Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

ameli ενα φρουτο τη μερα!
επισης κι εγω ξερω οτι κανεις β φαση εως οτου τα χασεις ολα.αντε αν κουραστεις να αλλαξεις...ο ντουκαν ομως δινει β φαση μεχρι τελικης πτωσης των κιλων

Να τι ζέστη είναι αυτη παλι. Να μας ψησει θέλει;

Siderena θα το κοιτάξω και θα σου πω. Αλλα να προτιμας αυτα που δεν είναι πολυ μεγάλα γιατι ζοριζεται το pc. Είχα μήνες να παίξω επειδη ξενυχτι θα πολυ οποτε έπαιζα. Θυμάμαι ένα που μου άρεσε πολυ που ήταν σε λιγο διαφορετική φιλοσοφία και είχε και 2 βερσιον.

Ameli κοντα τα χέρια απο τις πατάτες μη στα δαγκωσω.

Μανούλα είσαι γλύκα.

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΦΡΟΥΤΑΚΙ ΘΕΛΩ Η ΚΑΚΟΜΟΙΡΑ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΚΑΡΠΟΥΖΑΚΙ
ΑΝΤΕ ΚΑΙ ΜΙΑ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΙΜΑ ΠΑΝΑΓΙΤΣΑ ΜΟΥ...ΤΑ ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ 5 ΜΗΝΕΣ ΤΩΡΑ....ΝΑ ΤΑ ΦΑΩ ΣΤΗΝ ΓΙΟΡΤΗ ΜΟΥ?ΑΝΤΕΧΩ 10 ΜΕΡΕΣ ΑΚΟΜΑ....
ΟΡΚΙΖΟΜΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΦΑΩ ΠΟΤΕ ΠΟΤΕ ΠΑΤΑΤΕΣ......
ΜΕ ΑΦΗΝΕΤΕ?
ΚΑΙ ΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙ ΣΤΗΝ ΓΙΟΡΤΗ ΜΟΥ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙ ,ΣΑΝΤΙΓΥ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ....
ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ ΣΑΣ ΛΕΩ....
ΑΦΗΣΤΕΜΕΕΕΕΕΕΕΕ

Αχ! Τυχερές όσες είστε σε διακοπές ή κοντά σε θάλασσα! Αύτη η ζέστη δεν παίζεται! Στάζω ιδρώτα συνέχεια! Τώρα ετοιμάζω ένα γιαουρτοζελέ να δροσιστώ λιγάκι. Τουλάχιστον το
Παρασκευοσαββατοκύριακο θα δροσίσει. Οπότε elpagw υπομονή θα κάνουμε! Πάντως τα λαθάκια σου αρχίσαμε να τα συνηθίζουμε και να τα καταλαβαίνουμε! Λίγη φαντασία
χρειάζεται! Πάντως την elpis έπρεπε να μαλώσεις εκείνη γλυκοκοίταζε τις πατάτες των παιδιών της. Κι εγω τα ίδια παθαίνω με τα σνακ των παιδιών μου! Τι τραβάω!
Τώρα ετοιμάζομαι να φτιάξω τα βάζα μου με τη σάλτσα ντομάτας! Εχω στα χέρια μου τα πρώτα 50 κιλά ντομάτας. Ωρε, τι με περιμένει! Ουφ, ουφ! Αλλά το χειμώνα θα τη
βγάλω μια χαρά! Σκέφτομαι να φτιάξω γύρω στα 120 βάζα γιατί πρέπει να δώσω και στη πεθερούλα μου καμμιά 20αρια!

Μπράβο βρε Teta. Διορθώνω. Elpis εσυ κοντα τα χέρια απο τις πατάτες των παιδιών.
Αλλα Ameli μια και σε πήρε η μπάλα. Το νου σου κι εσυ.

Teta και η μάμου φτιάχνει ντομάτα σήμερα. Σιγα σιγα. Μη πέσεις με τα μούτρα. Η μανούλα έκανε λίγη εχθές, λίγη σήμερα και κανα αύριο.
Είχε κάνει και τον προηγούμενο μήνα μερικά βάζα.
Όλα μαζι την ίδια μέρα το κάναμε παλιά και μας έβγαινε η πιστη οικογενειακός.
Τωρα βοηθάει ο μπαμπάς μου και τα φτιάχνουν λίγα λίγα.

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

Κοριτσουδια μου καλησπερα.Δεν παω καλα.Με το που εστειλα το μυν το μεσημερι πριν πεσω για υπνο αποφασισα να φαω φρουτο .Ανοιγω το ψυγειο και αρπαζω 4 ρογες σταφυλι παγωμενο παγωμενο!!!!!!Τι απολαυση ηταν αυτη!!!!!
Αλλα επειδη το εχαψα πολυ γρηγορα λεω να φαω αλλες 4 ρογες αργα αργα να τις  ευχαριστηθω........Παιρνω απο το ενα χερι τις 4 ρογες και απο το αλλο το κιντο μου και κατευθυνομαι στο δωματιο μου.Και τι εκανα?Αντι να φαω τις ρογες εβαλα στο στομα το κινητο μου!!!!!!!!
Ακομα γελαω!!!!!!!Τι σου κανουν 4 ρογες σταφυλι!!!!!!!!!!χαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

Με φαγατε! Ουτε μιση πατατα δεν εβαλα στο στομα μου. Εδω εχω τυψεις που εφαγα χοιρινο.
Σας λεω ΔΕΝ ΤΗ ΧΑΛΑΩ!

καιγομαι καιγομαιιιιιιιιιιι σαν σπιρτο καιγομαιιιιιιιιιιιιιιιιιι ...........Καλησπεραααααα
Ξυπνησα μουσκεμα στον υδρωτα (καταφερα επιτελους να κοιμηθω μεσημερι!!!!!!!!!!!) με απιστευτη διψα και ενα 37αρι παλι για να μην ξεχνιομαστε! Εκει ειναι 4 ημερες τωρα.37 - 37,1. Ο γιατρος σημερα μου λεει ε δεν ειναι και πυρετος ουτε δεκατα! Εμενα με ρωταει μες τη ζεστη? Που εχω κλουβιανει? Ασε που ετσι που δεν εχω κουραγιο την πληρωνουν και τα παιδακια μου.Δεν παμε πουθενα. Να συνεχισω λεει τα χαπια κανονικοτατα και θα τα συνηθισει ο οργανισμος!!! Αργοτερα λεει θα χρειαστει να τα παιρνω πρωι βραδυ! Με εξετασε κιολας και ειδε οπως και εγω οτι εχω καλυτερεψει λιγο. Ποναει ακομα αλλα υποχωρει.
 ''Μασαζ χρειαζεσαι!!!'' λεει! ''ΑΧΧΧ ΝΑΙΙΙΙΙ'' μου ξεφευγει και λεω! ''Που το ξερετε!?!?!?!'' Αυτο το ειπε και την αλλη φορα αλλα δεν του εδωσα πολυ σημασια. Πολυτελεια στις μερες μας,σκεφτομουν τα λεφτα που ζητανε.Αλλα το αποφασισα σημερα.Θα βρω καπου φτηνα να πηγαινω να κανω! Ας το καλο! Και θα ψαξω και για φυσιοθεραπειες που θα με βοηθησουν στον αυχενα.

Αχ βρε elpagw μου να ημουν στη Κινα! Εκει ξερουν απο μασαζ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

atamaria μου η θαλασσα βοηθαει αλλα 1ο :δυστυχως δεν εχω κουραγιο μες τη ζεστη, 2ο :ποιος κουβαλαει μονος του ολες τις τσαντες και τη μικρη απο το χερι?, 3ο :η μικρη ειναι αρρωστη οποτε δεν μπορουμε να παμε και 4ο και να παω δεν μπορω να κολυμπησω.Μπορω να κανω κατι ασκησεις που μου εχει δωσει για μεσα στο νερο αλλααααα να αφησω τα μικρα μονα τους στη παραλια και να το παιζω γοργονα?!?! Δεν θελει ουτε δευτερολεπτα ......... Οποτε φανταζομαι οτι σε καλυψα! Νιαι??? Οταν λοιπον παμε μπανιο ''κολυμπαω'' = βρεχομαι, δροσιζομαι μονο αγκαλια με τη μικρη κουραζοντας περισσοτερο το χερι μου! ολεεεε!!!! 

Βρε Αμελι μου στο ειπα γιατι 5 μηνες ειναι πολυ!!!!!! Θα μπορουσες στους 2 μηνες δευτερη φαση να μπεις στη τριτη και να ξεκουραστεις και εσυ και ο οργανισμος σου και να ξανακανεις δευτερη μετα παλι.

Κοριτσακια μου σας ευχαριστω πολυυυυυ πολυυυυ ολες! Ελπιζω να τελειωσει γρηγορα ολο αυτο και να ειμαι ετοιμη και ξεκουραστη 1 σεπτεμβρη να γυρισω στο σχολειο!
Ξεχασα να σας πω οτι αυριο θα παω σε παθολογο.Να δω κατα ποσο ειναι καλο ολο αυτο για τον οργανισμο.Μια δευτερη γνωμη θα με κανει να νιωσω καλυτερα.

Να μαι πάλι! Ψόφια αλλά όρθια! Πως γίνεται αυτό; Πήγα μέσα στο μεσημέρι να δείξω το σπίτι μου σε ενδιαφερόμενο και μετά γύρισα κι έπλυνα 50 κιλά ντομάτες. Εκοψα και καθάρισα 2 μεγάλες
λεκάνες, έπλυνα 40 βάζα και 40 καινούργια καπάκια και αφου συγύρισα τη κουζίνα μου, κάθησα να συνέλθω με το φραπεδάκι μου αγκαλιά κι ένα βραχάκι στο χέρι. Είπα να κάνω ότι μπορώ
σήμερα γιατί αύριο θ'αρχίσει η πολτοποίηση και το βράσιμο. Elpagw μου όλη η οικογένεια βοηθάει γιατί δε γίνεται αλλιώς. Και βέβαια δεν φτάνει μια μέρα για 120 βάζα! Θα χρειαστούν 4-5
μέρες κι όχι απαραίτητα συνεχόμενες! Αχ! Θα πεθάνω! Βαλεντίνα μου, όταν τελειώσω να μου πεις τι φάρμακα παίρνεις γιατί δε θα έχω χέρια, αλλά ξύλα! Θα τραβήξω πολύ πόνο λέμε!
Ομως ολόκληρο χρόνο θα είμαι ήσυχη και θα φτιάχνω άνετα τα φαγητά μου. Το κακό είναι ότι δεν προλαβαίνω ούτε να μαγειρέψω κάτι για μένα και τρωω συνέχεια αυγά και τόνο σε
κονσέρβα. Σκορβούτο θα πάθω!

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

ΚΟΨΑΜΕ ΤΗΝ ΠΑΝΑ!!!!! ΚΑΙ ΤΗΝ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ!!!!!

hello!!

απο το PC οπότε όσες διαβάζεται για να βρείτε λάθη και να γελάσετε μη συνεχίσετε παρακάτω. Δεν θα υπάρξουν λάθη σε αυτό το μήνυμα. Αύριο πάλι με υγεία. χαχαχαχα!!!

πήγα μία βόλτα απο τα μαγαζιά σήμερα για να πάρω κανένα μπλουζάκι για τη δουλειά αλλά και για τος διακοπές. Πολύ ζέστη, τα έφτυσα.
πήρα 3 μπλουζάκια και ένα μαγιουδάκι. μη φανταστείτε τρελά πράγματα. τεράστιο νούμερο. άντε να δούμε πότε θα γίνει το νούμερο ανθρώπινο.

Elpis όταν λες ούτε μισή πατάτα? δεν πιστεύω φανταστείτε να έβαλες 1/4?

Valentin ελπίζω να έχεις ευχάριστα νέα αύριο απο το γιατρό. να περάσει γρήγορα και το χέρι και τα δέκατα.

Τετα μου χρυσοχέρα είσαι. είπα στη μαμά μου ότι μια φίλη μου κάνει τόσα πολλά βάζα και έπαθε σοκ. χαρά στο κουράγιο σου μου είπε.

η μανούλα τώρα το έχει ρίξει στις χυλοπίτες και στον τραχανά.

Κορίτσια πάω να πλύνω τις μπλούζες και μάλλον θα τα ξαναπούμε αργότερα.

Ameli μήπως το κινητό είναι στα απαγορευμένα? πρόσεχε με μέτρο. τι κινητά επιτρέπονται ξέρει καμία? εγώ έχω iphone, πόσα μπορώ να τρώω την ημέρα?

καλησπερα ζεστη σημερα πολυ στην παραλια και καιγομαστε φανταζομαι την βαλεντινα και με πυρετο 

aquar μπραβο για την πανα
τετα οντως χαρα στο κουραγιο σου
βαλεντιανα αντε αυριο με καλλυτερα νεα απο τον αλλο γιατρο
elpagw μεγια τα ρουχα
 AMELI φαντασου λαχταρα για το σταφυλι αλλα προσεχε μην τρως πολυ γιατι ειναι στα απαγορευμενα φρουτα μαλλον ειχες διαισθηση και εφαγες το κινητο  και αμα αντεχεις 10 μερες ακομα φατα στην γιορτη σου σαν ελευθερο γευμα

πηγα και στο πανηγυρι και πηρα μια τσαντα στο προηγουμενο που ειχα παει την ειχαν 20 ευρω και τωρα 12

Ρε συ elpagw,69 κιλα δεν εισαι? τι λες παιδακι μου οτι δεν φορας ανθρωπινο νουμερο? δηλαδη εμεις που ειμαστε παραπανω τι φοραμε,σακια απο πατατες? Κοιτα να αγαπησεις λιγουλακι παραπανω τον εαυτο σου και την εικονα σου,γιατι θα σε κανω μαυρη και ξερεις τι βαρυ χερι εχω? ,αναλογο με τα κιλα μου,φαντασου! Μεγεια το μαγιουδακι και τα μπλουζακια
Ειπαμε η Τετα μας ειναι χρυσοχερα ,αλλιμονο απο μας τις ακαματρες που απ'τον καιρο που ξεκινησα την Ντουκαν,εχω χασει καθε διαθεση για μαγειρεματα δυστυχως,τα βασικα μονο κανω και αυτα σαν αγγαρεια μου φαινονται
aquar,μπραβο για το κοψιμο της πανας ,και η νυφη μου προσπαθει αυτον το καιρο να κοψει της ανηψιας μου,αλλα απ'οτι μου λεει,δυσκολευεται πολυ ,η τελευταια μας ελπιδα ειναι μπας και την κοψει στην Κρητη που θα κατεβουμε ολοι μαζι
Αχ! βρε Βαλεντινακι,πως σε σκεφτομαι με τα δεκατα καλοκαιριατικα και αυτος ο γιατρος βρε παιδακι μου,τι παει να πει,θα συνηθισει ο οργανισμος και δεν θα σε πειραζουν τα φαρμακα ,δεν νομιζω να το'χω ξανακουσει αυτο Καλα το σκεφτηκες να παρεις και μια δευτερη γνωμη,ποτε δεν ξερεις...
elpis,το ξερουμε βρε οτι δεν τη χαλας,απλα σε κραταμε σε εγρηγορση (μας αρεσει να φωναζουμε κιολας γενικοτερα,ειμαστε φωνακλουδες )
AMELI,ελπιζω να τη γλιτωσε το κινητο και να μην του'κοψες κανενα κομματι ,ηταν και το καινουργιο ε? Ε! ρε τι κανει η στερηση στον ανθρωπο
Εγω σημερα με το ζορι εφαγα λιγο κοτοπουλο και σαλατα,δεν ξερω τι επαθα,η με πειραξε η ζεστη η βαρεθηκα τα ιδια και τα ιδια ,ολο νερα θελω να πινω,τι κακο ειναι αυτο?
Θα ξαπλωσω νωρις γιατι ειμαι μονη μου,τα καμαρια μου ειναι οικογενειακως στη δουλεια ακομα και με βλεπω να αναβω το αιρ-κοντισιον και να την αραζω στο κρεβατακι μου
elpagw,κατεβασα ενα παιχνιδι να παιξω και πανω στο καλυτερο,ξανακολλησε το pc ,δεν το παιζει τωρα ,οποτε νανι νωρις σημερα
Φιλακια σε ολες

sidirena εγώ τώρα παίζω το Eternal Journey - New Atlantis Collector's Edition.

είναι μεγάλα τα άτιμα και κολλάνε. αυτό μια χαρά μου πάει μέχρι τώρα. δε θα το παίξω σήμερα όμως γιατί πρέπει να κοιμηθώ νωρίς. έχω συνάντηση το πρωί.
καληνύχτα τσούπρες μου. σήμερα ας το κλείσει κάποια άλλη το μαγαζί.

ωχχχχχ τωρα προσεξα το βαρος της elpagw θα βοηθησω κι εγω στο ξυλο αφου με κανει και αισθανομαι χοντρη ακομα  
καληνυχτα και απο μενα