Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)

[KAMELIA]

Ουφ! Μαίρη Παναγιωταρά έγινα!
Έφτιαξα 2 κιλά μπιφτέκια για να ξεφορτωθώ το αλμυρό ντουκανοψωμί, καθάρισα την κουζίνα που την έκανα χάλια, έφτιαξα κι ένα γιαουρτοζελέ και περιμένω να κρυώσει η βάση του cheese fake να το ρίξω από πάνω μπας και προλάβει να κρυώσει απόψε γιατί δεν έχω φάει τη βρώμη μουυυυυυυυυυυυ!  

Βρε συ KAMELIA, γιατί ζήτησες να το δεις το κρέας; Δεν κατάλαβα.  

cheese fake ή  cheese cake ή  cheese cake αλα ντουκαν δηλ. cheese fake;;;;;

(Τοσα κιλα εχασε η KAMELIA και ηθελε να τα δει μαζεμενα για να δει ποσο ειναι...)

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΒΡΕ  ΚΑΤΕΡΙΝΙΟ ΑΦΟΥ ΕΧΩ ΠΕΙ ΚΑΙ ΑΛΛΗ ΦΟΡΑ ΟΤΙ ΞΕΚΕΙΝΙΣΑ ΜΕ ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ ΕΠΙΔΙ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΠΕΡΝΩ 6 ΧΑΠΑΚΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΠΕΡΝΩ ΤΟ ΙΠΠΟΦΑΕΣ ΠΟΥ ΗΤΑΝ ΠΟΙΟ ΑΚΡΙΒΟ 20 Ε ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΑΛΛΑ ΕΠΕΡΝΑ 1 ΤΗ ΜΕΡΑ ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΑΝΑΚΑΛΙΨΑ ΤΟ ΑΠΟΞΥΡΑΜΕΝΟ ΤΟ ΠΕΡΝΩ ΑΠΟ ΚΑΤΑΣΤΙΜΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ ΕΧΕΙ ΠΟΣΟΤΙΤΑ ΓΙΑ 2 ΜΗΝΕΣ ΠΕΡΝΩ 1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΗ ΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΟΣΤΙΖΕΙ ΜΟΝΟ 3 Ε ΕΝΤΑΞΗ ΕΙΝΑΙ ΞΥΝΟ ΑΛΛΑ ΜΠΩΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΙΝΕΙΣ ΣΑΝ ΧΑΠΑΚΙΑ ΜΠΩΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΒΑΖΕΙΣ ΜΕΣ ΤΗ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΑΠΟ ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ ΕΓΩ ΑΠΛΑ ΤΑ ΔΑΓΚΩΝΩ ΜΕ ΤΑ ΜΠΡΟΣΤΙΝΑ ΔΟΝΤΙΑ  ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΕΙ ΣΤΗ ΓΛΩΣΑ Η ΤΟΝ ΟΥΡΑΝΙΣΚΩ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΙΝΩ ΣΤΟ ΚΑΤΩ ΚΑΤΩ ΤΟΣΑ ΛΕΦΤΑ ΔΙΑΦΟΡΑ !!!!!!!!!!!!!!!ΚΑΙ ΕΝΑ ΚΟΛΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΧΑΝΕΙΣ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΓΡΑΦΕΙΣ ΑΝΟΙΓΕ WORDΕΓΩ ΤΗΝ ΕΠΑΘΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΚΑΙ ΦΤΑΝΕΙ!!!!!!!!!!APRICOT ΠΟΛΥ ΤΥΡΙ ΠΟΛΥ ΒΡΩΜΗ ΓΙΑ 4 ΜΕΡΕΣ ΕΙΝΑΙ???Η ΤΟ ΕΦΑΓΕΣ ΟΛΟ??ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ ΑΑΑΑΑ ΤΟ ΚΥΦΕΤΟ ΑΝ ΔΕΝ ΤΟ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΣ ΙΔΙ ΕΧΕΙ ΑΜΕΣΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ 5 ΛΕΠΤΑ ΤΟ ΠΟΛΥ!!!!!!!!!!ΚΑΜΕΛΙΑ ΚΑΙ ΠΟΥ ΝΑ ΤΟΥ ΕΛΕΓΕΣ ΝΑ ΣΟΥ ΔΙΞΕΙ 10 ΚΙΛΑ ΛΟΙΠΟΣ ΕΚΕΙ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΗΔΙΑ ΝΑ ΔΩ ΘΑ ΞΑΝΑΚΑΝΕΣ ΚΟΥΤΣΟΥΚΕΛΑ??ΑNDIE ΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΕΣΥ ΔΕΝ ΠΑΣ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΠΟΥ ΘΕΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ?ΝΟΥΚΑ Ο ΓΙΟΣ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΝΑ ΕΡΘΕΙΣ  ΑΠΟ ΕΔΩ ΝΑ ΔΕΙΣ ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΔΩΣΕΙ ΕΚΕΙΝΟΣ !ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ ΕΧΩ ΚΑΙ ΜΑΡΤΙΡΑ ΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑ ΗΤΑΝ ΜΠΡΟΣΤΑ!!!ΕΛΠΙΣ  ΕΓΩ ΔΙΝΩ ΤΙΣ ΙΔΙΕΣ ΕΥΧΕΣ ΜΕ ΤΗ ΝΟΥΚΑ ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ ΚΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΡΟΥΛΑ ΤΟ ΤΡΩΩ ΤΟ ΦΑΙ ΜΟΥ<<!!!!!!!!

[11.5 lost 2 to go]

Γεια σας κοριτσακια γράφω απο το κινητο Οπότε μην με παρεξηγεισετε που δεν θα γράψω για μια μια...
Ευχαριστώ όλες για τα καλα σας λόγια  
Κάποια κοπέλα είπε για τα 2 κιλα ότι δεν θα κάνουν διάφορα... Ας φύγουν να τελειώνουμε και δεν πειράζει!
Valentina Ευχαριστώ πολυ πολυ! Και noucca πολυ γελασα με το σχόλιο θα σε ερωτευομουν κ εσυ κουκλιτσα είσαι!!!

Η κωλοπεριοδος μου δεν λέει να έρθει! Μου χει σπάσει τα νεύρα όμως! Και πρησμενη, και λιγουρευομαι και Θέλω αλμυρο-γλυκο-αλμυρο-γλυκο και παει λέγοντας!!!
Και Τώρα πειναωωωωωω παρα πολυ και σκέφτομαι σοβαρα να φτιάξω ντουκανοπιτσα και Βαριεμαι!!! Θα κάνει κάποια το delivery? χααχαχα

Εlpis, κούκλα μου, κουράγιο! Το κάθαρμα!
GeorgiaFontana, καλή αρχή! Σα μαθητριούλα είσαι, και με δασκάλα τη Veta, θα τα πας μούρλια!
Apricot, οι συνταγούλες σου είναι πάντα πολύ πετυχημένες! Θα σ'εμπιστευτώ και θα την κάνω αύριο οπωσδήποτε!
EvinaCarlina, άστα! Σκέτο χάλι παντού! Κανείς δεν αγοράζει, κανείς δεν κουνιέται!
Noucca, δυστυχώς η οικονομική δυσκολία (που έχουμε όλοι), αυτά φέρνει!
Αχ! Τουλάχιστον να τους κερδίσουμε στο Euro αυτούς τους βρωμογερμαναράδες! (αυτή η Μέρκελ στο λαιμό μου κάθεται, Η φοράδα!)
* Βρε Andie, έχεις ακούσει ότι στην Αθήνα λειτουργεί ντουκανοντελίβερι; Ετσι μου είχαν πει κάποια παλιά μέλη!

cheese fake ή  cheese cake ή  cheese cake αλα ντουκαν δηλ. cheese fake;;;;;

(Τοσα κιλα εχασε η KAMELIA και ηθελε να τα δει μαζεμενα για να δει ποσο ειναι...)

Το αντράκι μου το είπε έτσι, μια φορά που έκανα τη συνταγή (την κανονική) κατά γράμμα και βγήκε ένα περίεργο πράγμα που μόνο αυτός έκατσε να το φάει.  cheese cake αλα ντουκαν είναι και στην πραγματικότητα το μόνο που αλλάζει από το απλό γιαουρτοζελέ είναι ότι φτιάχνω μια βάση με βρώμη που την ψήνω λίγο για να δέσει. 

KAMELIA για να δεις πόσα κιλά έχασες, δεν έχεις παρά να στοιβάξεις 20 μπάρες βιτάμ. Αυτό μου έλεγε πάντα η θεία μου και σε κάνει να νιώθεις πολύ καλά με το εαυτό σου και την προσπάθειά σου. 

ΝΟΥΚΑ Ο ΓΙΟΣ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΝΑ ΕΡΘΕΙΣ  ΑΠΟ ΕΔΩ ΝΑ ΔΕΙΣ ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΔΩΣΕΙ ΕΚΕΙΝΟΣ !ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ ΕΧΩ ΚΑΙ ΜΑΡΤΙΡΑ ΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑ ΗΤΑΝ ΜΠΡΟΣΤΑ!!!

Τη Γεωργία την Georgiafontana; Είχε αυτό το τρελό πιπίνι δίπλα του και έστελνε φιλάκια σ' άλλη; Α... δε μας τα λέει καλά τ' αγόρι! Θα δεχτώ την πρόσκληση πες του, αρκεί να μου στείλει κι αυτός μια φωτογραφία (τι, γουρούνι στο σακί θα πάρω; ) να μου πει και μια ηλικία γιατί αποφάσισα να γίνω τεκνατζού και φυσικά να περιμένει 3-4 χρόνια να ανακάμψουμε από την Κρίση γιατί τώρα δεν υπάρχει σάλιο ούτε για να πάω ως το Ηράκλειο.  Δε νομίζω ότι ζητάω πολλά, ε; 

ΜΟΝΟ ΤΟ ΚΑΤΕΡΙΝΙΟ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΕ (ΟΝΤΩΣ ΗΤΑΝ ΠΟΛΥ ΥΥΥΥΥ ΚΑΙ ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΩ ΤΙ ΕΦΥΓΕ ΑΠΟ ΠΑΝΩ ΜΟΥ ΚΑΛΟΟΟΟΟ ΕΕΕ
ΜΕΤΑΞΥ ΜΑΣ ΤΟ 1998 ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΞΑΝΑ ΑΛΛΑ ΤΟΤΕ ΜΟΥ ΕΔΕΙΞΕ ΠΟΣΟ ΕΙΝΑΙ ΤΑ 30 ΚΙΛΑ ΠΑΛΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΛΑ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΗΣΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑ  ΠΑΡΩ  ΜΕΧΡΙ ΤΟ 2006!!!!  
ΑΝΤΕ 1-0 ΜΑΣ ΚΑΘΑΡΗΣΑΝ ΤΟ 45 ΛΕΠΤΟ ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ (Η ΑΝΤΖΕΛΑ ΕΙΔΑΤΕ ΣΑΛΤΟ ...ΟΥΣΤ )

Α ρε veta  με τοσα που εχουν γραφτει κατα καιρους για τα συμπληρωματα, τι να πω και εγω σαστισα... και επειδη βιταμινες σκέτες που μου πρότεινε η elpagw δεν περνω (την εχω πατησει στο παρελθον που ειχα ατονια και μου ειχε δωσει ο γιατρος καποιες και πηρα 5 κιλα σε 1 μήνα!!!) αποφασισα να παρω την σπιρουλινα που ειναι 100% φυσικη και ενισχυει και τον μεταβολισμό, μηπως και ξεπλοκαρω και δω καμια απωλεια...Ασε επαθα κοκομπλοκο μολις ακουσα τα 17,50 ευρώ...Γιατι επερνες τοσες πολλές τη μερα ; Εγω ρωτησα την φαρμακοποιο και διαβασα τις οδηγιες και λεει απο 2-4 . Μιας και την εχεις δοκιμασει , πες μου, βλεπεις αμεσα αποτελεσματα;

Το οτι φαγαμε γκολ , μπορω να το ξεπερασω... Αλλα η πικρα που πηρα οταν ειδα την Μερκελ ,την φοραδα, να πανηγυριζει, δεν λεγεται...
Οι γερμανοι μου θυμιζουν κατι αδυνατες που τρωνε οσο θελουν και δεν περνουν γραμμαριο, επειδή τα έχουν όλα: και λεφτά και μπάλα... Αδικία γα ...!!!

Χοροπηδησε η κομπλεξικια η Μερκελ απο τη χαρα της γιατι ειναι και η μονη χαρα που παιρνει!!!!!!!!!! Απο αλλο πηδημα δεν εχει!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ΓΚΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Χαθηκε να σαβουριαστει και κατω να πεθανουμε στο γελιο?!!?!!!?!!?!!!!!!!!!?!!! (Τι κακιασμενο που γινομαι ωρες ωρες!!!! )

Χοροπηδησε η κομπλεξικια η Μερκελ απο τη χαρα της γιατι ειναι και η μονη χαρα που παιρνει!!!!!!!!!! Απο αλλο πηδημα δεν εχει!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ΓΚΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Χαθηκε να σαβουριαστει και κατω να πεθανουμε στο γελιο?!!?!!!?!!?!!!!!!!!!?!!! (Τι κακιασμενο που γινομαι ωρες ωρες!!!! )

δεν εχω λογια!!! Απο τα πιο κορυφαια σχολια που εχω ακουσει!!! χαχαχα
Να σαβουριαστει αποκλειεται : κακο σκυλι ψοφο δεν εχει!
Το σχολιο σου μου θυμισε κατι που ακουσα προσφατα:
οτι για να μας μισει τοσο πολυ τους Ελληνες , να δεις που ειχε ερθει διακοπες εδω στα νιάτα της  και κανενας greek lover  δεν καταδεχτηκε να την 

Αφήστε βρε την κακομοίρα να χαρεί και είναι μετρημένα τα ψωμιά της. Την σαβούρα θα τη φάει στις επόμενες εκλογές που θα πάει άπατη. Τα δικά μας τα παιδιά να είναι καλά και να μην πτοούνται, να βάλουν μάνι-μάνι 2 γκολάκια και να το λήξουν γιατί υποσχέθηκα να κάνω μπλούζα αύριο και δε θέλω να χάσω την ευκαιρία.

[88.1 - - - - - - - - - - - - - - - - - 76.9 - - - - - - - - - 68αρχή τώρα στόχος]

Τη καταρα μου να χει  η Αγγελικουλα!!!! Για καθε κιλο που χανουμε 10 αυτη να παιρνει!!!!!!! 

καλησπερα ειδατε την γκιοσα του βερολινου που λεει και ο τραγκας?
ρουλα εισαι μια κουκλα
ελπις τι να πω ελπιζω οτι καλυτερο
καμελια επρεπε να το βγαλεις φώτο να μας το δειξεις
βινα με σενα εχω μεινει αφωνη με την εφορια  

Τη καταρα μου να χει  η Αγγελικουλα!!!! Για καθε κιλο που χανουμε 10 αυτη να παιρνει!!!!!!! 

Με αναδρομική ισχύ! 40 από μένα

Διαβαζω τα φαρμακερα  σχολια μας για την αχωνευτη της Γερμανίας , και εκανα την εξης σκεψη: Και μετα σου λενε οτι οι ευτραφεις ειναι καλοσυνατοι ανθρωποι 
ΓΚΟΛ!!!

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

Κορίτσια σας γράφω απο το κρεβάτι οχι του πόνου αλλα της ομορφιάς.
Κάνω το δεύτερο ραντεβου για cavitation.
Να τα λιωσουμε τα άτομα τα λίπη !!'

Μανούλα σε τσιμπίσε μωρε το παλιοζουζουνι;
Καλα σου είπε η βαλεντινα. Βγάλει φωτο να το εκμεταλλευτούμε.
ANdi καλα στα λένε. Αλλα εγω θα πω ότι τα 2 κιλα που θες ακομα δε θα κάνουν διάφορα στην ομορφιά σου μια και
Έχεις χάσει όσα πρεπει αλλα ξέρω ότι θα κάνουν διάφορα στην ψυχολογία σου.
Οποτε απο εμένα βούρ και τα φαγαμε!!!'

Σας αφήνω γιατι έρχοντε να με ψήφουν να δώσω 500€ για να διώξουμε το λίπος αφου τωρα το διαλύσουμε.
Θα φάνε καλα απο μένα. Δεν υπάρχει σάλιο κοπελιααααααα!!'!!!!

Για λεγε,για λεγε.....Και εγω τα ιδια μηχανηματα κανω....Εχω δει διαφορα και ειμαι ακομα στην αρχη!!!!!Εκλεισα 120 μηχανηματα και εχω κανει καμμια 10ρια