Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

καλημερα παιδια! ρε ποσο ωραιο ξυπνημα κανεις με βροχη.. εξω μυριζει χωμα και χειμωνας! επιτελουυυυυυυυυυυυς

καλημερα παιδια! ρε ποσο ωραιο ξυπνημα κανεις με βροχη.. εξω μυριζει χωμα και χειμωνας! επιτελουυυυυυυυυυυυς

kalhmera ! posa exases shmera ? egw -300

 -1 εγω σημερα  μπραβο ρε συ συνεχισε ετσι. ποσα ακομα σκοπευεις να ριξεις?

poses meres stın kaneıs ?

egw thelw alla 15 kila peripou

kai exasa kai 7,8 !!

μπραβο ρε! κι εγω αλλα 15 θελω! εγω 6 εχω χασει ειμαι στην 8η μερα..διαβασα κανεις γυμναστικη..γυμναστηριο?

Περπαταω γυρο στα 30-45 λεπτα σε γρηγορο ρυθμο αλλα και οσο μπορω σηκονω βαρει κτλπ

αλλα ομως ογδοη μερα με -1 κιλο ; μπορεις να μου πεις τι τρως ολη μερα ;

κι ομως τρωω συνηθως μια σαλατα μαρουλι και 200 γρ βραστο στηθος κοτοπουλο και πολλα τσαγια. η παλι 1 σαλατα μαρουλι και 2 αυγα βραστα.. κι εγω κανω καθημερινα διαδρομο 30 λεπτα στο 6 και 15 στο 7.. ειπα θα κανω 30 μερες αυτο και μετα θα γραφτω γυμναστηριο. εχει ενα joe weider εδω κοντα πολυ καλο πανε και φιλοι θα χω και παρεα

kalimera     egw adiathetisa simera  dixni 100 gramaria ligotero alla pisteyw oti den dixni to  swsto. otan eime adiatheti xanw kana dio kila (9meres krataei xalia )opote se sindiasmo me ti diaita mpori na xasw polla
.perimena stis 27 alla irthre twra ekana polles doulies kai to pathenw ayto. isos giayto na min exana polla kila
eniotha prismeni alla den katalava to logo. twra  tha dw ti doiafora meta apo 9 meres
 pantos oi kores moy lene mama adinatises(tha toys parw ta rouxa mou piswwwwwwwww s-m forousaaaaaaaaaaaaaaaa

μαχια χαχαχαχαχαχαχα κι εγω τα ιδια ρε αλλα εγω 4 μερες οχι και 9 (!) τι βασανο ειναι αυτο θεε??

μαχια χαχαχαχαχαχαχα κι εγω τα ιδια ρε αλλα εγω 4 μερες οχι και 9 (!) τι βασανο ειναι αυτο θεε??

asta na pane    to mono kalo eine oti xanw kilo sigoura oso kai na trww aytes tis meres

μαχια υπερτατο αυτο ομως  τι μενου εχεις σημερα??

μαχια υπερτατο αυτο ομως  τι μενου εχεις σημερα??

  kotopoulo me salata oli mera opote pinaw tha trww vrasto

καλο μια χαρα κι εγω τα ιδια! ΔΥΝΑΜΗ ΡΕ! ποσα σ μενουνε ακομη?

οταν λες τσαγακι ;
α και για την τουαλετα περνεις τιποτα ;

οταν λες τσαγακι ;
α και για την τουαλετα περνεις τιποτα ;

τσαι χαμομηλι. οχι δεν περνω τιποτα ρε ειμαι οκ