Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)

wowww dimitrad οπωσδηποτεεεε..καλα με τετοιο κορμι ,τι το σκεφτεσαι??!!!! πηγσινε κοπελα μου να λιαστεις ,να κολυμπησεις..για να δροσιστεις δεν στο εγγυωμαι εκτος και αν βρισκεσαι σε κανα νησι!!! ασε που μετα μαυρισμενο το κορμι φαινεται και ακομα πιο ωραιο!!!

σε νησι ειμαι αλλα ετσι που εχει γινει ειναι προαστιο του πειραια σαλαμινα μενω

dimitrad ,σηκω και πηγαινε..ελεοςς.εμεις κανουμε τοσα χιλιομετρα για να κανουμε ενα μπανιο κ εσυ εχεις τη θαλασσα στα ποδια σου!!! οταν επιστρεψεις ,θα δεις οτι θα αισθανεσαι σουπερ..επιστημονικα ειναι αποδεδειγμενο οτι ο ηλιος φτιαχνει τη διαθεση..μην το σκεφτεσαι καν..αχχ εγω να δω πως θα κρατηθω τις επομενες μερες που θα βρισκομαι σε ξενοδοχειο να μην φαω κρουασαν και τοστ το πρωι!!! τελος παντων..φτιαχνω ψωμι τωρα και ενα κεικ να παρω μαζι μου ,για καλο κ για κακο..

dimitrad ,σηκω και πηγαινε..ελεοςς.εμεις κανουμε τοσα χιλιομετρα για να κανουμε ενα μπανιο κ εσυ εχεις τη θαλασσα στα ποδια σου!!! οταν επιστρεψεις ,θα δεις οτι θα αισθανεσαι σουπερ..επιστημονικα ειναι αποδεδειγμενο οτι ο ηλιος φτιαχνει τη διαθεση..μην το σκεφτεσαι καν..αχχ εγω να δω πως θα κρατηθω τις επομενες μερες που θα βρισκομαι σε ξενοδοχειο να μην φαω κρουασαν και τοστ το πρωι!!! τελος παντων..φτιαχνω ψωμι τωρα και ενα κεικ να παρω μαζι μου ,για καλο κ για κακο..

τι ψωμι φτιαχνεις?απο τις συνταγες εδω ή απο το ιταλικο σαιτ?

Αμάρτησα και δε ντρέπομαι να σας το πω. Ζυγίστηκα μια μέρα νωρίτερα.
Κάτι που περιμένω περίοδο, κάτι που έχω τα νεύρα μου σήμερα, είπα να κάνω κάτι να με εμψυχώσω. 66,7 δηλαδή -800 γραμμάρια. Κι είχα ένα φόβο ότι το 1.700 ήταν πλασματικό... Ουφ! Το ψευτοτικεράκι θα το αλλάξω αύριο που είναι η σωστή μέρα.
Επίσης πρέπει να έχω τρελές λιγούρες. Η νέα λακ μού μυρίζει καρπούζι. Μου έτρεχαν τα σάλια μέχρι να φτιάξω το μαλλί.

dimitrad βουρ στην παραλία κοπέλα μου! Τι το σκέφτεσαι; Δεν έχει ζέστη ή δεν έχεις κορμί να επιδείξεις;

Kαλημερουδια!

Νουκα υπομονη!Εγω ενοχλητικους γειτονες δεν ειχα ποτε (στο θεμα υπνου...) αλλα εχω αυπνα παιδια !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημερα βεβαια δεν με ξυπνησαν εκεινα.Θα παω σε ενα μνημοσυνο.Οποτε σηκωθηκα νωρις να πιω καφεδακι με την ησυχια μου. Τωρα διαβασα για τα -800!!!!!!!!!!!!!!!! ολεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε!!!

ely σε καταλαβαινω γιατι και εγω 34 ειμαι και ο αντρας μου 39 και ολοι οι φιλοι μας σχεδον στην ηλικια του και ολοι παντρεμενοι με παιδια. Αλλα κανονιζω γυναικοπαρεες και κανουμε λιγο clubing γιατι αλλιως μονο για ταβερνα με τα παιδια μας πηγαινουμε!!! Δεν γερασα ακομα καλεεεεεεεεεεεεεεεεεεε χαχχχαχχαχαχααχααα
 

εμ και συ τι την πηρες?
μπραβο για το χασιμο εγω την πατησα εχτες ηταν μερα pp και εφαγα ψαρι πλακι αλλα με φρεσκια ντοματα
 βεβαια στεγνο το εφαγα αφου νομιζαν οτι ηταν ψητο να κανω pp κανονικα σημερα ή  
 να συνεχισω με pv?

[Βαλεντίνα]

Και πού ήξερα καλέ ότι θα μου βγει καρπούζι; Εγώ την ένδειξη "5: σούπερ τρισμέγιστο κράτημα" είδα και την διάλεξα...
Ευτυχώς ξεθύμανε γιατί δεν θα την πάλευα.

Φεύγω για δουλειά. Να μου προσέχετε το μαγαζί.
Βαλεντίνα καλήμερα!

[Βαλεντίνα]

Και πού ήξερα καλέ ότι θα μου βγει καρπούζι; Εγώ την ένδειξη "5: σούπερ τρισμέγιστο κράτημα" είδα και την διάλεξα...
Ευτυχώς ξεθύμανε γιατί δεν θα την πάλευα.

Φεύγω για δουλειά. Να μου προσέχετε το μαγαζί.
Βαλεντίνα καλήμερα!

καλη δουλεια και με κανεναν οχι αρμενιο 

καλη δουλεια noucca!!! τι γελιο που εχεις..ακου εκει καρπουζι..μπραβο για τα κιλαααα..αυτα ειναι!!! αχ valentinakostas,ποσο δικιο εχεις!!! ολο για φαγητο μιλανε αλλα ευτυχως που εχουμε και ενα αιωνιο μπακουρι και εχω αναλαβει να τον κυκλοφορουμε για να βρει καμια κοπελα...ΛΕΩ ΕΓΩΩΩΩΩ!!!!! dimitrad ,η συνταγη εινα απο ιταλικο σαιτ.. ευκολη ομως ..για 2 δοσεις βαζεις ολα τα υπολοιπα υλικα μαζι και τα ανακατευεις΅... 6 κουταλιες γαλα σε σκονη,4 κουταλιες βρωμης,2 κουταλιες σιταρι,4 κουταλιες γιαουρτι,2 αβγα, 1 κουταλια μαγια σε σκονη, λιγο αλατι..σε μιρκο ταψακι διαμετρου 20 εκατοστων στους 180 για μιση ωρα και...

ολο το αυγο ή μονο το ασπραδι?δεν μυριζει αυγουλιλα μετα?

[11.5 lost 2 to go]

Καλημεεεεεερα!!!!
Χθες το ινερνετ είχε φάει τέτοιο κόλλημα Εδω που Ούτε να ανοίξει το google δεν κατάφερνε... Βέβαια απορώ πως φτάνει το Ίντερνετ Μέχρι Εδω έτσι άκρη θεού που είναι το Σπιτι....!
Αναφορά! Χθες το πρωι εφαγα5 φετεσ αρλα κ 5 φετεσ γαλοπουλα μετα Έφαγα τις πιο ωραίες πελαγισιες τσιπουρες στα κάρβουνα που έφτιαξε κ κύριος Αντος και ήταν μακράν το καλύτερο ψητό ψάρι που Έχω φάει Ποτέ! Και ήταν κ η πρώτη του φορα που εψηνε ψάρι...είναι natural δεν εξηγείται αλλιώς! Μαζι με ώρα στα κολοκυθακια πιπεριές στα κάρβουνα κ ντοματουλα.... Ε ήπια κ ένα ουζακι....... το βράδυ Έφαγα την βρωμη με το γάλα και ήπια κ μια Μπύρα....... ε δεν αντεχα!!!!!!! Δεν είχα χάσει κιόλας και Λέω μπαααααααα!!!!

Κάναμε για το κορίτσι που αναρωτήθηκε 3 στάσεις σε ταξίδι 2.5 ωρών καλα ήταν με τη μηχανη αλλα Σήμερα που Ξύπνησα είναι το σώμα μου λες κ με βαραγαν και Έχουμε κ επιστροφή......
Εκανα χθες 5-6 βουτιές στη θάλασσα που είναι πολυ κοντα στο Σπιτι του κυρίου Αντου και το βράδυ περπατησαμε αρκετα στην παραλία..... Οπότε;;;;; Θα έχασα τίποτα η σκ@@@τα πάλι;
Τουαλέτα ακόμα δεν αλλα παλεύω Τώρα με την κλασσικη συνταγη τσιγάρο κ καφε

dimitrad ,ολο το αβγο βαζω..κοιτα δεν με εχει ενθουσιασει αλλα αυριο που θα βρισκομαι στο αεροδρομιο μια χαρα θα το φαω με τη γαλοπουλα σαν σαντουιτς..τι να κανουμε.αυτη η διαιτα ειναι δυσκολη αν δνε βρισκεσαι σπιτι να μαγειρευεις..andie ,μια χαρα σας βρισκω πιτσουνακια μου.αν δεν καπνιζες κιολας!!! απορω ακομα που καπνιζει ο κοσμος στην ελλαδα. τοσο ακριβο και τοσο ανθυγιεινο που ειναι ..τι να πω!!!! εσυ μονο ξερεις !!! ακομα να πας βρε τουαλετα? πωωω πωωω..ενα κιλο και πανω εισαι!!!

πρωτη φορα σημερα κανονισα φαγητο για τους αλλους και οχι για μενα δεν ξερω τι να φτιαξω μαλλον για κτοπουλο ψητο με βλεπω να εχω κ για αυριο
Αντη να περασεις καλα και μια μπυρα κ 1 ουζακι δεν πειραζει

σας χαιρετω προσωρινά

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

KΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ.ΕΜΕΝΑ ΤΑ ΝΕΑ ΜΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ.....
ΕΙΜΑΙ 1 ΚΙΛΟ ΠΑΝΩ ΜΕΣΑ ΣΕ 2 ΜΕΡΕΣ
ΒΕΒΑΙΑ ΕΧΩ ΝΑ ΕΠΙΣΚΕΥΤΩ ΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ ΚΑΜΠΟΣΕΣ ΜΕΡΕΣ TIRED* ;\ ;
/ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΕΝ ΤΗΝ ΕΧΩ ΧΑΛΑΣΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΠΟΛΥ ΠΡΟΣΕΧΩ ΤΙΣ ΜΕΡΕΣ PV,PP ΒΕΒΑΙΑ 2 ΜΕΡΕΣ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ ΧΟΙΡΙΝΑ
ΣΗΜΕΡΑ  ΚΑΙ ΑΥΡΙΟ ΘΑ ΦΑΩ ΨΑΡΑΚΙ ΣΚΕΤΟ
ΣΚ@@@@@@@ ΤΑ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ.....
ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΣΑ ΡΩΤΗΣΑ ΚΑΙ ΧΤΕΣ ΒΡΑΔΥ
ΑΝ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΙ ΞΕΡΕΙ ΚΑΜΜΙΑ ΝΑ ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ
ΠΗΡΑ ΠΡΟΧΤΕΣ ΕΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΚΙΝΗΤΟ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΤΙΠΟΤΑ.ΤΟ ΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΙΟ ΚΑΙ ΤΑ ΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΜΙΚΡΑ .ΠΑΤΑΩ ΚΑΙ ΠΑΤΙΟΥΝΤΑΙ  2 ΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙ.ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΣΩ ΚΑΝΕΝΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΙΟ Η ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΤΕΛΟΣ ΠΑΝΤΩΝ ΓΙΑΤΙ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΣΠΑΣΕΙ ΤΑ ΝΕΥΡΑ?
ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ ΠΟΛΛΑ......