Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 02:12:42 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
39
40
41
42
43
44
45
...
102
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 663044 φορές)
Απάντηση #615
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 06:59:48 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα
και πανω που μπηκα για να σου πω οτι πηρες απουσια
οσο για αυτους που κανουν φασαρια το ιδιο ειχα εγω αλλα το μεσημερι μεχρι της 3 ακρα ησυχια μετα αστα να πανε και τι εκανα εβγαλα τα μεγαλα ηχεια στην βεραντα και μολις εκαναν ησυχια κατα της 4 περιμενα κανα 5λεπτο και εβαζα τερμα την μουσικη 2 φορες το εκανα μετα δεν ξαναακουστηκαν
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #616
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 07:03:08 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Το έκανα στο προηγούμενο σπίτι. Είχα την από κάτω που έβαζε ΚΑΘΕ πρωί και άκουγε το CD του Ρέμου τέρμα! Έβαζα κι εγώ κάτι καφρίλες τραγούδια όλο το μεσημέρι. Τελικά κόντεψα να τρελαθώ εγώ, αυτή ακόμα το Ρέμο ακούει με το πρωινό της.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #617
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 07:06:02 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
οποτε σε σενα δεν πιανει
αλλα αυτοι μετα απο τοση φασαρια ολο το βραδυ οτι και να κανεις μαλλον θα τους ακουγεται ψίθυρος
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #618
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 07:06:11 πμ »
KAMELIA
Mέλος
ΚΑ ΜΕ ΛΙΑ!!!! ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 149
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ
ΜΟΛΙΣ ΤΕΛΕΙΩΣΑ ΤΟ ΦΑΓΑΚΙ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΑΩ
ΓΙΑΟΥΡΤΟΣΕΛΕ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΛΕΜΟΝΙ
ΝΟΥΚΑ ΕΓΩ ΞΥΠΝΩ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 5 30 ΕΝΤΑΞΕΙ
ΧΘΕΣ ΑΡΓΑ ΕΙΧΑΜΕ ΜΟΥΣΑΦΙΡΕΟΥΣ ΛΕΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΙΧΑ ΠΛΗΡΩΜΕΝΟΥΣ ΝΑ ΠΟΥΝ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΜΟΥ ΕΙΧΑΝ ΝΑ ΜΕ ΔΟΥΝ 1 ΧΡΟΝΟ {{ΤΟΥΣ ΑΓΑΠΩ}}ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ ΠΑΛΙ ΣΑΝ
ΤΩΡΑ ΤΟ ΠΡΩΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ {{ ΣΕ ΓΛΥΚΟΚΟΙΤΑΖΕ ΕΕΕ}}} Τ Ι ΤΟΥ ΛΕΣ?
ΕΧΩ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΩ ΑΛΛΑ ΘΑ ΤΟ ΣΗΜΕΙΩΣΩ ΟΛΑ ΜΑΖΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΠΑΕΙ ΠΑΛΙ ΤΟ ΜΙΣΟ ΚΙΛΑΚΙ ΧΑ ΧΑ
ΕΦΥΓΑ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΟΠΕΛΙΕΣ
ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΤΕ ΣΕ ΟΤΙ ΚΑΝΕΤΕ
Καταγράφηκε
ΠΑΡΕΛΘΟΝ 111 ......... ΠΑΡΟΝ 90
.............. ΜΕΛΛΟΝ 85
ΕΝΑΡΞΗ 30.4.12 111 κιλά (31.5.12 -8 = 103 κιλα)
(30.6.-3 =100 ) (30.7 -2 = 98)( 30.8 -2 =96)
27.9-1,5=94.500 31/10 93.500 17/1/13 92 28/1 90
[1/5/12 89KR }
Απάντηση #619
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 07:10:29 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: KAMELIA στις Ιούνιος 28, 2012, 07:06:11 πμ
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ
ΜΟΛΙΣ ΤΕΛΕΙΩΣΑ ΤΟ ΦΑΓΑΚΙ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΑΩ
ΓΙΑΟΥΡΤΟΣΕΛΕ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΛΕΜΟΝΙ
ΝΟΥΚΑ ΕΓΩ ΞΥΠΝΩ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 5 30 ΕΝΤΑΞΕΙ
ΧΘΕΣ ΑΡΓΑ ΕΙΧΑΜΕ ΜΟΥΣΑΦΙΡΕΟΥΣ ΛΕΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΙΧΑ ΠΛΗΡΩΜΕΝΟΥΣ ΝΑ ΠΟΥΝ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΜΟΥ ΕΙΧΑΝ ΝΑ ΜΕ ΔΟΥΝ 1 ΧΡΟΝΟ {{ΤΟΥΣ ΑΓΑΠΩ}}ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ ΠΑΛΙ ΣΑΝ
ΤΩΡΑ ΤΟ ΠΡΩΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ {{ ΣΕ ΓΛΥΚΟΚΟΙΤΑΖΕ ΕΕΕ}}} Τ Ι ΤΟΥ ΛΕΣ?
ΕΧΩ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΩ ΑΛΛΑ ΘΑ ΤΟ ΣΗΜΕΙΩΣΩ ΟΛΑ ΜΑΖΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΠΑΕΙ ΠΑΛΙ ΤΟ ΜΙΣΟ ΚΙΛΑΚΙ ΧΑ ΧΑ
ΕΦΥΓΑ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΟΠΕΛΙΕΣ
ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΤΕ ΣΕ ΟΤΙ ΚΑΝΕΤΕ
πολυ ζηλιαρη τον εχεις
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #620
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 07:15:54 πμ »
apricot
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ
για να ξυπναμε σιγα σιγια υπναρουδες
! σημερα τα κεφαλια μεσα για τα καλα μερα ππ και λιγα λεω. τωρα που σκεφτομαι τι εφαγα χθες μου ερχεται αναγουλα , οποτε μαλλον θα τη βγαλω ευκολα τη μερα και θα το
. καλη δουλεια σε ολες
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12 έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71
ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
Απάντηση #621
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 07:28:35 πμ »
KAMELIA
Mέλος
ΚΑ ΜΕ ΛΙΑ!!!! ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 149
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΝΑΤΑ ΜΑΣ ΠΑΛΙ ΗΡΘΕ ΚΑΙ H CYTA ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ ΕΝΑ ΚΑΛΩΔΙΟ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΚΛΕΙΣΑΝ ΤΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΜΙΣΗ ΩΡΙΤΣΑ ΜΑΝΤΑΜ ΚΑΙ ΘΑ ΣΕ ΑΝΟΙΞΟΥΜΕ (ΣΤΑ ΔΥΟ
ΠΟΛΥ ΨΩΜΟΜΕΝΟ ΤΟ ΕΙΔΑ ΤΟ ΠΑΛΛΗΚΑΡΙ ΚΑΙ ΣΚΙΑΧΤΙΚΑ ΧΑΧΑ
)
ΟΧΙ ΔΙΜΙΤΡΑΝ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΦΑΝΕΡΟΣ ΖΥΛΙΑΡΟΓΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΚΡΥΦΟΥΛΗΣ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΕΤΑΕΙ ΣΕ ΑΝΙΠΟΠΤΟ ΧΡΟΝΟ ΕΕΕ ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΑΘΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΠΙΣΜΩΣΑ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΣΩ ΤΟ ΓΝΩΣΤΟ ΜΟΥ (Α ΔΙΑ ΦΟ ΡΩ ) ΚΑΙ ΠΙΑΝΕΙ ΠΟΛΥ
ΛΕΜΕ
Καταγράφηκε
ΠΑΡΕΛΘΟΝ 111 ......... ΠΑΡΟΝ 90
.............. ΜΕΛΛΟΝ 85
ΕΝΑΡΞΗ 30.4.12 111 κιλά (31.5.12 -8 = 103 κιλα)
(30.6.-3 =100 ) (30.7 -2 = 98)( 30.8 -2 =96)
27.9-1,5=94.500 31/10 93.500 17/1/13 92 28/1 90
[1/5/12 89KR }
Απάντηση #622
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 08:16:08 πμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημεεεεεεέρα!!
Πρωινή πρωινή σήμερα, αλλά έχω εξωτερικές δουλειές, τράπεζες κτλ.
Μ' αρέσει που συναγωνίζεστε NOUCCA και DIMITRAD, για το ποια θ' ανοίξει το μαγαζί! Θα σας την σκασω καμιά μέρα που θα σηκωθώ για κατουρημα, πουρνό πουρνό,Χαχαχα!
Αααχ, κολλημένη κι εγώ, τελειώνει και ο μήνας, αλλά έμαθα πια.......χάνω αυτά που είναι να χάσω, αρχές του μήνα και μετά τίποτε.Έστω!
Όσο για τη ζήλεια κορίτσια, ο δικός μου είναι αφασία. Καμμιά φορά κατεβάζει τα μούτρα του έξω, αλλά δεν ξέρω αν η αιτία είναι αυτή. Ποτέ μα ποτέ δεν μου είπε που πήγα ή τι έκανα ή με ποιον.
Άρα ή πράγματι αδιαφορεί ή με θεωρεί δεδομένη.......παρότι του το έχω τονίσει πως ποτέ δεν ξερω τι ξημερώνει αύριο.
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #623
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 08:17:47 πμ »
AMELI
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: katerinan στις Ιούνιος 27, 2012, 22:28:28 μμ
Οι σουπιες με το οχταποδι κοριτσια παρα πολυ ωραιες. εβινα ειχες δικαιο
εψησα και βρωμη με νερο και λιγο αλατακι και το συνοδεψα. εμοιαζε με πληγουρι.ηταν ωραιο. και μπροκολο μαζι, Ενα πληρες δειπνο!!
Apricot
στις πιο πολλες μας συμβαινει αυτο.. Οτι εφαγες εφαγες δεν αλλαζει. καποτε μας πιανουν τα ψυχολογικα μας το αγχος λιγο τα προβληματα και δεν μπορουμε να κρατηθουμε. σημασια εχει να το ξεπερασουμε. αυριο ειναι μια αλλη μερα.
ΚΑΛΗΜΕΡΑ.ΓΙΑ ΔΩΣΕ ΚΑΜΜΙΑ ΙΔΕΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΟΥΛΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΤΟ ΧΑΤΠΟΔΙ ΓΙΑΤΙ ΣΕ ΛΙΓΟ ΘΑ ΒΓΑΛΩ ΦΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΚΟΚΟΚΟΚΟΚΟΚΟΚΟ!!!!!!
Καταγράφηκε
Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)
Ν
ΧΑΜΕΝΑ ΚΙΛΑ 20...ΣΩΣΜΕΝΑ
??
11/3/14 108 kg 25/5/15 107 k
Απάντηση #624
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 08:19:48 πμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!!!!!!!!!!!! ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΟΥ?
? ΝΟΥΚΑ ΞΕΡΕΙΣ ΠΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΟΤΑΝ ΗΤΑΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΙΚΡΑ ΚΑΙ ΕΓΩ!!!!!!
ΕΙΜΟΥΝ ΞΑΓΡΙΠΝΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΝΑ ΕΡΘΕΙ ΣΠΙΤΙ ΑΠΟ ΤΗ ΒΟΛΤΑ ΤΟΥ ΜΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΤΟΥ?
?ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΚΟΡΗ Η ΕΚΔΙΚΙΣΗ ΤΡΩΓΕΤΕ ΚΡΥΑ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΑΚΟΥΣΕΙ?
??
ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΝΟΣΤΙΜΗ Η ΑΤΙΜΗ
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #625
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 08:27:23 πμ »
katerinan
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Kαλημερα γλυκες μου ντουκανιτσες
εισαστε οτι καλυτερο με τον πρωινο καφε!!
Απρικοτ
μπραβο, η ψυχολογια σου δειχνει καλυτερη. καλη συνεχεια
βετακι
χαχαχαχα σε 2 μηνες δεν ξερεις??? θα προσπαθει ο ανθρωπος ολη την ωρα για να ξερεις καθε μηνα!!! χαχαχαχα τι του εκανες. Η αληθεια ειναιοταν σε εχουν δεδομενη εκει τις πιο πολλες φορες τα πραγματα δεν ειναι καλα...
Καμελια καλα κανανε ο καλεσμενοι σου. να τον " κουρτησουν" λιγουλακι.χιχιχιχι
Ρουλλα
πολλοι αντρες απο τον εγωισμο τους δεν λενε τιποτα.. με οσο ειναι δυνατο να σε ψυχολογησω, εισε εξω καρδια. μαλλον ζηλευει!!!
κοριτσακια μου γλυκα.....σας αγαπω γιατι με βοηθατε πολυ.....
σημερα παλι......αλλλαζω.....τικερακι!!!!! οεο οεο το 66 παει στο 65!!!! ΔΙΑΤΗΡΗΘΗΚΑΝ τα χασιματα. μαλιστα πηγε πιο κατω!! με αγαπησε η χαζοζυγαρια στα ξαφνικα
και αφου κοντεψα θα το αλλαζω καθε μισο κιλακι
αν συνεχισει βεβαια
για να το βλεπω οτι κοντευω!
φιλουθκια
Καταγράφηκε
81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ
16.5kg lost 1.5 to go
Απάντηση #626
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 08:56:22 πμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
KATERINAN, η αλήθεια είναι πως είναι πολύ εγωιστής. Αλλά να σας πω την αλήθεια το προτιμώ έτσι, παρά να μη μ' αφήνει να βγω απ' το σπίτι. ΜΠΡΑΒΟ που τα καταφερες με τα κιλα.........τι ωραία αίσθηση.
APRICOT....όλα καλά, μην πτοεισαι. Σήμερα το ξεπερνάς. Χθες που δεν ήμουν και πολύ στα κέφια μου, είπα ότι θα αδειασω όλο το ψυγείο.
ΤΕΛΙΚΑ?
Πέρασα την ημέρα μου στο μπαξεδακι, έσκαψα.....εσκαψα, πότισα, έδεσα έγινα παπί στον ιδρώτα και ούτε λόγος για έξτρα φαγητό μετά. Τη γλύτωσα με .........βοτανοθεραπεια-κηπουρικη!
SIDIRENA, σε χάσαμε αλλά δε σε ξεχνάμε.
VALENTINAKOSTAS, συγχαρητήρια για τη γιορτουλα (δεν πρόλαβα να σου ευχηθώ)!
Τι γίνεται?......Όπου γαμος και χαρά η Valentinakostas πρώτη?Χαχαχα
Ελπίζω σε όλα αυτά τα.......σουαρέ, να μην τρως!!! (Σουζυ τρως! Και ψευδεσαι και τρως!χαχαχα!)
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #627
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 08:57:24 πμ »
Vina
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρααααα!!!
Συνωστισμός πρωί πρωί σήμερα! Μάλλον η ζέστη δε μας αφήνει να κοιμηθούμε και πολύ. Χαρά στο κουράγιο σας εσείς οι πρωινές, εγώ ξυπνάω στις 6.45 με το ζόρι και σέρνομαι!
Φτύστε τη να μην τη ματιάσετε τη ζυγαριά μου, μέσα σε 3 μέρες έχασα ένα κιλό μετά από κόλλημα βαρβάτο 2 εβδομάδων. Βασικά αυτό μπήκα να σας πω και να μοιραστώ τη χαρά μου, γιατί κατά τα άλλα το τρελοκομείο με καλεί! Μέρα ζόρικη η σημερινή, οπότε θα σας διαβάσω το βράδυ. Φροντίστε μέχρι τότε να έχετε γράψει καμιά 10ριά σελίδες, για να έχω να ασχοληθώ το βράδυ.
ΦΙΛΑΚΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012
81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60
13.4 lost - 7.6 to go
Απάντηση #628
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 09:42:19 πμ »
nastasia
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 377
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα κοριτσια
η AMELI ακυρωσε την εξοδο κ γλιτωσε την παρασπονδια, εγω ομως οχι!!!
εξοδος για φαγητο λοιπον χθες,χοιρινη πανσετα, τσιμπησα κ 2-3 πατατες, ηπια κ μπιρες εφαγα κ το επιδορπιο-παγωτο σοκολατα!!!!
αντε, με γεια μου κ περαστικα μου
σας φιλω
Καταγράφηκε
Απάντηση #629
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 09:50:10 πμ »
EvinaCarlina
Mέλος
Sky is the Limit!
Φύλο:
Μηνύματα: 125
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερουδια ΚΑΙ απο μενα!
Κατερινιο
ΗΡΩΑΣ!!!!! Respect! Ετσι να μαθουν οι οχιες να μην ριχνουν φαρμακι που αν δαγκωσουν τη γλωσσα τους θα πεθανουν απο το ιδιο το δηλητηριο !
Κατερινα
και
Βινα
Μπραβο σας για τις απωλειες! Αντε και στα δικα μας!
Ρουλακι
μου ΜΠΡΑΒΟ που δεν αδειασες το ψυγειο!!
Καμελια
απο Κυπρο εισαι διοτι CYTA μονο Κυπρο εχουμε
Βετα
καλα να του κανεις! Εμενα ο δικος μου νομιζω με περνει λιγο δεδομενη τελευταια και λεω να το παιξω λιγο αδιαφορη. αλλα του το θυμιζω οτι τετοια γυναικαρα δε ξαναβρισκει (το ψωνιο εγω
) Και του λεω "Ξερεις ποσοι θα πεθαιναν να με εχουν διπλα τους? Γιαυτο να με προσεχεις"
Νουκκα
εμενα μου λες για τους Ισραηλιτες, που στη προηγουμενη δουλεια μου με τους Εβραιους, ο διευθυντης (που χτυπα 14.000Ευρω το μηνα -το λογιστηριο μου το πε αρα ειναι σιγουρο- ) μου εδωσε για φιλοδωρημα για το ντελιβερι φαγητο
5 ΛΕΠΤΑ
κυριες και κυριοι!! Και εγω ΕΣΚΑΣΑ
στο γελιο γιατι νομιζα οτι μου εκανε πλακα και αυτος κοκκινισε απτο κακο του
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 25/04/2012
88.1
- - - - - - - - - - - - - - - - -
76.9
- - - - - - - - -
68
αρχή τώρα στόχος
Συνολο μεχρι τωρα11.2 κιλα
Σελίδες
«
1
...
39
40
41
42
43
44
45
...
102
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...