Καλημερα κοριτσακια μου
Μετα απο 2 μερες καταφερα να εχω χρονο, να πιω καφε να διαβασω οοοοοολες τις σελιδες που εχουν γραφτει και να κρατησω σημειωσεις για να απαντησω σε ολα τα κοιτσακια μου
Ξεκναω λοιπον...
voula87 Ερωτηση πρωτη, το 87 ειναι το ετος γεννησεως σου ? ? ? ? μικρουλακι εισαι? τοσο ειναι ο αδερουλης μου
και τα κουνουπακια την εκαναν την δουλεια τους ναι!!! ισως να επαιξε ρολο και η αποτριχωση
roulaef Σε ευχαριστω παρα πολυ με συγκινησες βρε, που ειπες οτι χαρηκες πιο πολυ για μενα
φαντασου οτι τον τελευταιο μηνα που κανω Ντουκαν η μονη απωλεια που ειχα ηταν αυτη την βδομαδα, οποτε φαντασου απογοητευση τις προηγουμενες 3.....Αντε 2 κιλακια και μπηκα στην τριτη.....ουφ! το λαδι μου εχουν βγαλει.....
katerinio τι να πρωτοπω για σενα? πραγματικα στην φωτο εισαι κουκλαρα.... δεν εχω λογια, τρομερα γλυκια φατσουλα εχεις....
τωρα για το αμορε σου, πολλοι αντρες τραβανε ανασφαλειες οταν εσυ γινεσαι πιο αδυνατη, περισσοτεροι ι πειρασμοι βλεπεις
προσπαθησ να του εξηησεις οτι ειναι πολυ σημαντικο για σενα αυτο που κανεις κι οτι τον θες διπλα σου κι οχι μπροστα σου.... και παρεθεσε και την ερευνα που λεει οτι γυναικες που αισθανονται καλυτερα με το σωμα τους κανουν και καλυτερο σεξ! γκουχ γκουχ!!!
Οσο για την διαιτα Ντουκαν, εγω περσι που την εκανα για 3 μηνες νομιζω.. τον 3ο επαθα μια τρομερη φρικη, ξαφνικα σταματησα να βλεπω απο το το ενα ματι, ζαλιζομουν και δεν μπορουσα να κανω σωστη γραμματικα προταση... ολοι το εριξαν στην διαιτα, την σταματησα και ξεκινησα εξετασεις, απο εγκεφαλογραφημα και μαγνητικη εγκεφαλου, μεχρι εξετασεις αιματος, ορμονολογικες, θυροειδη, βιταμινων κτλ...βγηκαν πιο καλες απο ποτε... μην στα πολυλογω, επειδη εχα περασει ενα ολυ δυσκολο χειμωνα, πεθανε η γιαγια μου στα χερια μου, η αγαπημενη μου γιαγια... εκανε η μαμα μου χειουργειο με μεγαλη υποψια καρκινου (ειναι μολις 50 ετων) τελικα ολα πηγαν καλα
ολο αυτο ηταν κριση πανικου και οχι η διαιτα..... οι εξετασεις απεδειξαν περιτρανα οτι ημουν πολυ καλα σε επιπεδα αιματος, βιταμινων κτλ....
Κι οσο αφορα το αν τα ξαναπαιρνεις τα κιλα, εγω το εχω ξαναπει και το ξαναλεω, εκανα το πρωτο διστημα μετα την 2η φαση κατευθειαν διακοπες, ετρωγα οτι εβρισκα, αλλα εβαζα τα ορια μου... 2 μηνες μετα, δεν ειχα παρει γραμμαριο, μετα επαναπαυθηκα οτι δεν θα τα ξαναπαρω και ξεκινησα μια υπερπροσπαθεια να τα ξαναπαρω
σουβλακι-κρεπα-πιτσα-κινεζικο-μακαρονια καθε βραδυ ανεξαιρετως..... ε, μετα απο 7 μηνες τετοια διατροφη....9 κιλακια πανω.....παραλογο? δεν νομιζω! Οποια διαιτα και να κανεις αν μετα σαβουριαζεις σαν κι εμενα και δεν κανει συντηρηση χαιρετισματα!
valentina μου εισαι μια κουκλαρα!!!!!! αντε να φυγουν και τα αλλα 2, γιατι αν υποψιαστω οτι θα κανω αλλο ενα μηνα για αλλο 1,5 κιλο θα φρικαρωωωωωωωω !!!!! αντε να φυγουν κι αυτα να μπω πρεουλα στην τριη φαση μαζι σας.....
nastasia τα συγχαρητητιρα μου για την απωλεια σου ,πολυ χαρηκα....
αλλα χθες μεσα στον πανικο ξεχαστηκα τελειως.....
veta πραγματικα δεν μπορω να το πιστεψω οτι εισαι γιαγια..... κουκλαρα!!!!! φτου φτου φτου!!!!
tsikiklaki δεν ξερω αν το εχω γραψει σωστα.... υπομονη και επιμονη... ειναι λιγα τα κιλακια σου, και θελει πεισμα.... ακου και την γκρινιαρα του φορουμ, εμενα δηλαδη....καλη αρχη και καλες απωλειες
apricot αντε να παμε παρεα στην ιδια φαση αντε αντε αντε!!!!!!
cobiliari καλη αρχη και και περαστικουλια με το γυψο
noucca το θεμα ειναι οτι 3 εβδομαδες δεν εχανα ουτ ενα γραμμαριο, οχι οτι εχανα 200 την ημερα που ειπες χαχαχαχα..... ο απολογισμος ειναι 1,5 κιλο σε ενα μηνα...... κι αυτο την τελευταια βδομαδα... δλδ φρικαρω με την σκεψη να μου παρει παλι ενα μηνα για αλλο 1.5 κιλο.....
καλα η φωτογραφια πριν και μετα απλα ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ!!!!!
diggo σε ευχαριστω παρα πολυ και συγχαρητηρια και για την δικια σου την απωλεια....
Δεν το πιστευω οτι τα καταφερα να το γραψω αυτο το πολυποθητο μηνυμα που ηθελα να πω για ολες...... επιτελους!!!!!
Εχω να πω οτι δεν ξερετε ποσο με βοηθησατε αυτη την βδομαδα.... και περσι στο φορουμ εμπαινα ελαχιστα, ειμαι πολυ τυχερη που φετος ειστε εσεις και με βοηθατε τοσο πολυ..... Σας αγαπω οοοοοοοολες
Καλη ψηφο!!!
Καλημερα!!!!!!!
Καλα μπανια για οσες πανε....