Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Ιούνιος 06, 2024, 13:53:28 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 31 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
73
74
75
76
77
78
79
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7450678 φορές)
Απάντηση #1125
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 02:34:02 πμ »
ioli25
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
sasa23 μαζί απο αύριο! πόσα είσαι και πόσα θέλεις να χάσεις; εγώ είμαι 69 και θέλω να φτάσω ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 63!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1126
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 08:06:17 πμ »
Niaou
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 171
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας κοριτσιά!!! Αχ είμαι πολύ χαρούμενη που βλέπω ότι έχετε δημιουργήσει τόσο ωραία παρεούλα εδώ και αλληλοστηρίζεστε!!! Έλεγα να αρχίσω μια άλλη διαίτα αλλα αποφάσισα ότι αυτή με βολεύει καλύτερα!!Είμαι 1,64 και 79 κιλά
... Έχω ταλαιπωρηθεί πολύ με δίαιτες στο παρελθόν και απο 93 είχα φτάσει 68 ... Όπως βλέπετε όμως τα πήρα τα 11 πίσω...
Ελπίζω αυτή τη φορά να ΜΑΘΩ να τρωω υγιεινά...Για να μη τα ξαναπάρω ...
Είμαι πολύ αποφασισμένη!!! Και έχω και ισχυρό κίνητρο..Το αγόρι μου θα φύγει για ένα-δυο μήνες (στρατό) και όταν επιστρέψει θέλω να με δει ΑΓΝΩΡΙΣΤΗ...!! Μακάρι να τα καταφέρω!!! Ο τελικός μου στόχος είναι τα 55 κιλά...Αλλά απο τα 63 και κάτω θα είμαι ικανοποιημένη πιστεύω.... Ξεκινάω σήμερα!!!...με 10 καλαμάκια χοιρινά!!! χαχαχα! προσέχετε και τις ποσότητες εσείς εεε?
<3
Καταγράφηκε
Απάντηση #1127
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 11:21:05 πμ »
katerina1975
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 122
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα κοριτσια !!!!
Παμε γερα ολες μαζι σημερα
Καταγράφηκε
Απάντηση #1128
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 13:04:00 μμ »
stevi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 45
Μέλος από: Ιαν, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημερα κοριτσια μετα απο ενα τριημερο πολυ δουλειασ
και που ειχα χαλασει την διαιτα σασ λεω οτι ζυγιστικα
το πρωι κ ειμαι στα ιδια κιλα απο την μερα που την χαλασα
σιγουρα 3 μερεσ,62800 κ ειχα ξεκημησει 66.500
γι αυτο μην αγχωνεστε οταν τα χανεισ δεν τα ξαναπερνεισ
ευκολα,απο αυριο παλι δυναμικα για τον στοχο μου
τα 53 κιλα
Καταγράφηκε
Απάντηση #1129
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 14:11:19 μμ »
elenikaram
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 191
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα κοριτσια, καλη δυναμη και καλη επιτυχια σε ολες!
εγω ζυγοστηκα σημερα και απο 94,900 που ημουν εχτες, σημερα ειμαι 95,100
βασικα δεν εχω παει τουαλετα, αλλα με αυτο το νουμερο που ειδα σημερα απογοητευτηκα πολυ και δεν εκανα καμια παρασπονδια εχτες...
ανυπομονω να παω τουαλετα και να ξαναζυγιστω...θελω να ξαναδω το 92 στην ζυγαρια μου οπως ηταν το Σαββατο
Καταγράφηκε
Απάντηση #1130
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 16:25:26 μμ »
Niaou
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 171
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Ελενίτσα γεια σου!! Απ'οσα έχω διαβασει και πιο πάνω πιστευω ότι το λάθος σου είναι ότι ζυγίζεσαι συνέχεια!!! Στο λέω γιατι κι εγω τα ίδια έκανα παλιά για να βλέπω περίπου ποση ποσοτητα πρέπει να τρωω ωστε να τη καίω και να μην ειναι επιζήμια. Σκεψου οτι ΜΟΝΟ με ένα ποτηρι νερό η ζυγαρια ανέβαινε 500 γραμμάρια!!! Δεν είναι η πραγματικότητα!! Το σωμα μας αποτελείται και απο αλλα συστατικα (νερό , μυικο ιστο, κοκαλα) τα οποία και έχουν το βάρος τους!!! Το ξέρω ότι το κάνεις για να βλέπεις τη πρόοδο και να επιβραβευεσαι , κ ότι σου δίνει κουράγιο, αλλα προσπάθησε να το περιορίσεις σε μια φορα τη μέρα... ( το πρωι και χωρισ ν χεις πιει ουτε νερο!!) Και αν δε κρατιεσαι ζυγίσου και μια το βράδυ αλλα μην την υπολογίζεις!!!!
Θα μου πείτε λιγακι ενδεικτικά τις ποσότητες που τρωτε ανα μερα για να μη κανω καποιο λάθος??? Ευχαριστω πολυ και παμε γερααα!!!!!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 29, 2012, 23:35:16 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1131
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 18:22:59 μμ »
aswth
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 18
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
γειά σας κοριτσάκια !! να μαι κ εγώ μετά από ένα διήμερο που είχε μέρα κ λίγους ύδατάνθρακες κ σήμερα ξανά στο ρυθμό !! να σας ενημερώσω ότι παρόλο που δ έτρωγα σωστά η ζυγαριά δ έδειξε τίποτα παραπάνω ! οπότε από σήμερα ξανά μέτρα πρώτη μέρα κ παμε δύνατα μέχρι τέλη μαρτίου !!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1132
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 19:43:43 μμ »
mpempa191
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 110
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα κ απο μένα.ελένη μου μην απογοητευεσαι.μπορείς να ξεχάσεις ότι έχεις ζυγαριά για 3-4 μέρες και να κάνεις την δίαιτα κανονικά?για μένα αυτό ειναι το καλύτερο.εγώ αναγκαστικά δεν ζυγίζομαι γιατί δεν έχω ζυγαριά εδώ.
Καταγράφηκε
Απάντηση #1133
«
στις:
Φεβρουάριος 28, 2012, 20:51:08 μμ »
elenikaram
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 191
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Niaou εχεις δικιο! και εγω το ελεγα αυτο σε αλλες κοπελες να μην ζυγιζονται συχνα και να τωρα που το εκανα εγω αυτο! ειλικρινα εχω κουραστει αφανταστα απο τις διαιτες και εχω αγχωθει απιστευτα!
εγω δεν εχω στανταρ ποσοτητα φαγητου, αλλες μερες τρωω μονο μεσημερι και τωρα τελευταια τρωω και βραδυ. αλλωστε η διαιτα λεει απεριοριστη ποσοτητα!
mpempa191 οχι δεν μπορω μπεμπα!
θα φαω τα λυσσακα μου!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1134
«
στις:
Φεβρουάριος 29, 2012, 00:37:46 πμ »
ioli25
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
αχ κορίτσια μου καλά... δύναμη να χουμε για να συνεχίσουμε.. εγώ ζυγίστηκα σμρ το απογεμα μια 69 μια 70 μετά 70,5 :/ τι να πω τρελαθηκε και η ζυγαριά...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1135
«
στις:
Φεβρουάριος 29, 2012, 04:10:22 πμ »
Niaou
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 171
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ioli25 σε πόσο καιρό έχασες τα κιλάκια σου και με ποια δίαιτα αν επιτρέπεται??? ρωτάω γιατί βλέπω ότι ξεκινήσαμε στα ίδια περίπου και έχουμε και τον ίδιο στόχο...!
«
Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 29, 2012, 23:35:33 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1136
«
στις:
Φεβρουάριος 29, 2012, 09:50:12 πμ »
elenikaram
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 191
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημερα!
εγω κολλημενη στα 95...χωρις παρασπονδια
δεν ξερω τι να κανω εχω απελπιστει!
τι καλα που μεχρι την Κυριακη ημουν 92,600 και τωρα δεν μπορω να κατεβω με τιποτα!
θελω να παω παλι 92,600 και σιγα σιγα να κατεβαινω!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1137
«
στις:
Φεβρουάριος 29, 2012, 11:48:33 πμ »
mpempa191
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 110
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέραααα..τι κάνετε κορίτσια?ελενακι να σου πω..πόσο καιρό κάνεις την δίαιτα?τα λιποτοξ τα πήρες?
Καταγράφηκε
Απάντηση #1138
«
στις:
Φεβρουάριος 29, 2012, 11:57:33 πμ »
Niaou
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 171
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κορίτσια!!!! Εγώ σήμερα είμαι 500 γραμμαρια κάτω αλλα δεν εχω ηλεκτρονική ζυγαριά οπότε το υπολογίζω με μικροαποκλείσεις...Το πρωι τι τρωτε??? Δεν βρίσκω κάτι εκτός απο αυγο και τσαγάκι....Θα με πείτε υπερβολική αν σας πω ότι απο τη πρώτη κιόλας μέρα νιώθω τη διαφορά και το ξεφούσκωμα στο σώμα μου??? είναι πραγματικά απίστευτο το πόση ευεξία μπορεί να σου προσφέρει μια υγιεινή διατροφή..!!
Κουράγιο σε όλες!!!!!!!!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 29, 2012, 23:35:47 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1139
«
στις:
Φεβρουάριος 29, 2012, 12:14:34 μμ »
mpempa191
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 110
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Μπράβο νιαου.συνέχισε έτσι.το πρωινό ειναι ένα θέμα.εγώ πίνω το πρωί αντί για καφέ τσάι και 3 ώρες πριν το μεσημεριανό τρώω μια ομελέτα.το καλό με αυτή τη δίαιτα ειναι ότι βλέπεις διαφορά στο σώμα σου.χάνεις πόντους.οποτε χαλαλι το πρωινό.
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
73
74
75
76
77
78
79
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...