Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 09:36:00 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
98
99
100
101
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 674928 φορές)
Απάντηση #1500
«
στις:
Αύγουστος 09, 2012, 20:03:46 μμ »
KAMELIA
Mέλος
ΚΑ ΜΕ ΛΙΑ!!!! ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 149
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΟΥ !!
ΜΠΗΚΑ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΩ {{{{ΜΠΑΙΝΩ ΑΝΕΤΑ ΣΤΟ 16 ΛΙΝΟ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΤΟΥ ΜΑΡΚΣ ΣΠΕΝΣΕΡ }}} ΜΕ ΤΙΣ ΥΓΕΙΕΣ ΜΟΥ ΑΚΟΥΣ ΡΟΥΛΑΚΙ ΜΟΥ!!!!
ΠΑΩ ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΕ ΤΑΓΟΡΙΑ ΜΟΥ ΓΙΑ ΕΝΑ ΔΡΟΣΕΡΟ ΠΟΤΟ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΚΑΖΟ ΠΟΥ ΠΑΘΑΜΕ
ΑΑΑ ΚΟΝΤΑ ΤΙΣ ΤΣΑΝΤΕΣ ΣΑΣ ΤΙΣ ΣΚΙΖΟΥΝ ΜΕ ΞΥΡΑΦΙ ΚΑΙ ΑΡΠΑΝΕ ΤΑ ΠΟΡΤΟΦΟΛΙΑ
ΚΑΛΟ ΤΑΞΙΔΙ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΣΤΙΣ ΚΟΡΕΣ ΠΟΥ ΕΦΥΓΑΝ ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ
Καταγράφηκε
ΠΑΡΕΛΘΟΝ 111 ......... ΠΑΡΟΝ 90
.............. ΜΕΛΛΟΝ 85
ΕΝΑΡΞΗ 30.4.12 111 κιλά (31.5.12 -8 = 103 κιλα)
(30.6.-3 =100 ) (30.7 -2 = 98)( 30.8 -2 =96)
27.9-1,5=94.500 31/10 93.500 17/1/13 92 28/1 90
[1/5/12 89KR }
Απάντηση #1501
«
στις:
Αύγουστος 09, 2012, 21:02:18 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Γειά σας κορίτσια μου και πάλι.
Το παλεύω ακόμη, να δούμε και αύριο πως θα είμαι,θα ξαναπάρω το γιατρό.ΤΕΤΑ, τρεις φορές το χρονο θα με πιάσει αυτό. Όπως ξαφνικά έρχεται, έτσι ξαφνικά φεύγει. Ίσως κάνω και τίποτε εξετασεις αίματος για να δω. και τη φεριτινη.
KAMELIA, τέλος καλό όλα καλά......τυχεροί στην ατυχία σας.
DIMITRAD, μη βιαζεσαι και περίμενε σε 2-3 λουσιματα, θα δείξει καλύτερα το χρώμα.
ELPAGW, παιδάκι μου, να περάσεις καλά και μη σκέφτεσαι την ιντερνετική σου μανούλα, θα γίνει καλά.
Φιλιά σε όλες, νέες και παλιές......άντε να αλλάξουμε ενότητα, μήπως και ήταν η 13η γρουσουζικη, τελικά.
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #1502
«
στις:
Αύγουστος 09, 2012, 22:14:30 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
MONH MOY ME EXETE AΦΟΙΣΕΙ ΚΟΥΦΑΛΙΤΣΕΣ ΕΚΑΝΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΚΟΛΟΚΙΘΑΚΙΑ ΜΕ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ ΤΕΛΕΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ
ΤΕΤΑΚΙ ΤΟ ΕΠΙΔΟΜΑ ΣΤΙΣ 15 ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΟΥΜΕ
ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ ΝΑ ΑΛΑΞΟΥΜΕ ΕΝΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΤΙΤΕ?
?? ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΚΑΛΑ ΠΑΩ ΚΑΙ ΓΩ ΓΙΑ ΥΠΝΟ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΔΕΡΜΑ
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #1503
«
στις:
Αύγουστος 09, 2012, 22:28:42 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα και γω κομματια ειμαι μπηκα για λιγο και παω να την πεσω
καμελια
δεν λες που βρηκατε ακρη και πηρατε τα λεφτα σας πισω?
ρουλα
περαστικα σου αν και με πιανει πολυ σπανια και λιγο οχι πολυ ξερω πως ειναι
aquar
επειδη εχω χασει επισοδεια γιορταζει ή εχει γενεθλεια οπως και να εχει να τον χαιρεσαι
τετα
κουραγιο θα τελειωσουν καποτε οι ντοματες και θα ξεκουραστεις
elpagw
εσυ ποτε φευγεις?
EvinaCarlina
αχχχχχ σε ζηλευω εγω μαλλον δεν θα κατεβω
μεχρι της 21 θα ξερω
βετα
καλη ξεκουραση και καλο τσιτωμα στο δερμα
καληνυχτα σας
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 09, 2012, 22:33:11 μμ από dimitrad
»
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1504
«
στις:
Αύγουστος 09, 2012, 23:07:55 μμ »
aquar
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
dimitrad γενεθλια εχει!ευχαριστω για τις ευχες ολα τα κοριτσια!
τετακο του πηρα και δωρο!οκ νομιζω ειμαι καλη συζυγος........
αποψε κανει και οτι θελει κατω με τους φιλους του....εγω εχω ανεβει στην κρεβατομαρα και χαζευω στο ιντερνετ......
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
Απάντηση #1505
«
στις:
Αύγουστος 10, 2012, 00:12:00 πμ »
elpagw
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
πάλι ρούχα έπλενα σήμερα. σκούπισα σφουγγάρισα, ετοιμάζομαι.
κομμάτια όμως τώρα.
Μανούλα γίνε καλά!!!! το απαιτώ.
Vetaki γεια βρε!!! και μην παραπονιέσαι, δε σε αφήνουμε μόνη.
teta θα το ξαναπώ, με το μαλακό!!! θα έχουμε ντομάτες για μήνες ακόμα. σιγά σιγά. έχει καύσωνα τώρα.
με τις υπόλοιπες θα τα πούμε αύριο.
σας φιλά και σας καληνυχτώ.
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή τώρα στόχος
15/5 16/7 ποιός ξέρει πότε
Απάντηση #1506
«
στις:
Αύγουστος 10, 2012, 01:39:57 πμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Kαι μετα την υπνηλια ηρθε η αυπνια! χοχοχοχοχοχοοχοχοχο
Ρουλακι
να φυγει και να μην ξαναγυρισει αυτη η 13η ενοτητα! Περαστικα σου συμπεθερουλα!
aquarακι
να τον χαιρεστε! Χρονια του πολλα και παντα με υγεια!
Καμελια
με γεια τα καινουργια ρουχαλακια!
Πηγα και εγω για ψωνια απο την αδερφη μου! Πηρα μια φουστα και 2 μπλουζακια! Ανανεωθηκα!
Απο το πρωι εχω αναλαβει να μαζεψω και ολους τους συμμαθητες μου για συναντηση μιας και δεν εχουμε κανει καθολου απο το 97 που τελειωσαμε και μου εχει δωσει μεγαλη χαρα ολο αυτο!
Κλεινω γιατι ξυπνησε απο το βηχα η μικρη μου.
Καληνυχτα!!!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #1507
«
στις:
Αύγουστος 10, 2012, 06:29:52 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
την καλημερα μου στα ομορφα κοριτσια
αφου γλυτωσε το κουτι με τις ζαχαρινες που μου επεσε μεσα στο μπρικι με τον καφε μετα επεσε κατω και σκορπιστηκαν σε ολη την κουζινα
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 10, 2012, 07:10:00 πμ από dimitrad
»
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1508
«
στις:
Αύγουστος 10, 2012, 07:13:54 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα!
sidirena
οι λογαριασμοί θα έρχονταν, είτε πηγαίνατε διακοπές είτε όχι. Κάνε τις διακοπές σου να φορτίσεις μπαταρίες γιατί το χειμώνα μας περιμένουν άλλα χειρότερα και από κάπου πρέπει να αντλήσουμε δύναμη.
teta
όταν πάρεις το δίκαννο έλα να σε φιλοξενήσω βρε μερικές μέρες. Έχω κι εγώ κάτι λατρεμένους γειτόνους και θα χρειαστώ τη βοήθειά σου.
apricot
καλααααααααα μπααααααανιααααααααα!
VETA
μου δε χρειάζεται να αγχώνεσαι. Μη φτάσεις στο άλλο άκρο... Επειδή κι εγώ γνωρίζω πολύ καλά τον παλιό μου εαυτό, ακούω τις λιγούρες μου και ζυγίζω τα πράγματα. Θα μπορούσα στο ελεύθερο να φάω ένα γλυκό με ζάχαρη, αλλά ξέρω ότι όταν την ξεκινάω δεν τη σταματάω. Γι' αυτό και την αποφεύγω. Για να καταλάβεις, αποφεύγω και το παγωτό 0% γιατί δε θέλω να συνηθίσω στη γεύση. Αφού δεν το έχει ζητήσει ακόμα το μυαλό μου, γιατί να τρίβομαι στη γκλίτσα του τσομπάνη;
KAMELIA
μόνο που διάβασα την περιπέτειά σου πήρα τρομάρα! Ευτυχώς που ξεμπερδέψατε.
Χθες έχασα το απογευματινό μου μπάνιο γιατί ένας ηλίθιος μας τραβολογούσε Ηράκλειο για να του δώσουμε ένα χαρτί.
Επειδή όμως είμαι της σχολής της
Βαλεντίνας
κι έχω αποφοιτήσει με άριστα στο μάθημα
"Πώς να βλέπετε τη θετική πλευρά όλων των πραγμάτων"
, πήρα το Νούκο από το χεράκι και πεταχτήκαμε στο κοντινό κινέζικο ρουχάδικο. Πήρα ένα μιλιταίρ παντελόνι (χρόνια το είχα απωθημένο
), μια μωβ κάπρι φορμίτσα, ένα κολάν που δείχνει σαν τζιν παντελόνι (πολύ γέλιο, έχει και ραφές ζωγραφισμένες), 2 φωσφοριζέ στράπλες τοπάκι και 4 στριγκάκια. Στο γυρισμό περάσαμε κι από το σουβλατζίδικο της παλιάς μας γειτονιάς και πήραμε από έναν περιποιημένο πιτόγυρο γιατί την Τετάρτη που είχαμε ελεύθερο δεν καταφέραμε να το φάμε με τα τρεχάματα, και είμαι επισήμως ευτυχισμένη!
Σήμερα είμαι απογευματινή και σε καμιά ώρα θα το κόψω πάλι για παραλία. Όποια δεν έχει δουλειές, ας πατήσει ένα σίδερο τα καινούρια μου ρούχα γιατί θέλω να τα φορέσω σήμερα.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #1509
«
στις:
Αύγουστος 10, 2012, 08:06:22 πμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΕΣ ΜΟΥ (ΕΛΠΑΓΟ ΑΝΤΙ ΚΟΡΕΣ ΕΙΧΑ ΓΡΑΨΕΙ ΚΟΤΕΣ ΑΛΛΑ ΒΡΕ ΚΟΠΕΛΙΑ ΕΙΣΑΙ ΑΤΥΧΗ ΤΟ ΕΙΔΑ)
ΝΟΥΚΑΚΟ ΜΕ ΓΙΑ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΔΕΝ ΑΝΧΩΝΩΜΕ ΑΛΛΑ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΕΣΥ ΤΩΡΑ ΜΟΥ ΑΡΕΣΩ ΕΤΣΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΑΡΩ ΚΑΙ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΠΤΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΕΙΜΑΙ ΤΟΣΟ ΠΙΣΤΗ ΣΤΑ ΘΕΛΩ ΜΟΥ
ΒΑΛΕΝΤΙΝΑΚΙ ΕΙΔΕΣ ΤΕΛΕΙΚΑ ΔΕΝ ΣΟΥ ΠΑΕΙ ΤΟ ΚΑΘΙΣΙΟ ΜΩΛΗΣ ΒΡΗΚΕΣ ΚΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΣΟΥΠ ΠΕΡΔΙΚΙ ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΑΣ!!!!!!!!!!!!
*THUMBS%%__%%
ΣΙΝΤΕΡΕΝΑ ΣΥΜΦΩΝΩ ΜΕ ΤΗ ΝΟΥΚΑ ΑΝΤΕ ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΔΙΑΚΟΠΕΣ !!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #1510
«
στις:
Αύγουστος 10, 2012, 09:44:21 πμ »
elpagw
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα!!!
Veta δε λες καλα που δεν το είδε και καμία άλλη να παρεξηγηθεί;
Nouca μεγια. Θα σιδερωσω κι εγω κάτι δικα μου μετα τη δουλεια. Αν μπορείς να περιμένεις ευχαρίστως.
Valentina καλα λέει η Veta, με το που βρήκες ασχολία περσινή έγινες.
Δήμητρα ζω κι εγω συχνα τέτοια πρωινά. Που όλα τα πράγματα κάνουν ντόμινο μεταξύ τους και μετα κοιτάξω και αναρωτιέμαι πως έγινε αυτός ο χαμός; Εγω ένα κουταλι πήγα να πάρω. κινούμενη καταστροφή σας λέω.
Kanelia αν και δεν ξέρω το νούμερο αυτο για να χαίρεσαι θα είναι μικρο και μόνο μπράβο έχω να πω. Άντε και σε 14. Υπάρχει ε;
Teta με την καραμπίνα πρώτα απο εμένα περνά.
οι απο πάνω νου μαλλον θέλουν να κάνουν το σπίτι μεζονέτα και έχουν βαλθεί να μου τρυπισουν το ταβάνι.
Απο τις δονήσεις έπεσαν τα κατα μου, ποτήρι με νερο απο το κομοδινο, κάτι σοφαδες στο μπάνιο. Ασε η φασαρία απο τις 7 το πρωι. Τρέχοντας φεύγω απο το σπίτι.
Ααααααα!!!! Μη ξεχνιόμαστε Έεε!!! Αύριο φεύγω !!!
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή τώρα στόχος
15/5 16/7 ποιός ξέρει πότε
Απάντηση #1511
«
στις:
Αύγουστος 11, 2012, 00:23:27 πμ »
ArXoS
Διαχειριστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.605
Μέλος από: Ιούν, 2007
Απ: Δίαιτα Dukan (13η ενότητα συζητήσεων)
Το παρόν θέμα κλειδώνεται λόγω όγκου
Η συζήτηση συνεχίζεται στο
Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Καταγράφηκε
Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Σελίδες
«
1
...
98
99
100
101
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...