Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 02, 2024, 03:33:29 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 4 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
40
41
42
43
44
45
46
...
102
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 663749 φορές)
Απάντηση #630
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 09:50:58 πμ »
elpis
Νέο μέλος
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 395
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα κοριτσια
το λαπτοπ ακομα χαλασμενο και σας διαβαζω με πολυ κοπο απο το κινητο. Δεν ειναι καν i phone ειναι μια μαπα και πονανε τα ματιαμου.
Απο κιλα αρχισε η κατρακυλα παλι -800γρ. Το εμαθα τωρα χανω λιγο μετα ανεβοκατεβαινω και μετα σταθεροποιουμαι.
Αν δεν ειχα διαβασει τις δικες σας περιτωσεις θα τα ειχα παρατησει προ πολλου.
Κατα τα αλλα... Πρωτη εβδομαδα ανεργη. Πηγα ηδη σε τρεις συνεντευξεις για δουλεια. Απο τις δυο εφυγα σπινιαροντας!!
Πικρα.
Πολλα φιλια σας διαβαζω και ας μην γραφω συχνα
Καταγράφηκε
Αρχή δίαιτας 7/5
122kg_ _ _ _ _ __ _91 _ _ _ 85
έχασα 31 κιλά - μείνανε 6 κιλά
Απάντηση #631
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 09:58:09 πμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερούδια κορίτσια μου! Το βράδυ δεν κοιμήθηκα καλά. Με βασανίζει μια φαγούρα σε όλο το σώμα, παντού και συνέχεια! Δεν ξέρω τι να κάνω πιά. Ειδικά μόλις κάνω ντουζάκι επιδεινώνεται
η κατάσταση. Πάντως ο άντρας μου είναι πολύ ζηλιάρης. Προσπαθεί να το κρύψει, αλλά δεν μπορεί. Αμα του μπει μια υποψία στο μυαλό με κυνηγάει μέσα στο σπίτι και με ζαλίζει με τις
ατελείωτες ερωτήσεις του. Ακόμη και στον ύπνο του παραμιλάει. Μια φορά που του είπα: Σε βαρέθηκα! Ναι ρε εχω γκόμενο! Ολο το βράδυ στον ύπνο του έκλαιγε και με παρακαλούσε να μην
τον αφήσω. Πραγματικά με ξάφνιασε αυτή η έντονη αντίδραση και ήταν και πολύ αφροδισιακή!!! Εφτιαξαν πολλά με αυτή την έκρηξη συναισθήματος. Πάντως δεν είναι πάντα έτσι! Συχνά
με καταπιέζει και με ταλαιπωρεί. Σήμερα μάλλον θα κάνω κοτόπουλο στο φούρνο για την οικογένεια και θα φάω κι εγω αφου το σκουπίσω καλά απο τα λάδια. Θα κακαρίσω δεν τη γλυτώνω!
Katerinan, μπράβο σου κούκλα μου. Τέλεια τα πας!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #632
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 10:03:22 πμ »
nastasia
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 377
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
tetaki, δοκιμασες αλλο αφροντους? μηπως ειναι θεμα αλλεργιας?
αν οχι, προφανως ψυχοσωματικο.....
οσο για τον αντρα σου.... εχεις κατσι να του μιλησεις για το πως νιωθεις για καποια πραγματα? πχ αυτο που σου λεει οτι μεγαλωσε ο κωλος σου αυτος μπορει να μη συνειδητοπποιει ποσο σε πειραζει, ποση προσπαθεια καταβαλλεις.... η παλι, μπορει κ ναι κ απο τη ζηλεια να θελει να σε ταλαιπωρει...
πολυ σε βασανιζει παντως ποικιλοτροπως κ οποτε θες πες να ρθουμε να τον δειρουμε
elpis, για την 3η συνεντευξη δε μας ειπες.. ελπιζω να πηγε καλυτερα
ευχομαι να βρεις συντομα δουλεια, σε πεισμα των καιρων
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 28, 2012, 10:10:29 πμ από nastasia
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #633
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 10:30:06 πμ »
elpagw
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα κοκονες μου.
Τέλεια η δροσιά εχθές κοιμήθηκα όμορφα αλλα Ξύπνησα απο έντονο πόνο στο στομάχι ο οποίος καλα κρατεί ακομα.
Γενικα νιώθω λιγο κομμάτια σήμερα. Αισθανόμουν αρκετα ορισμένη τον τελευταίο μήνα και δεν έχανε κιόλας και αποφάσισα
Να κάνω λίγες μέρες ππ. Απο τριτη κάνω και έχω χάσει 800γρ. Οχι πολυ για ππ. Έχω αρχίσει και πέφτω σε δυνάμεις γιαυτο είπα να κάνω μια νεα αρχη αλλα απογοητευτικά που σήμερα ήμουν μόνο 100 γρ κάτω μετα απο τόσο περπάτημα εχθές.
Δεν τα παράταω αλλα δεν σας κρίνω ότι σήμερα πρώτη φορα στη διαιτα νιώθω φοραδα και αδύναμη.
Αυτα με την κλαψα μου.
Ωραία είναι να μας ζηλεύουν οι άντρες μας. Κι εμένα ο φίλος μου ζηλεύει πολυ αλλα το παίζει υπεράνω.
Αμ βέβαια θαυμάζω έστω και κάποιον ηθοποιό μπορει να μου κόψει κομμάτι απο το τσιμπιμα του. Ζήλιααααα!!!
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή τώρα στόχος
15/5 16/7 ποιός ξέρει πότε
Απάντηση #634
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 10:37:40 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: EvinaCarlina στις Ιούνιος 28, 2012, 09:50:10 πμ
Καλημερουδια ΚΑΙ απο μενα!
Κατερινιο
ΗΡΩΑΣ!!!!! Respect! Ετσι να μαθουν οι οχιες να μην ριχνουν φαρμακι που αν δαγκωσουν τη γλωσσα τους θα πεθανουν απο το ιδιο το δηλητηριο !
Κατερινα
και
Βινα
Μπραβο σας για τις απωλειες! Αντε και στα δικα μας!
Ρουλακι
μου ΜΠΡΑΒΟ που δεν αδειασες το ψυγειο!!
Καμελια
απο Κυπρο εισαι διοτι CYTA μονο Κυπρο εχουμε
Βετα
καλα να του κανεις! Εμενα ο δικος μου νομιζω με περνει λιγο δεδομενη τελευταια και λεω να το παιξω λιγο αδιαφορη. αλλα του το θυμιζω οτι τετοια γυναικαρα δε ξαναβρισκει (το ψωνιο εγω
) Και του λεω "Ξερεις ποσοι θα πεθαιναν να με εχουν διπλα τους? Γιαυτο να με προσεχεις"
Νουκκα
εμενα μου λες για τους Ισραηλιτες, που στη προηγουμενη δουλεια μου με τους Εβραιους, ο διευθυντης (που χτυπα 14.000Ευρω το μηνα -το λογιστηριο μου το πε αρα ειναι σιγουρο- ) μου εδωσε για φιλοδωρημα για το ντελιβερι φαγητο
5 ΛΕΠΤΑ
κυριες και κυριοι!! Και εγω ΕΣΚΑΣΑ
στο γελιο γιατι νομιζα οτι μου εκανε πλακα και αυτος κοκκινισε απτο κακο του
cyta και κρητη και αττικη εχουμε για αλλα μερη δεν ξερω
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #635
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 10:40:21 πμ »
EvinaCarlina
Mέλος
Sky is the Limit!
Φύλο:
Μηνύματα: 125
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: dimitrad στις Ιούνιος 28, 2012, 10:37:40 πμ
cyta και κρητη και αττικη εχουμε για αλλα μερη δεν ξερω
Αληθεια!! Δεν το ηξερα!
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 25/04/2012
88.1
- - - - - - - - - - - - - - - - -
76.9
- - - - - - - - -
68
αρχή τώρα στόχος
Συνολο μεχρι τωρα11.2 κιλα
Απάντηση #636
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 10:44:33 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
λοιπον οποιος θελει περιφραξη στον κηπο του μου λεει εχω γινει εξπερ του ειδους με τον χιπατζη που εχω
εχω μουσακα απο προχτες και τον γλυκοκοιυαει η κορη μου αφου μου εφαγε το ενα κομματι εχτες
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #637
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 11:08:17 πμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημεεεεεεεεεεεερα!
Κι εγω CYTA εχω
χαχαχαχαχαχα
Ευτυχως, ο φιλος μου αργησε στο γραφειο χθες και εφαγε φαγητο εξω και μου εχει μεινει κανελονια και για σημερααααααααααααααα
Ποσο τελεια ηταν Θεε μουυυυυυυυυυυυυ
Αυτα ελπιζω να μην με παχυνουν ε κοριτσακια? Ενα αγχος το εχω, νιωθω και φουσκωμενη, νιωθω και το τζιν μου καπως πιο τσιτα και αγχωνομαι!!!!! Εχω να ζυγιστω και 2 εβδομαδες.....
Και του λεω χθες, σημερα κλεινω 3 μηνες Ντουκαν, βγαλε την ζυγαρια να ζυγιστω. Μου λεει, ΟΧΙ ειπες Σαββατο! Μα του λεω Σαββατο παιζει να λειπουμε! Δεν πειραζει, απο βδομαδα γκρρρρρρρρρρρ
Katerinio
ποσα του δινεις?
Τετα,
εμενα οταν ειχα ξεκινησει την διαιτα, που μου ειπε, βρε μωρο μου πρεπει να τα χασεις αυτα κιλα (ενω την ειχα ηδη ξεκινησει!) εκανα να του μιλησω 1 μερα
elpis,
υπομονη και επιμονη θελει η ευρεση εργαισας ξανα.... μην τα παρατας!
vina & katerinan
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! αντε και στα δικα μας
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 28, 2012, 11:14:39 πμ από AndieAlx
»
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #638
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 11:24:45 πμ »
sidirena
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 298
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα ομορφουλες μου
Με την παρειτσα σας πρωι μεσημερι βραδυ,εχω παψει να αγχωνομαι με τη ζυγαρια μου τη σιχαμενη,της ριχνω μια υποτιμητικη ματια
πρωι,βραδυ και απλα δεν ασχολουμαι
Καταλαβαινω ομως απο τα ρουχα μου οτι δεν πρεπει να εχω χασει τιποτα ακομα,αλλα διαβαζω τα δικα σας που μετα απο καιρο ξαφνικα ξεκολλατε και παρηγοριεμαι
Κατα τ'αλλα καθημερινα ειμαι στο τρεξιμο και φροντιζω να κανω και 2-3 φορες την εβδομαδα χορο,βαζω την κρεμουλα μου ανελλειπως,οποτε τι στα κομματια
,αν υπαρχει θεος της διαιτας,καποια στιγμη θα με λυπηθει,που θα παει
Εμενα ο δικος μου ζηλευει πολυ...διακριτικα
Δεν με περιοριζει σε τιποτα και αισθανομαι χαλαρη και καθολου καταπιεσμενη
(οχι οτι θα μπορουσε να ειναι αλλιως,δεν ειμαι εγω για τετοια,ασφικτυω
)
Οταν κατι τον ενοχλησει,μου τη λεει αλλα το περναει σαν αστειο και ολα καλα,παμε παρακατω
Εlpis
,σε σκεφτομουνα εχθες
,κουραγιο κοριτσακι,ολα καλα ευχομαι να σου πανε
elpagw
,υπομονηηηηη
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΝΤΟΥΚΑΝ: 23 ΜΑϊΟΥ 2012
82.................70.............65
αρχη τωρα στοχος
ο στοχος αλλαξε!
Απάντηση #639
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 14:13:33 μμ »
voula87
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 250
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
κοριτσια μου τι κανετε? βλεπω πολλες απωλειες μπραβο σας μπραβο σας!!δεν μπορουσα να μπω να σας δω τωρα μονο βρηκα λιγο χρονο και ειπα να δω τι κανετε?
δυστυχως δεν μπορω να μπαινω πλεον συχνα.δεν εχω χασει αλλο βαρος,σταθερα στα 69,7 αλλα δεν την τηρουσα και κατα γραμα λογω χρονου,απο σημερα παλι δυναμικα!!φιλακια σε όλες. ευχομαι να ειστε ολες καλα και καλη δυναμη να εχετε!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #640
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 15:00:58 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
NASTASIA,καλή χώνεψη......πιες και καμιά σόδα!
Χαχαχα!
VOULA87, σε χάσαμε, μην τολμησεις και τα παρατησεις, σ' έπνιξα!
VINA,μπράβο για την απώλεια και εις κατώτερα!
ELPAGW,παιδάκι μου, μου ελλειψες.....φιλάκια!
ELPIS, καλό κουράγιο!
ΤΕΤΑ, μπορεί να παραπονιεσαι συχνά και να γκρινιαζεις, αλλά πιστεύω πως τελικά δεν είναι τόσο άσχημα τα πράγματα. Απλά σου βγαίνει, ξεσπας λέγοντας τα και ύστερα......φτου κι από την αρχή. Μια χαρά είσαι, δόξα το Θεό να λέμε.
ΕΤΟΙΜΑΖΟΜΑΙ ΝΑ ΑΜΑΡΤΗΣΩ!
Το έγκλημα είναι προμελετημενο!
Ήρθε ο κολλητός, παιδικός μου φίλος που μένει πια στη Σουηδία και είναι συνενοχος και συνεργός!
Θα κολαστω! Ναι, θα το κάνω!
ΝΑΙ,ΝΑΙ,ΝΑΙ!
Και η αμαρτια είναι πολύ γλυκιά.......παρά πολύ γλυκιά.......και λέγεται ΜΟΤΣΑΡΤ!
Του παρηγγειλα να μου φέρει ένα κουτί με αυτά τα θεϊκά και πανάκριβα σοκολατακια
που είναι.........ΚΟΛΑΣΗ!
Τα δοκίμασα όταν πήγα στο Γκέτεμποργκ, αλλά νομίζω ότι κατασκευάζονται στην Αυστρία.
Σας το λέω, για να κιτρινισετε από τη ζήλεια!
Να, να,νανανα!
(μετά κλαίνε πάλι!)
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #641
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 15:06:36 μμ »
EvinaCarlina
Mέλος
Sky is the Limit!
Φύλο:
Μηνύματα: 125
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Ρε
Ρουλα
! Απο σενα δε το περιμενα! Εμ να αμαρτησεις Εμ να μας παρασυρεις και εμας στο βουρκο??
Ειμαι τυχερη που δε μου αρεσουν τα Μοτσαρτ!
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 25/04/2012
88.1
- - - - - - - - - - - - - - - - -
76.9
- - - - - - - - -
68
αρχή τώρα στόχος
Συνολο μεχρι τωρα11.2 κιλα
Απάντηση #642
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 15:17:30 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
EVINACARLINA, μάλλον είσαι η μοναδική που ξέρω,που δεν της αρέσουν!!!
Με τι θα κολαζόσουν εσύ δηλ........?Για πες!
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #643
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 15:25:48 μμ »
EvinaCarlina
Mέλος
Sky is the Limit!
Φύλο:
Μηνύματα: 125
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Mmm.. Θα κολαζομουν με Marble Brownies με τυρι φιλαδελφεια
, και συγκεκριμενα απο ενα ζαχαροπλαστειο εδω στη Κυπρο, που απο τοτε που αρχισα τη Ντουκαν αλλαξα δρομολογιο για να μη περναω απεξω (Σοβαρα)
Και με κατι συροπιαστα γλυκακια τυπου λιβανεζικα μπακλαβαδακια... αυτα
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 25/04/2012
88.1
- - - - - - - - - - - - - - - - -
76.9
- - - - - - - - -
68
αρχή τώρα στόχος
Συνολο μεχρι τωρα11.2 κιλα
Απάντηση #644
«
στις:
Ιούνιος 28, 2012, 16:06:13 μμ »
Georgiafontana
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 48
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Κοριτσακια Τι μου κανετε??? Δε μπορω να πω οτι ειμαι και απο τις πιο πολυλογουδες αλλα το θεμα ειναι οτι τα παιξε για 1 μερουλα και κατι κ το laptop και δε μπηκα ουτε για καλημερα! Ελπιζω ολες να ειστε καλα και να χανετε μποοοοολικα κιλακια! Σας φιλω γλυκα και τα λεμε!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
40
41
42
43
44
45
46
...
102
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...