Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)

[88.1 - - - - - - - - - - - - - - - - - 76.9 - - - - - - - - - 68αρχή τώρα στόχος]

Καλως να ορισετε!! Και οταν με το καλο ερθεις απ'το χερι θα σε παω να ψωνισεις τα ντουκανιστικα σου! 

[11.5 lost 2 to go]

 EvinaCarlina 

[Βέτα]

Καλημερίζω τα όμορφα κορίτσια της Dukanoπαρέας!
Η Βέτα απ’ότι βλέπω είναι η μοναδική που μου έδωσε λίγη σημασία….(συγνώμη,μόλις είδα και τη Νουκκα η οποία μου έγραψε για τον Κύριο ΒΕΤΟ χεχε)
Λέω ξαναλέω καλημέρα, με γράφουν οι πάντες…
Λοιπόν Βέτα είχα κάποιους πόνους στη δεξιά πλευρά στις σάλπιγγες και ζήτησα από το γιατρό να μου γράψει να κάνω έναν προληπτικό υπέρηχο… Τον έκανα χθες, λεπτομέρειες θα σου πω από κοντά…
Εκείνο που έχω να ρωτήσω αν μπορεί κάποια να μου απαντήσει είναι εάν από αυτή τη διατροφή δημιουργείτε αφυδάτωση στο σώμα… Τουλάχιστον μέχρι να φτάσεις στη φάση που τρως απ’όλα… ? Ξύπνησα σήμερα το πρωί και το σημείο της ουράς που λέμε ήταν τόσο ξερό που το ένιωθα να με τραβάει… Το άγγιξα να δω τι είναι και ήταν τόσο ξερό που με έγδερνε…
Παρεπιπτόντως θα ήθελα και εγώ μπλουζάκι χώρις αφαλό όξω διότι εγώ δεν έχω ούτε ζάρες ούτε φρουί ζελέ!! Εγώ έχω μια άδεια σακούλα να κρέμεται εμπρός μου από την οποία μέσα λείπουν 50 ολόκληρα κιλά! Οπότε καταλαβαίνετε.  Την κρύβω βέβαια καλά και δεν φαίνεται το χάλι επάνω μου! Γι’αυτό το δικό μου μπλουζί το θέλω ΡΙΧΤΟ!!!
Επίσης θεωρώ και εγώ καταπληκτική την ιδέα της ELPAGW  «Προσεχώς…. Κορμάρες» !!!
Αλήθεια τι είναι το ποριτζ?? Τώρα το διάβασα στη Βαλεντίνα!
Αγαπητή Νουκκα ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ και από εμένα! Ότι μα ότι επιθυμείς ευχή μου! Μα πάνω από όλα υγεία όπως εύχονται όλοι! Είναι το πίο βασικό! Ααααααα ξέχασα!! Και μπόλικη τρέλα για να μας γράφεις τα απίστευτα σχόλιά σου να γελάμε!!
EvinaCarlina χαίρομαι πολύ για εσένα και ας μην είμαι καιρό στη παρέα σας….
Όπως στεναχωρήθηκα που άκουσα τη ΜΑΝΟΥΛΑ (RoulaEf) της παρέας να λέει για τους γονείς της. Ακούω πολλές φορές να λένε για κακές μανάδες και για γονείς που κάνουνε πόλεμο στα παιδιά τους.    Δε θα μπορούσα να φανταστώ τη ζωή μου με μια τέτοια μάνα γιατί εγώ τη δική μου τη λατρεύω και ας μαλλιοτραβιόμαστε συνέχεια!! 
Αυτά από εμένα για σήμερα! Εύχομαι σε όλες να έχετε μια υπέροχη ημέρα! 
(Υ.Γ. : Πάλι ξεκίνησα να γράφω στις 9 το πρωί και δείτε τι ώρα έγινε για να πώ καλημέρα…)
12:45
Χρόνια πολλά ΝΟΥΚΚΑ μας!!

[ΚΑΛΗΜΕΡΑ]

GeorgiafontanaΝα ηξερες ποσες φορες εχω πει καλημερα και δεν εχω παρει καμια καλημερα πισω.......Χανονται εδω μεσα, αφου εχουμε πολυγραφεστατες κοπελες.....
Μια μεγαλη ΚΑΛΗΜΕΡΑ απο μενα λοιπον, κι ευχομαι να μην ειναι τιποτα σοβαρο αυτο το πονακι.......ΕΠισης, εγω προσωπικα (μπορει να λεω και μαλ@@@@κιες) θεωρω οτι παθαινεις αφυδατωσουλα, φαντασου ειναι πρωτη φορα σε διαιτα που μπορει και να φτανω να πιω 5 λιτρα νερο την ημερα, και οσο λεει ο Ντουκαν μεχρι 2..... τοσο δεν τον ακουω και πινω πινω πινω πινω....... Αυτα απο μενα 

AndieXl Ευχαριστώ πολύ για την όμορφη καλημερα σου!!   
Και εγώ πίνω πάρα πολύ νερό! Δε νομίζω ότι κάνει κακό... όμως μου φάνηκε πολύ περίεργο αυτό το πρωινό και ψιλοτρόμαξα!
Ευχαριστώ παντως! Τα λεμε!! 

georgiafontana [b]ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΜΑΖΙ!!![/b] 
Μηπως σε εκεινο το σημειο ειχες προκαλεσει καποια τριβη και σε τραβαγε; ή μηπως ειχες παει θαλασσα και με την αλμυρα και τον ηλιο αφυδατωθηκε στο σημειο το δερμα σου;; Δοκιμασε να βαλεις μια κρεμουλα... Παντως για αφυδατωση, αν πινεις 2 λιτρα νερο την μερα, δεν κινδυνευεις. Εξαλλου αν ειχες αφυδατωση πρωτα θα ειχες αλλα συμπτωματα. Οσο για το ποριτζ, ειναι δυνατον να μην το ξερεις;;;;
 Μα καλα τι κανουν οι φιλεναδες σου ;;;;;; Μπες στις συνταγες και δες το. Ειναι σουπερ ! θυμιζει ριζογαλο!

καλησπερααα! επεστρεψα και γω στη βαση μου.
εχετε γραψει πολλα,τα διαβασα στα πολυ πεταχτα.ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ NOUCCA
εχω να πω μονο οτι εχω σκασει στο φαι.και ξεκιναω ξανα απ την αρχη...

Καλησπεεεεέρα!
NOUCCA, χρόνια πολλά, ότι επιθυμείς!
Κυρίως υγεία, πολλά λεφτά και λίγα κιλά!
Μπράβο για τις απώλειες, καλή συνέχεια.
Κι εγώ σε καλό δρόμο είμαι.......σύντομα.κατεβαίνω από τα 90 και βαδίζω στα 80+
................
Κι αυτό χάρις στην παρεούλα μας....!
Τι παραπονακια ακούω συνέχεια για αδιαφορία?
Κάτι τέτοιο δεν ισχύει.........αποκλειστικότητες δεν υπάρχουν.
Τις μέρες pp, δυσκολεύομαι λίγο για το φαγητό, αλλά στις pv σούπερ!

κλαψ κλαψ!!!!!!!!!!!! σε καμια δεν ελειψα βρε?? τι μου κανετε?? βλεπω ολες τα πατε τελεια!!!! συγχαρητηρια για τα χασιματα σε ολα τα κοριτσια!!!!!!!!!!!!!!!! σας διαβαζα απο το κιν .γιατι το laptop το ειχα δανεισει και δε μπορουσα να μπω να σας πω ενα γεια!!!! ειμαι στασιμη ,εχω κανει παρασπονδιες πολλες και δε μπορω να σιβαρευτω να ξαναρχισω ρε γαμωτο! καθε μερα το αναβαλω για την επομενη! το ξερω θα το μετανιωσω πικρα! σας φιλω ολες!!!!!! ANDIE K AMELI  πολλα μπραβο για τα μειον κιλα σας!!! ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!!!!
ΝΑ ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΩ!!!!!!!!!!!
NOUCCA ΧΡΟΝΙΑ ΣΟΥ ΠΟΛΛΑ!!!!!! ΕΥΧΟΜΑΙ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!!! ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΥΓΙΕΙΣ ,ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΗ[/color]

ΦΙΛΑΚΙΑ!!!!!

[Κατερινιό]

Καλησπέρα Κατερινιό Ευχαριστώ για την επεξήγηση!!  Μου το είχε πεί η Βετα κάποια στιγμή αλλά δεν μου είχε πεί ότι το λένε έτσι...
RoulaEf Δε μίλησα για αποκλειστικότητα αλλά όταν μπαίνω και ξαναμπαίνω και λέω και ξαναλέω Καλημέρα και δε μου απαντά κάνεις
τότε δε βρίσκω λόγο να συμμετέχω σε αυτή τη παρέα απ τη στιγμή που δε μου μιλάει κανείς...
Αν δεν έπερνα απάντηση από κανέναν και σήμερα δε θα ξαναέμπαινα...
Δεν αισθάνομαι καλά, νιώθω σα χαζή που μιλάει μόνη της...
Γι'αυτό παραπονέθηκα... Συγνώμη...
                                     Σας χαιρετώ και τα λέμε αύριο!!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΕΛΑ ΒΡΕ ΓΩΓΟΥΛΙΝΗ ΠΑΡΑΠΟΝΙΑΡΑ ΞΕΡΕΙΣ ΣΕ ΠΟΣΕΣ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΩ ΚΑΤΙ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΟ ΞΕΧΝΑΩ  ?? ΑΝΤΕ ΧΑΖΟ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΤΕΤΟΙΑ !!!!!!!!!!!ΠΟΤΕ ΘΑ ΤΑ ΠΟΥΜΕ??ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΤΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΠΟΥ ΠΡΩΣΕΧΩ ΘΑ ΠΑΕΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΑ ΠΑΩ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΟΛΗ ΚΑΙ ΝΑ ΡΙΞΩ ΚΑΙ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ ΣΤΟ ΝΕΥΡΟ ΜΟΥ ΚΑΤΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΕΒΙΝΑ ΕΓΩ ΘΑ ΓΕΛΑΓΑ ΑΚΟΜΑ ΑΚΟΥ ΝΑ ΝΤΡΑΠΩ ΤΙ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΙΛΑΔΙ ΝΑ ΜΗΝΕΙΣ ΜΕΣΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΙΘΙΚΟΥΣ? ΟΧΙ ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ ΑΛΛΑ ΤΡΩΝΕ ΜΠΑΝΑΝΕΣ!!!!!!!!!!!ΕΣΥ ΤΙ ΘΑ ΕΤΡΩΓΕΣ ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΠΟΛΥ ΑΥΣΤΗΡΩΣ Ο ΜΠΑΜΠΑΣ ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΜΕ ΤΙΣ ΥΠΟΛΟΙΠΕΣ ΘΑ ΤΑ ΠΟΥΜΕ ΜΕΤΑ!!!!!!!!!!!!!

 :-ΧΑΙΡΕΤΩ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΑΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!!!!
ΜΟΛΙΣ ΓΥΡΙΣΑ ΚΑΙ  ΜΕ ΕΝΑ  ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΘΑ ΕΧΩ ΑΝΤΡΟΠΑΡΕΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ (ΑΤΥΧΗ ΟΛΕΣ ΕΦΥΓΑΝ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΦΗΣΑΝ .....   ΠΑΛΙ ΘΑ ΚΑΝΩ ΤΟΝ ΒΕΓΓΟ ΤΕΣ ΠΑΝΙΩΝ ) ΝΑ ΧΟΥΖΟΥΡΕΨΩ ΚΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΩ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΖΩ ΜΕΖΕΔΑΚΙΑ
ΤΙ ΝΑ ΠΩ ΜΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΙΝΩ ΚΑΘΟΛΟΥ ΟΕΟ 
ΕΧΩ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΤΟΙΜΑΣΙΕΣ ΝΑ ΠΑΩ ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΜΟΥ  ΑΣΥΓΚΡΑΤΙΤΗ ΕΙΜΑΙ  (ΝΟΥΚΑ ΘΑ ΣΕ ΨΑΞΩ ΑΝ ΠΕΡΑΣΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΕΡΗ ΣΟΥ ΓΙΑ ΕΝΑ ΣΠΕΣΙΑΛ ΜΠΛΟΥΖΑΚΙ) ΠΟΥ ΚΟΝΤΑ ΕΙΣΑΙ

[NOUCCA]

NOUCCA  χρονια πολλαααααααααααααααααααααααααααα!κοριτσι μου να τα εκατοστησεις και να εχεις οτι μα οτι επιθυμεις!!!!!!εχτες με ρωταγες αν ειχα μεγαλη δδιαφορα....μμμμμμμμμ εχτες οχι...σημερα ομως η ιδια διαφορα τριπλασιαστηκε!!!!!!!ψαχνοντας να βρουμε που εγινε αυτη ανοιξε κι αλλο!!!!!!φρικαραμε!!!!!!!!!!!το αποτελεσμα??ειχα σταμπαρει εναν πελατη οτι με μπερδεψε πολυ με αυτα που ηθελε και ημουν σιγουρη οτι καπου εκει την εκανα.........και ναι!!!!!!!!οταν ο αλλος ειναι τιμιος βρισκεις ακρη!!!μου εφερε τα λεφτα πισω!!!!!ηρεμησα τοσο πολυ............και πανω που ολα ηταν τελεια...παω να παρω το παιδι μου απο το σχολειο και τι να δω??τζαμπα το χειρουρεγειο του μαιου!ειχε παλι το ιδιο προβλημα!οκ....ανεβασα πιεση!!αν δεν σε θελει δεν σε θελει!τελος..

Ντουκανιτσες γεια σας!
Τι μου κανετε? Καταρχην να μην ξεχασω να ευχηθω στην Νoucca μας να τα εκατοστησει και ολες οι χαρες και τα καλα του κοσμου να την ακολουθουν...κατα ποδας Νouccaκι μου,να σε χαιρομαστε και μεις και ολοι οσοι αγαπας
Δευτερον βρε georgiafontana,παραπονιαρα μας βγηκες και συ? Βρε δεν εχουμε πει οτι εδω μεσα δεν υπαρχουν προτιμησεις και διαχωρισμοι? Πρεπει να καταλαβουμε ολες οτι καμμια μας δεν εχει τον απλετο χρονο για να σχολιαζει ενα-ενα τα ποστ,η να απανταει σε ολα οσα γραφονται,ειμαστε οι περισσοτερες εργαζομενες,μητερες και νοικοκυρες που ολη μερα τρεχουμε να τα φερουμε ολα βολτα,δεν θελω να αισθανομαι οτι για να μπορω να συμμετεχω εδω θα πρεπει να ειμαι 24 ωρες σε εγρηγορση να τα παρακολουθω ολα....Μπαινω και σχολιαζω οταν μπορω,απανταω οταν μπορω και δεν εχω την απαιτηση να μου ανταπαντουν ολες.Χαλαρα κοριτσια,αρκετα αγχη εχουμε τριγυρω,μην αγχωνομαστε και για το φορουμ
Οσο για την αφυδατωση που λες,συμφωνω με τα κοριτσια,αν υπηρχε τετοιο θεμα θα ειχες αλλα συμπτωματα,ισως ειναι κατι τοπικο,καμμια σκληρυνση του δερματος στο συγκεκριμενο σημειο ισως
ANGEL30,νομιζω οτι σου τα ειπα και χθες,οσο αφηνεις να περναει ο καιρος χωρις να κανεις τιποτα,τοσο πιο πολυ θα πεφτει η ψυχολογια σου....ψηλα το κεφαλι,παρτο αποφαση και κανε κατι για σενα
Ρουλακι,τι εγινε,μας πηρε η κατηφορα? Εισαι και μακρια γαμωτο,να ερχομουν να με βουτηξεις απ'το χερι να...κουτρουβαλησουμε μαζι
KAMELIA ,δεν χαιρεσαι που σου εχει κοπει η ορεξη? Σουπερ το βρισκω,ιδιως τωρα που θα εισαι μες τους πειρασμους ολο το απογευμα
aquar,τι να πω βρε κοριτσι μου,καμμια φορα πεφτουν ολα μαζεμενα και δεν τα προλαβαινουμε ..σου στελνω μια αγκαλια
Σημερα το βραδυ προβλεπεται Ντουκανικο τσιμπουσι Θα παω στην νυφη μου που κανει και κεινη Ντουκαν και θα μας ετοιμασουν ψαρακια στα καρβουνα,σαλατουλες(μερα pv ),ψητα λαχανικα και ενα σωρο καλουδια Κουβεντουλα,αστειακια καλη παρεα...χαλαρα
Μονο γλυκακι δεν θα εχουμε αλλα δεν βαριεσαι....ολα δεν μπορουμε να τα εχουμε σ'αυτη τη ζωη

Kαλησπερα καλησπεραααααα!!!
Τι κανουν τα καλα κοριτσια μου?

Αndie σουπερ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Μην σε ξανακουσω να γκρινιαζεις ναι?  

Εβινα σε ζηλεψα μεχρι αηδιας!!!   Ποσο ωραιο συναισθημα αυτη η γλυκια ''παρανομια''.Πληρης ανανεωση!!!!!!!!!
Οσο για το τυρακι ουτε εδω το βρηκα.... Μολις πηρα αρνητικη απαντηση απο το site που ειχα ρωτηση αν ερχεται στη χιο αυτο το τυρι. κλαψ! 

Vina τουλαχιστον εσυ το ευχαριστηθηκες και ειχες και λογο! Εγω κατα τις 3 παρα (ενω ειχα φαει το ποριτζ μου το πρωι και ενα γιαουρτι κατα τις 11) ελεγα πως θα σωριαστω.Ειχα μια πεινα... Βλεπω μπροστα μου τα μπισκοτακια που εδωσα στα μικρα εκεινη την ωρα ..τσακιζω και εγω 3-4   Ηρθα σπιτι και εφαγα 2 κρεπες με κοτοκιμα.

ναστασια ολεεεεεεεεεεεεεε! τι χαρα αυτο το 6 ε? Ειχα και εγω χρονια να το δω και σε καταλαβαινω απολυτα!!!

Georgia ελπιζω να εισαι καλυτερα και μην εισαι παραπονιαρικο βρε! Γραψε οτι ερωτησεις εχεις.Να παμε για καφεδακι με τη βετα να γνωριστουμε και εμεις και να σε βοηθησουμε
Οσο για την αφυδατωση δεν νομιζω να εχεις τετοιο προβλημα.Ποσο νερο πινεις την ημερα?

aquar χαρηκα για τα λεφτα και το λαθος αλλα στεναχωρεθηκα πολυ για τον μικρουλι σου.Γμτ! Κριμα ...