Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 19, 2024, 08:51:18 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
23
24
25
26
27
28
29
...
101
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 680195 φορές)
Απάντηση #375
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 13:05:53 μμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
γιαουρτι με godgi berries και ζαχαρινη, γαλοπουλα και τυρι αρλα 5%, κρεπες
https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=6181&Itemid=49
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 17, 2012, 13:16:55 μμ από AndieAlx
»
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #376
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 16:00:50 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΣΟΓΙΑΣ?
/ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΑ ΕΝΑΛΑΚΤΙΚΗ!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΣΗΜΕΡΑ ΠΗΓΑ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΚΟΨΑΝ ΤΑ ΡΑΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΙΑ ΠΟΥ ΕΚΟΨΑ ΤΗ ΠΡΩΗΓΟΥΜΕΝΗ ΤΡΙΤΗ ΚΑΙ ΘΑ ΠΑΩ ΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΝΑ ΚΟΨΩ ΚΑΙ ΣΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΓΙΝΕ ΑΛΑΓΗ ΚΑΙ ΕΙΠΑΝ ΟΤΙ ΠΑΕΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ!!!!!!!!!! ΚΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΠΗΓΑ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!!!!!!!!!! ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΤΑ ΕΒΓΑΛΑ ΠΕΡΑ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΩΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΣΟΥΛΙΘΡΑ ΚΑΙ ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ ΣΤΟ ΛΟΥΝΑ ΠΑΡΚ ΕΙΠΑ ΟΤΙ ΦΕΤΟΣ ΘΑ ΚΑΝΩ !!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #377
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 18:11:05 μμ »
AMELI
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΕΓΡΑΦΑ 1 ΩΡΑ ΚΑΙ ΜΠΑΜ...ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΗΚΑΝ ΟΛΑ....
ΠΑΛΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ
ΣΑΣ ΕΛΕΓΑ ΟΤΙ ΘΑ ΣΚΑΣΩ ΑΝ ΔΕΝ ΕΠΙΣΚΕΥΤΩ ΤΗΝ.......
ΟΥΤΕ ΒΛΗΤΑ ΟΥΤΕ ΤΙΠΟΟΤΑ ΔΕΝ ΕΚΑΝΑΝ ΔΟΥΛΕΙΑ...
ΛΕΤΕ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΛΥ ΤΣΑΙ ΠΟΥ ΠΙΝΩ?
ΘΑ ΠΑΩ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΝΑ ΠΑΡΩ....ΧΗΜΙΚΑ ΚΟΥΦΕΤΑΚΙΑ...
ΖΗΛΕΨΑ ΑΠΟ ΤΑ ΓΑΤΟΥΛΝΙΑ ΤΗΣ ΑΝΤΥ ΚΑΙ ΣΑΣ ΒΑΖΩ ΦΩΤΟ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ ΜΟΥ
Καταγράφηκε
Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)
Ν
ΧΑΜΕΝΑ ΚΙΛΑ 20...ΣΩΣΜΕΝΑ
??
11/3/14 108 kg 25/5/15 107 k
Απάντηση #378
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 19:22:29 μμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Ameli χιχιχιχιχιχιχχι είναι τρελο ζΟυζουνι!!!!!
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #379
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 19:27:36 μμ »
effie1
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 20
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ !!! ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΦΟΡΑ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΕ FORUM ΟΠΟΤΕ ΔΙΚΑΙΛΟΓΗΣΤΕ ΜΕ ΚΑΙ ΚΑΤΑΤΟΠΙΣΤΕ ΜΕ ΓΙΑ ΤΥΧΟΝ ΛΑΘΗ.
ΕΙΜΑΙ Η ΕΦΗ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ 40 ΣΕ ΚΑΠΟΙΥΣ ΜΗΝΕΣ
ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΕΠΕΣΑ ΠΑΝΩ ΣΤΗ J.LOPEZ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΑΥΤΗ ΚΑΙ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ. ΠΑΤΗΣΑ ΣΤΟ GOOGLE ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ 2 ΜΕΡΕΣ ΤΩΡΑ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ FORUM . ΕΧΩ ΠΕΙΣΤΕΙ ΘΑ ΤΗΝ ΑΡΧΙΣΩ ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ ΟΜΩΣ, ΓΙΑΤΙ ΕΙΜΑΙ ΜΕ ΣΕ ΑΔΕΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΚΑΙ ΛΕΙΠΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ ΟΠΟΤΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ
ΛΟΙΠΟΝ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΙ ΑΓΟΡΙΑ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΩ ΒΟΗΘΕΙΑ ΘΑ ΕΧΩ ΑΠΟΡΙΕΣ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΗ ΠΩΣ ΜΕ ΝΙΩΘΕΤΕ .
ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΒΡΗΚΑ ΕΝΑ ΜΕΡΟΣ ΝΑ ΜΙΛΑΩ ΜΕ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΟΥΝ
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΚΑΛΩΣ ΣΑΣ ΒΡΗΚΑ
Καταγράφηκε
Απάντηση #380
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 19:35:45 μμ »
AMELI
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ
effie1
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 17, 2012, 19:39:40 μμ από AMELI
»
Καταγράφηκε
Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)
Ν
ΧΑΜΕΝΑ ΚΙΛΑ 20...ΣΩΣΜΕΝΑ
??
11/3/14 108 kg 25/5/15 107 k
Απάντηση #381
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 19:52:03 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Kαλησπερα καλησπερα...
Πριν λιγο γυρισα απο το γιατρο. Τι να πει και αυτος ο χριστιανος? Ξεκουραση για χερια,μεση και αυχενα ειπε.Οχι σηκωματα και να λουφαρω και λιγο λεει....τωρα μαλιστα!
Εγραψε και κατι χαπακια και αν δεν μου εχει περασει ο πονος μεχρι την αλλη εβδομαδα μπορει να χρειαστω και κορτιζονη. Τρελα κεφια!
Κατα τα αλλα καλα! χαχαχαχααχχαχαα
Καλως ηρθαν τα καινουργια κοριτσια!
Καλα ντουκανομαγειρεματα,υπομονη και επιμονη!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Εγω εριξα μια κλεφτη ματια στη ζυγαρια αλλα δεν ειχα πεσει οσο περιμενα,67,5 ειδα. Το κοριτσακι του wii βεβαια χοροπηδαει απο χαρα αλλα εγω πιο κατω το ηθελα.Για να δουμε τι θα καταφερω μεχρι τη παρασκευη. Ποτε θα διαβασω οσα γραψατε και να απαντησω κιολας δεν ξερω....συγνωμη κοριτσακια μου. Ελπιζω να τα καταφερω το βραδυ γιατι οι επομενες ημερες ειναι FULL!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #382
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 20:32:36 μμ »
apricot
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα ζουζουνες!!
μολις γυρισα απο το γυναικολογο μου, οπου μου εγραψε ενα σωρο εξετασεις απο αιματος μεχρι μαγνητικη....οποτε θα μεινω και νηστικη σημερα για να τις κανω αυριο ΑΛΛΑ ΠΕΙΝΑΩ γιατι εφαγα στις 2 μεσημεριανο!!!!
δεν θα το γλιτωσω το χειρουργειο, δυστυχως
μονο του ζητησα να το κανουμε μετα που θα γυρισω απο τις διακοπες, οποτε παω για τελος αυγουστου με αρχες σεπτεμβριου.
ουφ!! ειχε να με δει 2 μηνες και μου ειπε οτι αδυνατισα απιστευτα και μαλιστα θεωρει οτι θα βοηθησει αυτο το προβλημα με τα ορμονικα μου. για να δουμε. την αλλη βδομαδα θα παω και σε ενα αλλο γιατρο (με επρηξε ο αντρας μου εγω δεν ειμαι των αλλαγων!) και βλεπουμε.
τελοσπαντων...το καλο ειναι οτι θα μεινω νηστικη και αυριο η ζυγαρια θα δειχνει λιγοτερο
effie1
ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ!
βαλεντινα
μισο κιλακι μια χαρα ειναι
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12 έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71
ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
Απάντηση #383
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:12:56 μμ »
diggo
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
καλως τα κοριτσια τα καινουρια.καλη αρχη και με πεισμα ε?
valentina
ελα μια χαρα σε βρισκω.μισο κιλο κατω μια χαρα ειναι.
apricot
ολα καλ θα πανε μην ανχωνεσαι.μηπως φταιει και αυτο?το αγχος?
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 17, 2012, 22:19:57 μμ από diggo
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #384
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:25:55 μμ »
katerinio
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα σε όλες!
Χαθηκα γιατι εχω βγει σε αδεια μαζι με τον συζυγο και εχει παρει παραμασχαλα το λαπτοπ και δεν με αφηνει καθολου να μπω...
Βρηκα ευκαιρια που πηγε γυμναστηριο και εκατσα να σας διαβασω και να σας γραψω και λιγα πραγματακια...
Καλωσορισαν το νεα κοριτσια!!!
Να ξεκινησω με την αδυναμια μου την
Andie
, κουκλιτσα μου δεν μπορεις να φανταστεις ποσο πολυ σε καταλαβαινω...Διαβαζα αυτα που εγραφες και εγω εχω κατι τετοιο , με πιανει αγωνια και αγχος και χαλιεμαι πολυ οταν εχω κατι στο μυαλο μου.. Αυτο ειναι δυσυτυχως μια μορφη ψυχαναγκασμου και το εμφανιζουν ατομα συγκεντρωτικα που θελουν να εχουν παντα το ελεγχο...Ακομα ψαχνω και εγω τροπο να το αντιμετωπισω, εχω κανει καποιες προοδους αλλα ...
Valentina
περαστικουλια!! Η πολυ δουλεια τρωει τον αφεντη, χαλαρωσε και εσυ λιγο...
apricot
ευχομαι ολα να πανε καλα... Και εγω παιδευομαι με πολυκυστικες εδω και χρονια... Οντως η μειωση του βαρους βοηθαει πολυ σε ολα τα ορμονικα προβληματα...
Σημερα εκανα το δευτερο ελευθερο γευμα μου και , οπως και την προηγουμενη φορα, μετα με επιασε μια τρελη πεινα!!!
Ο συζυγος ή εχει αρχισει το δουλεμα ή οντως βλεπει την διαφορα πάνω μου: Καθε φορα που θα με δει με τα εσωρουχα ή αν φορεσω κατι στενο μου λεει: -Αδυνατουλα μου εσυ!!! (Τωρα που το ξανασκεφτομαι μάλλον με εχει παρει στο ψιλό...)
Το πρωι πηγα να παρω μαγιώ!!! Μετα απο 100 δοκιμες κατεληξα σε ενα... Ρε κοριτσια, εχω χασει αρκετα κιλά αλλα σημερα που κοιταζομουν στο δοκιμαστηριο με τα μαγιω ήμουν σαν φαλαινα με μπικινι!!! Αφου το ειπα καποια στιγμη στην πωλητρια ,(γενικα εκανα πολυ χαβαλε στο δοκιμαστηριο) και αρχισε να γελάει!! Οταν δοκιμασα και ενα κοκκινο μαγιω που ειχε στο βρακακι δεσιμο στο πλαι με κορδονακι και ηταν κοφτο πίσω , τοτε, το ειπα φωναχτα: Πω πω !πως ειμαι ετσι! Σαν οχημα της πυροσβεστικης ειμαι! Ο φαρος μου λειπει μόνο!!!
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012 80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη Τωρα Στοχος
Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
Απάντηση #385
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:31:36 μμ »
sidirena
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 298
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα κοριτσακια μου
...εχω λιωσει λεμε
απο τη ζεστη και την τρεχαλα
,τι στο καλο,με τοση ζεστη δεν θα επρεπε να χανουμε και κανενα κιλο,ετσι ξωφαλτσα?
Πολλα καινουργια κοριτσακια βλεπω,καλη αρχη σε ολες ευχομαι και γρηγορα στον στοχο που εχει η καθεμια
Πηγα κομμωτηριο για βαφη σημερα
,το χειροτερο μου με αυτη τη ζεστη,το καθυστερουσα,το καθυστερουσα,αλλα δεν πηγαινε αλλο
....πριν λιγο γυρισα και τωρα πειναω πολυ και δεν ξερω τι να φαω
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΝΤΟΥΚΑΝ: 23 ΜΑϊΟΥ 2012
82.................70.............65
αρχη τωρα στοχος
ο στοχος αλλαξε!
Απάντηση #386
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:35:31 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΣΤΡΟΦΙ ΚΑΛΩΣ ΜΑΣ ΕΙΡΘΕΣ ΚΑΙ ΕΣΥ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΠΙΣΜΑ ΚΑΙ ΘΕΛΙΣΗ ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ ΜΟΝΟ ΓΙΑΤΙ ΔΙΛΑΔΙ ΟΙ ΑΛΛΕΣ ΠΟΥ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΟΥΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΗΤΕΡΕΣ?
??
ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΙΝΟΥΡΙΕΣ ΜΗ ΒΛΕΠΕΤΕ ΟΡΘΟΓΡΑΦΙΑ ΔΙΣΛΕΞΙΑ ΕΔΩ!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΕΦΗ ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΚΑΙ ΕΣΥ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΟΝΟ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ ΤΟΥΣ ΦΑΓΑΜΕ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΦΕΝΕΤΕ ΜΟΝΟ Ο ΑΡΧΟΣ ΜΑΣ ΑΝΕΧΕΤΕ ΑΚΟΜΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΟΡΜΟΝΙΚΑ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΟ ΒΡΕ ΑΠΡΙΚΟΤ?
?
ΚΑΤΕΡΙΝΙΟ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΓΙΑΤΙ ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΕΙΧΑ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΣΤΑ ΟΛΟΣΩΜΑ ΤΑ ΘΕΩΡΩ ΠΟΙΟ ΠΡΟΚΛΙΤΙΚΑ !!!!!!!!!!!!!!! ΠΑΩ ΤΟ ΣΚΥΛΑΚΙ ΜΟΥ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ ΚΑΙ ΕΡΧΩΜΕ!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #387
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:36:03 μμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα!!!
Περαστικά στις αρρωστούλες
Valentinakostas
και
Apricot
. Επίσης καλώς μας ήρθαν τα νέα κορίτσια (που δε θυμάμαι να γράψω τα ονόματά τους).
katerinio
μήπως είσαι πολύ κακιά με τον εαυτό σου;
roulaef
να 'σαι καλά που πρότεινες την εκομπή! Σήμερα είδα το δεύτερο μέρος και γέλασα με την καρδιά μου εκεί που έλεγε για την δίαιτα με εξέταση αίματος και την κανέλα. Και τα δύο τα έχει κάνει η κουνιάδα (και φοράει και το βραχιολάκι και φτιάχνει και "θαυματουργές" κρέμες).
Σκάω, ψήνομαι και λιώνω από τη ζέστη. Δεν ξέρω τι βλακείες λένε στις ειδήσεις, αλλά εδώ ΔΕΝ ΔΡΟΣΙΣΕ.
Κι επειδή μου ήρθε επιτέλους περίοδος το πρωί, δεν πήγα θάλασσα σήμερα αλλά έκανα τσάρκα στα super marker για έναν μίνι ανεφοδιασμό. Η πρώην ξανθιά έχω απορία: τόσο καιρό που μιλάτε για το Linesa 0.2% εννοείται τυρί cottage ή spread; Γιατί επιτέλους μου έκοψε και κοίταξα στο διπλανό ράφι και βρήκα το άλλειμα 0.2%. Αλλά ρε παιδιά έχει γεύση σαν κακοπηγμένο γιαούρτι και διάβασα στα συστατικά ότι περιέχει ινουλίνη και φυτικές ίνες κίτρου.
Τελικά τον δίσκο δεν τον έσωσα.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #388
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:51:03 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΚΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΝΟΥΚΑ?
? ΓΙΑ ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ 1 ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΤΕΤΟΙΟ ΚΑΙ ΤΑ ΞΑΝΑΛΕΜΕ
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #389
«
στις:
Ιούλιος 17, 2012, 21:51:48 μμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κοριτσόπουλά μου! Καλως μας ήρθαν τα καινούργια μας κορίτσια stilib, elisa12 και effie1 καλως να ξεκινήσεις κι εσυ. Apricot, τι εγχείρηση θα κάνεις κούκλα μου; Ελπίζω όλα να
πάνε καλά. Κι εγω παίζεται καποια στιγμή να αφαιρέσω έναν πολύποδα στον τράχηλο, αλλά θα μου πει ο γιατρός πότε. Vetaki, τι μπεμπέκα είσαι εσυ; Τσουλήθρα στο λουνα παρκ, ονειρεύεσαι
βρε; Μήπως θέλεις και γλυφιτζούρι; Χαχαχα!
Valentinaki, εμένα κοροιδεύατε, αλλά βλέπω κι εσυ, κουράζεσαι παραπάνω απ'ότι πρέπει. Κάνε κράτει και περαστικά σου!
Andie, γατομαμά! Εντάξει σε καταλαβαίνω γιατί εχω κι εγω κόλλημα και πείσμα με τα κιλά μου! Αλλά το αγόρι σου πρέπει να σε αγαπάει πολύ! Μπράβο του! Πρέπει να είστε αγαπημένο
ζευγάρι! Εγω αν έλεγα στον άντρα μου ν'αφήσει τις δουλειές του για να μου κάνει τα κέφια, στην καλύτερη περίπτωση θα με μούντζωνε!
Σήμερα εκτός απο γενική καθαριότητα και σιδέρωμα που είχα απ'το πρωι, έφτιαξα πίτσα και τούρτα σοκολάτα για το μικρότερο μου ζουζούνι, την κορούλα μου που έκανε τα γεννέθλιά της.
Εκλεισε τα 13 το πουλάκι μου! Μόλις έφυγαν οι καλεσμένοι και είμαι ολίγον απο πτώμα!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Σελίδες
«
1
...
23
24
25
26
27
28
29
...
101
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...