Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 19, 2024, 09:26:40 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
71
72
73
74
75
76
77
...
102
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 667657 φορές)
Απάντηση #1095
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 14:13:56 μμ »
katerinio
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
10 μερες ...Ειναι συνηθες για μενα να εχω καθυστερηση λογω πολυκυστικων ωοθηκων αλλα οταν ξεπερναω την εβδομαδα αρχιζω να αγχωνομαι....
Λες να ωφειλεται στην διαιτα ;;
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012 80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη Τωρα Στοχος
Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
Απάντηση #1096
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 14:23:44 μμ »
apricot
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
κατερινιο
φυσικα και μπορει να οφειλεται στη διαιτα. οταν ειχα μονο την κορη μου και μαλιστα μολις 7 μηνων ειχα κανει διαιτα για να χασω τα κιλα της εγκυμοσυνης. ειχα οχι μονο καθυστερηση αλλα μαλιστα πηδηξα ολοκληρο τον κυκλο και αδιαθετησα κανονικα το 2ο μηνα. δε θα πω ποσα εγκεφαλικα ειχα παθει....αντιλαμβανεστε...
εσυ εχεις αλλη υπονοια ωστε να θεωρεις οτι εισαι εγκυος? αν οχι ειναι απο τη διαιτα. εκτος αν θες να εισαι οποτε να αρχισουμε τις ευχες
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12 έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71
ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
Απάντηση #1097
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 14:33:50 μμ »
KAMELIA
Mέλος
ΚΑ ΜΕ ΛΙΑ!!!! ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 149
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΕΓΡΑΦΑ ΕΓΡΑΦΑ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΒΓΗΚΕ ΧΑΘΗΚΕ ,......
ΠΗΡΑ 2ΩΡΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΕΡΝΟΜΑΙ ΚΑΙ ΠΑΩ ΝΑ ΠΕΣΩ
ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΣΤΗΝ ΘΕΣΗ ΤΟΥΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ Η ΚΑΡΔΟΥΛΑ ΜΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΔΕΝ ΤΟ ΗΘΕΛΑ ... ΑΛΛΑ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΦΕΥΓΕΙ ΧΑΝΩ ΤΗΝ ΕΠΑΦΗ
(ΕΙΝΑΙ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΣ) ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΡΩΤΑΤΕ
ΕΚΑΝΑ ΕΝΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ -ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΑΛΛΟ ΠΡΑΓΜΑ ΑΛΛΑ ΕΓΩ ΕΦΑΓΑ ΡΥΖΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ (ΠΗΓΑ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΦΑΣΗ ) ΑΛΛΑ ΑΠΟ ΚΙΛΑΚΙΑ ΑΡΓΑ ΤΟ ΠΑΩ - 200 ΚΑΘΕ ΤΟΣΟ ΘΑ ΚΑΝΩ ΣΟΥΜΑ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟ ΑΝΕΒΑΣΩ
ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΚΡΗΤΗ 13/7ΜΕ 5 /8 ΝΑ ΤΑ ΠΟΥΜΕ
ΦΙΛΙΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΤΟ ΒΡΑΔΑΚΙ
Καταγράφηκε
ΠΑΡΕΛΘΟΝ 111 ......... ΠΑΡΟΝ 90
.............. ΜΕΛΛΟΝ 85
ΕΝΑΡΞΗ 30.4.12 111 κιλά (31.5.12 -8 = 103 κιλα)
(30.6.-3 =100 ) (30.7 -2 = 98)( 30.8 -2 =96)
27.9-1,5=94.500 31/10 93.500 17/1/13 92 28/1 90
[1/5/12 89KR }
Απάντηση #1098
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 14:48:49 μμ »
katerinio
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: apricot στις Ιούλιος 06, 2012, 14:23:44 μμ
κατερινιο
φυσικα και μπορει να οφειλεται στη διαιτα. οταν ειχα μονο την κορη μου και μαλιστα μολις 7 μηνων ειχα κανει διαιτα για να χασω τα κιλα της εγκυμοσυνης. ειχα οχι μονο καθυστερηση αλλα μαλιστα πηδηξα ολοκληρο τον κυκλο και αδιαθετησα κανονικα το 2ο μηνα. δε θα πω ποσα εγκεφαλικα ειχα παθει....αντιλαμβανεστε...
εσυ εχεις αλλη υπονοια ωστε να θεωρεις οτι εισαι εγκυος? αν οχι ειναι απο τη διαιτα. εκτος αν θες να εισαι οποτε να αρχισουμε τις ευχες
Οχι, δεν πιστευω οτι παιζει να ειμαι, αλλα ποτε δεν ξερεις... Αν ειμαι, τοτε θα ειναι το παιδι του σουπερμαν , μονο αυτο εχω να σας πω!!!
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012 80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη Τωρα Στοχος
Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
Απάντηση #1099
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 14:55:25 μμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Katerinio..... Το παιδι του σουπερμαν;;;
Εκανα κοτόπουλο αλα Κρέμ βγήκε τέλειο! Είμαι μέρα pp ΕΚΟΨΑ κοτόπουλο στήθος σε μικρα κομματάκια και με τις ευχές του ντουκαν Έβαλα 1 κς ελαιόλαδο, στο αντικολλητικο κ Όσο νερο Είχαν τα Κομμάτια Πάνω απο το πλύσιμο, έριξα αλάτι πιπέρι θυμαρι κομμένο κρεμμύδι, και Άφησα να πάρουν ΧΡΩΜΑ. Εστιψα ενα λεμονι και Έσβησα με Μπύρα χωρίς αλκοολ(με τις ευχές του ντουκαν πάλι)
Και όταν εξατμιστηκε η Μπύρα έριξα Κρέμα γάλακτος 3% μμμμμμμμμμ
Έβαλα και μαφινακια να γινονται μια χαρα!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 06, 2012, 15:16:44 μμ από AndieAlx
»
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1100
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 15:05:56 μμ »
sidirena
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 298
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Αντυ
που βρηκες αυτη τη μπυρα,ειναι συγκεκριμενη μαρκα?
KAMELIA
,ξεκουρασου λιγακι,περασες δυσκολο βραδυ
,οσο για την απωλεια,μια χαρα τη βρισκω
,200-200 γραμ. αν τα αθροισεις κανουν μεγαλη διαφορα
Κατερινιω
,τι εννοεις το παιδι του σουπερμαν?
Βρε
Βετουλα
μου σε πειραζουμε χαζο
,το ξερουμε οτι δεν παραπονεθηκες,δεν εισαι γκρινιαρα εσυ
..Ολα καλα με τις εξετασεις σου τελικα,ε?
,αν εξαιρεσεις οτι την αδεια σου θα τη φας περα-δωθε ,πολυ καλα κανεις,αυτα τα πραγματα δεν πρεπει να τα αφηνουμε και να τα αναβαλουμε
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΝΤΟΥΚΑΝ: 23 ΜΑϊΟΥ 2012
82.................70.............65
αρχη τωρα στοχος
ο στοχος αλλαξε!
Απάντηση #1101
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 15:15:35 μμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Σούπερ μάρκετ την έχουν buckler λέγεται. Κι Εγώ την έμαθα απο την φίλη μου που την έπινε στην εγκυμοσύνη της! Χαχαχαχα
Πιο νόστιμο κοτόπουλο ειλικρινά δεν Έχω φάει..Ανεβαίνει στις συνταγές αυριο.
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 06, 2012, 15:31:16 μμ από AndieAlx
»
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1102
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 15:46:31 μμ »
katerinio
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Το παιδι του σουπερμαν = το παιδι του Τσακ Νορις = το παιδι που γεννιεται παρολο που εχεις παρει προφυλαξεις!!! χαχαχα!!!
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012 80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη Τωρα Στοχος
Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
Απάντηση #1103
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 15:49:01 μμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Έχουν μπει κ άλλοι....
Εγώ ήξερα του μαγκαιβερ
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1104
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 16:01:00 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Kαλησπερα καλησπερα!!!!!!!!!!
Παρασκευηηηηηηηηηηηηη και παρολο που νευριασα λιγο στον παιδικο τα αφησα ολα εκει και ηρθα ευδιαθετη και πεινασμενη
σπιτι!
Τσακιζω φιλετο κοτοπουλο με κρεμα γαλακτος (
Αndie
και εμενα λουκουμι εγινε
)και σας διαβαζω σχολιαζοντας παραλληλα!
Βετακι
900-1000γρ την εβδομαδα??? !!!???!!!???!!!!?
Θελω και εγωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω χαχαχαχαχαχα
Κατερινιο
ξεχασα να πω καλοριζικο στο αμαξι! Δεν ειμαι και κοντα να ριξουμε κανενα ευρουδακι μεσα(εμεις ετσι κανουμε).Μπραβο και για το 7!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ολεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε!!!!!!!!!!!!
Οσο για το παιδι του σουπερμαν .....χαχαχχαχαχαχαχαχαχαχχαχαχαχαχαχα
εγραψες!
Κατεριναν
μου μπραβο!!!! Ετσι σε θελω! Αλλωστε κανενα θεικο χερι απο τον ουρανο θα το κανει στη θεση μας.Εμεις πρεπει να το καταφερουμε!
elpagw
Λατρευω,αγαπω,λιωνω για παιδακια και μωρα.Να δωσεις στην ανιψουλα σου ενα ρουφιχτο φιλι στα μπουτακια απο μενα!!!!!!!!
Ελπιζω να μην ξεχασα τπτ...
. Θα ειμαι εδω γυρω! Εχει πολυ ζεστη για δουλειες.
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #1105
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 16:15:43 μμ »
aquar
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
κατερινιοοοοοοοοοοο!καλε τι μας λες!μακαρι να εχεις ωραια νεα!!!!!
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
Απάντηση #1106
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 17:18:23 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
υπναρουδες κοιμαστε ή δροσιζοσαστε σε καμια παραλια?
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1107
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 17:35:03 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Παρουσα!!!!!!!!!!!!
Ξεχασα να σας πω οτι εχουμε με το Κωστακι επετειο γαμου σημερα
. 10 χρονια μαζιιιιιιιιιι που λεει και το τραγουδι,αν και εγω μετραω την επετειο γνωριμιας μας μιας και μεναμε μαζι πολυ πριν το γαμο και ειναι 30/4/98
.
Σημερα στη δουλεια πηρα κολοκυθοκεφτεδες. Μουρλια!
(2 κ.σ. βρωμη,1 κ.σ σιταρι,μισο κεσεδακι κοτατζ ή στραγγιστο γιαουρτι,1 αυγο,1(μεγαλουτσικο ηταν το δικο μου)κολοκυθι, αλατι ,πιπερι, κρεμμυδακι (εγω εβαλα 1 κουταλια της σουπας περιπου ψιλοκομμενο) και οτι αλλο μυρωδικο νομιζετε οτι του ταιριαζει. Ανακατευετε ολα τα υλικα μαζι αφου πρωτα εχετε τριψει και στιψει πολυ καλα το κολοκυθι απο τα υγρα του.Το πλαθετε σε κεφτεδακια και τα ψηνετε στο φουρνο.)
KAI XAΛΑΡΑ ΑΠΑΤΩ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ ΜΕ ΤΟ ΓΙΟ ΜΟΥ!!!!!!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 06, 2012, 17:41:20 μμ από valentinakostas
»
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #1108
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 17:46:59 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Ω!!!!!!!!!!!!!!!!! να τα εκατοστησεται και παντα με χαρες
πολυ ωραια η φωτο και ο γιος σου κουκλος
ηρθε μια φιλη της κορης μου σημερα και τους εφτιαξα μοσχαρακι κοκκινιστο με ρυζι και στο κρεας <<ξεχασα>> να βαλω βουτυρο για να φαω και γω και καπου της φανηκε παραξενο στην γευση της παραξενης κορης μου
μολις εδωσε ρεσιταλ χορου η τσαχπινογαργαλιαρα ανιψια μου που θα μου φυγει σημερα για 2 μηνες
οχι τιποτα αλλο την εχω συνηθισει καθε μερα εδω και θα μου λειψει πολυ
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 06, 2012, 18:09:14 μμ από dimitrad
»
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1109
«
στις:
Ιούλιος 06, 2012, 18:13:04 μμ »
AMELI
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΟΥ ΓΛΥΚΑ ΕΠΕΣΤΡΕΨΑ ΣΤΟ ΕΞΟΧΙΚΟ.ΜΟΛΙΣ ΞΥΠΝΗΣΑ ΚΑΙ ΠΑΩ ΓΙΑ ΜΠΛΟΥΜ.ΘΑ ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΣΩ ΚΑΙ ΘΑ ΣΣ ΓΡΑΨΩ ΜΟΛΙΣ ΓΥΡΙΣΩ
Καταγράφηκε
Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)
Ν
ΧΑΜΕΝΑ ΚΙΛΑ 20...ΣΩΣΜΕΝΑ
??
11/3/14 108 kg 25/5/15 107 k
Σελίδες
«
1
...
71
72
73
74
75
76
77
...
102
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...