Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

καλημερα παιδια!!!

να ρωτησω..εφοσον τυρακι οπως ειπε και η φιλη παραπανω μπορουμε να τρωμε τοτε να υποθεσω οτι μια φετα παριζα και μια τυρακι του τοστ η φετες παντα θα ηταν ενα "καλο" πρωινο;;;

αν σας ηταν ευκολο θα ηθελα να μου γραψετε ενδεικτικα καποιες ημερες, τα μενου.

ευχαριστω πολυ!!

και φυσικα πρεπει να χασω 16 ολοκληρα κιλα!!!!!

καλημερα κοριτσιΑ! ειμαι πολυ στεναχωρημενη γιατι κανω αυτη την διαιτα 8 μερες τωρα και εχω χασει μονο 1 κιλο! μα πως ειναι δυνατον??? τα τηρω ολα κατα γραμμα,το μονο που κανω ειναι να τρωω 2 φορες την μερα μονο πρωι και βραδυ γιατι δεν προλαβαινω!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ELENA155.ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΕΣΑΙ.ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΛΩΣ Η ΚΑΚΩΣ ΔΙΑΦΕΡΕΙ ΤΡΟΜΕΡΑ ΑΠΟ ΑΝΘΡΩΠΟ ΣΕ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΕΧΩ ΤΡΟΜΕΡΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΑΥΤΟ.ΥΠΟΜΟΝΗ...

ΚΑΛΗΜΕΡΑ PHOTOMODEL.ΕΠΕΤΡΕΨΕ ΜΟΥ ΝΑ ΔΙΑΦΩΝΗΣΩ ΓΙΑ ΤΟ ΤΥΡΑΚΙ ΠΟΣΟ ΜΑΛΛΟΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΙΖΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑ ΚΑΙ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΟ ΚΡΕΑΣ.ΤΟ ΜΟΝΟ ΑΝΕΚΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙΑ ΚΑΙ Η ΝΤΟΜΑΤΟΥΛΑ.ΑΝ ΜΕ ΒΟΛΕΨΕ ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΙΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΤΙ ΔΕ ΣΕ ΥΠΟΧΡΕΩΝΕΙ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ...

αχ μαρινακι οταν εχεις μαθει να τρως πρωινο ειναι σκληρο αυτο, αλλα υπομονη!!! τι αλλο μπορω να κανω;;;;;;

εφαγα αυγουλακι βραστο και βλεπουμε!
εχεις χασει κανενα κιλο;;; αν μου επιτρεπεις φυσικα!!!!
ποσο καιρο την κανεις;;

ΞΕΚΙΝΗΣΑ 1Η ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ 15 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ ΕΧΑΣΑ 14 ΚΙΛΑ.ΣΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ ΚΑΙ ΠΗΡΑ ΚΑΙ 3 ΚΙΛΑ.ΕΥΤΥΧΩΣ ΤΑ ΕΧΑΣΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΣΤΟΧΟ ΑΛΛΑ 10.ΕΣΥ;

ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 εγω επειδη αρρωστησε το μωρο μου την διεκοψα αλλα τοσο καιρο δεν πηρα γραμμαριο.
ειμαι 76 κιλα - 1,65 υψος και 28 ετων.
θελω να φτασω τα 60 που ημουν προ αμνημονευτων ετων!!! χαχααχαχαχαχα

αν μπορεις και θελεις να με βοηθησεις λιγακι πες μου καποια ενδεικτικα μενου... κλαψ κλαψ!!!

marinaki  απλα απογοητευτηκα παρα πολυ και δεν καταλαβαινω γιατι γινεται αυτο. εαν συνεχισω θα δω καποια διαφορα?  διαβασα  πως ολοι χανουν 1 κιλο την μερα,ενω εγω μεσα σε 8 μερες μονο 1κιλο!

ελενα μηπως περιμενεις να αδιαθετησεις;;; η δεν εχεις παει τουαλετα;

οχι οχι δεν περιμενω να αδιαθετησω ακομα. και τουαλετα πηγαινω μια χαρα. το ειχα καταλαβει και απο το σωμα μου οτι δεν εχω χασει τιποτα. το μονο που εγινε ηταν να πεσει λιγο η κοιλια μου,αλλα η ζυγαρια ειναι κολλημενη στα 90. και μου κανει εντυπωση γιατι εχω πολλα κιλα να χασω και συνθθως τα πρωτα φευγουν παρα πολυ ευκολα και γρηγορα!

ΕΛΕΝΑ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΤΑΙΡΙΑΞΕ ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΙΤΑ.ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΧΑΣΑ 6 ΚΙΛΑ.ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΝ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΙ 4 ΦΙΛΕΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΟΙ ΔΥΟ ΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΕΓΩ.Ο ΕΠΙΜΕΝΩΝ ΟΜΩΣ ΝΙΚΑ.ΠΑΙΖΟΥΝ ΒΕΒΑΙΑ ΠΟΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΡΟΛΟ.ΗΛΙΚΙΑ Κ.Τ.Λ.
ΞΕΚΙΝΗΣΑ 93 ΚΙΛΑ ΕΙΜΑΙ 1,64 ΚΑΙ ΜΕΤΡΑΩ ΚΑΙ 35 ΧΡΟΝΑΚΙΑ.ΕΧΩ ΚΑΙ ΔΥΟ ΠΑΙΔΑΡΟΥΣ Ο ΕΝΑΣ 7 ΚΑΙ Ο ΑΛΛΟΣ 8ΚΑΙ ΚΑΤΙ.ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΒΑΛΑ 30 ΚΙΛΑ.ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ ΤΟ ΧΑΡΗΚΑ!!!ΧΙ ΧΙ!!!

κι εγω αυτο πιστευω ελενα ειναι τελικα τι ταιριαζει του καθενα μας!! ελπιζω εμενα να μου ταιριαξει.....


εγω 14 εβαλα αλλα κι εγω το ευχαριστηθηκα!!!!!

πφφφ τι να πω, θα συνεχισω αλλη μια εβδομαδα χωρις να ζυγιστω καθολου και θα δειξει!

ΕΛΕΝΑ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΣ ΤΙ ΤΡΩΣ ΠΕΡΙΠΟΥ;

επιπλεον ειμαι 22 χρονων. δεν θα ηταν λογικο και λογω της ηλικιας μου να τα χανω πιο ευκολα?

22;ΩΡΑΙΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ...