Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)

[81--------------------------64.5----63ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ16.5kg lost 1.5 to go]

Ρουλλα μπραβο!!!! καλυτερες φωτογραφιες και απο σωστες γωνιες δεν γινοτανε να τους βγαλεις!!!!!χαχαχαχαχα
και το ξωτικο κατουριοτανε απο το πολυ νερο.... τι ειναι ολα αυτα που χλαπακιασατε???
 

βετα μου μπες στο facebook στις φωτογραφιες της ρουλλας στο αλπουμ ντουκανιτσες και ειναι οοοολες εκει!!!
εχει και κατι δικο σου...... χαχαχαχαχα

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ENTAΞΗ  ΤΟ ΠΙΑΣΑ    ΤΕΛΕΙΕΣ ΑΛΛΑ ΝΑ ΕΠΡΕΠΕ ΒΡΕ ΡΟΥΛΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΠΙΣΙΜΑΝΣΗ ΠΟΥ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΙΑ??!!!!!!!!!



    ΝΟΥΚΑ ΝΟΥΚΑ ΝΟΥΚΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ FACEBOOK ΕΕΕΕΕΕΕ!!!!!!!!!!!!! ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΑΘΕΙΣ ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ ΤΩΡΑ ΖΗΛΕΥΕ ΕΣΥ!!!!!!!!!!!!

Κορίτσια καλημέρα και καλή βδομάδα!!!
Αθηναίες κόρες συμφωνώ για Παρασκευή απόγευμα (κατά τις 7) ή για Κυριακή πρωί (αυτό το Σάββατο έχω reunion με συμμαθήτριες) αλλά όχι στο Mall, εκεί απαγορεύεται το κάπνισμα και κάποιες από εμάς ίσως καπνίζουν (πρώτη-πρώτη εγώ).

καλημερα!!!!!

Γυρισα και γω απο διακοπες..Βεβαια απο την προηγουμενη βδομαδα οπου προσπαθω να σας διαβασω απο κει που σας αφησα(καπου στα μεσα της 13ης ενοτητας)..Και επειδη δε προβλεπεται να τελειωσω συντομα-λεω τη καλημερα και ξανα καλως σας βρηκα- και γυρναω τις σελιδες πισω

Φιλια σε ολες

[94,8]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!!!!!
94,8
ΛΟΙΠΟΝ Ο ΧΑΛΒΑΣ ΛΥΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΟΣ!!!!!!!
ΔΕΝ ΗΠΙΑ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ(ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΕΡΟ  ΦΑΙΝΕΤΑΙ)
ΗΡΘΕ Ο ΚΑΛΟΣ ΜΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤΣΑΜΕ ΜΠΑΛΚΟΝΙ.......
ΑΥΤΑ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΑΡΓΗΣΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΙΑ ΘΑ ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΣΩ ΑΠΟ ΕΚΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ...
ΑΠΛΑ ΧΑΡΗΚΑ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΜΗΝ ΣΑΣ ΓΡΑΨΩ...
ΤΟ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΘΘΑ ΤΟ ΑΛΛΑΞΩ ΑΡΓΟΤΕΡΑ
ΦΙΛΟΥΡΕΣ

κοριτσακια μου γλυκα καλημερα!!!!
επιτελους γυρισα στο σπιτακι μου με τα παιδακια μου και τον αντρουλη μου περασα φρικτα και ηταν απο τις εφιαλτικοτερες εμπειριες τις ζωης μου...ουτε να το σκεφτομαι δεν θελω
θελω να ξεχασω να παντα για αυτες τις 5 μερες.
δεν σας εχω διαβασει αλλα ευχομαι να ειστε ολες καλα και αδυνατισμενες
σας φιλω

Καλημέρα και καλή εβδομάδα να έχουμε.

τώρα εγώ τί να πω; οτι η ζωή είναι άδική; επιβεβαιώνομαι καθημερινά. Εγώ έφαγα πόριτζ εχτές, σήμερα +400, μερικές μερικές (ονόματα δεν λέμε) φάγανε χαλβά και χάσανε.......

Μου φαίνεται θα αρχίσω να σαβουριάζω και εγώ μπας και χάσω τίποτα

Αποφάσισα την περασμένη εβδομάδα ότι τελικά θα κάνω παρτυ για τα γενέθλια του γιου μου. Κάθε χρόνο του έκανα σε παιδότοπους κλπ αλλά φέτος, για τους γνωστούς λόγους είπαμε να μην κάνουμε τίποτα. Δεν μου πηγαινε όμως, και σκέφτηκα να το κάνω σε ένα σπίτι που έχουμε ξενοίκιαστο κανένα εξάμηνο και έχει μεγάλη βεράντα και σαλόνι για να λυσσάξουν τα πιτσιρίκια. Βρήκα και ένα κλόουν φτηνό  να τα απασχολήσει και μια χαρά...Οπότε σήμερα το πρόγραμμα έχει φασίνα. Μέχρι την Τετάρτη πρέπει το σπίτι να είναι έτοιμο..

Apricot, καλώς ήρθες!!! γερή και σιδερένια. Μη τα σκέφτεσαι καθόλου και κοίτα να αναρρώσεις



Φιλιά

[81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60]

Apricot καλώς ήρθες, περαστικά σου και όλα περασμένα ξεχασμένα πια 

Δε μου λέτε, ποια μετρούσε Αθηναίες και με ξέχασε? Είπαμε δε με πειράζει όταν δε με αναζητάτε, αλλά όχι και να με ξεχάσετε για το μέγα γεγονός  Προσωπικά είμαι μέσα για Παρασκευή ή Σ/Κ, προτιμώ για καφέ κ όχι για πιοτό, γιατί όπως πολύ σωστά είπε η .... (ποια το είπε γμτ?) δεν είμαστε για πιοτά και φαγητά. Καφεδάκι και νερό.
Ενημερωτικά Fofis το mall έχει βεράντα με τραπέζια και μπορείς εκεί να καθίσεις και να καπνίσεις κανονικά. Αν θέλετε και άλλο μέρος, εγώ δεν έχω πρόβλημα, αρκεί να είναι κάπου κεντρικά που να φτάνεται από συγκοινωνία.

Αυτά και το ρίχνω στη δουλειά. Μάκιααα!

Καλημερουδια συντροφισσες!
Noucca,τελεια η ιδεα με το Ντουκανοεστιατοριο ,μην το γελας καθολου,χρυσες δουλειες θα κανουμε .Εσυ θα εισαι στο οργανωτικο κομματι,ολα τα εχεις σκεφτει βρε θηριο και γω θα αναλαβω διακοσμηση και επιβλεψη στην κουζινα
Πες του Νουκκου,εχει δικιο,ανεβειτε σιγα-σιγα προς τα μερη μας,εδω οπως βλεπεις μας ανοιγονται οριζοντες τεραστιας επαγγελματικης επιτυχιας
Αντουλινι μου,τι ομορφοσογο εισαστε εσεις καλε? απο τη γιαγια,σκετη αρχοντογυναικα ,μεχρι το αδελφακι σου που ειναι γλυκα
Να μπαινεις οποτε μπορεις,δεν σε παρεξηγουμε,ξερουμε οτι εχεις τρεχαματα και θα κανονισουμε την συναντηση εγκαιρα για να μπορεσεις να ρθεις
 VETA ,εχεις μεινει πισω κοριτσι μου ,η Αμελι μας εχει αναφερει  τοσες φορες το αμορε της,τωρα ξυπνησες εσυ?
STROFI,καλωσορισες,καλο φθινοπωρο,καλα χασιματα ,εχεις πολυ διαβασμα μπροστα σου,γλωσσα δεν βαλαμε παλι μεσα οπως θα δεις
AMELI,ειδες που κι ο Αγιος φοβερα θελει? αν ειχες πιει τη μαργαριτα,σου εγγυωμαι προσωπικα οτι θα ειχες δει + στη ζυγαρια,δεν ειναι λιποδιαλυτικη σαν τη ρακη της Νoucca
apricot ,σιδερενια κοριτσακι μου ,τωρα τελειωσαν ολα και μην τα σκεφτεσαι και χαλιεσαι,ξεμπερδεψες κι αυτο εχει σημασια
elpis ,σβησε απο το μυαλο σου το νουμερο 400 που ειδες το πρωι,δεν ισχυει! Ξαναζυγισου μετα απο 2 μερες και θα δεις Ωραια ιδεα με το παρτυ στο ξενοικιαστο σπιτι,ουτε να ανησυχεις μην σου κανουν ζημιες τα πιτσιρικια και να εχουν και την απλα τους
Ρε συ Vinaki,δεν μας ξεχασανε τα κοριτσια,η λιστα ειναι ανοιχτη και απλα οποια θελει δηλωνει συμμετοχη
Και για  εμενα Κυριακη πρωι θα ηταν ιδανικα ,αν βολευει και τις υπολοιπες,ας το κανονισουμε τοτε please
Δεν εχει καθολου δουλεια σημερα και σε συνδυασμο με το χτεσινο ξενυχτι ,ειμαι ετοιμη να αποκοιμηθω πανω στο πληκτρολογιο

Κορίτσια καλημέρα και καλή βδομάδα!!!
Αθηναίες κόρες συμφωνώ για Παρασκευή απόγευμα (κατά τις 7) ή για Κυριακή πρωί (αυτό το Σάββατο έχω reunion με συμμαθήτριες) αλλά όχι στο Mall, εκεί απαγορεύεται το κάπνισμα και κάποιες από εμάς ίσως καπνίζουν (πρώτη-πρώτη εγώ).

Και γω καπνιζω σαν αραπης ,παρακαλω πολυ να ληφθει υποψην απο τις διοργανωτριες του μερους που θα συναντηθουμε,μην χαρμανιασουμε οι γυναικες ,απλα να ειναι καπου ανοιχτα,για να μην μπαφιασουμε οσες δεν καπνιζουν

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΣΙΝΤΕΡΕΝΑ ΕΣΥ ΕΧΕΙΣ ΜΕΙΝΕΙ ΠΙΣΟ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΑΜΟΡΕ ΕΙΝΑΙ ΛΕΕΙ!!!!!!!!!!!

Βρε λες? ,καλα καθε ποτε ερωτοχτυπιεται αυτη ,2 φορες την εβδομαδα?

Καλημεεεεεεέρα!!
88 σήμερα......καλά πάμε, επανέρχομαι. Ίσως ήταν και το πρήξιμο της περιόδου.
Γελασα πολύ με τη NOUCCA και τη SIDIRENA.
Χαίρομαι που σας άρεσαν οι φωτογραφίες, ελπίζω να μπορέσω να τις ανεβάσω κι εδώ.
APRICOT........Περαστικούλια!
Μην τα σκέφτεσαι, σκεψου ότι σε καμιά 10 αριά μέρες όλα θα ανήκουν στο παρελθόν.
Φιλιά σε όλες.....
Τρεεεεεεεέχω!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΑΠΡΙΚΟΤ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΕΥΧΟΜΕ ΝΑ ΜΗ ΠΟΝΑΣ ΑΚΟΜΑ 

ΡΟΥΛΑ ΝΑ ΜΗ ΤΙΣ ΑΝΕΒΑΣΕΙΣ ΕΤΣΙ  ΓΙΑ ΝΑ ΣΚΑΣΕΙ Η ΝΟΥΚΑ!!!!!!!!!! ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΧΙΧΙΧΙ  ΖΗΛΙΑ ΖΗΛΙΑ ΖΗΛΙΑ  ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΡΑ ΠΩΣ ΓΡΑΦΕΤΕ ΚΟΙΟΛΑΣ ΑΛΛΑ ΧΕΣ@@@Α Η ΟΥΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[PATY]

Καλημέρα κοριτσακια τι κάνετε? Χάθηκα όλο το Σαβ.κο γιατί είχα επισκέψεις και ήμουν στο τρέξιμο... 

Μια χαρά βλέπω περάσατε στη συνάντηση....Είχα βρεθεί κ εγώ πέρυσι με τα περσινά κορίτσια του φόρουμ και είχαμε περάσει πολύ ωραία! Ήταν  πολύ μεγάλος καφές!! Κράτησα επαφή μόνο με τη PATY όμως, με την οποία βρισκόμαστε πολύ συχνά μπορώ να πω!!

Ζυγίστηκα σήμερα (τι το θελα) τίποτα σταθερή στα ίδια! Θα προσπαθήσω να μειώσω λίγο τις ποσότητες και να τρώω και λιγότερα frozen yogurt, ξεκινάω και γυμναστικούλα σήμερα και πιστεύω θα ξεκολλήσω!!
Σας φιλώ γλυκά και κλείνω, γιατί έχει πλακώσει πολύ δουλειά σήμερα και τρέχω και δε φτάνω!! 

K α λ η μ ε ρ α   καλη εβδομαδα σε ολους  ΣΗΜΕΡΑ  ΖΥΓΙΣΤΙΚΑ  -1,6  ΣΕ 6 ΜΕΡΕΣ  ειμαι που ευχαριστημενη πολυ  καλη δυναμη σε ολους, ειμαι μεσα γιασ την συναντηση αλλα οχι αυτη την  

Παρασκευη γιατι εχω να παω στο χωριο. Στο fb εχετε καπιο ιδιαιτερη σελιδα ή ομαδα? θα ηθελα και γω να σας δω αν δεν ερθω.

Καλο υπολοιπο σε ολες και ολους και καλη χρονια σε οσους αρχιζουν τα σχολια αυριο γιατι εκει θελει πολυ κουραγιο, μεχρι να μαθουμε οτι η Αλεξανδρουπολη δεν ειναι στην ΤΟΥΡΚΙΑ αν και με τοσα

τουρκικα που παιζει η τηλεοραση ....