Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 28, 2024, 07:45:01 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ!
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
1
Αποστολέας
Θέμα: ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ! (Αναγνώστηκε 3220 φορές)
«
στις:
Ιανουάριος 08, 2013, 09:49:33 πμ »
kellina
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 29
Μέλος από: Μάι, 2011
ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ!
Καλημέρα σας, χρόνια πολλά & καλή χρονιά!
Απο χτες ξεκίνησα συστηματική δίατα. Για αρχή 3 με 4 ημέρες κόνω τελείως τα γλυκά, τηγανητά, κοκκινιστά και αναψυκτικά και τρώω φρούτα. λαχανικά και σαλάτες, ώσπου να αποτοξινωθεί ο οργανισμός και να σταματήσουν οι ελλείψεις των κακών φαγητών
Απο κει και πέρα δεν έχω αποφασίσει ποιά δίαιτα θα κάνω.
Εσείς; Ποιά κάνετε; Πόσα κιλά θέλετε να χάσετε;
Θα μπαίνω σε αυτό το τόπικ κάθε μέρα και θα σημειώνω την πρόοδο μου.
Εγώ ξεκίνησα χτες 7-01-2013 και θέλω να χάσω 7 κιλά.
Καλή μας επιτυχία.
Καταγράφηκε
-----> 07/01/2013 65.7 kg
TARGET --------> 07/03/2013 57 kg
Απάντηση #1
«
στις:
Ιανουάριος 08, 2013, 10:15:17 πμ »
mafalda85
Πλήρες μέλος
Μη χάνεις το στόχο!
Φύλο:
Μηνύματα: 219
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ!
Γεια σου kellina! Καλή χρονιά και καλή αρχή στη δίαιτα!
Γιατί δεν έρχεσαι σ'
αυτό το θέμα
που υπάρχει ήδη γι'αυτό; Είμαστε πολλοί στην ίδια φάση και αλληλοϋποστηριζόμαστε..
Καταγράφηκε
Ύψος: 1,62
'Εναρξη: 1/10/2012 -----> 63 Επίτευξη: 22/12/2012-----> 54,5
Νέα έναρξη: 3/1/2013 ----> 56,5 Νέα επίτευξη: 17/1/2013 -----> 54,2
Σήμερα (20/12/2013) ----> 54,2
Στόχος
:
Συντήρηση
Σελίδες
1
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...