GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Μάιος 19, 2024, 09:58:44 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 ... 101 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 680223 φορές)
Απάντηση #120
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:15:08 πμ »
ely Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012

Προφίλ
παντως βρε κοριτσια σε τι κομφουζιο ζει και εργαζεται ο κοσμος σε αυτη την αθηνα!!! καταλαβαινω γιατι ολοι τρεχουν και ειναι σκυθρωποι. τεραστιες αποστασεις ,πολλα νευρα στο δρομο! πω πω μονο για διακοπες ειναι αυτη η πολη.δηλαδη να κανεις μια ωρα για να φθασεις στη δουλεια σου κ να επιστρεψεις σπιτι?? χαρα στις αντοχες σας..α πα πα

χμμ ,capito!!!!! θα περιμενω ιδεες απο τις αλλες πιπινες.. Χαμόγελο
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 14, 2012, 01:43:18 πμ από ArXoS » Καταγράφηκε
 
Απάντηση #121
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:22:35 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
το κατερινιο που ειναι ρε κοριτσια? και η εβινακαρλινα........?
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #122
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:25:49 πμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Καλημερα σε όλες!!!! Εδω είμαι Andie!!!!
Μπηκα μονο και μονο για να μοιραστω την χαρα μου μαζι σας, θα σας διαβασω μετα...
Εχω 4 πλη χαρα:
1ον ΣΗΜΕΡΑ ΞΕΚΟΥΜΠΙΖΕΤΕ Η ΑΚΑΤΑΝΟΜΑΣΤΗ!!!!!! Σαρκασμός Σαρκασμός Σαρκασμός up up up

2ον ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΠΑΜΕ ΝΑ ΠΑΡΑΛΑΒΟΥΜΕ ΤΟ ΤΟΥΤΟΥ ΜΑΣ!!!  Σαρκασμός Σαρκασμός up up

3ον ΣΗΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ , ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ ΞΕΚΙΝΑΩ ΑΔΕΙΑ!!!! Σαρκασμός Σαρκασμός up up

4ον ΖΥΓΙΣΤΗΚΑ ΚΑΙ ΑΝ ΚΑΙ ΑΔΙΑΘΕΤΗ ΕΙΜΑΙ -900 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ!!!!! Σαρκασμός Σαρκασμός up up

Ποσο αναποδη ειμαι ρε παιδια;;; Να μην χανω στην 2η φαση και να χανω στην 3η;;;; Έκπληξη Έκπληξη

Να πω μονο καλη επιτυχια  στην VETA , γρηγορα κοντα μας σιδερενια!!!
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #123
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:29:22 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
κατερινιοοοοοοοοοοο απιστευτο! ρε συ.......... λες να μπω κι εγω? ? ? ? ? ? 2 κιλακια γμτ μου εχουν σπασει τα νευρα 
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #124
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:41:32 πμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Τι να σου πω.... Δεν μπαινεις....Παντως για να μην παρεξηγουμαι στην 3η φαση προσεχω πολυ, δεν εχω κανει τα 2 ελευθερα γευματα ανα εβδομαδα που λεει, εχω κανει μονο 1 σε 2 εβδομαδες και μαλιστα πολυ περιορισμενο...
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #125
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:42:27 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
και τι αλλο? ψωμι, φρουτο, οσπρια, ζυμαρικα τρως?
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #126
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:54:41 πμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Ψωμι μονο μια φετα κατο μεσο ορο την μερα, οσπρια καθολου δεν εχω φαει ακομα, ζυμαρικα 2 φορες και 1 φορα ρυζι...
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #127
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 11:56:43 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Οποτε κανεις κατι αναμεσα σε 3η και 2η φαση...... οκ! μια χαρα..... την πιρουνια μου την εστριψες?
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #128
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 12:01:22 μμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
κοριτσια τα εφτυσα μολις τελειωσα το πλυσιμο και το σκουπισμα απο ενα επιπλο γεματο απο ποτυρια πρεπει να το τραβηξω για να βαλω τον αποκωδικοποιητη καινουρια τηλεοραση και δεν τον εχει μεσα και τωρα βραζω τα φασολακια με το μοσχαρι για μενα και δεν ξερω τι να φτιαξω για τους υπολοιπους μαλλον καμια πατατα με λουκανικα και αυγα συν ολα αυτα μου κλειδωσαν και τα windows και δεν μπορω να χρησιμοποιησω τπτ ευτυχως που μπορω να μπαινω internet ακομα

κατερινιο μπραβο
ελπαγω να τον χαιρεσαι

ελι το καινουριο του κιαμου κρυσταλα, θελω να παρω το αιμα μου πισω,
οικονομοπουλος; ψαξε με,εξαρτημενος, πες μου που θα με πας
αλλα πιο  μετα δεν μου ερχεται τιποτα
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 13, 2012, 12:06:14 μμ από dimitrad » Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #129
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 12:18:24 μμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Την εφαγα την πιρουνια και με μακαρονια με κιμα και με γαριδομακαροναδα!!!! Στην αφιερωσα!!! Το ελεγα και στον ανδρα μου στο τραπεζι: Αυτη ειναι για την andie!! Με κοιταγε καλα καλα ο  κακομοιρης.... Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #130
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 12:35:37 μμ »
apricot Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
μπραβο βρε κατερινουλα συγχαρητηρια!!!
andie εχεις παθει παρακρουση με τα αμπελοφασουλα παιδι μου??? biggrin δεν ξερω ειναι αυτα που ειναι πιο φαρδια απο τα κοινα πρασινα φασολακια?
δεν ειναι ακλυτερα να σου λειπουν στα σιγουρα? Στριφογύρισμα ματιών
λοιπον με πηρε τηλεφωνο μια συναδελφος που ειναι απο το ρεθυμνο και με ειδε χθες στο meeting που ειχαμε. ειχε να με δει παρα πολλους μηνες και με πηρα να μου πει οτι ειμαι κουκλαρα και να μην αδυνατισω αλλο γιατι τωρα ειμαι τελεια και δεν θα μου πηγαινει πιο αδυνατη. μου το εχει πει αλλος ενας πελατης αυτο και αλλοι 1-2!!
 και διερωτομαι "εχω φτασει εγω σε αυτο το σημειο να θεωρουμε πλεον αδυνατη???" εχω μεινει δηλαδη να αναρωτιεμαι και να ζω σε μια τρελλη ευτυχια γιατι ενταξει κορμαρα υπηρξα ουσα αθλητρια αλλα αδυνατη ωστε να μου λενε οι αλλοι μην αδυνατισεις δεν υπηρξα ποτε! μου ερχεται να καλιω απο χαρα Κλάμα
και συγνωμη που σς ζαλισω γιατι καποιες εχετε κολλησει και ειμαι και σπαστικια αλλα ηθελα να μοιραστω το συναισθημα μου....και σας ευχαριστω που υπαρχετε rose
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12           έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71               ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
 
Απάντηση #131
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 13:35:51 μμ »
elpis Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 395
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Γειά σας κοριτσάκια
τι κάνετε; Επιτέλους επέστρεψε επισκευασμένο το laptop και μπορώ να διαβάζω και να γράφω σαν άνθρωπος.

Βαλεντίνα ! αν έχεις νέα από τη Βέτα, ενημέρωσέ μας.

Κατερινιό μπράβο. πάντα τέτοιες χαρές να έχεις

Ely, με υπονομεύει η Sidirena Γλώσσα Γλώσσα Γλώσσα στη Νίκαια ήμουν όλη την εβδομάδα η κακομοίρα και ξεροψηνόμουνα. Σήμερα θα πάω Λουτράκι πάλι.

Εχτές έφαγα πιπεριές φλωρίνης γεμιστές με κιμά στο φούρνο και ήταν φανταστικές μαζί με το τυράκι της Αντι ειδικά...
Σήμερα όμως συκωτάκια πουλιών, τα οποία τα τρώω και με τρώνε..  sick


Καταγράφηκε
Αρχή δίαιτας 7/5

122kg_ _ _ _ _ __ _91 _ _ _ 85

έχασα 31 κιλά  -   μείνανε  6 κιλά
 
Απάντηση #132
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 13:53:45 μμ »
elpagw Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Apricot μη σε ξανακουσω να λες σορρυ επειδή μας λες ότι τα καταφέρες.... Θα σε πιάσω απο το αυτί.
Μπράβο  και παλι μπράβο. Αν εσυ νιώθεις ότι είσαι οκ, τότε ναι τα καταφέρες. Μη χάσουμε και τη μπάλα με τα χασιματα.
Συνέχισε με 3η φάση αν αισθάνεσαι ότι είσαι άνετη με τα κιλα σου. Και παλι μπράβο.

Αχ elpis πολυ μ´αρεσουν οι πιπεριές φλωρινης. Ειδικά ετσι όπως τις κάνουν στο βάζο. Παλι τρέχουν τα σαλια.

Dimitra παλι έξοδα. Ούτε τηλεόραση δε μπορούμε να δούμε πια χωρίς να τους τα σκασουμε. Έλεος πια. Τα έχω πάρει με αυτα. Μας αναγκάζουν όλους να πάρουμε από/τές για να βγάλουν αυτοί ένα κάρο λεφτα.

Κατερινιο βαλτη κι εσυ με τις μακαρωναδες σου ε; Καλα κορίτσια!!!
Καλα κανεις και την κανεις πιο αυστηρά τη φάση. Σου παει κιόλας.
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή            τώρα        στόχος
15/5             16/7         ποιός ξέρει πότε
 
Απάντηση #133
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 14:20:06 μμ »
roulaef Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Καλησπεεεεέρα!
VETA, σου εύχομαι όλα καλά και περαστικά, να αναρρωσεις σύντομα.
ELPAGW, χρόνια πολλά για το παιδάκι σου.......δηλ. για το .......εγγονακι μου.( έχω 30χρ. εγγονό? δε μου φαίνεται!)
APRICOT, πολλά συγχαρητήρια ξανά.........βγες φώναξε το, πες το παντού........να είσαι χαρούμενη και ευτυχισμένη.
Η χαρά σου.......χαρά μας.
Εγώ τρώω τα λυσσακα μου πάλι, πεταξα τη ζυγαριά σε απρόσιτο μέρος και για πρώτη φορά στους 5 μήνες, θα ζυγιστω σε 15- 17μ. Αν έχω χάσει, συνεχίζω κανονικά.
Αν όχι, περνάω τρίτη φάση, τουλάχιστον να κρατήσω τα κιλά που ήδη έχασα. Ίσως ξαναπάρω μπρος σαν την ΚATERINIO. ( μπράβο σου, ίσως την χρειαζόσουν την 3η, τελικά).
ΤΕΤΑ, μακάρι να τα βρείτε με το σπίτι........αλλά σήμερα βρήκε κι αυτός ο χριστιανός ναρθει? Παρασκευή και 13?
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 13, 2012, 14:23:26 μμ από roulaef » Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ  ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
 ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
(  ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )   
Τώρα είμαι γ' φάση
 
Απάντηση #134
« στις: Ιούλιος 13, 2012, 15:57:15 μμ »
valentinakostas Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
Kαλησπερα κοριτσακια!!!

Η βετα μας ειναι μια χαρα!!! Μιλησα με τη μαμα μου που πηγε το πρωι να την δει.Το απογευμα θα παω και εγω.

Αναφορα! vina  kissing Εγω γυρισα απο τη δουλεια εφαγα τα 2 κολοκυθακια - παπουτσακια που ειχαν μεινει. Στη δουλεια εφαγα μισο γιαουρτι και το καφεδακι μου. Το βραδυ βλεπουμε....
Θα ξαπλαρω για λιγο στο καναπε γιατι σερνομαι και ποναει το χερι μου.Τα λεμε μετα παλι....φιλια!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα                           Αρχη   9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα                              15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 ... 101 » Πάνω