Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)

Kαλο μεσημερι!! σημερα ειμαι με πονοκεφαλο απο το πρωι και δε λεει να περασει! εκανα φαβα για την οικογενεια και σαλατα για μενα και το βραδυ παλι σαλατα!
και δω πολυ υγρασια απο χτες βραδυ!!!

[ΤΗΕΟ]

Περαστικά σου ΤΗΕΟ μου!  Με έχει πιάσει μαι υπνηλία, έχει και μια μαυρίλα, άστα, χάλια!!!

και γω πολυ θα'θελα να ειμαι τωρα στο κρεβατι μου!!!! αλλα ειμαι στη δουλεια για μερικες ωρες ακομα οποτε εφαγα λιγη σαλατα (εχει κοπει λιγο η ορεξη!!!) και κανω υπομονη!!

[theonymfh]

Τι επαθες theonymfh μου; σε ματιασανε μηπως;;;; περαστικά σου
εγω σημερα θα νηστευα αν δεν ειχα πιει γάλα με καφέ για μεσημερι εφαγα γεμιστά , συνολο μονάδων ήδη 7
θα τηνβγαλω με φρουτακια το υπολοιπο της ημερας, ας ειναι και φρουτα με μονάδα-τουλαχιστον δεν θα ειναι φαι-ψωμια κτλ
προσπαθω να μαζεψω το σπιτι- αλλά μάταια- γινεται χαμός.Καιω καργα θερμίδες όμως
anch πήγαινε να ξαπλώσεις και μετά  να πας γυμναστήριο θα πάω κι εγω για συμπαρασταση 
σας φιλώ ουλες και θα ξαναρωτησω: η elenkw που ειναι οεο;;;;;;;;;;;;;;;;

[θεο]

καλο απογευμα κοπελιες.
εδω ουτε εβρεξε ουτε τιποτα ........κατι συννεφα μας κοροϊδευουν. 
θεο περαστικα σου.
μαριατοτ ολες εχωμε την ιδια απορια για την ελενκω αλλα και για την κρις.
θα χειμωνιασει και θα σκασουν μυτη ολες. 
σημερα σπανακορυζο και 1 φετα ψωμι. 3 μοναδουλες , το βραδυ για σαλατα το βλεπω.
καλα να παιρνατε   

[MARIATOT]

Κορίτσια, ξεράθηκα λέμε το μεσημέρι, έφυγα καρφί για γυμναστήριο και τώρα έκανα ντουσάκι και πάω για ποτάκι!  Λέμε τώρα, κανά ανθρακούχο νερό θα πιω.  Που θα πάει όμως, τη Δευτέρα τελειώνω. Θα φάω μαζεμένα όλα τα λαδερά (λέμε τώρα)
MARIATOT, ευχαριστώ για την παρέα (στον ύπνο εννοούσες, έτσι;)
menalou, σπανακόρυζο;  Πάω να γίνω μοντέλο για την έξοδο (  )

[anch]

anch εννοειται στον υπνο- στο γυμναστηριο εχω αλλεργια καλα να περασεις -πιες κι ενα μαστιχόνερο για μενα- φιλια
menalou μου τι κανεις εσύ;;; εχεις δικιο και την cris δεν βλέπω-λες να αδυνατισε;;;
καλά που χαθηκατε όλες;;; τώρα που μπαινω εγώ....... δεν εχει παρεουλα
σήμερα ειμαι στις 10μον. αλλά δεν με νοιαζει- ήταν υγιεινες σε γενικές γραμμες-πήρα και ενα κοπλιμέντο και είμαι καλά(σαν την genny κι εγω- με λένε Μαρία και ειμαι καλά )
σας καληνυχτίζω- τα λεμε αυριο με υγεια

Καλημέρα κορίτσια 
Ποιος κρατάει το απουσιολόγιο? Να του κάνω καμιά χάρη να μου σβήσει τις χθεσινό-απογευματινές  . Theo μου εσύ και ο άντρας μου, ελπίζω σήμερα να είσαι καλύτερα  . Μariatot, Menalou, Sweet  . Σήμερα το αξημέρωτο ζυγίστηκα, τα νέα ανέλπιστα  αλλά θα τα πούμε για τα καλά στις 10 του άλλου μήνα
Πάω να ξυπνήσω γλυκά το κύριο μου για να πάμε κρεοπωλείο, ανθοπωλείο για τα λουλούδια της βδομάδας και να πάρω το καφεδάκι μου  . Εκτός του ότι είμαστε αυτοκόλλητοι όλα αυτά είναι σε διπλανό δήμο και δεν οδηγώ  . Τέτοια εξάρτηση πια !!!
Εφαγα ήδη το αυγό μου και το φρεσκοστυμμένο χυμό, κατά τις 11 θα φάω και το γιαούρτι μου και το μεσημέρι τονοσαλάτα. Σήμερα η συννεφιά και η υγρασιά το'χουν βάλει σκοπό να μπουνταλιάσω... έτσι θα προσπαθήσω να ξαναμπώ αργότερα. Εως τότε...... είμαι η Genni3 και είμαι καλά. Πολλά  σε όλες

[MARIATOT]

Καλημέρες από την βροχερή Πάτρα.  Πολύ νερό λέμε, τι ομπρέλλα κλπ., τίποτα δεν μας έσωζε χθες το βράδυ. 
MARIATOT, μην ανησυχείς, εδώ είμαστε, σιγά-σιγά θα βρούμε το βηματισμό μας, μη σκας! 
Genni3, όσο γλυκά και να τον ξυπνήσεις, ούτε 7:30 δεν είναι, λυπήσου τον!
Πάω να πάρω πρωινό, να φτιάξω καφεδάκι και τα λέμε αργότερα! 

Ο αναποφάσιστος καιρός με  . Το πρωϊ συννεφιά και τώρα ένα  , μια ζέστη!!! όντως το πρωϊ, ήταν πρωϊ αλλά σηκώθηκε μια χαρά χωρίς μουρμούρα.... πήρα και λουλουδάκια  . Δουλειές μηδέν, το μεσημέρι θα τους τηγανίσω καμιά πατάτα και θα τους κάνω και μια σαλάτα και είμαστε μια χαρά. Νωρίς το απογευματάκι θα πάμε στους Αγ.Θεοδώρους για παραλιακό καφέ. Η μαμά θέλει να ποτίσει, τα παιδιά να παίξουν στην αλάνα και εμείς..... καπνός  . Έφαγα το γιαουρτάκι μου και ετοιμαζόμαστε να πάμε προπόνηση βόλεϋ. Ελπίζω αργά το βραδάκι μόλις γυρίσω να μπω.... Μέχρι τότε να έχουμε ένα όμορφο Σάββατο   

καλο σαββατοκυριακο κοριτσαρες!!!! ευτιχως παω καλα με το κεφαλι σημερα και κοιμηθηκα λιγο παραπανω αργησα να σηκωθω και απο το ζορι μου να παω για καφε στην κολητη μου ξεχασα να ζυγιστω οπως ελεγα σημερα! αυριο θα το κανω και απο Δευτερα θα βαλω σιγα σιγα και κανενα ρυζακι μεσα στο μενου. νομιζω αν προσθετω καθε εβδομαδα 1-2 πραγματα δεν θα εχω φοβο να κολησω ειπα να το κανω γιατι αρχισε και με κρουβει τοση πρωτεινη πια
τωρα τρωω γιαουρτακι αλλα για μεσημερι καμια ομελετα θα κανω  για μενα. το βραδυ θα φαμε στη συνυφαδα μου οποτε μπριζολες συγουρα γιατι απο τα υπολοιπα δεν θα ακουμπισω! ορκιζομαι στην τιμη μου! κανενα μοχιτο μη φτιαξει μονο γιατι θα ενδωσω!!!!
 

[ΤΗΕΟ]

Κορίτσια, κάτι προέκυψε, ούτε καφέ δεν πρόλαβα να πιω, θα τα πούμε αργότερα. ΤΗΕΟ μου, έτσι να κάνεις και θα δεις, σύντομα δεν θα πιστεύεις στα μάτια σου, απλά μακριά από τα μοχίτο!  Genni3, μ' αρέσει που έχεις μπει στη φιλοσοφία των πολλών και μικρών γευμάτων. Καλά να περάσετε!!! 
--------------------------------
Γύρισα, έφαγα, συνεχίζει να βρέχει και λέω να γύρω λιγουλάκι και αργότερα να σιδερώσω. Πολλά φιλιά! 
------------------------------------------
Ξ'απλωσα, σιδέρωσα, συνεζίζετε η βροχή και η απουσία σας. Πολύ ωραία, θα ξεκαθαρίσω τα καλλυντικά μου να περάσει και η ώρα μου! 

Τσουπππππ γύρισα  , βροχερός ο καιρός προς Κινέτα με 18 βαθμούς παρακαλώ . Για βράδυ έφαγα κατά τις 20:00 ένα καλαμάκι κοτόπουλο αλλά πεινούσα και χτύπησα ένα νεκταρίνι μόλις μπήκα σπίτι . Τα πράγματα βαίνουν καλώς  . Εύχομαι σε όλες ένα όμορφο Σαββατόβραδο, μη φάτε μη πιείτε, ρίξτε το στο belly dancing ήτοι κουνήστε το κορίτσια  ΟΠΑ ΟΠΑ να καούν οι θερμίδες     

[Genni3]

Genni3 και εγώ μόλις το τσάκισα το σουβλάκι, όχι ότι πείναγα, οι καύσεις γαρ.  Έχω μουρλαθεί να ξεκαθαρίζω συρτάρια, ξέρετε τα πονηρά που χώνουμε για να μην βλέπουμε πραγματάκια μπροστάμα. 1-2 φορές το χρόνο με πιάνει αυτός ο οίστρο δεν το χάνω με τίποτα λέμε!!! 

Εγώ ούσα ψυχαναγκάστρια  το κάνω αρκετές φορές και μονίμως τσακώνομαι με τους υπόλοιπους για τα συρταρομαζώματα που κάνουν για να τελειώνουν γρήγορα. Είμαι όμως και εγώ  πουθενά δεν με πιάνεις    . Καλά αυτή η τηλεόραση δεν έχει τίποτα? Το ψηφιακό σήμα μας μάρανε . Μέχρι να τελειώσει το πλυντηριάκι που έβαλα και φόρτισει το λάπι τόπι μου, είμαι εδώωωωω

----------------------------------------------------
Καληνύχτααααααααααααααααααα