Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλησπέρα....θα σου πω εγω afrodith25.
εγώ εχασα 10,100 σε ενα μήνα....αλλα είναι αναλόγως τον μεταβολισμό....καλη αρχη και καλη επιτυχία σου ευχομαι.....

σε ευχαριστω πολυυυυυυυυυυυυ....λοιπον ειμαι 85,4....ελπιζω να τα χασω κ ολα να πανε καλα...κοριτσια το κρεας το τρωγατε στον ατμο η ψητο?? εννοω μπορω να φαω με σαλτσα μαγειρεμενο? και απο λαχανικα μπορω να κανω για παραδειγμα μελιτζανες στην κατσαρολα με σκορδο??

Γλυκά καλημερούδια σε όλα τα κορίτσια που προσπαθούν.
Σας διαβάζω περίπου εδώ και δύο εβδομάδες (ίσως και τρεις) και ακολουθώ και εγώ εδώ και 10 μέρες αυτήν την δίαιτα.
Ομολογώ πως δεν έχανα τις πρώτες μέρες 1 κιλό τη μέρα αλλά κανένα πρόβλημα...έβλεπα πόντους να φεύγουν και η μεζούρα χοροπηδούσε από την χαρά της. (όχι όσο εγώ αλλά δεν κάνουμε και ανταγωνισμό  )
Ισως το λάθος μου ήταν πως δεν είμαι των κρεατικών άρα μπουκωνόμουν σε σαλάτες...
Αποφάσισα σήμερα που είχα χρόνο να μπω και εγώ στο παρεάκι σας...γιατί έχω μάθει πολλά από εσάς.
 Καλώς σας βρήκα λοιπόν!!!

Υ.Γ.: Δοκίμασα εχθές αυτές τις σοκολάτες άτκινς που έχετε αναφέρει και τουλάχιστον σήμερα η ζυγαριά δεν δείχνει συν...700 γραμάρια έχασα από εχθές  
Φιλούυυυθκιααααααα!!!!!


afrodith25 είμαι και εγώ νέα αλλά επειδή διαβάζω τα κορίτσια καιρό στην αρχή λένε πως είναι καλύτερα ψητά και βραστά....τα μαγειρευτά καλύτερα να τα αφήσουμε για αργότερα, όσο για την σάλτσα...τριμένη ντομάτα χωρίς ζαχαρίτσα 

afrodith25 είμαι και εγώ νέα αλλά επειδή διαβάζω τα κορίτσια καιρό στην αρχή λένε πως είναι καλύτερα ψητά και βραστά....τα μαγειρευτά καλύτερα να τα αφήσουμε για αργότερα, όσο για την σάλτσα...τριμένη ντομάτα χωρίς ζαχαρίτσα 

τελειαααααα ....βασικα εγω ολα τα τρωω στον ατμο,αλλα λεω για τις κυριακες που ειμαι σε τραπεζι...αν εχει κοκονιστο να φαω το κρεας μονο....θα τα λεμε καλη συνεχεια..

[Υ.Γ.: Δοκίμασα εχθές αυτές τις σοκολάτες άτκινς που έχετε αναφέρει και τουλάχιστον σήμερα η ζυγαριά δεν δείχνει συν...700 γραμάρια έχασα από εχθές Φιλούυυυθκιααααααα!!!!!]

Υ.Γ.: Δοκίμασα εχθές αυτές τις σοκολάτες άτκινς που έχετε αναφέρει και τουλάχιστον σήμερα η ζυγαριά δεν δείχνει συν...700 γραμάρια έχασα από εχθές  
Φιλούυυυθκιααααααα!!!!!

ΑΛΗΘΕΙΑ ΤΙΣ ΑΓΟΡΑΣΕΣ? ΤΙΣ ΕΙΔΑ ΕΧΘΕΣ ΣΤΟ ΜΑΣΟΥΤΗ ΚΑΙ ΣΟΚΑΡΙΣΤΗΚΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΙΜΕΣ! ΟΙ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ 10 € Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ Η ΜΙΑ 3,80 ΚΑΙ Η ΜΙΚΡΗ 1,80 ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΚΑΙ 141 ΘΕΡΜΙΔΕΣ Η ΜΙΚΡΗ!!!

Οι μπάρες δημητριακών είναι πακέτο και έχει μέσα πολλές αν θυμάμαι καλά.
Καλό είναι που είναι τόσο ακριβές, έτσι δεν θα το κάνουμε καθημερινή συνήθεια 
Εγώ είπα πως θα παίρνω μια φορά στις 10 με 15 μέρες.
Χθες είχα φάει μόνο ψητό ψάρι, χωρίς σαλάτα, άρα είχα περιθώριο να φάω κάποιους υδατάνθρακες.
Και τους απόλαυσα τόοοοοοοοοοσοοοοοοοοο πολύ! Χιχιχιχι! 

Καλησπέρα! Είδα χθες βράδυ την διαιτα κ ξεκινησα σήμερα. Θέλω να χάσω 10 κιλα που έμειναν απο την εγκυμοσύνη. Μπορείτε να μου πείτε καμία συνταγή η καμία ιδέα για να μην βαριέμαι κ να μην την χάλασε! Ξεκινησα 76,9!

geia sas paidia.kali xronia.ego prin 10 meres eida tin diaita mou arese kai tin 3ekinisaalla.............se 10 meres mono 1 kg.den 3ero ti na kano.voi8eia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Καλησπερα και καλη επιτυχία σε όλους....

geia sas paidia.kali xronia.ego prin 10 meres eida tin diaita mou arese kai tin 3ekinisaalla.............se 10 meres mono 1 kg.den 3ero ti na kano.voi8eia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Πες μας τι έτρωγες σε παρακαλώ για να δούμε αν μπορούμε να βοηθήσουμε....

to proi epina ena kafe to mesimeri kreas me salata kai to vradi to idio .nero epina 1misi litro kai afto itan olo
.mipos o organismos mou einai kourasmenos?peste mou mia diaita na akolou8iso me sigoura apotalesmata.sas efxaristo!

to proi epina ena kafe to mesimeri kreas me salata kai to vradi to idio .nero epina 1misi litro kai afto itan olo
.mipos o organismos mou einai kourasmenos?peste mou mia diaita na akolou8iso me sigoura apotalesmata.sas efxaristo!

Ειναι περιεργο 10 μερες να χασεις μονο 1 κιλο με αυτη τη διαιτα!Καλο θα ηταν να τρως και ενδιαμεσα στα γευματα κανενα λαχανικο(αγγουρακι,καροτο)και το πρασσινο τσαι βοηθαει πολυ τον μεταβολισμο!Επισης και το περπατημα!Δεν ειναι αναγκη να τρως τα ιδια πρωι βραδυ δοκιμασε και κατι αλλο.Εδω εχουμε γραψει μερικες συνταγες για τη συγκεκριμενη διαιτα.
https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&Itemid=0&topic=10666.msg163876#new

καλημεραααααααααααααα.....-700 σημερα...αδιαθετησα κ ολας και ειμαι τουμπανο....συνεχιζουμε ακαθεκτοι...εσεις πως τα πατε??  πατσα κανει να φαμε??

κοριτσια καλησπερα! αυτο που ηθελα να ρωτησω ειναι ενα επιτρεπονται χυμοι ντοματας στυλ πουμαρο.

Εγώ χρησιμοποιώ και δεν με εχει κολλήσει

χμμμ επειδη εγω ομως ηδη αντιμετωπιζω προβλημα στην απωλεια κιλων,ισως καλυτερα να μην το χρησιμοποιουσα!

εσύ ξέρεις καλύτερα πως ανταποκρίνεται ο οργανισμός σου στα φαγητά.