Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΜΠΟΥΛΟΥΚΙΤΣΑ ΜΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥΥΥΥΥΥΥ

εγω κοριτσια εχω κολισει 99,5 και δεν ξερω γιατι παιζει η παρασπονδια που εκανα ; παιζει οτι δεν κανω και τοσο περπαρτιμα ; δεν ξερω καμια ιδεα ;

*και δεν πειρα ουτε γραμαριο απο την παρασπονδια

αν δεν κανεις γυμναστικη κολλας..σιγουρο..περπατα!~!!!!!!!!!

psaraki κοτοπουλο για σημερα με σαλατουλα...να σας ρωτησω εσεις που ειστε βετερανοι πηραζει να τρωω το ιδιο ειδος κρεατος και το βραδυ οσον αφορα τα αυγα ευτυχως που μπορουμε να τα φαμε αφοβα γιατι ειχα αρχισει να αγχωνομαι για το πρωινο...

Καλησπέρα κορίτσια και από μένα !!!!

Μια ερώτηση να κάνω ; Λειτουργεί αυτή η δίαιτα ; Είμαι 59 ( πάλι έφτασα ) και θέλω να πάω στα 53 μέχρι εκεί .

Περιμένω απάντηση σας . 

Καλησπέρα κορίτσια και από μένα !!!!

Μια ερώτηση να κάνω ; Λειτουργεί αυτή η δίαιτα ; Είμαι 59 ( πάλι έφτασα ) και θέλω να πάω στα 53 μέχρι εκεί .

Περιμένω απάντηση σας . 

ναι κανονικα


*μπουμπουκα ναι καταλαβα... τρεχουμεεε

παιδια 69.5   καλα ε μ εχει πιασει μια λυσσα για γλυκο αλλα κρατιεμαι γερα

παιδια 69.5   καλα ε μ εχει πιασει μια λυσσα για γλυκο αλλα κρατιεμαι γερα

τοσο δεν ησουν και χτες ;

[ontori]

  ..ξεκιναω χαλαρα το πρωι με ομελετα με 2 αυγα...συνεχιζω κατα τη μια με ομελετα με λουκανικο..τωρα εχω ξεκινησει να τροω 3 καλαμακια με ντοματα και εχω βαλει και ζελε λαιτ στο ψυγειο και θα φτιαξω και κιμα γιατι κατι με εχει πιασει..ουτε για τρεξιμο δεν θελω να παω..να δω ταινια και να φαω ..τα επιτρεπομενα παντα!μου μυρισε και αρνακι τωρα!tontori καταβαθως γλυκο θελω και εγω και εχουμε προφιτερολ και μους κουκις αλλα θα φαω ολα τα αλλα για να μου περασει! themako λειτουργει και ειναι ευχαριστη!

καλησπερα κι απο εμενα. διαβαζω εδω και καιρο τις συζητησεις σας και απο σημερα αποφασισα να ακολουθησω αυτη τη διαιτα.
θεωρω τον εαυτο μου "βαρεια" περιπτωση. ειμαι 44 χρ. , 1,70 υψος και πριν απο λιγο που ζυγιστηκα ημουν 98 κιλα.... ντρεπομαι και που το γραφω....δεν εχω φτασει ποτε τοσο πολυ, μονο οταν ημουν εγγυος. και αυτο εγινε μεσα σε 1 χρονο, μετα απο εναν θανατο και συγχρονως εναν κακο χωρισμο.
νιωθω οτι θελω να παραιτηθω απ ολα. εφτασα σ΄αυτα τα κιλα εν γνωση μου. το μονο που ηθελα ηταν να φαω και να ναρκωσω ολα μου τα συναισθηματα. δεν ηθελα να με βλεπω πια σαν γυναικα. σε αναλαμπες επαναστατουσα αλλα εχω μπει σ αυτον τον φαυλο κυκλο. να παιρνω ικανοποιηση μονο απ το φαι και μετα να με βριζω που αφηνομαι ετσι.

δεν θελω να βγαινω εξω, εχω να ψωνισω ρουχα πανω απο χρονο, σταματησα να ενδιαφερομαι για την εικονα μου. αλλα ολο αυτο, σε στιγμες αναλαμπης δεν μου κολλαει γιατι παντα ημουν μια ωραια γυναικα και θεωρω οτι ολο αυτο δεν μου παει.

εχει βρεθει καμια απο εσας σ αυτην την κατασταση??

Καταρχας μην πτωεισαι ! και απο εκει κι επειτα κοψε το φαγητο και ξεκινα αυτην εδω με προσοχη

απο εμενα καλη αρχη

να σαι καλα, σ ευχαριστω..!

[eleni68]

eleni68 ολοι τα περναμε αυτα κατα περιοδους..ειναι φυσιολογικο..ξεκινα διατροφουλα για να τονωσεις την αυτοπεποιθηση σου και να δεις που ολα θα πανε καλα..να ξερεις ο αντιπαλος ειναι απεναντι αλλα ο εχθρος διπλα..αν εχεις διπλα σου κανενα κουτι γλυκα σκεψου λιγο αν ειναι φιλος η εχθρος..μην δειχνεις αδυναμια απεναντι σε κατι τοσο μικρο..θα σε εξουσιαζει δηλαδη μια παστα και θα σου μεταβαλει ετσι τα συναισθηματα?οχι οχι οχι..λοιπον κανε τωρα μια αλλαγη πριν πατησεις τα 100 γιατι μετα ειναι αλλο λουκι..καλη αρχη και απο εμενα!

και βγες εξω..με το ζορι..το οτι εχεις παραπανω κιλα δεν σημαινει οτι εισαι λεπρη..βγες να χαρεις την ζωη γιατι το παχος το προσεχεις μονο εσυ..αν ντυθεις και στολιστεις και βαλεις τιποτα σεξι κανεις δεν θα κοιταει..αντε 1,70 γυναικα πια..εισαι και ψηλη!αντε ρε πηγαινε δειχτους πια ειναι η μεσογειακη γυναικα..

69.8 χθες

πωωω ρε η μπουλουκα μονο που μιλαει μ δινει θαρρος. μιλα μιλα  σαγαπω!!

 

ρε παλι καλα τους εμεις δεν εχουμε προφιτερολια κλπ σπιτι δεν εχω τοσους πειρασμους οσο εσυ! 

Λοιπόν, καλησπερίζω όλη την παρέα!!!
Από σήμερα ξεκίνησα κι εγώ αυτή τη δίαιτα. Θα προσπαθήσω να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης. Είμαι 1.75 και 73 κιλά και στόχος μου να φτάσω τα 63. Άντε να δούμε....
Καλή επιτυχία σε όλους εύχομαι!!!!!!!