Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΛΗΜΕΡΑ  ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΝΑ ΕΥΘΥΜΙΣΟΥΜΕ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΤΙΚΑ ΓΙΑΤΙ ΕΜΕΝΑ ΧΑΛΑΣΕ ΚΑΙ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΜΟΥ ΡΕ ANDIE ΑΛΗΘΕΙΑ ΠΕΣ ΜΑΣ ΤΗ ΜΑΡΚΑ ΤΟΥ ΔΙΚΟΥΣΟΥ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΛΟΙΠΟΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝ ΠΑΕΙ Η ΛΕΝΙΑ Η ΕΓΓΟΝΗ ΜΟΥ 3 ΧΡΟΝΩΝ ΣΤΗ ΜΑΜΑ ΤΗΣ <<ΕΙΧΕ ΚΑΤΕΒΕΙ ΣΤΗ ΓΙΑΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΛΗ>>ΤΟ ΣΤΟΜΑΤΗΣ ΗΤΑΝ ΟΛΟ ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ ΜΕ ΛΙΓΟ ΛΕΕΙ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ ΤΗΣ ΘΑ ΜΟΥ ΒΑΛΕΙΣ ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ? Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΤΗΣ ΛΕΕΙ ΕΕΕΕΕΕΕ ΛΕΝΙΑ ΞΑΝΑ ΣΟΛΟΛΑΤΕΣ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΕΦΑΓΕΣ ΚΑΤΩ? ΚΑΙ ΛΕΕΙ Η ΜΙΚΡΗ ΘΑ ΣΗΚΩΘΕΙΣ ΤΩΡΑ ΝΑ ΜΟΥ ΒΑΛΕΙΣ ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΝΑ ΑΦΗΣΕΙΣ ΤΙΣ ΒΛΑΚΙΕΣ?ΜΑΜΑ ΕΙΣΑΙ ΕΛΕΟΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Είναι 8:20, ακόμα πίνω καφέ και 8:30 πιάνω δουλειά... είμαι γαιδούρα;;;;;;
Δεν πρόλαβα όμως να σας διαβάσω χθες και μπήκα να ρίξω μια ματιά... μπας και η Andie ανακάλυψε και κανέναν φούρνο με ντουκανοκείκ!  
Εγώ κολλάζομαι με τσιζκεικ, μωσαικό, βάφλες... δεν συνεχίζω, πρωινιάτιακα μου τρέξαν τα σάλια...ευτυχώς χτύπησα ένα κομμάτι κολοκυθόπιτα και στυλώθηκα  

Διακοπές δεν έχει το πρόγραμμα για φέτος, καθώς και ο καλός μου ασχολείται με τουριστικά οπότε αν έχει δουλειά δεν μπορούμε να φύγουμε, αν δεν έχει δουλειά δεν έχουμε και λεφτά... αν κάτσει κάτι στα κλεφτά, τελευταία στιγμή και για λίγες μέρες. Μεγάλο σπάσιμο, τόσα χρόνια και ακόμα δεν μπορώ να το συνηθίσω  

Είδα επιτέλους το 66,999999 στη ζυγαριά και μάλιστα πρώτη μέρα περιόδου! Σταμάτησε επιτέλους η τιμωρία των πατατακίων!

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Καλημερούδια

Πάλι κάτω η ζυγαριά.. δεν ξέρω για εσάς αλά εγώ όταν κατεβαίνει τρέχω να αλλάξω τικεράκι και όταν ανεβαίνει λέω μπα.... είναι πλασματικό.

Σήμερα pp δεν έχω ιδέα τι να φιάξω.

Σχετικά με την αναζήτηση δουλειάς, σας ευχαριστώ όλες για τα ενθαρρυντικά σας λόγια. Ο άντρας μου μου λέει να μην τρελαίνομαι. Κάτσε μου λέει δύο μήνες και ψάχνεις από Σεπτέμβρη. (όχι οτι είμαστε άνετοι οικονομικά, αλλά δεν θα σωθούμε και για δύο μήνες) εγώ πάλι έχω ανασφάλεια. anyway

Andie, μας άναψες φωτιές με το τυρί. Πήγε ο άντρας μου να το βρει και το έχει παραγγείλει να του το φέρουν σήμερα.

[11.5 lost 2 to go]

Κοριτσακια μου για το τυρακι, χθες που εκανα το τραπεζι στη μαμα μου και εβγαλα το συγκεκριμενο τυρακι και δεν ειπα τιποτα για 2% και μου λεει η μαμα μου, ωραια φετα! τι ειναι να παρω κι εγω?  αι σιχτιρ πρωι πρωι.
Louloudo φτιαξε τα μαφινακια της vina ειναι κανονικο ντουκανοκεικ!!!

[ΑNDIE]

Καλημερα κουκλες!!!
Ευχαριστω για τις καλες σας κουβεντες και την συμπαρασταση!!!!
Τι να κανω ,θα την βγαλω φετος με μπανακια στην Κινετα και στην Ψαθα....
 Τουλαχιστον σημερα που δοκιμασα κατι τζιν που ειχα να βαλω 2-3 βδομαδες λογω ζεστης, ειδα οτι ειναι μεγαλα!!! !Πηρα μια χαρα το πρωι!!!! Μονο που τωρα δεν εχω τζιν να βαλω και πρεπει να παω να ψωνισω και απο λεφτα είμαι 
Θα παω και εγω σημερα να παρω το τυρακι και θα κανω μια χωριατικη !!!!Μου τρεχουν τα σαλια 
Αχ ρε ΑNDIE τι μου εχεις κανει με αυτο το τυρακι!!!!

[11.5 lost 2 to go]

Μπραβο katerinio, αρα μαλλον θα χανεις σε ποντους απ οτι φαινεται και οχι καθολου οπως λεει η αναθεματισμενη...

Λοιπον, ειδα την εκπομπη του ολα για την υγεια για τις διαιτες.... Οκ, λεει οτι λεει, αλλα ρε παιδια σε καποια φαση λεει για την Ντουκαν οτι ειναι στερητικη και παιρνεις πισω τα κιλα, και σε περιοριζει στις εξοδους και ειναι ενας απο τους λογους που οι περισσοτεροι τα ξαναπαιρνουμε μιας και το να φαμε εξω ειναι κοινωνικη αναγκη κτλ, και μετα καπακι μιλαει μιλαει μια διαιτολογος-διατροφολογος η οποια λεει οτι οταν βγουμε εξω, να παρουμε χωριατικη χωρις φετα και λαδι, (να βαλουμε μετα μια κσ μονοι μας) να παρουμε καλαμακια κοτοπουλο, οποτε αναρωτιεμαι, τι διαφορα εχει αυτο απο την Ντουκαν?  Ασε που λεει για την πρωτη φαση οτι ειναι τρομερα στερητικη κτλ αλλα δεν λεει ποσο κραταει...... οτι ειναι λιγο το χρονικο διαστημα παρα μονο αν εχεις πολλα κιλα που στην χειροτερη ειναι 10 μερες, που κ παλι λες 10 μερες ειναι θα περασουν......
Ελπιζω να κανω λαθος αλλα εχω την αισθηση οτι επειδη ο κοσμος κανει διαιτες μονος του και πολλες φορες τα διατηρει τα κιλα του, οι διαιτολογοι εχουν αρχισει και μενουν χωρις δουλεια......Σιγουρα υπαρχουν τραγικες διαιτες, αλλα υπαρχουν και τραγικοι διαιτολογοι! Εμενα οταν ημουν 19 χρονων και με μια θεραπεια που ειχα κανει ειχα φτασει 80 κιλα επρεπε να κανω διαιτα και με πηγε η μαμα μου σε διαιτολογο η οποια με διπλωμα απο το χαροκοπειο μου εκανε 4 μερες αποτοξινωσης με τισ 2 πρωτες μονο υγρα και χυμους, τιποτα στερεο, αποτελεσμα? 2 λιποθυμιες.....

[ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΝΤΟΥΚΑΝΟΦΙΛΕΝΑΔΙΤΣΕΣ ΜΟΥ 99,6]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΝΤΟΥΚΑΝΟΦΙΛΕΝΑΔΙΤΣΕΣ ΜΟΥ
99,6[/size][/font][/ *THUMBS%%__%%UP*color]
ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΞΕΚΟΛΗΣΑ ΚΑΙ ΕΙΔΑ  2ΨΗΦΙΟ!!!!!!
ΕΝΑ ΕΧΩ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ.......


ΣΑΣ ΑΓΑΠΩ

Καλημερίζω (λίγο αργά βέβαια) τα όμορφα κορίτσια της Doukanοπαρεούλας! Εγώ ακόμα δεν έχω ζυγιστεί γιατί είμαι αδιάθετη, συνεχίζω όμως… Ζορίζομαι αλλααααααά εκεί! Δε το βάζω κάτω! Ελπίζω να έχω τα αναμενόμενα αποτελέσματα έτσι ώστε να πάρω δύναμη και να συνεχίσω! Αγαπητή Ρούλα πολλά πολλά φιλάκια ξανά και από εμένα!
Βαλεντίνα μου Γλυκό μου κορίτσι έχω ίσα με 10 ταψιά από δαύτα που γυρεύεις… πολλαααααααά μπακλαβαδάκια με μμμμμμ σοκολατίτσα από πάνω! Μιαααααμ!!
Andieeeee  εγώ δυστυχώς δεν σας προλαβαίνω να σας παρακολουθήσω αλλά αν προλάβαινα σίγουρα δε θα πέρναγες απαρατήρητη και από εμένα… Μην είσαι παραπονιάρα! Οι φιλεναδίτσες σου όλες σε λατρεύουν.. Απλά κάτι θα γινε λάθος… 
Apricot συμφωνώ απόλυτα με την φίλη Τέτα όσον αφορά το θέμα με τον άντρα σου! Εγώ θα του σπαγα τα χεράκια του και εφ’όσον εγώ δεν έχω κάτι να κρύψω θα κοσκίνιζα πρώτα εκείνον και μετά μπορεί και να τον άφηνα να δεί και τα δικά μου…
ΤΡΕΛΟΧΑΖΟΓΙΑΓΙΑ ΒΕΤΑ πολύ καλη σου μέρα! Εμένα υπολειτουργούν όλα τα ψυγεία του ζαχαροπλαστείου και για να φτιαχτούν να μη καίνε τα αντερά τους και να μη χάνουν φρέο θέλω πάνω από 1000 ευροπουλάκια οεο! Οπότε παρηγορήσου ελαφρώς! Όσο για το νούμερο που’χεις για εγγονή και εγώ για βαφτιστήρα…
ΕΝΑ θα σου πω…. Τα καλύτερα έρχονται! Θα ακούσουμε πολλά ακόμα από αυτό το παιδί!
Αυτά από εμένα κοριτσάρες! Σας φιλώ γλυκά και σοροπιαστά! Τα ξαναλέμε!! 

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΟ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΜΟΥ?ΒΟΗΘΗΣΤΕ

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΟ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΜΟΥ?ΒΟΗΘΗΣΤΕ

Νομίζω οτι απλά θα πας στην υπογραφή του προφίλ όπως έκανες με το άλλο και θα το φτιάξεις με το δικό σου τρόπο όπως το θέλεις εσυ!
Π.Χ 80......75......70
    πριν    τωρα   στοχος
Φιλιάαααα!!

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

Νομίζω οτι απλά θα πας στην υπογραφή του προφίλ όπως έκανες με το άλλο και θα το φτιάξεις με το δικό σου τρόπο όπως το θέλεις εσυ!
Π.Χ 80......75......70
    πριν    τωρα   στοχος
Φιλιάαααα!!

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ.ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΕΒΑΛΕΣ ΧΡΩΜΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑΞΕΣ ΤΗΝ ΓΡΑΜΜΑΤΟΣΕΙΡΑ?

Apricot συμφωνώ απόλυτα με την φίλη Τέτα όσον αφορά το θέμα με τον άντρα σου! Εγώ θα του σπαγα τα χεράκια του και εφ’όσον εγώ δεν έχω κάτι να κρύψω θα κοσκίνιζα πρώτα εκείνον και μετά μπορεί και να τον άφηνα να δεί και τα δικά μου…

συνφωνω αλλα με δεδομενο οτι το εχω κανει και εγω αυτο απλα το και ειχα ξεραθει να  !!! οπως καταλαβαινεις δεν μπορουσα να νευριασω 
βρε κοριτσακια αυτο με το φουσκωμα το εχω και εγω ...σαν εγκυος αισθανομαι. οκ ειμαι αδιαθετη και πρησμενη αλλα λες και εχω ξαναπαρει βαρος ειναι σπαστικο συναισθημα θελω και εγω το τυρι!!!!!! να μου στειλετε αν ειμαι εγκυος δικαιουμαι

Γεια σας παρεούλα μου! Ψόφησα στις δουλειές! Μαγείρεψα σπετσοφαι για την οικογένεια, άλλαξα σεντόνια σε όλους, έβαλα πλυντήρια και τώρα έχω σιδέρωμα! Ουφ!
Vina μου με γειά τα ρουχαλάκια!
Elpagw, ναι είμαι παραπονιάρα, είναι αλήθεια! Αλλά περνάω πολύ δύσκολα και καταπιεστικά!
Sidierena, που ρωτούσες, είμαι τελευταία μέρα ζυγού ξημερώνοντας 1η μέρα σκορπιού με ωροσκόπο λεοντα. Τι λέτε να πούμε όλες τα ζώδιά μας; Πλάκα έχει!
Ρούλα, τα βατραχοπέδιλα προσφέρουν μεγάλη ελευθερία και άνεση στο κολύμπι. Τα λατρεύω! Κολυμπάω με αυτά σα δελφίνι! Αλλά θέλουν προσοχή όπως είπαν τα κορίτσια! Με ρέγουλα!
Katerinio, τυχερούλα! Ωραία θα περάσεις! Μπράβο! Πολύ τις ζηλεύω τις διακοπές! Αλλά δυστυχώς φέτος δε με βλέπω!
Ameli, elpis, louloudo, μπράβο για τα χασίματα!

Ηρθα και εγώ μετά από ένα δίωρο ραντεβού με τη stirella

ακόμη δεν μαγείρεψα (ακαματα) θα κάνω λίγα συκωτάκια που γίνονται και γρήγορα.

Άμα μου φέρει το τυράκι, αύριο θα κάνω καγιανα. Δεν ξέρω πως τα λέτε, κάθε περιοχή τα λέει αλλιώς αυγά με ντομάτες εννοώ και φέτα στο τελείωμα.

θα φυλάξω και τη βρώμη μου να κάνω ψωμάκι ντουκάν. Έ ρε γλέντια!!

Βρε teta μου, τι τυχερουλα μου λες;;; Με κοροιδευεις ή δεν διαβασες ολο το μυνημα;;;