Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλη επιτυχία λινους....

Jovanna07 odws einai apogohteysh na mhn xanw osa perimena... alla tha deixei... tha me parei apo katw thn Paraskeuh pou tha teleiwsw kai tha dw ta telika apotelesmata.
Padws shmera pou zygisthka me edeixne 62... vre les na leitoyrghse to systhma ths Nikol me thn mia eleytherh mera? Ax eyxhteite na katevw sta 61 Savvato prwi... dhl na eimai -8 kila se enan mhna, ayto tha einai dwro theou kai den tha apogohteytw.
Sxetika me thn kopela poy adiathethse mhn dwseis shmasia stis prwtes meres, h zygaria deixnei oti thelei, to epatha thn rohgoumenh evdomada egw..
Kalh dunamh se oles mas!!!

koritsia exei dokimasei kamia ti dieta tis kremas?? xazi mou fenete alla ti dokimase kamia?
Ntina? Jovanna? Niaou??

λάθος !!

[καταλινα οχι δεν την εχω δοκιμασει...δεν μου αρεσουν οι κρεμεσ]

geia sas την διαιτα τισ κρεμασ?καταλινα οχι δεν την εχω δοκιμασει...δεν μου αρεσουν οι κρεμεσ    ελενα.....ευχομαι το σαββατο να εχεισ κατεβει στα 60-οχι 61 το συστημα τισ νικολ πρεπει να λειτουργει....απλα θελει συνεχεια.. μεχρι να φτασεισ τον στοχο σου εγω συνεχιζω κανονικα αν και αδιαθετη....παρασκευη ζυγαρια απο ποντουσ παει καλα εφτιαξα χτεσ κεφτεδακια χωρισ ψωμι και αλευρι φυσικα....κοριτσια μουρλια με σαλατα μαρουλι ......σε ελαιολαδο τα τηγανισα φυσικα

παιδια ειχα να σας γραψω μερες γιατι απογοητευτηκα κολλησα στα 73. Αλλα σημερα το πρωι αδειαθετησα. Θα μου πεις δεν το περίμενες? ουφ δεν ξερω βαριεμαι να γραφω τις ημερομηνιες. Πάμε γερα λοιπον. Σημερα θα φτιαξω ωραιοτατα μπιφτεκια χωρις ψωμι. Ειναι φανταστικα, και τολμω να πω οτι ειναι απο τις λιγες φορες που τα καταφερνω να φτιαξω μπιφτεκια. Ειναι το μονο φαγητο που δεν μπορεσα ποτε να κοντρολαρω με το ψωμι ή με την φρυγανια.  Τωρα λοιπον βαζω:
1/2 κιλο μοσχαρισιο κιμα
1 κρεμμυδι μεγαλο
δυοσμο μαιντανο ριγανη καρυ αλατι πιπερι λιγο λαδι καιιιιιιιιιιιιιιιι φα ντα στι κα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[μιαμ μιαμ ωραιαααα]

μιαμ μιαμ ωραιαααα   οταν εχεισ περιοδο μακρια απο ζυγαριεσ...

[καταλινα οχι δεν την εχω δοκιμασει...δεν μου αρεσουν οι κρεμεσ]

geia sas την διαιτα τισ κρεμασ?καταλινα οχι δεν την εχω δοκιμασει...δεν μου αρεσουν οι κρεμεσ    ελενα.....ευχομαι το σαββατο να εχεισ κατεβει στα 60-οχι 61 το συστημα τισ νικολ πρεπει να λειτουργει....απλα θελει συνεχεια.. μεχρι να φτασεισ τον στοχο σου εγω συνεχιζω κανονικα αν και αδιαθετη....παρασκευη ζυγαρια απο ποντουσ παει καλα εφτιαξα χτεσ κεφτεδακια χωρισ ψωμι και αλευρι φυσικα....κοριτσια μουρλια με σαλατα μαρουλι ......σε ελαιολαδο τα τηγανισα φυσικα

Τζοανουλα οση ωρα πληκτρολογουσες κατι παρομοιο εγραφα και γω χαχαχαχαχαχα
τα μεγαλα πνευματα συναντιουνται

  χιχιχι

καλημερα κ απο μενα!!!!!1καλη δυναμη κ καλη συνεχεια σε ολο το παρεακι!!!!!!!

Καλημέρα κουκλες....τι μου κάνετε?
Ούτε εγώ δοκίμασα την δίαιτα της κρέμας....συγνώμη αλλά δεν μπορώ να βοηθήσω σ'αυτό....
Λοιπόν σήμερα η ζυγαριά έδειξε 82,600....γιούπιιιιιι.....

Γειά σου Anti30 χάθηκες ρε ψυχή, τι κάνεις πως πάνε οι δίαιτες?
Τζόβι θα πάρω και τσίχλες, απλά δεν τις πολυσυμπαθώ! Αλλά ουφ είμαι δέσμια αυτού του πράγματος χρόνια, (το ίδιο που συμβαίνει και με τα κιλά...) είναι στο χέρι μας να το αλλάξουμε αλλά όλο το αφήνουμε.
άντε κορίτσια εσείς θα γράφετε την πρόοδο της απώλειας κιλών και εγώ θα καταγράψω μέρες-αντιδράσεις χωρίς τσιγάρο.

Καλημερα linus!!!Οι διαιτες κι εγω ειμαστε τσακωμενες αλλα επειδη εγω ειμαι πεισματαρα γυναικα προσπαθω να βρω μια που να μου ταιριαζει.... ....
Θα μπαινω να διαβαζω τις αντικαπνιστικες σου επιτυχιες....

καλη επιτυχια σε ολα τα κοριτσια....

ΝΤΙΝΑΚΟ 82,600 γιουπι γιουπι μπραβο....αυτο το πεισμα σου να ειχα και εγωωωωω

χαχαχαχα....ασε,αυτο μας έμεινε μονο....αν δεν είχα και αυτό θα ήμουν ακόμα 9.....βαλε....

Καλημέρα κορίτσια, μπράβο στις κοπέλες που το παλεύουν,
Μπράβο Ντίνα, Τζόβι, ελένη ελπίζω και εγώ να κατέβεις στα 60!!
Ιόλη που είσαι εσύ??? Μπήκες και βγήκες έτσι απότομα!
Άντι30 θα κάνουμε μαζί τη δίαιατα του ανανά (τρώμε τα πάντε εκτός ανανά!!)
Καταλίνα μετά από τόση κρέμα θα είσαι ξερή από την πείνα και θα φας ότι βρεις μπροστά σου...έτσι φαντάζομαι εγώ!
Μαρουλι εγώ βάζω και καρότο τριμμένο, ή κολοκύθι τριμμένο στα μπιφτέκια.