Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 10, 2024, 02:37:48 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
88
89
90
91
92
93
94
...
102
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 665558 φορές)
Απάντηση #1350
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 06:21:19 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα!
AMELI
ποια ταινία είδες;
teta
κάτι παίρνεις εσύ... Δε γίνεται με τόσες δουλειές που έκανες χθες να είσαι ξύπνια μετά τη 1! Είπαμε ότι δίνει ενέργεια η διατροφή του Ντουκάν, αλλά όχι κι έτσι.
Και τώρα που είπα για Ντουκάν. Με τα τελευταία που διάβασα, νομίζω ότι ο τύπος δεν έχει επίγνωση της δίαιτας που δημιούργησε. Τον πρώτο καιρό είχα ταράξει το κακάο φουλ λιπαρά αλλά δε με κόλλησε. Έχω κλέψει πολλές φορές στο τυρί, με αποκορύφωμα εκείνη τη μυζήθρα με 11%. Δε μιλώ για την τσικουδιά γιατί στο site δίνει το αλκοόλ ως μπαλαντέρ μια φορά στις δύο εβδομάδες. Να σας πω για το λάδι που ψιλοκλέβω επίσης; Να σας ομολογήσω ότι την προηγούμενη εβδομάδα έφαγα χοιρινή μπριζόλα κι ούτε που μου πέρασε από το μυαλό να αφαιρέσω το λίπος;
Έχω αρχίσει να πιστεύω ότι δεν ξέρει τι ακριβώς είναι αυτό που σε κάνει να χάνεις βάρος και καλού-κακού έχει αποκλείσει τα λιπαρά. Ή αυτό συμβαίνει ή εγώ γενικά κάνω πολύ υγιεινή διατροφή και ξεφεύγω τόσο λίγο που δεν καταφέρνει να μου κάνει κακό...
Μην πάρω και καμία στο λαιμό μου
αλλά έχω αρχίσει να βλέπω με πιο γλυκό μάτι το λαδάκι.
ely
πού βρήκες τα κλειδιά να ανοίξεις;
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #1351
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 06:25:09 πμ »
ely
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
opssss,δεν θελω να δημιουργησω κυπριακο ζητημα!!! περαστικη ημουν απο το περιστερι και τα βρηκα!!! χαχαχχα...ρε παιδια ο ανθρωπος γραφει με την περιγραφη του!!! χαχαχαα...αντε andie, TO MAGAZI ΘΕΛΩ!!!! α ρε noucca εισαι στο πιο χαβαλε μερος της ελλαδος!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1352
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 06:49:33 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα
νουκα οκ ο υπνος σημερα?
ely μας πηρες τα πρωτεία σημερα
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1353
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:05:23 πμ »
ely
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ζεστη βρε κοριτσια ..ζεστη!!! ομορφη η χωρα μας αλλα ψηνομαστε!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1354
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:11:32 πμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κορίτσια! Δεν Είμαι πολυ καλα ψυχολογικα Ελπίζω να συνελθω.....
Ely Το μαγαζι λέγεται soya Athens διεύθυνση δεν θυμάμαι κάπου κέντρο βάλτο στο google κ θα σου βγαλει την οδό...
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1355
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:12:24 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
τι εχεις αντι?
αντε να ερθει ο οκτωβρης
η νουκα πρεπει να ετοιμαζει την υπερπαραγωγη για να βγαλει την φωτο
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 10, 2012, 07:15:31 πμ από dimitrad
»
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1356
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:15:44 πμ »
ely
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
thanks andie..ειναι στην απολλωνος στο συνταγμα κοντα!!! χι χι ..ελα βρε μικρο,θα φταιει η ζεστη!! αυξανει την νευρικοτητα και την επιθετικοτητα!! βαλε τα ωραια σου ρουχαλακια τωρα που εισαι κορμαρα,περιποιησου και ΜΗΝ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1357
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:21:13 πμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Άντε να εξηγήσω Τώρα τι Έχω....
Θα τα πω περιληπτικά.... Μια κοπέλα που μεταξύ μας υπάρχει μια σχετική αντιπαθεια, χθες μπροστα σε κόσμο γύρισε και μου είπε δεν θα εκανα με τίποτα παρέα μαζι σου σε κοιταω τόση ώρα Προσπαθώ να βρω κάτι καλο Πάνω σου και δεν βρίσκω τίποτα!
έτσι στα καλα καθουμενα δυνατά! Μπροστα σε κόσμο....
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1358
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:24:36 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
και εσυ δεν της απαντησες??
ελεος ειναι μερικες και για πολυ ξυλο
να της ελεγες πιο δυνατα εσυ οτι "με ρωτας εμενα αν θα εκανα ΕΓΩ παρεα μαζι σου"ή κατι αναλογο
καμια μιζερη δεν μου ερχονται αλλα τωρα για να την λουσω
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1359
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:27:11 πμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΕΜΕΙΝΕΣ ΚΥΡΙΑ ΑΝ ΦΕΡΘΙΚΕΣ ΕΞΥΠΝΑ ΕΚΕΙΝΗ ΒΓΗΚΕ ΧΑΜΕΝΗ!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #1360
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:28:18 πμ »
ely
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
ε οχι την π@@@@@@!!!!!
μου φαινεται οτι τελικα εισαι τοσο καλη στην ζωη οσο φαινεσαι και εδω μεσα!! για ξεκινα να βαζεις τον κοσμο στη θεση του..ειπαμε να ειμαστε καλα παιδια αλλα οχι και μ@@@@@...αντε γιατι εσυ τρως την καρδουλα σου για να μην πω οτι κανεις κακο στην υγεια σου και το γυρισω παλι στο ιατρικο!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1361
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:29:52 πμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Εγώ ο μαλ@@@κας κλασικά δεν Είπα τίποτα μην τυχόν την πλήγωσω.... Μίλησαν οι άλλες για μένα και της είπαν ότι μάλλον το αντίθετο συμβαίνει Γιατί δεν είναι ενδεικτικό ότι όλες συμπαθουμε και κάνουμε παρέα με την Αντυ κ Όχι με σένα.... Αλλα άγγιξε ευαίσθητη χορδη η μαλ@@@@σμενη κ δεν μπορω να συνελθω απο εκείνη την ώρα, Έβαλα τα κλάματα ερχόμενη Σπιτι εκτονωθηκα κάπως αλλα πάλι Σήμερα Ξύπνησα
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1362
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:32:34 πμ »
ely
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
αντε τωρα θυμηθηκα κατι δικα μου και εκνευριστηκα πρωι πρωι! παω να απλωσω και την αλλη κουρτινα..οχι τιποτα ,αλλα εχω και υψοφοβια και υποφερω οταν απλωνω ρουχα στα σχοινια! Αν μενετε περιστερι και δειτε μια γελοια που λυγιζει τα ποδια και σκυμμενη κρεμαει κουρτινα ,ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΑΥΤΗ!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1363
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:42:16 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
απο οτι φενεται δεν αξιζει να ασχολεισαι αλλο με αυτην και να στεναχωριεσαι οποτε ξεχασε το
νουκα που εισαι και δεν μιλας?φωτο βγαζεις?
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1364
«
στις:
Ιούλιος 10, 2012, 07:45:50 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Αχ βρε
Andie
ευαισθητούλα! Αφού όλοι σε υποστήριξαν και την έβαλαν στη θέση της, γιατί στεναχωριέσαι; Εγώ θα στεναχωριόμουν μόνο αν συμφωνούσαν μαζί της κι έρχονταν με αναμμένες δάδες να με κάψουν στην πυρά.
Όταν κάποιος μας πληγώνει, του απαντάμε στο ίδιο ύφος, ή, αν έχουμε εκείνη τη στιγμή την απαραίτητη πνευματική ηρεμία, τους απαντάμε γλυκά-γλυκά, σφάζοντάς τους. Όταν η χτικιάρα ανηψιά μού είπε "Εντάξει, δεν έχω και τα δικά σου ελέη να φοβάμαι αν θα φαίνονται τα βυζιά μου από τη μπλούζα" της απάντησα "Τι να κάνουμε χρυσή μου, δεν είστε όλες τόσο τυχερές" και της κούνησα το νούμερο 115F μέσα στα μούτρα.
Μάθε να απαντάς για να είσαι εσύ καλά. Ο άλλος, κακός είναι, και σαν τα σκυλιά, ψόφο δεν έχει. Τον εαυτούλη σου προστάτεψε και τη μεγάλη σου καρδιά.
Καλού-κακού όμως, στείλε μου φωτογραφία της, όνομα και διεύθυνση και θα στη στείλω εγώ πίσω μαύρη. Όχι από τον ήλιο ε;
dimitrad
ατυχήσαμε. Και οι δύο φωτογραφικές έμειναν από μπαταρία και το κινητό έχει κακή κάμερα.
Πάω για δουλειά κοριτσούδια. Να μου προσέχετε την
Andie
.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Σελίδες
«
1
...
88
89
90
91
92
93
94
...
102
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...