Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)

[Κρισάκο]

Έκανα κι έναν πυρετό έτσι να μου βρίσκεται.
Κρισάκο μου θα μείνει 10 μέρες τώρα και μετά ξανά 2 εβδομάδες τα Χριστούγεννα, που θα έχω κι εγώ τις διακοπούλες μου.
Μις Κατρίν κατ'αρχάς δεν σε έχω καλωσορίσει. 'Εχει μπει με φόρα. Μπράβο. Να συνεχίσεις έτσι.
Υποθέτω ότι τα κάστανα την έχουν τη μοναδούλα τους γιατί πρέπει να είναι αμυλούχα. Στις οδηγίες της δίαιτας δεν έχει τίποτα σίγουρα. Ψάξε στο ίντερνετ γενικά κι αν βρεις ότι έχουν άμυλο, όπως φαντάζομαι, θα πρέπει να τα μετρήσεις. Τώρα ζήλεψα! Στείλε κι από δω μερικά. Πήρα ένα θαυματουργό χαπάκι κι έτσι κατάφερε να μείνει λίγο ρυζάκι στην κοιλίτσα μου.

[sweettooth]

Γεια!!! Έπηξα σήμερα γι' αυτό χάθηκα, έλιωσα και στο γυμναστήριο και τώρα ετοιμάζομαι να φάω ένα μπιφτέκι κοτόπουλο με χόρτα! sweettooth, περαστικά κοριτσάκι μου!!!  misskatrin, να μην έχουν μια μονάδα;    Crisάκο, προσπαθώ να μένω αλλά νιώθω ότι με εγκαταλείπεται μία μία!  Genni3, δεν κατάλαβα τι ακριβώς έκανες χθες, τσάκισες κάτι; 
Πάω να φάω, να φτιάξω και ένα βραστάρι και τα λέμε αργότερα!  Αύριο γεμιστά! 

Καλησπερα κοριτσουμπινια μου!!Επιτελους σπιτι μου... πολυ δυσκολη μερα η σημερινη...τα νευρα τσαταλια!!! καψονια στη δουλεια... και μοναδες δεν εκανα σημερα... εφαγα κατι γλυκακια τα  οποια δε μου αρεσαν κιολας οποτε τη χαλασα.. τουλαχιστον να ετρωγα ενα παστιτσιο να πω παει στα κομματια...αλλα να τη χαλασω για αυτα τα α θ λ ι α μπισκοτα???

sweet μου καλως να δεχτεις τον αντρουλη σου!! ελα βρε κοριτσακι!! ο μισος ντουνιας αρρωστος ειναι, ποσο μαλλον εσυ που συναναστρεφεσαι με παιδια!!! θα κανεις σουπερ  αποτοξινωση!!! εγω παντως που το ειχα παθει το καλοκαιρι....2 κιλακια στο τσακ μπαμ!!!!!

chris πως ειναι το νεο σπιτι?? και μενα η πεθερα μου επειδη ακριβως εχει προβληματα (δε βλεπει η καημενουλα  ) οποτε μαγειρευει ντρεπομαι να μη φαω και τρωω κανονικα... αν μη τι αλλο τις κανουμε χαρουμενες..ετσι δεν ειναι? 

genni

anchoulina γιατι παραπονιεσαι??ε??θες βρεγμενη σανιδα?? ολες εδω δεν ειμαστε?? θα ερθουν και οι υπολοιπες!! και εεγω αυριο γεμιστουλια θα φαω!!!!

misskatrin πολυυυυυυυυυυυυυ ωραια ιδεα τα καστανα!!!! γιαμ γιαμ!!!!

Σας καληνυχτω!!! αυριο παω για αδειες γαμου και εχω τρεξιματα!!! καλα τρεξιματα αυτη τη φορα!!

Φιλακια!!!!πολλα!!!!

[patataki]

Βρε να μην έχω κι εγώ αύριο γεμιστά να τριτώσει  Και δεν έχω και ιδέα τι θα φτιάξω αύριο.
patataki το σπίτι είναι πολύ ωραίο και αρκετά ευρύχωρο! Και παρ' ότι είναι στο κέντρο, μπροστά δεν έχει πολυκατοικίες που να το πνίγουν και καθ' ότι 4ος όροφος ξυπνάω και είμαι μέσα στον ουρανό  Γλυτώνω και σε βενζίνες και ταλαιπωρία και χρόνο (το σημαντικότερο) αφού η δουλειά είναι δίπλα... γενικά μόνο καλά έχω να πω 
Τώρα η πεθερούλα όταν κάνει τον κόπο και φτιάχνει καλούδια ρίχνω το βάρος στην ποσότητα. Εκεί πρέπει να λειτουργήσει το μέτρο. Ευτυχώς όμως και όσο είμαι τυπική στη διατροφή, όταν τρώω κάτι βαρύ ή πολύ το στομάχι μου δεν το σηκώνει 
sweet βραστάρια για την ίωση και την αποτοξίνωση 
Τώρα που παραπονιέται η αρχηγός έχει ένα δίκιο  πολλές απουσίες............ αλλά ελπίζω.........................................................................

Βρε κορίτσια δεν γκρινιάζω, απλά επισημαίνω την κατάσταση!  Άλλωστε της καθεμιάς μας είναι επιλογή αν θα μπαίνει, αν θα γράφει και κάθε πότε. Όπως κατ' επιλογήν μου συνεχίζω να βρίσκομαι στο forum. 
Ευτυχώς εμένα δεν με κυνηγάει κανένας με την κουτάλα, έχω πείσει τους πάντες ότι πρέπει να προσέχω και βασικά τον εαυτό μου. Έχω χύσει πολύ ιδρώτα στο γυμναστήριο και συνεχίζω όπως και έχω περάσει πολλές μέρες με 5-6 μονάδες. Ακόμα και τώρα, μετά από διακοπογουρουνιές μπαίνω στο σκληρό πρόγραμμα για να φτάσω πάλι στα κιλά. Τώρα που το σκέφτομαι με έχω πείσει ότι μόνο έτσι δεν θα ταλαιπωρηθώ ξανά για μεγάλο διάστημα.  Πάω να πιάσω το βιβλιαράκι μου, αύριο πάλι σκληρή μέρα. Καλή δύναμη σε όλες μας και πολλά 

Καλά εννοείται ότι είναι επιλογή αλλά εγώ το λέω γιατί κάποιες φορές μου λείπει η παλιοπαρέα 
Τώρα όσον αφορά την προσπάθειά μας εύχομαι και στα δικά μου να βαδίσω στα χνάρια της αρχηγού 
Άντε καλή ξεκούραση σε όλες 

Καλημέρααα
Ψες η μέρα πήγε καλά και οι μονάδες καλά κρατούν. Οχι προψές δεν τσάκισα τίποτα τουναντίον δεν έφαγα και από μονάδες ήμουν μείον. Σε άλλα και άλλα με πιάνεις αμέσως αρχηγέ  όταν είμαι κάτω του ορίου σε μπερδεύω  . Γλυκιά μου, περαστικά και καλώς να δεχτείς το έτερο σου ήμισυ που όλη η παρέα το έχει σε μεγάλη εκτίμηση  Πατατάκι, άδεια γάμου εεε? Όλα με το καλό τραγανιστό κορίτσι  . Κατρίν κάτι σαν Ντενέβ ας πούμε, πρωτοεμφανιζόμενη κατηγορία τα κάστανα  , να φας με τις ευλογίες μας και μέτρα 1-2 μονάδες  Κρις, θα συμφωνήσω μαζί σου για τις απουσίες, το έχω πει εξάλλου τόσες φορές που ο .... μου μαύρος έγινε από την σανίδα (ξέρετε ποιας  ), άσε που το όνομα μου φιγουράρει ενίοτε πρώτο στο απουσιολόγιο .  Επιλογή μας η συμμετοχή στην παρεούλα αλλά εγώ θα ήθελα και ένα δυναμισμό να με παρασύρει  . Βέβαια η καθημερινότητα της καθεμίας και η βρωμοκοινωνία δεν βοηθάει και άλλοτε πάλι δεν μπορούμε να συντονιστούμε  Μαρούλι με είπε η αρχηγός το πας το θέμα και με πάγωσε γλυκά αλλά δεν μπορεί να μην έχετε ανάγκη - όχι πάντα - να τα πείτε κάπου, αυτά που μας συμβαίνουν, θα τρελαθώ, μόνο εγώ πιέζομαι και σωπαίνω 
Όπως και να έχει σας  και σας  διαδικτυακές μου φιλενάδες 

Καλημέρα κορίτσια!!
Δεν μπαίνω τόσο καιρό γιατί δεν έχω να σας πω τίποτα σημαντικό.. πολύ τα κάτω μου έχω σε ψυχολογία και τα πάνω μου σε κιλά...
Φιλάκια ασε όλες και μπράβο σας που προσπαθείτε!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!!
τι κανετε κοριτσια? εχω μερες να μπω αλλα το αποφευγω γιατι εχω βαρεθει τον εαυτο μου πια να λεω καθε μερα το ιδιο πραγμα και να μην το κανω! τι να λεω?  
παω για δουλεια σε λιγο αλλα ειπα να σας πω ενα καλημερα παω να ''ριξω μια ματια''
καλη μερα να εχετε ολες!!!!

[Genni3]

Καλημέρα!!!  Χαρούμενο πρωινό πήξιμο. Σε μια ώρα έχω κάνει ένα κάρο πράγματα. Τώρα καλό, κακό, θα δείξει!!!  Genni3, δεν με έχεις καταλάβει!  Και χλίβομαι πουλάκι μου!!! Πρέπει να σας έχω σε εγρήγορση, γι' αυτό κάνω σχολιάκια. Είδες τη Sevastiana και τη THEO που τις είχα στα όπα όπα για ένα γεια μπαίνουν. Γεια σας κορίτσια.  Δεν μαζεύεστε λέω σιγά σιγά γιατί παραγνωριστήκαμε;  Άντε, καμία δεν είναι τέλεια, όλες παλεύουμε με το θηρίο που λέγεται λίπος καθημερινά και χάνουμε μάχες αλλά δεν το βάζουμε κάτω, τον πόλεμο εμείς θα τον κερδίσουμε.
Πρωινό κουλούρι Θεσσαλονίκης με μια φέτα τυρί (3 μονάδες), μεσημέρι γεμιστά 2 και το βράδυ κοτόπουλο σουβλάκι με σαλάτα 3. Ενδιάμεσα καμιά γιαούρτη, φρουτάκια, ξέρετε, κάτι να φτάσω τις μονάδες μου.
Σας γλυκοφιλώ

γεια σας μοναδοφιλεναδες μου και καλο μεσημερι. σας πεθυμησα πολυ, και μου λειπει η καθημερινη επαφη.
δεν προλαβα να διαβασω τα νεα σας. ελπιζω πρωτα απο ολα να ειστε καλα και δευτερον να εχετε χασει και κανενα κιλο.
πηγα σε ενα ιντερνετ καφε να στειλω ενα μηνυμα να μην νομιζετε οτι σας ξεχασα.
προσπαθω να κραταω λογαριασμο με την διατροφη αλλα ολο και ψιλοξεφευγω. το βασικο βεβαια για μενα αυτην την
στιγμη ειναι να μην παρω βαρος ωστε με την επιστροφη μου να μπορεσω να εξοντωσω και τα υπολοιπα κιλα που εχουν μεινει.
σας ευχομαι τα καλλιτερα σε οοοοοοολες και σας στελνω πολλα πολλα 

Ρε κορίτσια μου, μου έρχεται να βάλω τα κλάματα. Δε φτάνει που είμαι άρρωστη και δεν μπορώ να ταξιδέψω σήμερα να δω την αγάπη μου, την ώρα που ήταν στο λεωφορείο να πάει από το αεροδρόμιο στο σπίτι του, του έκλεψαν το διαβατήριο και το πορτοφόλι με ταυτότητα, κάρτες ελληνικές και γερμανικές, και 500 ευρώ.
Πόση γκαντεμιά επιτέλους;;;;;;;;;;;;;;;
Εγώ σήμερα σουπίτσα και παξιμαδάκια...είμαι καλύτερα από χθες.

[menalou]

menalou μου!!! Ευχαριστούμε που μας σκέφτεσαι!!! 
sweettooth, μη σκας, αυτά που γίνονται; Δε λες που δεν τον χτύπησαν τον άνθρωπο; Άντε περαστικά σου και χαμογέλα!!!  'Εφαγα τα γεμιστά μου και γύρω στις 5 θα πάω γυμναστήριο και μετά το προσφιλές τρέξιμο της Πέμπτης!!!

[Sweettooth]

Μερσί για τη βοήθεια με τα κάστανα!

Sweettooth μόλις στρώσει το στομαχάκι μπορώ να σου στείλω όσα θες! Περαστικούλια κι άλλο κακό να μη σας βρει!

Μακαρονάκια με κιμά για μας σήμερα, αλάδωτα τα μακαρόνια βέβαια, αλλά μόλις ανακατεύτηκαν με τον κιμά ήταν σούπερ!

Βιάστηκα και ζυγίστηκα σήμερα κι απ'ό,τι είδα μάλλον δεν έπρεπε να το κάνω... +600γρ. έγραψε κορίτσια και πολύ πικράθηκα γιατί άρχισα και γυμναστική κι αντί να πέσει κι άλλο η ζυγαριά ανέβηκε Τέλος πάντων, θα περιμένω μέχρι τη Δευτέρα τώρα, δεν έχει άλλη φορά ζύγισμα τόσο νωρίς! (και δεν έφαγα και κάστανα ακόμα )!!

[Κατρινάκι]

Κατρινάκι όπως έχω ξαναγράψει επανειλημμένως οι ζυγαριές είναι πολύ άτιμες εφευρέσεις. Όλες έχουμε προηγούμενα μαζί τους. Γι'αυτό κι εγώ την απομάκρυνα επιμελώς. Θα δεις όμως μεγάλη διαφορά στα ρούχα σου και στα σχόλια των άλλων.
Μια άλλη λύση είναι να μετράς πόντους. Αν συνεχίσεις και τη γυμναστική σίγουρα θα δεις διαφορά. Εγώ βλέπω ακόμα κι αν τρώω σα μοσχάρα.