Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)

Ελα μωρε λεπτομεεεεεεεεεριες!!! Το Israel Youth  γινεται Israel Youth -----------------> Is a Youth με λιγο μαρκαδορο ...
και στην αλλη πλευρα θα γραφει Dukan Club girls

Eκλεισε! χαχαχαχαχαχαχα

stellaps Μπραβοοοοοοο!!! Αντε να δω ποτε θα παω εγω να κανω!

καλησπερα!
 νουκκα εχει δικιο το κατερινιο θα αγορασουμε εμεις τα μπλουζακια
βετα ? δεν ετρωγες καλυτερα ενα κομματι πιτσα? ε καλα σε συγχωρουμε....εγω ειπe η elpagw να συγκεντρωθω και συγκεντρωθηκα
αμελι πολλα συγχαρητηρια και μην σου φαινεται περιεργο ετσι ημουν και εγω κολλημενη για 3 βδομαδες και βαλε και ξαφνικα εχασα μαζεμενα 6-7 κιλα σε κατι μερες!!!!! ετριβα τα ματια μου
κατερινιο αν νομιζεις οτι ειναι καλυερα να μπεις τριτη φαση τοτε μαζι σου ειμαστε, εσυ ξερεις καλυτερα
σημερα ολη μερα στη δουλεια οποιος μα οποιος με εβλεπε παθαινε ενα σοκ! ξαφνιαζοντουσαν και μου ελεγαν οτι αδυνατισα. μπαινει ενας και αρχιζει να μου λεει"τι επαθες" εχω τη μεση μου του απανταω (που να φανταστω οτι εννοει τα κιλα αφου πηγαινα σκυφτη απο τη μεση μου) οχι μου λεει εχεις μεινει η μιση!! μην αδυνατισεις αλλο.!!! μπαινει αλλος και αρχιζει μην αδυνατισεις αλλο εισαι αδυνατη τωρα κ.τλ.
ερχεται μια γυναικα και αρχιζει "πηγες σε διαιτολογο ε? φαινεται εισαι τωρα αδυνατη σα μοντελο!!!
ε μην τραλλαθουμε ρε παιδια οχι και αδυνατη αυτο δεν μου εχει ξανασυμβει ποτε....κανονικη ναι αλλα αδυνατη δεν εχω υπαρξει με παιρνει η συναδελφος τηλεφωνο απο το αλλο καταστημα και μου λεει ποσα κιλα εχεις χασει εισαι θεα!!! και μαλλον ειχαν συννενοηθει ολοι μαζι να με δουλεψουν ωστε οπως ειπε και η elpagw να συγκεντρωθω!!!! παντως επειδη η ζυγαρια εχει και μισο κιλο πανω ΠΟΛΛΕΣ μερες τωρα , αρχιζω να πιστευω οτι εχω παθει αυτο που περιεγραψα στην αμελι και θα τα χασω μαζεμενα οποτε τριτοφασιτισσες πλησιαζω....

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΑΤΕΡΙΝΙΟ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΜΕΣΑ ΜΕ ΤΑ ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΤΗΣ ΝΟΥΚΑ ΕΛΠΙΖΩ ΜΟΝΟ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΧΧΧL  ΓΙΑΣΟΥ ΡΕ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΜΕ ΤΑ ΚΟΛΠΑ ΣΟΥ ΜΕΣΑ!!!!!!!!!!!!!!!ΕΛΑ ΝΟΥΚΑ ΕΧΕΙΣ ΔΟΥΛΕΙΑ !!!!!!!!!!ΤΥΠΟΝΕ ΚΑΙ ΣΤΕΛΝΕ!!!

Αχ βρε Noucca, είσαι άπαιχτη! Πολύ απολαμβάνω αυτά που λες! Γιατί δε γράφεις κανένα βιβλίο;
Katerinio, πολύ καλά έκανες και μπήκες στην 3η φάση! Είναι άλλωστε μια πολύ ισορροπημένη διατροφή!
Stellaps, μπράβο! Η χοληστερίνη σου έπεσε πραγματικά πολύ! Κι εγω θέλω να πάω να κάνω εξετάσεις, γιατί θέλω να δω και το σίδηρό μου!
Vina, βρε κούκλα μου! Με συγκλόνισες με αυτά που είπες για τη μανούλα σου! Είμαι βέβαια και πολύ ευσυγκίνητη, αλλά με άγγιξαν πολύ τα λόγια σου! Εγω μόνο που σκέφτομαι
να πάθουν κάτι οι γονείς μου, μου έρχονται δάκρυα στα μάτια! Αυτό δε μ'εμποδίζει βέβαια να τους πρήζω συχνά πυκνά!
Πάντως βρε κορίτσια, τελευταίως με πιάνει ένα πράγμα, που δεν μπορώ να εξηγήσω. Οταν πίνω νερό μου κόβεται η αναπνοή και μόνο με καλαμάκι μπορώ να το κατεβάσω! Τι είναι
αυτό πάλι; Εν τω μεταξύ το μεσημέρι κοιμήθηκα αρκετά και ονειρευόμουν πως ήμουν στο Καλαμαρί το σχολείο που πήγα γυμνάσιο και έπαιζα λεει κρυφτό με τον άντρα μου και
χαθήκαμε μεταξύ μας. Εκεί που τον έψαχνα βρήκα κάτι συμμαθήτριες της κόρης μου και αρχίσαμε να παίζουμε σκοινάκι! Οτι ναναι, βλέπω μου φαίνεται! Τα'χω παίξει η γυναίκα!
*Αντε Apricot, καλώς να σε δεχτούμε στην 3η φάση. Andie κι εσυ να παίρνεις σειρά. Ελα! Μια απόφαση είναι!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΤΕΤΑ ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΑΘΕΝΕΙΣ ΕΧΟΥΝ ΜΙΑ ΠΗΓΗ ΑΝΧΟΣ ΑΝ ΔΕΝ ΜΠΩΡΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΝΑ ΤΟ ΠΟΛΕΜΙΣΕΙΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟ ΝΑ ΔΕΙΣ ΚΑΠΟΙΟΝ ΙΔΙΚΟ!!!!!

[στόχος: να μην ξαναγινω γιο-γιο]

καλησπερα κι απο μενα

δεν σας γραφω οσο συχνα θα ηθελα, αλλα σας διαβαζω σχεδον καθημερινα  

μου δινεται μεγαλο κουραγιο και σας ευχαριστω. αν και ειχα κολλησει για περιπου δυο μιση εβδομαδες τελικα με τη βοηθεια σας δεν τα εχω παρατησει ακομα και εχω χασει 8 ολοκληρα κιλα μεσα σε ενα μιση μηνα...  

ελπιζω σε 2-3 εβδομαδες που θα τελειωσουν οι δηλωσεις να μπορω να ειμαι πιο ενεργη στο φορουμ.

πολλα φιλια απο ρεθυμνο
ειρηνη

[apricot]

apricot πες μου ένα πράγμα: Πόσο ψηλά πετάς σήμερα; Πάνω από τις πολυκατοικίες;   Και μετά μου στεναχωριέστε που δε δείχνει τίποτα η ζυγαριά. Τι σας νοιάζει η ζυγαριά όταν όλοι σχολιάζουν την αλλαγή; Τώρα ξέρεις τι πρέπει να κάνεις ε; Μια ανανέωση γκαρνταρόμπας να δείχνεις ακόμα περισσότερο το κορμί.  
Άσε βρε VETA που θα σας δώσω τα κακοφτιαγμένα αντρικά μπλουζάκια! Θα σας φτιάξω τα σέξυ τα κομμένα που πουλάμε στις πιτσιρίκες. Με τον ώμο και τον αφαλό έξω! Και θα σας βάλω τη στάμπα "I'm too sexy for this shirt" ή το "Born to be best body" που έγραφε ένα μπλουζάκι που είχα και με είχε κάνει ένας Ιταλός να κοκκινήσω ως τα νύχια.  
teta αν καθόμουν να γράψω βιβλίο θα εξαντλούσα εκεί την έμπνευσή μου και μετά τι θα έλεγα μαζί σας;  

Τρωω βιαστικα βιαστικα την κρεπουλα μου με γαλοπουλα+λινεσσα,σας διαβασα στα πεταχτα και ξαναριχνομαι στον αγωνα για ενα...ατσαλακωτο αυριο
Ηθελα μονο να πω οτι θελω κι εγω κατεστραμενο μπλουζακι ...τα υπολοιπα μετα.Φιλουρες

noucca να με δειτε  με μπλουζακι με τον αφαλο εξω και να πεταει η κοιλια - φρουι ζελε και να γελατε μεχρι του χρονου!!!
Αυτα με τον αφαλο εξω τα φοραγα στα 17 μου που ειχα και το 6 pack στο στομαχι, τωρα αν τα βαλω θα γελασει καθε πικραμενος!!

 Φτιαχνω γεμιστα με κιμα για μενα και με ρυζι για τον συζυγο, εβαλα 1 κγ λαδι αναλογικα για το καθενα απο αυτα που θα φαω, μαλλον πολυ εβαλα ε;;;
Ρε κοριτσια , για βοηθηστε με λιγο για να καταλαβω, στην 3 η φαση, οταν θα μαγειρευω θα μπορω να βαζω και λιγο λαδακι στο φαι ή θα συνεχισω παλι χωρις λαδι και μονο στο έλευθερο γευμα θα τρωω λαδι; Ρωταω γιατι λεει και φακες πχ ή ρεβυθια αλλα αυτα δεν τρωγονται με τιποτα χωρις λιγο λαδι...

Μην ανησυχείς και θα σε σιάξω. Θα στο αφήσω μακρύ να το δένεις μεν στην μέση αλλά να μην βγάζεις όξω τίποτα που δε θες να φανεί. Τι νομίζεις ότι κάνω εγώ 2 χρόνια τώρα;
Θα σε στεναχωρήσω και δεν το θέλω αλλά όλα τα επιπλέον φαγητά της 3ης φάσης περιγράφονται στο βιβλίο ως "φτιαγμένα χωρίς λάδι ή βούτυρο". Έχω αποφασίσει να τον γράψω στα παλιά μου υποδήματα όταν κι αν έρθει εκείνη η ώρα που θα φτιάξω όσπρια (γιατί δε μου αρέσουν και δε μου λείπουν και πιστεύω ότι ο κόσμος θα ήταν καλύτερος χωρίς αυτά ). Κι ας έρθει ο μπαρμπάΝτουκάν σπίτι μου να του εξηγήσω ότι όσπριο στο Ελλάντα χωρίς λάδι είναι βρισιά!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΟΧΙ ΡΕ ΝΟΥΚΑ ΞΕΡΕΙΣ ΤΙ ΣΕΞΙ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΜΕ ΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΟΛΟ ΖΑΡΕΣ ΝΑ ΚΡΕΜΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΜΠΛΟΥΖΑΚΙ ΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜ ΔΕ ΣΟΥ ΛΕΩ ΤΙΠΟΤΑ ΕΕΕΕΕΕΕΕ ΜΕ ΤΟΝ ΩΜΟ ΚΑΤΙ ΓΙΝΕΤΕ!!!!!!!!!!! ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΕΣΕΝΑ ΒΡΕ ΚΑΤΕΡΙΝΙΟ ΕΙΝΑΙ ΦΡΟΥΙ ΖΕΛΕ ΜΙΑ ΧΑΡΑ!!!!  ΜΗ ΜΗΛΑΣ!!!!! ΜΗ ΜΗΛΑΣ!!!!!!!!!! ΚΑΙ ΝΑΙ ΘΑ ΒΑΖΕΙΣ ΛΑΔΑΚΙ ΕΓΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΒΑΖΩ ΟΧΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΛΛΑ ΑΝ ΚΑΝΩ ΕΝΑ ΦΑΙ ΠΟΥ ΤΟ ΘΕΛΕΙ ΜΙΑ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΟ ΠΟΛΥ ΜΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΩ 1 Κ.Γ

εγω παντως το πρωτο φαι (αν το πεις φαι)που θα φτιαξω οταν μπω στην 3η φαση θα ειναι μακαρονια με τυρι τα μονα που εχω λυγουρευτει 
απο αλλα δεν μου εχουν λήψει 
νουκα ειδες που δεν εγινε τιποτα στην δουλεια?
εγω θελω να γραφει αυτο: "I'm too sexy for this shirt
μακαρονια θα φτιαξω τα κανονικα με μια φορα δεν νομιζω να πειραξει  ααααα θα τα καψω και με βουτυρο το ακους καμελια?

dimitrad και εγω το εχω στα αμεσα σχεδια το μακαρονικο, πηγα και πηρα σημερα ολικης αλεσης (ελπιζω να τρωγονται) και τυρι arla delite 5%  για να τριψω απο πανω και φυλαξα και τον υπολοιπο κιμα που δεν εβαλα στα γεμιστα για να τον φαω μαζι!!! Πολυ μου ελειψαν τα ζυμαρικα και μετα απο 2 αποτυχημενες προσπαθειες να τα φτιαξω με πιτουρο   , θα κανω παρτυ μολις ξαναφαω !!!

καλησπέρα ντουκανοκορες.

αποτρίχωση, μπανάκι, τέλος. Ετοιμάζομαι σιγά σιγά για το πολυαγαπημένο μου και στερημένο απο το κορμί μου κρεβατάκι μου.

εξακολουθώ να είμαι σαν μπαλόνι και σκέφτομαι τι θα βάλω αύριο για να μην πιέζομαι. Σήμερα ένιωθα την κοιλιά μου να πιέζει το στομάχι μου προς τα πάνω, το στομάχι με τη σειρά του να πιέζει το στήθος μου και το στήθος μου να φτάνει στο λαιμό με σκοπό να με πνίξει. Ευτυχώς που είναι μικρό και γλύτωσα απο βέβαιο πνιγμό.

Έφτιαξα μπιφτεκάκια για αύριο να έχω οπότε έτοιμη είμαι. Να είχα και γιαούρτια να κάνω και γιαουρτοζελέ....αααχ!!!

εγώ λέω τα μπλουζάκια να γράφουν πάνω στην πίσω μεριά 'προσεχώς..." και μπροστά "κορμάρα"

katerinio εγώ τα μακαρόνια ολικής τα έτρωγα και πριν δίαιτας. μ'αρέσουν πολύ.

Πέρασα για μια καληνύχτα.
Με κάνατε και γελασα, το είχα ανάγκη πραγματικα.
VINAAA!
VINA μου γλυκιά, ήθελα τόσο να σχολιάσω το όνειρο, αλλά το ξέχασα! Τι μπαμπούλας έχω γίνει, πια!
Νομίζω πως απόψε είναι η σειρά της VETAS, να με δει ως εφιάλτη και να της παίρνω τις φρυγανιες από το στόμα.
Όσο για τους γονείς..........είναι μεγάλο ζήτημα.
Ένα σας λέω μόνο. Μου φόρτωσαν ένα δάνειο εκατομμυρίων δρχ,καποτε από τη δουλειά τους και με παράτησαν μετά στο έλεος του Θεού. Και μου είπαν κι ας πρόσεχα, από πανω.
Για φυλακή ήμουν, γλύτωσαν αυτοί κι άφησαν εμένα.  Ήμουν μόλις 23-24 χρ.και μουκοψαν τα φτερα.Και παρά πολλά ακόμη.......τυχαία δεν έφτασα κι εγώ από τα 58, στα 120.
Κι αν έκανα τα παράπονα, ήταν γιατί μια ζωή ο κηδεμόνας ήμουν εγώ και τώρα που έκανα δική μου οικογενεια, έσπασαν ήδη τα νεύρα μου.
Αυτά........από τον Βασιλάκη Καΐλα, ή τον Ξανθόπουλο........όπως θέλετε.....ας μην το χοντρυνω κι άλλο. Κάθε σπίτι έχει τον πόνο του.