Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)

Μπάαααα βρε siderena, είμαι και Αδιαθετη απο σήμερα οποτε και να ξανα ζυγιστω τα ίδια. Απο προχθές που με έδειξε 1,800 πάνω, σήμερα έχασα τα 300. Ελπιζω ότι με την πρώτη φάση θα πάρω τον κατήφορο νέο μια σίγουρη μαλλον.

Μανούλα κι εγω σε ψάχνω. Όλα καλα; Πουθε είσαι;

Να καλα βρε σεις, έσω Αθήνα δε μπορούμε να βρεθούμε μια φορα; Πρεπει να πάρουμε καράβι και οι αθηναιες;

Σερνομαι σερνομαι. Καταραμένοι πόνοι περιόδου.

Αντυ,εγω κατεβαινω στις 12 του μηνα απογευμα  στα Χανια,οποτε χλωμο το κοβω να μπορεσω εκεινη ακριβως την ημερα
Αλλα εμεις μπορουμε να συναντηθουμε κι εδω οπως λεει η elpagw ,τι μας εμποδιζει?
elpagw, ,δεν θελουμε να πονας,φτιαξε κανενα ζεστουλι να πιεις(τι σου λεω τωρα μεσα στη ζεστη,ε? )....αχ ολα εμεις τα θηλυκα τα τραβαμε
Βαλεντινακι μου το πρωι μεσα στον κακο χαμο ξεχασα να σε καλημερισω ,το κανω τωρα
Εγω που λετε κοριτσακια μου πηγα εχθες και"χτυπησα" οπως λεγεται ενα τατουαζ Το σκεφτομουν πολυ καιρο,ηταν κατι συμβολικο που ηθελα να κανω για μενα και μετα απο ωριμη σκεψη το εκανα! Ομως βρε κοριτσια το τι πονο τραβηξα κατα το τελος (κρατησε απο τις 6 το απογευμα μεχρι τις 11 το βραδυ )...δεν λεγεται ,ημουν ετοιμη να πεταχτω απο το ...κρεβατι του πονου και να φυγω
Δεν το τελειωσαμε εχθες,χρειαζεται αλλη μια επισκεψη,αλλα την ερχομενη βδομαδα.
Τα ευχαριστα ειναι οτι,σημερα που εχω χορο το απογευμα,δεν υπαρχει περιπτωση να παω,δεν εχω κοιμηθει ολο το βραδυ και ειμαι κομματια και ανατριχιαζω με την ιδεα οτι θα γινω μουσκεμα στον ιδρωτα,θελει μεγαλη προσοχη τον πρωτο καιρο για τον κινδυνο μολυνσεων κλπ
και δευτερον δεν κανει να κανω μπανιο σε θαλασσα η πισινα για 20 μερες
Πανω δηλαδη που ειπα δοξα το Θεο φετος θα κανω μερικα μπανακια πριν τις επισημες διακοπες ...παει κι αυτο,μονο ηλιοθεραπεια και μονο η μπροστινη πλευρα(το τατου το εκανα στη μεση πισω),θα ειμαι σαν να εχω κανει αποτυχημενο σολαριουμ ,μαυρη μπροστα και ασπρη πισω
Δεν το μετανοιωνω ομως,ηταν κατι που το ηθελα καιρο,απλα ισως δεν ηταν η εποχη καταλληλη,ισως επρεπε να το κανω το χειμωνα
Ποιος κρατιοταν μεχρι τοτε ομως? Ενα απο τα ελλατωματα μου ειναι οτι ειμαι τρομερα ανυπομονη,αν βαλω κατι στο μυαλο μου πρεπει να το κανω ΕΚΕΙΝΗ ακριβως τη στιγμη,δεν εχω υπομονη Το εχω μετανοιωσει αρκετες φορες αυτο στο παρελθον,αλλα δυστυχως δεν μπορω να το αλλαξω,αν και εχω προσπαθησει Δεν λενε οτι πρωτα βγαινει η ψυχη και μετα το χουι? Καπως ετσι!
Αληθεια εσεις εχετε τατου?Θα κανω γκαλοπ τωρα

[11.5 lost 2 to go]

Δεν ρωτουσες βρε πουλακι μου? την χειροτερη εποχη πηγες και το εκανες!!!! πρεπει να το προσεχεις πααααααααααααααρα πολυ! και μετα τις 20 μερες, να του βαζεις τοσο αντιηλιακο επανω που να ασπριζει ολοκληρο, να μην φαινεται καθολου και τις υπολοιπες ωρες καλυμενο φουλ με ρουχα, βεβαια ειναι σε καλο σημειο, η μεση δεν ειναι εξω συνεχεια, ειναι ευκολο να την κρυψεις, προσεχε το!!!!!!
Και για το γκαλοπ σου... εγω εχω 4.... αλλα τα 2 ειναι πολυ μικρα 

εγω θα ειμαι χανια μεχρι 9/8 μετα φευγω για 10 μερες χαλκιδικη οποτε αν κανονισουμε κατι να το κανουμε νωριτερα εκτος αν βρεθω με τις σαλλονικιες (δεν νομιζω να εχουμε καμμια) στη χαλκιδικη
παντως θα ειναι ωραια να βρεθουμε απο κοντα θα κυκλοφορουμε ολες οι κορμαρες και θα χαζευουν...

κοριτσια μου καλημερα!!!!!!!!!!!!!
SIDIRENA πολλα συγχαρητηρια!!!!!!!!!!σε 2 μηνες 15 κιλα??? μπραβο!!!!!!!!!!!!!!!!!
μπηκα να σας πω οτι τη Δευτερα ξαναξεκιναω απο την πρωτη φαση!ευτυχως οχι απο τα ιδια κιλα!!! εχω ενα γαμο πρωτου μου ξαδερφου το Σαββατο και οπως ξερετε εδω στην Κρητη ο γαμος κραταει απο σημερα μεχρι το Σαββατο!!
εννοειται οτι οσο πιο πολλες μαζευτουμε εδω να συναντηθουμε!!!!!!!! Ηρακλειο μενω εγω!!!!! φιλια σε ολες !!!!!!!!!!
τωρα ειδα SIDIRENAοτι χτυπησες tatoo !! ξερεις ποσα χρονια το θελω?? αλλα παντα λεω οταν αδυνατισω να το κανω! ελπιζω φετος στα γενεθλια μου το Σεπτεμβρη να εχω χασει ,και να μου το κανω δωρο!!! φιλακια!!!!!!!!! παω γιατι σημερα εχουμε τα κανισκια του γαμου και θα εχει τρεξιμο!!!!!!!!!

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ.
-800 ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ!!!!!
ΟΠΩΣ ΕΡΩΤΕΥΤΗΚΑ ΞΕΕΡΩΤΕΥΤΗΚΑ!!!!!!!!
ΜΗΝ ΑΝΥΣΗΧΕΙΤΕ

[Καλημερίζω τις όμορφες κοπέλες της Dukanoπαρεούλας!!]

Καλημερίζω τις όμορφες κοπέλες της Dukanoπαρεούλας!!
Νουκκα γέλασα πάλι με τα σούπερ σχόλια σου! Τσικουδιά παίρνω συνέχεια του μπαμπά μου από έναν αντιπρόσωπο εδώ στη Χίο! Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ… ζαλίζομαι μόνο που τη μυρίζω! Χεχε! Είχα δοκιμάσει σούμα… Τη φτιαχνουν εδώ στη Χίο… Είναι κι αυτή…. Μπαρούτι!!  Δε μου πες όμως από πού μας καλείς… ??
Sidirena καλημέρα! Το κατάλαβα ότι με πειράζεις…! Όχι και παχύδερμοοοο!
Καμέλια εγώ τι να πώ που είμαι 9 ώρες μπαστακωμένη μέσα στο ζαχ/στείο και δε κάνω ρούπι? Και τρέχουν τα σάλια μου μόνιμα?
Aquar, τα πρώτα 100 χρόνια είναι τα δύσκολα! Μετά συνηθίζεις!  Περαστικούλια στο ζουζουνάκι σου και εύχομαι ότι καλύτερο!
Τέτα εγώ έχω χάσει το μπαλάκι με το φαΐ…
Valentinaki  πώς και δε σε έχω γνωρίσει ακόμη?? Η μήπως σε έχω γνωρίσει και δε το ξέρω?
Βέτα 25-27 είπαν τα παιδιά που μετρήσαν… Πήγαμε καλιμμασιά και μετά ανεβήκαμε από θολόποταμι άστα τα δα όλα κολυομενα…
Καλημέρα Andie,Dimitra,Apricot,Stellaps,Katerinio, Mariablack (δε σε έχω ξαναδεί),Vina,Evinacarlina, Diggo,Voula87,Elpagw Και Angel30 τώρα σε είδα!!!
Άμα ξέχασα καμία ΕΚΤΕΛΕΣΤΕ ΜΕ!!
Εγώ τα έκανα ελαφρώς σκ@@@...
Άμα καταφέρω να χάσω κάνα κιλάκι θα σας ενημερώσω! Φιλιάααααααα!!!!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Μόλις συνειδητοποίησα ότι ξέχασα τη Dukanoλοχαγό!! Roulaef καλημέρααααα!!
Καλημέρα και στη Sevi1967 και στη Daria!

Καλημέρα σε όλα τα κοριτσάκια!!!!!!

DIMITRAD  μπραβο για τα χασίματα!!!
EVINACARLINA , AMELI πάτε παρακάτω...
NOUCCA χρόνια πολλά!!!!
Aquar να πάνε ολα καλά με το μικρο σου .

 Σας ποστάρω μια συνταγουλα που βρηκα και ειναι οτι πρεπει για μας....

και ειναι και αφροδισιακή απ΄οτι λεει για αυτες που θέλουν να έρθουν πιο κοντα με τις αγάπες τους......

https://www.entertv.gr/2012/07/04/cooking/afrodisiaki-kouzina-pita-glikia-san-amartia/

Οποια την φτιάξει εκτος απο τα αποτελέσματα της συνταγής να μας πει και τα αποτελεσματα του αφροδιασιακού ........

φιλια

[11.5 lost 2 to go]

Καλε που την ανακαλυψες την πιττα χωρις να χρειαζεται και μετατροπη για να γινει ντουκαν?
 

xaxaxaxaxa
sorry apricot

μετα ειδα οτι την ειχες ηδη δημοσιευσει στις συνταγες μελων......
 δεν πειραζει ομως , μια υπενθυμιση δεν βλαπτει....

αλλα δεν λες για τις .....παρενεργειες..... χαχχαχα

Αχ βρε siderena. Καλοκαίρι ποτε ταττου. Εγω οκτώβρη το είχα κάνει και ήταν σούπερ εποχή.
Το πρώτο βράδυ θυμάμαι ούτε εγω είχα κοιμηθει. Αλλα μετα μια χαρα. Για να κανεις 2 ραντεβου έχει πολυ πράμα πάνω. Εγω μόνο μαύρο κ λιγο άσπρο έβαλα οποτε δεν υπεφερα τόσο. Βέβαια όσο πιο κοντα σε κόκαλο τόσο περισσότερο πόνο έχει.
Να βάζεις pepanthol τη ροζ όσο πιο συχνά μπορείς βακολουθα πίστα τις οδηγίες.
Εγω όταν βγαίνω στον ήλιο πια του βάζω αντηλιακό 50 ή αντί ηλιακό χειλιων που είναι και συμπαγή.

Πιτα αφροδισιακη ; Δεν έχω ανάγκη απο αφροδισιακο, αλλα απο πιτα ουουου!!!
Georgianna μόνο συροπιαστα φτιάχνεις; Αχ δε μ´αρεσουν καθόλου. Καμία ταρτα; Αν έρθω να έχω κάτι να φάω βρε παιδι μου.

Βρε αγγελε τι είναι τα κανικια;

Aquar περιμένουμε νεα σου βίλα καλα να είναι.

Αχ βρε siderena. Καλοκαίρι ποτε ταττου. Εγω οκτώβρη το είχα κάνει και ήταν σούπερ εποχή.
Το πρώτο βράδυ θυμάμαι ούτε εγω είχα κοιμηθει. Αλλα μετα μια χαρα. Για να κανεις 2 ραντεβου έχει πολυ πράμα πάνω. Εγω μόνο μαύρο κ λιγο άσπρο έβαλα οποτε δεν υπεφερα τόσο. Βέβαια όσο πιο κοντα σε κόκαλο τόσο περισσότερο πόνο έχει.
Να βάζεις pepanthol τη ροζ όσο πιο συχνά μπορείς βακολουθα πίστα τις οδηγίες.
Εγω όταν βγαίνω στον ήλιο πια του βάζω αντηλιακό 50 ή αντί ηλιακό χειλιων που είναι και συμπαγή.

Πιτα αφροδισιακη ; Δεν έχω ανάγκη απο αφροδισιακο, αλλα απο πιτα ουουου!!!
Georgianna μόνο συροπιαστα φτιάχνεις; Αχ δε μ´αρεσουν καθόλου. Καμία ταρτα; Αν έρθω να έχω κάτι να φάω βρε παιδι μου.

Βρε αγγελε τι είναι τα κανικια;

Aquar περιμένουμε νεα σου βίλα καλα να είναι.

Ότι θέλεις φτιάχνουμε κοριτσάκι! Πες το κ έγινε!

υποθετω οτι αναφερεστε στη συνταγη μου για την πιτα με την κιτρινη κολοκυθα? ειμαι στη δουλεια και δεν με αφηνει να δω το link. αν λετε αυτο ειναι σουπερ αφροδισιακη!! αλλα ηθελα να ξερω ποτε προλαβαινουν και δημοσιευουν τις συνταγες τοσο γρηγορα τα site μαγειρικης. εγω μολις στις 29/6 δημοσιευσα την συνταγ εχω δει και την σπανακοπιτα μου να κυκλοφορει....μηπως να ζητησω πνευματικα δικαιωματα???

[11.5 lost 2 to go]

Δηλαδη αν την φτιαξουμε να μην κανονισουμε τιποτα για το απογευμα ε? 

ΠΑΡΑΤΙΡΙΣΗ¨ΜΕ ΑΦΟΙΣΑΤΕ ΒΡΕ ΓΟΥΡΟΥΝΕΣ ΝΑ ΚΛΕΙΣΩ ΕΓΩ ΤΟ ΜΑΓΑΖΙ??ΑΝΥΚΟΥΣΤΟ!!!!!!!!!!!!
ΝΟΥΚΑ ΕΧΩ -ΕΙΧΑ? ΚΑΙ ΕΓΩ ΚΑΤΙ ΦΙΛΟΥΣ ΣΕ ΤΕΤΟΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ <<ΜΕ ΑΥΤΟΥΣ ΚΑΤΕΒΑΖΑ ΤΗ ΤΣΙΚΟΥΔΙΑ Η ΚΟΠΕΛΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΚΡΗΤΗ>>ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΩΡΟΥΣΑΝ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΝ ΟΤΙ ΕΓΩ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΩ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΟΔΑ ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΤΟΥΣ ΕΙΠΑ ΡΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΕΓΩ ΚΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΦΥΣΑΛΙΔΕΣ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΜΕΘΑΩ!!!!!!!!!!ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ
ΔΙΜΙΤΡΑΝΤ ΜΕ ΜΠΕΡΔΕΨΕΣ ΟΙ ΠΟΝΤΟΙ ΑΥΤΗ ΑΠΟ ΠΟΤΕ ΕΙΝΑΙ?ΑΠΟ ΑΡΧΗ??ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΕΤΣΙ 15 ΚΙΛΑ ΜΕ 2 ΠΟΝΤΟΥΣ? ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ!!!!! ΕΓΩ ΚΑΘΕ ΚΙΛΟ ΠΟΥ ΧΑΝΩ ΧΑΝΩ ΚΑΙ ΠΟΝΤΟ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΣΗ!!ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ!
ΑΠΡΙΚΟΤ ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΜΕΓΑΛΟ ΜΠΡΑΒΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΡΑΤΙΑ ΣΟΥ!!!!!!!!!!!!ΕΤΣΙ ΣΑΣ ΘΕΛΩ ΓΙΑΤΙ ΤΕΤΟΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΙΑ ΖΩΗ ΜΠΕΠΕΙ ΝΑ ΕΚΠΕΔΕΥΤΟΥΜΕ!!!!!
ΣΤΕΛΛΑΠΣ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΗΓΕΝΕΙΣ ΓΙΑ ΜΠΑΝΙΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΤΩΜΑ ΔΕ ΛΕΕΙ ΕΝΑ ΚΟΛΠΟ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΠΑΝΙΟ ΕΞΩ ΜΕ ΤΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΕΙΝΑΙ ΠΟΙΟ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΟ ΕΓΩ ΤΟ ΕΧΩ ΚΑΘΙΕΡΩΣΕΙ ΟΤΑΝ ΜΑΖΕΥΩ ΚΑΙ ΤΑ 3 ΜΙΚΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΟΥ ΓΙΡΙΖΟΥΜΕ ΤΑ ΚΑΝΩ ΜΠΑΝΙΟ ΕΞΩ ΚΑΙ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΔΕΝ ΓΥΝΕΤΕ ΧΑΛΙΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ΔΕΝ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ!!!

οχι καλε τον δευτερο μηνα ηταν αυτοι οι ποντοι