Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)

 Το βρήκα ANDIE.
Απλά δε μπορεί ο καθενας να μπαίνει και να λεει ότι του καπνίσει.
Εστάλη στις: Ιούλιος 13, 2012, 18:13:45 μμ
Στάλθηκε από: soffula
Εισαγωγή παράθεσης
kalispera paidia.. legomai sofia kai thelw na
ksekinisw tin dieta.. eimai kenouria edw. mipos
mporite na mou pite poses thermides prepei na
pernw imerisios gia na xasw. i ena
diatrofologio. eimai 1,65 kai 64 kila kai thelw na
ftasw 54

ακουσα καυγα και ηρθα!!!  

Καλημερα κοριτσουδια μου! Λαλησα αλλα ηρθα στα ισια μου.Αφοσιωθηκα στα παιδακια μου και εγραψα τα κιλα στααααα...παλια μου τα παπουτσια..... Πηγαμε 2 μερες παιδοτοπο και ηταν τελεια!
Λοιπον πηγα και στο γιατρο εχθες.Δεν εχω καταφερει τπτ με το χερι και η αληθεια ειναι οτι περασε λιγακι για 1-2 μερες και μετα παλι τα ιδια. Μου ειπε να ξεκινησω τα χαπια απο την 1/8 που κλεινουμε τον παιδικο ωστε να το ξεκουρασω και να γινει σωστα η θεραπεια. Εχω πειραξει τα νευρα και πρεπει να το προσεξω.Και λογο αυχενα εχω χασει και μοιρες στο γυρισμα του κεφαλιου. Οπως ειπε και ο γιατρος μου καλα ολα αυτα αλλα σε μεγαλη γυναικα οχι σε εμενα ακομα καλεεεε!!!! Εβαλα στοχο να το δουλεψω και με γυμναστικη και να χασω μερικα κιλα ακομα ωστε να ηρεμησω απο αυτο το προβλημα.Οι καθημερινοι πονοκεφαλοι και το βαρος που εχω στον αυχενα και στους ωμους με κουρασαν και τα θεωρουσα φυσιολογικα....συνηθεια βλεπετε.

Αρκετα ομως με τα δικα μου. Εχω πολλα να διαβασω γιατι εχθες δεν μπηκα. Θα πινω το καφεδακι μου και θα σας απολαυσω!
Ενα μεγαααααααααααααααααααααααααλο μεγαααααααααααααλο ευχαριστω σε ολες σας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Καλημέρα κορίτσια.
Δεν ζυγιζομαι εδώ οπότε δεν έχω αναφορά να δώσω.
.
Αντυ σου έχει μείνει πολύ λίγο και νομίζω ότι κουράστηκες. Γιατί δεν ξεκινάς τρίτη φάση;
Μπορεί να χάσεις και εσύ σαν το Κατερινιο και την Apricot

[11.5 lost 2 to go]

Roulaef το είχα βρει κ Εγώ... Αλλα δεν μπορούσα να το Κάνω παράθεση λόγω κινητού.... Αλλα δυστυχώς μπορει να μπαίνει ο καθένας και να λέει ότι Θέλει δυστυχώς.... Σε ένα φόρουμ που είναι η πιο σημαντική υποστήριξη για κάτι πολυ δύσκολο.....
Elpis Έλεγα να μπω σε μια ΕΒΔΟΜΑΔΑ που θα φύγω για διακοπές  Οπότε έτσι κι αλλιώς θα μπω στην ΤΡΙΤΗ φάση... Σε μια ελαστική προσεχτικη ΤΡΙΤΗ φάση....
Βαλεντινα μου Άντε ξεκουρασου μπάς και Ηρεμησεις κ με το χεράκι σου!!!!

καλημερα ξυπνησα και γω,ηπια τη φρενταρα μου και σας διαβαζω.
ναι κοριτσια εχετε δικιο για τη soffula και το θυμαμαι.χτες που το διαβασα μου εκανε τρομερη εντυπωση αλλα δεν ειχα κουραγιο να το σχολιασω. andie βαλε μια ταξη γιατι και γω τρελενομαι οταν βλεπω τετοια. ασ μπει να μας εξηγησει αν κανουμε καποιο λαθος
roulaef που τα θυμασαι ολα βρε παιδι? τι χακερ εισαι συ? τα βρισκεις ολα στο λεπτο οτι κι αν σου ζητησουμε.

καλημερα κουκλιτσες!!πως ειστε σημερα? καλε τι μνημη ειναι αυτη?αρχιζετε και με τρομαζετε.
παντως καλα τα ειπατε για να τελειωσει το θεμα ας μπει να μας εξηγησει......
λοιπον πανω που παω να δω ενα λαχταριστο 6 υποκυπτω σε πειρασμους και βλεπω το χαζο το 7  .δεν μπορω χθες και σημερα δουλευω ολη μερα,δεν εχει και δουλεια και εχω ξενερωσει.......αντε απο αυριο να ξαναμπω σε προγραμμα γιατι δεν λεει!!!
βαλεντινακι μου περαστικα με το χερακι!!
αντουλινι μπραβο για τα 300 γρ υπομονη και επιμονη!
μια καλημερα σε ολες 

[81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60]

Κορίτσια χαιρετώωωωωω!
Είμαι σχεδόν με την τσάντα στον ώμο, αλλά δε μου πήγαινε να μη σας χαιρετήσω.
Την πρώτη εβδομάδα μάλλον δε θα έχω ίντερνετ (με τα 3G δεν τα πάω καλά), οπότε δεν ξέρω αν θα μπορώ να σας διαβάζω.
noucca έγινε 

Πολλά φιλιά σε όλες, εύχομαι όταν γυρίσω σε 3 βδομάδες να σας βρω όλες 15 κιλά λιγότεροοοοοο!

[μαζέψου!!!!!!]

Δεν πιστεύω να πείραξε κανείς τα κορίτσια μου όσο έλειπα; Ήσασταν φρόνιμες ή να βάλω τις φωνές; Μου λείψατε πολύ πολύ πολύ! Ποια κρατάει το παρουσιολόγιο; Με χαρτί ψυχίατρου μπορώ να δικαιολογήσω τις απουσίες;   

Μπορεί να μην σας διάβαζα, αλλά έβλεπα της ντουκανοφιλενάδες μου στον ύπνο μου! Όχι δεν ήμουν διακοπές… έτρεχα σαν τον διάολο (το σκορ δικηγόροι – Ιωάννα ήρθε 1-0  ). Έκανα μια μορφή τρίτης φάσης, πρόσεχα όσο μπορούσα, γιατί όταν έχω ζόρια, το μυαλό όλο γύρω από την κουζίνα γυρίζει. 67 με έδειξε σήμερα η ζυγαριά (με περίοδο), ευχαριστημένη είμαι. (κάπου εδώ ακούω την φωνή της VInas να λέει: μαζέψου!!!!!!... καθώς μας κουνάει το μαντίλι για διακοπές...)
Καλά να περάσεις Vinaaaa!

Διάβασα μόνο τις τελευταίες σελίδες. Φέτος που ανυπομονούσα περισσότερο από ποτέ να κατέβω Κρήτη μπας και συναντήσω τις πατριώτισσες, μου το ξέκοψαν οι δικοί μου. Παίζουν εκκρεμότητες με κληρονομικά στο σπίτι, και όταν πληρώνει μόνο ένας για όλους χαλάει η συνταγή…ας βάλει και κανείς άλλος το χέρι στην τσέπη. Ουαααααααά!!!!!!!

Valentina μου, ποιος σε μάτιασε κοριτσάρα μου; Περαστικούλια σου και να προσέχεις τον εαυτό σου!


 Για το θέμα της Σοφούλας, σκεφτόμουν μήπως έχει γράψει λάθος ημερομηνίες. ΑΝ είναι έτσι, καλό θα είναι να διορθώσει τα ποστς της,  για να μην υπάρχει παραπληροφόρηση. Για ποιο λόγο να γράψει κάποιος σκόπιμα ανακρίβειες; Μήπως είμαι αφελής; Μου διαφεύγει κάτι;

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ     84 ,5 ΜΗ ΤΟ ΠΕΙΤΕ  ΠΟΥΘΕΝΑ ΕΝΤΑΞΗ?


 ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΩ ΕΚΠΛΗΞΗ ΕΚΔΟΜΟΥΛΑ ΤΕΛΕΙΑ ΜΕ ΚΑΤΙ ΦΙΛΟΥΣ ΠΟΥ ΜΕ ΠΗΡΑΝ ΤΟ ΠΡΩΙ ΘΑ ΠΑΜΕ ΜΠΑΝΙΟ!!!!!!!!!!!!!!ΚΩΜΗ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ!!!!!!!!!!!!!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΟΜΟΡΦΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ 2 ΜΕΡΑ ΣΗΜΕΡΑ  ΑΛΛΑ ΤΡΑΒΑΩ ΖΟΡΙ.

Γλωσσουδες καλημερα!!!
Μπηκα για να μην παρω απουσια ,δεν θα το αντεξω να μεινω στην ιδια ταξη
Σας σκεφτομαι κι εγω συνεχεια,αν και ο χρονος τελευταια ειναι περιορισμενος,ριχνω πολυ τρεξιμο ,ασε που με τον καιρο που εχουμε εδω στο Ελλαντα ,δεν σε κραταει το σπιτι σου μεσα,θελεις ολο εξω να εισαι...απο Σεπτεμβρη εννοειται οτι ολες θα επιστρεψουμε σαν τις βρεγμενες γατες που λεει και το Ρουλακι μας και τοτε θα κανουμε τον απολογισμο μας
Vinaaaa!,καλα να περασεις κοριτσαρα μου ,αντε να παιρνουμε και μεις σειρα οι υπολοιπες
Δημητρα,με ρεγουλα η ηλιοθεραπεια βρε,(στο λεει αυτη που ξεροτηγανιζεται καθε χρονο στις παραλιες,ομοιοπαθουσα με την Noucca μας )
Βετακι,εκδρομουλα ακουω,τελεια! καλα να περασεις (σταματα να χανεις ασυστολα,θα σε μπουφλισω )
Εlpagw,μην σου μενει καμμια πικρια για το θεμα στη δουλεια σου,μην τα παιρνεις ολα τοσο τοις μετρητοις,δεν θα σου δωσει κανεις το παρασημο του ευσυνειδητου υπαλληλου
Βαλεντινακι μας,περιμενω και γω πως και πως να παρεις αδεια,να ξεκουρασεις το χερακι,να ξαναβρεις το χαμογελακι σου
Αντυ,κανε και συ λιγο υπομονη,να μπεις 3η φαση να εισαι πιο χαλαρη και σιγουρα εκει θα χασεις τα υπολοιπα και μην συγκρινεις την απωλεια τη δικη σου με των αλλωνων,παιζουν πολλες παραμετροι,και εγω εχω χασει τα μισα κιλα απ'οτι η
Ελπις,με 2 βδομαδες διαφορα,αλλα εξακολουθω να την θεωρω φιλη μου και δεν θελω να την πατησω κατω
Οσο για την κοπελια που μπηκε και εγραψε για τα 11 κιλα,δεν ειχα προσεξει οτι ελεγε σε 2 βδομαδες,νομιζα 2 μηνες, και παλι πολυ μου φανηκε ,αλλα δεν σχολιασα
diggo ,κι εγω φρενταρα πινω το πρωι,ειναι ο μονος τροπος να ανοιξει το ματι
Νοuccaκι,μεγαλο κινητρο το καινουργιο μαγιουδακι για να χαλαλισεις μερικες ωρες υπνου ,γενικα ειμαι της αποψης,οτι θα κοιμομαστε καποια στιγμη αιωνια(μακαβριο το ξερω ) οποτε οσο περισσοτερο μπορουμε να ζησουμε τις στιγμες που μας αναλογουν,ας το κανουμε
Σημερα παρολο που ειχα ρεπο,ηρθα στο μαγαζι γιατι ειχε λιγη δουλεια και δεν ηθελα να αφησω μονο το αδερφακι μου,αλλα θα φυγω νωρις,θα βουτηξω τον μικρο μου το γιο και θα παμε για μπανακι
Φιλακια σε ολες σας,τα λεμε αργοτερα

Καλημερούδια! Andie και Veta, μπράβο για τα χασίματα! Χθες δεν μπήκα να κλειδώσω το μαγαζί, αλλά δε φταίω εγω! Στη γειτονιά πάλι ψήνανε και στρώνανε τραπέζια. Ανοιξα το παράθυρο και
ρώτησα, τι έχουμε πάλι σήμερα; Και μου είπαν έλα κι ασε τις ερωτήσεις. Εκατο κιλά θα γίνουμε σ'αυτή τη γειτονιά. Κάθε μέρα ευκαιρία ψάχνουν για να ψήσουν. Εφαγα 2 σουβλάκια κότας
και ήπια ένα σωρό κρασί. Εχασα το λογαριασμό! Μπουσουλώντας έφτασα στο κρεββάτι μου! Να πάρει ευχή! Εχασα και την τελετή έναρξης των Ολυμπιακών αγώνων!
Κι άστα Nastasia! Δεν έκανα καθόλου δουλειές και σήμερα θα μου πέσουν μαζεμένες! Εχω να τελειώσω τις βαλίτσες και να συμμαζέψω λίγο, μην το αφήσω και αχούρι! Θα μου λείψετε
4-5 μερες να μη σας βλέπω!
Georgiafontana, κούκλα μου, τι έγινε με τον μπαμπά σου; Ολα καλά; Μας λείπεις, να ξέρεις! Οποτε θέλεις να μπαίνεις να μας λες τα νέα σου!
Βαλεντινάκι, περαστικούλια! Αντε εμένα κοροιδεύετε, αλλά κι εσυ βλέπω δεν πας πίσω!
Aquar, φαντάζομαι τι λαχτάρα πήρες! Κι εγω το έχω πάθει με το γιό μου και σε μεγάλο βάθος. Είμασταν σε πισίνα! Κοντέψαμε να πεθάνουμε απο αγωνία! Τώρα ξέρει καλό κολύμπι και
σε κάποιες διακοπές έσωσε ένα κοριτσάκι το αγόρι μου που παραλίγο να πνιγεί!
Πάω για φραπεδάκι και depon! To κεφάλι μου με πεθαίνει απο το χθεσινό κρασί!

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΚΑΛΑ...ΠΟΣΟ ΑΧΟΡΤΑΓΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΑΤΙ?
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΚΑΝΩ ΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ!!!!!ΦΤΙΑΧΝΩ ΦΑΓΗΤΟ ΠΟΥ ΦΤΑΝΕΙ ΓΙΑ  ΟΛΕΣ ΜΑΣ!!!!!

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

ΤΕΤΑΚΙ  τι ωραια γειτονια!!!!!!!!!μακαρι να ηταν ετσςι κι εδω!!!!!!!!!
σημερα παντως επειδη το ανεφερες μετα τα χτεσινα του γιοκα μου καθομαι και κοιταω πρωτες βοηθειες!!!!!!!!!!μαλλον σοκαριστηκα!αφηστε που σκεφτομουν οτι ο ανθρωπος που τον επιασε θα λεει σε ολους για την αχρηστη μανα!!!!!

Σημερα θα κανω το ελευθερο γευμα μου

Ακουαρ συνβαινουν αυτα κανενας δεν προκειται να σε πει αχρηστη μανα εγω μια μερα θα ειχα πνιγει στα ρηχα μαζι με τα παιδια μου κ ενας δεν σηκωθηκε να βοηθησει για σκεψου να μηην το ειχαν πιασει