο προγραμμα τοτε  μετα την περιοδο θα δεισ το 6 αννουλα τα 2 αυγα καθε μερα οχι ....μπορεισ να τρωσ το ασπραδι απο 2 αυγα καθε μερα...εγω τρωω αυγα ομελετα με 4 μια φορα την βδομαδα....καλο απογευμα

ΒΛΑΚΕΙΑ ΕΚΑΝΑ ΔΛΔ Ε???
ΟΜΕΛΕΤΑ ΑΝ ΚΑΝΩ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΜΕ 2 ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΚΑΙ 1 ΚΡΟΚΟ ΛΕΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΝΑ ΠΕΙΡΑΖΕΙ??

[jovanna]

Ναι jovanna μου, αλλά υποτίθεται ότι την πρώτη εβδομάδα χάνεις και τα περισσότερα, έτσι δεν είναι? Όπως και με κάθε δίαιτα... και κυρίως τα υγρά... Εντάξει, εγώ αν χάνω 300-400 γρ, τη μέρα θα είμαι πολύ ευχαριστημένη, όχι δηλαδή αν χάσω παραπάνω θα με χαλάσει.....

annoula κι εγώ τρώω αρκετά αυγά (είναι το μόνο που μου αρέσει για κολατσιό) και δεν τρώω πρωινό τίποτα. Όμως θα βάλω πρόγραμμα με τα αυγά γιατί δεν κάνει να τρώμε τόσα πολλά.... δυστυχώς και είναι ωραία τα άτιμα....Απλά τις μέρες που δεν τρώω κρέας, νομίζω ότι το αυγό με "κρατάει"... Πρέπει να τρώμε μέχρι 3-4 την εβδομάδα νομίζω (με τους κρόκους). Ασπράδια απεριόριστα. Κάνουν και πολύ καλό.

ΓΙΑ ΠΡΩΙ ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΝΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ..
ΓΕΝΙΚΑ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΣΧΕΔΟΒ ΠΟΤΕ ΠΡΩΙΝΟ 
ΑΛΛΑ ΤΩΡΑ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΟ ΤΟ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ Κ ΜΕ ΧΟΡΤΑΙΝΕΙ ΚΙΟΛΑΣ..
ΠΑΝΤΩΣ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΠΟΥ ΕΤΡΩΓΑ ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ ΔΕΝ ΕΒΑΖΑ ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΛΑΤΙ ΜΟΝΟ ΛΙΓΟ ΠΙΠΕΡΑΚΙ (ΘΕΙΚΟ ) 
ΑΧ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΠΑΝΤΩΣ ΜΠΑΙΝΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΣΤΟ FORUM ΒΛΕΠΩ ΟΛΕΣ ΕΣΑΣ ΚΑΙ ΠΕΡΝΩ ΘΑΡΡΟΣ..
ΕΧΤΕΣ Ο ΑΝΤΡΑΣ ΜΟΥ ΠΗΡΑΝΕ ΓΥΡΟ ΑΠΟ ΕΞΩ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΓΙΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΡΩΓΑΝΕ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΜΟΥ..
ΤΟΥΣ ΚΟΙΤΟΥΣΑ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΡΧΟΤΑΝ ΤΑ 
ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΗΚΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΤΟΥΣΑ ΜΕ ΑΠΑΞΙΩΣΗ (ΧΑΧΑΧΑ)
ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΙΖΑ ΝΑ ΤΡΩΩ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΟΥ 

[annoula μου,]

annoula μου, μπορείς να φας και γύρο μερίδα ή σουβλάκι. Γιατί να μη φας? Δεν κάνει να φας σως, πίτες και πατάτες... Γιατί όχι γύρο? Γιατί  μόνο σαλάτα?

ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΑΡΧΙΝΟΥΣΑ ΔΕ ΘΑ ΣΤΑΜΑΤΟΥΣΑ ΜΟΝΟ ΣΤΟΝ ΓΥΡΟΟ..
ΜΕ ΞΕΡΩ ΤΙ ΕΙΜΑΙ 
ΑΣ ΤΑ ΑΠΟΦΥΓΩ ΑΥΤΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΜΕΡΕΣ Κ ΜΕΤΑ....
ΘΑ ΑΡΧΙΣΩ