Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΟΤΙ ΓΥΡΙΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΕΙΔΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΝΕΡΟ ΚΑΤΙ ΓΙΝΕΤΕ ΜΕ ΤΟ ΤΕΠΟΖΙΤΟ Η ΔΕΝ ΑΝΕΒΕΝΕΙ ΝΕΡΟ Η ΧΑΛΑΣΕ ΤΟ ΠΙΕΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΚΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΣΧΟΛΑΣΕΙ Ο ΓΙΟΣ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΔΕΙ ΘΑ ΕΧΕΙ ΣΤΑΜΑΤΙΣΕΙ ΚΑΙ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΕΧΩ ΠΑΛΙ  ΤΗ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΓΕΜΙΣΩ ΤΟ ΤΕΠΟΖΙΤΟ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ ΓΙΑΤΙ ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΟΥΝ ΣΤΗ ΧΙΟ ΕΧΟΥΜΕ ΝΕΡΟ 3 ΜΕΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΗΜΟΥ ΣΚΑΣΜΕΝΗ ΠΟΥ ΛΕΤΕ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΩ ΤΗΝ ΑQUAR ΝΑ ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΤΗΣ ΕΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΑΛΙ  ΕΚΕΙ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΗΛΙΘΕΙΑ ΝΑ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΕΜΕ ΓΙΑ ΒΛΑΚΙΕΣ !!!!!!!
SIDERENA ΦΤΙΑΞΕ ΓΙΑΟΥΡΤΟΖΕΛΕ Η ΠΑΝΑΚΟΤΑ Η ΤΟ ΤΣΙΖΚΕΙΚ ΑΚΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΓΛΥΚΑΚΙ ΕΔΩ ΠΡΟΧΘΕΣ ΠΟΥ ΓΙΟΡΤΑΖΕ Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΠΡΩΤΙΜΟΥΣΑΝ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΟΖΕΛΕ ΑΠΟ ΤΑ ΕΤΟΙΜΑ ΠΟΥ ΕΦΕΡΕ Ο ΑΝΤΡΑΣ ΜΟΥ

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

valentinakostas  ειμαι να σκασω...δεν προλαβα να χαρω!!και τον εχεις δει τον γλυκο μου τι καλουλης που ειναι....
sidirena  σ ευχαριστω για την αγκαλιτσα γλυκια μου!
τι να πω αισθανομαι οτι εγινα η μις γκρινιαρα της παρεας αλλα οπως ειπε και ενας φιλος ....ε δεν το λες και τυχη ετσι οπως σε παει!!

Γεια σας κοριτσια. Τι κανετε; σας διαβαζω απο το κινητο γιατι ειμαι ακομα στο λουτρακι.
Εχει τρομερο αερα και η θαλασσα εχει μεσα παγακια αλλα τ; κανω τα μπανακια μου.
Νουκα ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΑ. Καρκινος ε; ειχε και η μαμα μου εχτες γενεθλια
αλλα τουρτα δεν εφαγα.
Αντι 800 ; δεν ακουω γκρινιες τωρα... Το τυρακι σου το παρελαβε σημερα ο αντρας
μου αλλα δεν νομιζω να προλαβω ναφαω καθολου μεχρι να επιστρεψω αθηνα.
Aquar λυπαμαι για το μικρο σου. Δεν ξερω τι εχει αλλα ευχομαι να το ξεπερασετε

ΒΕΤΑ!!! Τωρατο ειδα. Σου ειπαμε αμα ξανααπατησεις τον αντρα σου να πας τουλαχιστον με τον Παπαδακη,
και εσυ πηγες με τον Γιωργο;;;; Τον Νικο εννοουσαμε!!

Βετακι δεν ειπα βρε οτι δεν εχουμε γλυκακι,εννοουσα οτι δεν εχουμε φτιαξει Μου εδωσες ιδεα ομως,θα φτιαξω  ζελε φραουλα και ανανα
aquar,καθολου γκρινιαρα δεν εισαι ,τα προβληματα υγειας και ποσο μαλλον οταν αφορουν τα παιδακια μας,δικαιολογουν τα παντα....δεν ξερω τι ακριβως εχει το μικρουλι σου,αλλα σου ευχομαι ολοψυχα να μπορεσετε να το ξεπερασετε
elpis,μπραβο που αντισταθηκες στην τουρτιτσα ,κανε και τα μπανακια σου,ας ειναι ακομα κρυα η θαλασσα....μακαρι να μπορουσαμε ολες
Βετακι μια χαρα τα λες...υπαρχουν τοσα σοβαρα πραγματα για να στεναχωρηθουμε...απλα η καθημερινοτητα μας παιρνει μπαλα και τα βλεπουμε ολα θεορατα,μεχρι να ριξουμε μια ματια διπλα μας και να δουμε οτι υπαρχουν και χειροτερα

DIGGO, welcome back!
Ζυγιστηκες, δε μας είπες να κάνουμε διάγνωση!
Περιμενουμε αναφορά.
NASTASIΑ, χαρηκες που χαρηκες........προσοχή στις μπύρες για να διατηρησεις το 60+.
AQUAR.......τι να πω κοπέλα μου. Μήπως ρωτώντας και ξαναρωτωντας, βρείτε κάποιον ειδικό για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα οριστικά?
GEORGIAFONTANA, σου έστειλα προς.μην. να το ευχαριστηθεις.......φιλάκια.
ANGEL.......μην έρθω εκεί! Πρόσεξε καλά, καιρό έχω να ......συντονισω κάποιον. Βαλε μπρος ξανά......και γρήγορα!
KAMELIA, άντε με το καλό και στο νησί......έλα να πάμε στο νησί......η μάνα σου εγώ κι εσύ!Χαχαχα!
SIDIRENA, συμφωνώ απόλυτα μαζί σου.
Έλα να κουτρουβαλησουμε παρέα..........όταν παίρνω φόρα, φόρα κατηφορααααααα.........
VALENTINAKOSTAS...........κατηφόρα, ακούς?
ELPIS........καλά μπάνια! Κανε και ασκησουλες στο νερό.
VETAAAAAA........σε φτάνωωωωω.
EVINACARLINA, πάντα τέτοια!
Αυτά για τώρα.............
ΜΗΝ ΑΚΟΎΣΩ ΑΛΛΑ ΠΑΡΆΠΟΝΑ.......ΜΕ ΚΑΝΕΤΕ ΝΑ ΔΙΑΒΆΖΩ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΟ ΚΙ ΑΠΌ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ!
ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ! Φιλαααάκια!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ELA RE ΡΟΥΛΑ ΤΙ ΘΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΘΕΙ Η ΓΩΓΩ ΚΑΙ ΘΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ?? ΚΑΝΕΙΣ ΖΑΒΟΛΙΕΣ!!!!!!

[Andie]

Tο παραδέχομαι, χθες σας απάτησα με τον Μαρτάκη. Εκει που διάβαζα τα νέα σας... πετάχτηκε στην ΤV ο Μαρτάκης και κόλλησα! Τα παράτησα όλα και κοίταζα σαν αποχαυνομένη! Που και να ήμουν φαν του είδους!
Πήρε το μάτι μου ευχές για γεννέθλια!! Πολλά πολλά χρόνια πολλά Nouca!!!

Αυτό που σκέφτομαι από χθες είναι το κόλλημα της Andie, και που κατέληξα... μπας και χάλασε η ζυγαριά από το πήγαινε έλα στην κρυψώνα;; Να προετείνω κάτι; Πήγαινε σε ένα φαρμακείο και ζυγίσου, μετά πήγαινε φάε ένα σουβλάκι, μια μακαρονάδα, κάτι που να γουστάρεις (όχι όμως υπερβολές σε ποσότητες). Κάνε κανονικά ντουκαν για μια βδομάδα, και μετά ξαναζυγίσου στη ζυγαριά του φαρμακείου. Αν δεν έχεις χάσει και τότε θα σκίσω τα ντουκανοπτυχία μου!!!!

Αύριο έχω επίσημο ζύγισμα, από μια κλεφτή ματιά στη ζυγαριά, περιμένω καλά νέα 
Αύριο τα υπόλοιπα, ώρα για βολτούλα!!!!!!!

[Veta]

γεια σας κορίτσια μου.

λίγο κομμάτια είμαι σήμερα και με πολύ πονοκέφαλο, έτρεχα την θεία μου στους γιατρούς και με βάρεσε και ο ήλιος για τα καλά.
πρέπει να βγω να πάω να ψωνίσω να φτιάξω πολλα πράματα να έχω γιατί αλλιώς δεν θα την παλέψω. μου τέλειωσαν τα γιαούρτια και νιώθω λες και δεν έχει νερό το σπίτι (με το συμπάθιο Veta)

Georgiafontana εγώ με τη δίαιτα αισθάνομαι να είναι πιο ξηρό το δέρμα μου αλλά αυτό με χαροποιεί γιατί εχω τεράστιο πρόβλημα λιπαρότητας. Και τα μαλλιά και το δέρμα είναι καλύτερα τώρα. Το είχα θέσει κάποια στιγμή εδω μέσα και υπήρξαν αρκετά κορίτσια που είχαν παρατηρήσει μικρή ξηροδερμία. Αλλά εγώ απο τόσο νωρίς δεν είχα θέμα. μετά τον πρώτο μήνα, οπότε μάλλον κάτι άλλο έχεις.

aquar τι να σου πω. δεν λες το πρόβλημα του μικρού αν θες, μπας και κάποια εδω μέσα έχει κανα γνωστό γιατρό να σου συστήσει? ή μπας και έχει παρόμοια εμπειρία. αυτο το μικρούλι το έχβ στην καρδιά μου και ας μη το έχω δει ποτέ.

καμία στη Σύρο θα είναι φέτος μπας και τη συναντήσω? αυτά. άντε να κουνήσω να πάω να ψωνίσω γιατί εχω και μαγειρέματα μετά και δεν την παλεύω μία.

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΛΟΥΛΟΥΔΟ ΕΧΑΣΕΣ ΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΗΣΜΑ ΤΗΣ  ΑNDIE- 8ΟΟ Η ΣΟΥΠΙΑ ΚΑΙ ΜΗΛΑΕΙ ΚΟΙΟΛΑΣ!!!!!!!!!!

ELA RE ΡΟΥΛΑ ΤΙ ΘΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΘΕΙ Η ΓΩΓΩ ΚΑΙ ΘΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ?? ΚΑΝΕΙΣ ΖΑΒΟΛΙΕΣ!!!!!!

Την καλοπιανω  VETA, μπας και μου στείλει με κούριερ καμιά σπέσιαλ τουρτίτσα..........τι να κάνουμε.......δύσκολοι καιροί!
LOULOUDO, είδαμε τον Μαρτάκη....... και γουρλωσε το ματακι?Χαχαχα!
Περιμένω να πέσει λίγο ο ήλιος να περπατήσω, γιατί εχω μέρες. Ζεστηηηηηηηηηηηη!
Θέλω .........φθινόπωρο!
ELPAGW, τη λιπαροτητα την κληρονομησες από τη ντουκανομαμα. Τα ίδια κι εγώ.......αν και στο πρόσωπο βλέπω βελτίωση.

roulaef ζυγιστηκα και ειμαι +2.600, εφαγα απογοητευση τρελλη αλλα το χαρηκα βρε παιδι μου.αυτο δεν λεγαμε πριν φυγω? να παω και οπως μου βγει.
και εφαγα και ηπια και παγωτα και μακαροναδες και λουκουμαδες και και και ...
δεν τα παραταω ομως,με σας ολες τα κιλακια θα φυγουν σαν νερο.
 θελω ομως πιεση για καμια βδομαδα,καποιος να με ελενχει,γιατι μου αρεσε αυτη η ωραια γευστικη κατρακιλα!! αχ ρε Σιφνο τι μου εκανες.....

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

DIGGO ME 2 MEROYLES PP ΘΑ ΦΥΓΟΥΝ ΤΑ 2 ΠΑΩ ΣΤΙΧΙΜΑ ΜΗ ΣΚΑΣ ΞΕΚΕΙΝΑ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΕΔΩ ΕΙΜΑΣΤΕ!!!!!!!!!!!!

[81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60]

GeorgiaFontana εμένα μου έχει συμβεί το αντίθετο. Εδώ και 3-4 χρόνια είχα πολύ έντονη ξηροδερμία στο κεφάλι και μετά τη δίαιτα σχεδόν έχει εξαφανιστεί. Δε μπορείς να φανταστείς τη χαρά μου γιατί έχω ταλαιπωρηθεί πολύ. Από την άλλη, το δέρμα μου που είναι επίσης λιπαρό, σαν της μάνας roulaef και της κόρης elpagw, φαίνεται κι αυτό πιο λαμπερό.  Εγώ το απέδωσα στην πιο σωστή διατροφή, χωρίς λίπη και με περισσότερες βιταμίνες που κάνω τώρα. Χωρίς να είμαι ειδικός, νομίζω ότι μάλλον δεν ευθύνεται η δίαιτα. Βάλε μια ενυδατική κρεμούλα και παρατήρησε να δεις πώς θα πάει.
Όσο για το άλλο θέμα, δε μπορείς να φανταστείς πόσες φορές αναρωτήθηκα κι εγώ αν είμαι αόρατη στο φόρουμ, γιατί κανείς δε μου απαντάει, γιατί κανείς δε με αγαπάει κτλ κτλ!   Πολλές φορές γράφω τα νέα μου, περνάνε άλλα 15 σχόλια στη στιγμή από κάτω και δε μου απαντάει κανείς. το θέμα όμως δεν είναι προσωπικό. Απλά γίνεται της κακομοίρας από σχόλια και είναι εύκολο να προσπερνιέται κάποιο.

Εγώ ας πούμε το πρωί ξέχασα να πω στην Evina τα πολλά μου συγχαρητήρια! Τι όμορφα που είναι να ξανανιώνεις και να γίνεσαι παιδί, έστω και για λίγο! Και δε μου λες κοπελιά, είσαι 26 χρονών? Τότε φυσικά και να μη στενοχωριέσαι που χώρισες, έχεις άπλετο χρόνο μπροστά σου να γνωρίσεις τον πρίγκηπά σου και να μη συμβιβαστείς σε μια σχέση που δε σε κάλυπτε

diggo αρκεί που πέρασες καλά. Οι διακοπές είναι για να χαλαρώνουμε από όλες τις απόψεις. Τα κιλάκια αυτά είναι φρέσκα και θα χαθούν γρήγορα, αρκεί να μην το βάλεις κάτω. Κι εμείς εδώ είμαστε

angel30  πάρε μια βαθιά ανάσα, βάλε πείσμα και μην τα παρατάς! Θέλεις να σε βάλουμε στο γκρουπ της καθημερινής αναφοράς με τη Βαλεντίνα? Να τσιτώνει η μία την άλλη!

Βαλεντινάκι να μαλώσω? Μα μπισκοτάκια βρήκες να φας?  Συγκεντρώωωσου! Και ναι, τα λέω για να τα ακούσω κι εγώ. Εγώ γύρισα σπίτι θεοκούραστη και ξάπλωσα κατευθείαν, κοιμήθηκα μια ώρα και μετά σηκώθηκα και μαγείρεψα τις κοτομπουκιές μου. Έφαγα και σως για να γλιστράει

aquar τι να πω για το παιδάκι σου... είναι πολύ θλιβερό ένα μικράκι να ταλαιπωρείται έτσι. Υπομονή μόνο καλή μου

Βέτα όχι τίποτε άλλο, αλλά ο μπαρμπαΝτουκάν που επιμένει στο πολύ νερό, δεν ξέρει ότι στα ελληνικά νησιά αυτό είναι πολυτέλεια!

Γεια σας κοριτσάρες μου! Πάλι το μπλα μπλα πιάσατε όλη μέρα και τρελάθηκα να διαβάζω! Noucca μου πρώτα να σου ευχηθώ Χρόνια πολλά! Υγεία και χαρά! Κι ότι επιθυμείς στην αγκαλιά σου να
το βρεις! Andie, μπράβο βρε! Είδες που ανησυχούσες; Πολύ καλές απώλειες!
Diggo, εντάξει δεν έβαλες και πολλά κιλά! Εγω έβαλα 2 κιλά χωρίς να νιώσω τόση απόλαυση! Και δεν χάνω εύκολα δυστυχώς! Μην ανησυχείς με λίγη προσπάθεια θα φύγουν τα κιλάκια!
GeorgiaFontana, αχ! βρε κούκλα μου! Γιατί σε πήρε απο κατω; Εδω δεν βλέπεις τι γίνεται; Κακός χαμός! Χάνει η μάνα το παιδί! Κι εγω μη νομίζεις πολλές φορές ρωτάω κάτι ή σχολιάζω
και περνάει απαρατήρητο! Ε! Τι να κάνουμε; Δεν πειράζει! Υγεία! Αλήθεια, το προβληματάκι σου να το κοιτάξεις! Ρώτα κανένα γιατρό!
Vina μου, δεν το είπα για να ζητήσεις συγγνώμη! Προς Θεού! Είναι λογικό να νιώθεις έτσι! Η μαμά μου έχασε κι εκείνη τη μαμά της μικρή και απ'ότι μου λέει δεν υπάρχει μέρα που να μη
τη σκεφτεί. Μάλιστα στην αρχή νόμιζε πως κάποια στιγμή ο καλός Θεούλης θα της την έφερνε πίσω! Αει στο καλό! Συγκινήθηκα πάλι!
Evina Carlina, σε ζηλεύω! Ζηλεύω το διαφορετικό, το τρελλό, τη ζωντάνια, τη ξεγνοιασιά σου! Μπράβο κούκλα μου! Να χαίρεσαι τη ζωή σου και να μη την αφήσεις  ποτέ να γίνει μια ανυπόφορη
ρουτίνα! Aquar, πραγματικά πολύ στεναχωριέμαι που ταλαιπωρείται το παιδάκι σου! Ελπίζω να πάνε όλα καλά! Είσαι όμως κι εσυ ηρωίδα! Κουράγιο!
Veta, κούκλα μου, ξέρω καλά πόσο σημαντικό είναι ένα νοικοκυριό να μην έχει νερό! Οταν πρωτοήλθα σ'αυτή την περιοχή δεν είχα νερό για 1 ολόκληρο καλοκαίρι, και είχα τα παιδιά μωρά και το
μικρότερο είχε πάθει ουρολοίμωξη! Επίσης συχνά δεν είχα ρεύμα και για 1 μήνα δεν είχα τηλέφωνο και τότε δεν είχε κινητά! Είχα πάθει κατάθλιψη κι έκλαιγα μέρα νύχτα! Σε νιώθω λοιπόν!
Σήμερα πάντως πήγα στο carrefour και αγόρασα σολωμό (είχα ευτυχώς κάτι δωροεπιταγές και μου βγήκε τζάμπα!) και είδα ότι για χιλιοστή φορά δεν είχαν fromage frais! Μάλλον δε θα ξαναφέρουν! Ελπίζω
τουλάχιστον να μπορέσω να πάρω σύντομα το τυράκι της Andie! Aντε να δούμε!

κοριτσακια μου καλησπερα!!βρηκα ιντερνετ και απο το μεσημερι προσπαθω να  σας διαβασω!!τι κανετε? μπραβο andie μου για την απωλεια σου και σε οσα κοριτσια εχασαν!!noucca χρονια σου πολλα...μπορει κανενα βραδακι να σου ερθω...θελω και εγω μπλουζακι μισο...τι ωρα κλεινετε???
evina στεναχωρηθηκα πολυ γιατι περναω περιπου κατι αντιστοιχο!!το παλευουμε ακομα ομως!!την αλλη βδομαδα διακοπουλες.....
θα κανω και εγω ππ οπως η βαλεντινα να χασω 2 κιλα που θελω ακομα γιατι δεν μου μπαινουν ολα τα ρουχαλακια και δεν θα μπορω να τα βαλω στις διακοπες!!
καθε μερα σας σκεφτομαι,και μου λειπετε πολυ,στεναχωριεμαι που δεν μπορω να μπαινω πιο συχνα!!!ειστε η δυναμη μου!!σας ευχαριστω πολυ-πολυ ολες σας!!!σας   
ελπιζω να περνατε καλα και να χανετε κιλακια!!