Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 15, 2024, 18:38:39 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
93
94
95
96
97
98
99
...
102
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 667023 φορές)
Απάντηση #1425
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 22:44:48 μμ »
aquar
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
εκει θα φτασω οπως παει..........τι να πω...εμ μωρο ειναι τι ειναι?κοιτα εχω πολυ καλο γιατρο αλλα με εφαγε το συτημα που με ζαλισαν να παω στο παιδων για καλυτερα!πληρωσα τα 75 μου και ησυχασα....το καλυτερο το πε ο αντρας μου βγαινοντας...μπορουμε να εχουμε τ αλεφτα μας πισω???
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
Απάντηση #1426
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 22:47:43 μμ »
diggo
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ενταξει
noucca
ολα τα λεφτα εισαι κοριτσι μου!!!! και για παρακατω κιλα δεν εισαι αλλα αφου το λες εσυ οκ κατι ξερεις παραπανω
VETA
ΠΕΡΑΣΤΙΚΟΥΛΙΑ ΣΟΥ
μολις εκανα ενα μπανακι και ειμαι πτωμα...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1427
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 23:08:24 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
NOUKA EINAI 24 ΧΡΩΝΩΝ ΛΟΓΟΙ ΛΕΣ ΝΑ ΜΗ ΦΤΑΝΟΥΝ?
?? ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΔΟΥΛΕΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΚΕΙΝΟΣ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΤΟΥ ΝΑΙ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΙΧΤΙΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΘΑ ΜΟΥ ΠΕΙΣ ΝΑΙ ΡΕ ΒΕΤΑ ΑΛΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΕΚΑΝΕ ΠΡΙΝ ΧΡΟΝΙΑ ΤΩΡΑ ΤΟ ΘΥΜΙΘΙΚΕΣ?
? ΕΕΕΕ ΔΕΝ ΜΕ ΛΕΕΙ ΓΙΑ ΠΛΑΚΑ ΚΑΜΙΛΑ ΚΑΙ ΝΑΙ ΕΧΩ ΑΜΝΙΣΙΑ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΕΚΤΙΚΗ!!!!!!!!!!ΧΙΧΙΧΙΧΙ
ΤΟ ΜΑΛΑΚΙ ΤΟ ΘΕΛΩ ΜΠΩΡΩ???ΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΕΙΝΑΙΠΟΛΥ ΓΙΑ ΜΙΑ ΓΙΑΓΙΑ?
?
ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΑΛΛΑ ΜΗ ΜΟΥ ΣΚΑΤΕ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΚΑΙ ΑΜΑ ΔΕΝ ΠΑΝΕ ΕΧΑΣΕ Η ΒΕΝΕΤΙΑ ΒΕΛΟΝΙ!!!!!!!ΟΥΠΣΣΣΣ ΑΥΤΟ ΣΤΟΝ Κ ΒΕΤΟ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΤΟ ΠΩ!!!!!!!!!!!ΧΙΧΙΧΙΧΙ
ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΗΤΑΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΛΕΓΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΤΟΥ ΤΥΠΟΥ ΤΗ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΑΝ ΔΕΝ ΞΥΠΝΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΑΡΚΩΣΗ ΡΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΧΑΝΕΤΕ ΤΟ ΚΑΛΗΤΕΡΟ ΘΕΑΜΑ ΣΑΣ ΛΕΩ ΤΟ ΕΠΕΖΕ ΑΝΕΤΟΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΦΩΒΑΤΕ ΚΑΙ ΕΙΧΕ ΓΙΝΕΙ ΑΣΠΡΟΣ!!!!!!!!!! ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΝ ΕΙΘΕΛΕ ΝΑ ΕΡΘΕΙ ΜΑΖΙ ΚΑΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ Ο ΑΝΤΡΑΣ ΣΟΥ ΞΕΡΕΙ ΟΤΙ ΘΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΘΕΙΣ?
ΤΟΣΗ ΕΝΤΥΠΩΣΗ ΤΟΥ ΕΚΑΝΕ ΠΟΥ ΗΜΟΥΝ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΠΟΥ ΝΑ ΞΕΡΕΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΕΙ?
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #1428
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 23:13:53 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Πέρασα για καληνύχτα και φυσικα δε γίνεται.να μη σχολιάσω το μαλλί της NOUCCA.
Μπράβο κοπελιά!
Σούπερ το μαλλί.....τα 28 είναι οκ, χαλάρωση.μηδαμινή, μη εμάς.
Κρατα τον τσαμπουκα σου και μη μασας. Είσαι ωραίος τύπος............όσο για τις προσβολες κτλ, τι να πω! Όλοι τα περνάμε, δεν ξέρω αν η αδιαφορία ή η ανωτερότητα πιάνει πάντα.
Καμία φορά νομίζω πως η κατά μετωπο επίθεση είναι αναγκαία ( μιλάει ο λοχαγός τώρα).
Καλό βράδυ να έχουμε.
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #1429
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 23:29:35 μμ »
elpis
Νέο μέλος
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 395
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα κοριτσια
Νουκα ουαου πολυ extreme το μαλλι! Καλε εσυ εισαι κανονικη αδυνατη!
Βετα ολα καλα να πανε σου ευχομαι. Λαπαροσκοπικα θα την βγαλεις;
Εχω βγαλει και εγω τη χολη μου με λαπαροσκοπηση οταν εβαλα τον δακτυλιο. Εγχειρηση
δυο σε ενα.
Ολο το απογευμαημουν στα μαγαζια με την φιλη μου που εψαχνε
φορεμσ για τη βαφτιση της κορης της.
Πραγματικα δεν ξερω τι με στεναχωρει περισσοτερο, οτι δεν
μου κανουν η οτι δεν εχω λεφτα να τα αγορασω...
Καταγράφηκε
Αρχή δίαιτας 7/5
122kg_ _ _ _ _ __ _91 _ _ _ 85
έχασα 31 κιλά - μείνανε 6 κιλά
Απάντηση #1430
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 00:00:51 πμ »
diggo
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
λεφτα δεν εχει κανεις για αγορες,οποτε χαλαρωσε.οσο για τα κιλα ξερεις και μονη σου αν χανεις η οχι.
θελεις να στο υπενθυμισουμε??
12 κιλα σε 2 μηνες?
?
Καταγράφηκε
Απάντηση #1431
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 00:10:25 πμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Kορίτσια μ'εχουν φάει τα κουνούπια! Μοιάζω να περνάω ανεμοβλογιά πια! Υποφέρω πολύ! Πήρα αντισταμινικό, αλλά δεν έχω καμμιά αλοιφή να βάλω! Με βλέπω άυπνη πάλι!
Elpis, κούκλα μου! Να ξερες πόσο σε καταλαβαίνω! Κι εμένα είναι άθλια τα οικονομικά μου! Κι εχω και τα παιδιά μου που όλο πράγματα ζητούν! Κοντεύω να σκάσω!
Βρε Βετάκι, μου θύμησες όταν θα γεννούσα το πρώτο μου παιδί. Ο άντρας μου ούτε είχε φανεί σε καμμιά επίσκεψη, ούτε στους υπέρηχους! Την παραμονή που θα γεννούσα, ο γιατρός
ήταν ανήσυχος. Μου λέει: έχεις κανέναν να σε φέρει στην κλινική; Μα φυσικά, του λέω. Θα έρθω με τον άντρα μου! Ο καημένος δεν το πίστεψε αρχικά, αλλά την άλλη μέρα όταν
τον είδε φάνηκε ανακουφισμένος! Σου λέει μήπως είναι καμμιά ανύπαντρη μητέρα! Ετσι κι άντρας μου, δεν αντέχει τέτοια πράγματα! Οταν χρειαστηκε να χειρουργηθεί ο ίδιος, έκανε
σα μωρό παιδί! Πολύ φοβητσιάρης! Αχ! Με τη φαγούρα να δω τι θα κάνω! Θα τρελαθώ!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #1432
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 00:58:52 πμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
τσαααααααααααααα!
Ηρθα και εγωωωωωωωωω...δεν θα μεινω...θα ριξω τη βομβα και θα φυγω.χιχιχιχιχιχιχι
Αναφορα (
vina
κανενα χαπακι κρατα.)Πρωι: καφεδακι.Κατα τις 12 τα τονοκεφτεδακια μου. Μεσημερι: 2-3 κοτομπουκιες και καφε. Βραδυ : Κεμπαμπ,πατατες τηγανιτες,κοτοσουβλακι,μακαρονια φουρνου με κρεμα γαλακτος και αλαντικα,ταρτα αλαντικων,λουκανικο,κολοκυθοκεφτε και 2 ποτηρια μπυρα!
Περασα τελεια και το χαρηκα!!! ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ξεχασαααααααα και ενα κομματι μπισκοτοτουρτα χιχιχχιχιχιχιχιχιχιχιχιχιχχ
Ωρα να την κανω με ελαφρα! Καληνυχτα!
Αν θα ξημερωθω ? θα δειξει!!!!!!!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #1433
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 01:12:38 πμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Βρε θηρίο! Εφαγες όλα αυτά τα πράγματα! Μωρε μπράβο! Πιες και καμμιά σοδίτσα! Αντε και καλή χώνευση!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #1434
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 01:19:19 πμ »
elpagw
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα.
Teta αν έχεις αυτο το υγρό απολυμαντικο για τα χέρια βαλε και θα σε ανακουφίσει. Εγω αυτο έβαλα τυχαία μια φορα και δεν το αλλάζω.
Βέβαια εχθές μια φίλη μου που την γαζωσανε τα κουνούπια έβαλε μια αλοιφη που έχω για το κάψιμο απο τον ήλιο και της πέρασαν αμέσως.
Nouca πολυ τυπακι είσαι με το μαλλι. Μου θυμηζεις μια ηθοποιό μια Ιωάννα κάτι που έπαιζε με το μπεζο στο ευτυχισμένη μαζι.
Έχει σκουλαρίκι στα χείλη αυτη. Να την δεις να ξέρεις πως θα είσαι.
Καλα Valentina το ίδιο σκεφτόμαστε. Κι εγω την ίδια αντίδραση είπα στην Andie ότι θα είχα.
Elpis μου τι να τα κανεις τα ρούχα τωρα; Αφου θα χάσεις κι άλλο άστο για αργότερα πιο μικρο νούμερο.
Aquar το παίδων είναι μπου...λο. Ο άντρας της νονας μου είναι απο τους κορυφαίους στον κόσμο παιδοκαρδιοχειρουργος. Ήθελε να έρθει Ελλάδα να δουλέψει για να προσφέρει εδω. Πήγε στο παίδων και κάποια στιγμη για να σώσει ένα παιδάκι εφάρμοσε σε παγκόσμια πρωτιά μια μέθοδο που δική του ομάδα ερευνουσε στην Αμερική. Είχε απόλυτη επιτυχία και έγραψαν εφημερίδες και ειδήσεις. Ο διευθυντής του την είπε που έγινε είδηση στα κανάλια και γενικά του την έμπαινε συνέχεια και τα παράτησε και έφυγε. Είναι πια σε ιδιωτικό νοσοκομείο και έχουν πρόσβαση παιδια με λεφτα πια. Αν και εγω του έχω στείλει 3 περιπτώσεις και λεφτα δεν έχει πάρει. αλλα για ένα μαλακ...σμενο διευθυντή έχασε το παίδων τέτοιο γιατρο.
Voula ούτε εγω ξέρω με τι να ψεκασεις.
Vina κι εγω τι να πω για κουνιαδες και πεθερά. Δεν έχω άρα δεν ξέρω. Έχω όμως 2 νύφες. Η μια οποτε παω σπίτι της σκιζομαι στις δουλειές και όταν ήταν έγκυος της έκανα τα παντα. Είναι ως αδελφή της κολλητης μου και κάποτε και συγκατοικος μου. Η άλλη είναι βλαμμενη αλλα την έχω σουζα με πολυ ευγένεια παντα.
Αυτα. Αααια και σας πήρα μονοτερμα, βγήκα για φαγητο, τσίμπησα λιγο απο όλα, γύρισα και εκανα εκατο και ήσυχασα.
Τωρ απο τις τύψεις; Απο την απότομη αλλαγή απο διαιτα φαΐ ; Δεν ξέρω.
Καληνυχτα. Τα υπόλοιπα αύριο γιατι μουδιασε το χέρι μου τόση ώρα με το κινητο.
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή τώρα στόχος
15/5 16/7 ποιός ξέρει πότε
Απάντηση #1435
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 01:39:53 πμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Αχ! Elpagw, κούκλα μου! Να σε φιλήσω! Μέχρι στιγμής έχω βάλει λευκό ξύδι που άκουσα ότι ανακουφίζει! Κουραφέξαλα! Εβαλα και λίγη μαγειρική σόδα διαλυμένη σε λίγο νερό! Εχω τρελαθεί στη
φαγούρα, λέμε! Θα πεθάνω! Τριγυρίζω σα το φάντασμα μέσα στο σπίτι! Ολοι κοιμούνται! Θα δοκιμάσω κι αυτά που μου είπες και ελπίζω να με βοηθήσουν!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #1436
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 06:13:01 πμ »
katerinan
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα κοριτσια
περασα γεια ενα γεια. εχει μερες να σας διαβασω. δεν ξερω τι γινετε. ελπιζω ολες να εισαστε καλα
χχχχχ
Καταγράφηκε
81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ
16.5kg lost 1.5 to go
Απάντηση #1437
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 06:13:35 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα!
VETA
δεν ξέρω για τις άλλες γιαγιάδες αλλά για εσένα μόνο κάτι ξεχωριστό και εξτρέμ θα σου ταίριαζε.
Φυσικά και θα πάνε όλα καλά, επέμβαση ρουτίνας είναι. Εμείς τους γιατρούς και το προσωπικό σκεφτόμαστε που θα πρέπει να μάθουν τη Ντουκάν για να σε έχουν ικανοποιημένη!
Τσιγάρισέ τον τον κύριο Βέτο, μόνο μην τον κάψεις ε!
roulaef
, λοχαγέ μου, αν ποτέ τα βρω σκούρα με τη διπλωματία, θα σε καλέσω για μία κατά μέτωπο επίθεση.
elpis
να μην τα λιμπίζεσαι από τώρα τα ρούχα γιατί θα χάσεις κι άλλα κιλά και δε θα προλάβεις να χαρείς. Όταν φτάσεις το στόχο σου θα κάνουμε όλες έρανο να πάρεις μια τουαλέτα φανταχτερή.
teta
να ψάξεις καλά τα αντικουνουπικά. Μπορείς να πάρεις εκείνο το μπλε φως (σαν αυτά που έχουν στα κρεοπωλεία) να το βάλεις έξω από το σπίτι σου. Θέλει σκοτάδι για να αποδώσει, αλλά πιάνει όλων των ειδών τα έντομα. Και πολλές ταμπλέτες παντού. Μη σου πω και σίτες... Αντιφαγουρικό δεν ξέρω κανένα εκτός από το γνωστό fenistil.
valentinakostas
μόνο που σε διάβασα πήρα ένα κιλό.
Αλλά αφού πέρασες καλά και το ευχαριστήθηκες, χαλάλι του!
elpagw
μέσα στο μυαλό μου είσαι; Την ίδια ηθοποιό έχω κι εγώ κατά νου για το σκουλαρίκι! Η ιστορία του νονού σου είναι τυπική για την Ελλάδα. Άνθρωποι που οπουδήποτε στον κόσμο αντιμετωπίζονται σαν θεοί, έρχονται στην πατρίδα τους να προσφέρουν τις γνώσεις τους και ή τους τρώει το σύστημα ή τους τρώει σαν σαράκι κάποιος κομπλεξικός υψηλόβαθμος.
Εκατό έκανες ε; Πρόσεχε γιατί στα 200 καίγεσαι!
Πήγα για ύπνο χθες ξανά θυμωμένη με τον κύριο Νούκο. Είχε ραντεβού με δικηγόρο για τη δουλειά και δεν σκοτίστηκε να γυρίσει μια φυσιολογική ώρα για να μάθω κι εγώ τα νέα.
Καθόταν με το φίλο του και τα λέγανε. Γι' αυτό κι εγώ τον πήρα τηλέφωνο και του είπα "Μη βιαστείς να γυρίσεις, είναι ήδη αργά".
Σηκώνομαι το πρωί και βρίσκω: αρνί ψητό στο ψυγείο, ένα τάπερ κρέας κοκκινιστό με μακαρόνια και τυρί, μια μπουκάλα λάδι και μια σακούλα ΝΑ χοχλιούς. Τίποτα άλλο δε με ένοιαξε εκτός από τα χοχλιουδάκια. Πώς θα τα μαγειρέψω όλα αυτά που δε μπορώ να τα κάνω μπουμπουριστά;
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #1438
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 06:37:15 πμ »
ely
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
καλημεραααααα στην ομορφη παρεα!!!! καλα βρε noucca ,εισαι 35 ετων?
φτου σου φτου σου..πιπιναροςςςς εισαι!!! απεχθανομαι την ηλεκτρονικη ζυγαρια..εδω και μια εβδομαδα η' ανεβαινει η' μενει στα ιδια!!! αισχοςςς
Καταγράφηκε
Απάντηση #1439
«
στις:
Ιούλιος 11, 2012, 06:46:41 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα στις κουκλες
νουκα τι να πεις αντρες
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 11, 2012, 06:49:40 πμ από dimitrad
»
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Σελίδες
«
1
...
93
94
95
96
97
98
99
...
102
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...