Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)

Kαλημερα (λεμε τωρα...........)

Λοιπον: 1ον Εχω νευρα!
            2ον Εχω πολλα νευρααααα!!! και
            3ον Εχω παααααααααααααααααραααααααα πολλααααααα νευραααααααααα!!!!!!!!!!!
            Καψανε ολο το νησι που να καουνε ζωντανοι οσοι το εκαναν!!!!!!!!!!!!!!! 

Απο διαιτα μην ρωτατε. Σημερα το βραδυ θα πιω και θα ξαναπιω και θα πιω πολυ!!! Απο 1 σεπτεμβρη θα γυρισω στη δουλεια και στη Ντουκαν. Τωρα σχολασααααααααααα !!! Δεν μπορω ρε παιδι μου!!!!!

Νουκακι Χρονια σας πολλα γεματα αγαπη και ολα τα ονειρα σας να γινουν πραγματικοτητα!!!!!!!!!!!!! 
Andie στα ξαναειπα αλλα να πω και απο εδω......... Χρονια πολλα!!!!!!!!!!!!! Αδυνατη και Δυνατη!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Βετακι σου δινω ελευθερο μεχρι 1/9. Μετα τα κεφαλια μεσα γιατι την εβαψες! Θα ερθω απο εκει!!!!
IridaΚαλως μας ηρθες! Καλα ντουκανομαγειρεματα με υπομονη και επιμονη!!!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

AAAAAAAAAAAAAAAA ρε βαλεντινακι καταθλιπτικο το θεαμα ολη η χιος κοριτσια εχει φωτια απο βορεια μεχρι νοτια ολη η κεντρικη χιος εχει παραδωθει σε μια ανεξελεκτη φωτια τι θα γινει με 8 μπωφορ φανταστιτε!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

βαλεντινα μηπωσ να ερθω εγω?

ρουλα αν προσεξες εγω εκλεισα και ανοιξα το μαγαζι ολες εισαστε  χαμενες
αλλα δεν θα ερθει ο σεπτεμβρης εδω θα εισαστε παλι  αλλα ολες με λιγοτερα κιλα
βετα μαζεψου κ 

Γεια σας κοριτσια!!Σημερα σηκωθηκα με τρομερο πονοκεφαλο απο την ελλειψη υδατανθρακων!!Παντα το παθαινω αυτο με τις πρωτεινικες διαιτες!!Πηρα πολλα χαπια για να περασει και εφαγα ενα κανονικο γευμα για να συνελθω  κι απο το απογευμα συνεχιζω κανονικα με Dukan.

Γεια σας κοριτσάκια μου! Νιώθω φουσκωμένη κι εχω τρομερό πονοκέφαλο! Ακόμη κι ο άντρας μου το πρόσεξε και μου είπε, τι έπαθε η κοιλιά σου; Να το κοιτάξεις!
Vetaki, δεν είσαι η μόνη που παίρνεις εύκολα! Αμαν, τι θα κάνω; Επιασα πάτο! Αυτό το καλοκαίρι ήταν καταστροφικό απο κάθε αποψη!
Βαλεντίνα, βρε πουλάκι μου, τι φωτιές είναι αυτές! Δεν μπορεί να το χωρέσει το μυαλό μου!  Είναι ανυπόφορο αυτό και συμβαίνει κάθε χρόνο! Βάλθηκαν να τα κάψουν όλα μας τα δάση;
Aquaraki μας, καλά να περάσεις κούκλα μου!
Irida καλως μας ήρθες!
Ρουλίτσα άστα! Με μάδησαν τα παλιόπαιδα! Τη Δευτέρα θα πάω όσο προλαβαίνω ακόμη, να κάνω μερικές προμήθειες, γιατί φάρδυνα! Την ζυγαριά την αποφεύγω για την ώρα!

ρουλα ποιος εχει εξαφανιστει? οεο???
μην πεις το πρωι οτι χαθηκα γιατι οπως βλεπω και θα το κλεισω και θα το ανοιξω το πρωι
η ελπαγω χαμενη με την ηλιοθεραπια ουτε ενα μνμ
η καμελια επισης χαμενη
και ολες οι αλλες ενα μνμ και μετα παπαλα
αντε καληνυχτα βαρεθηκα τον μονολογο του τρελου


καλημερα οριστε ανοιξα παλι το μαγαζι το αερισα και σας περιμενει
ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΧΡΟΝΙΑ ΣΟΥ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΤΑ ΕΚΑΤΟΣΤΗΣΕΙς ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟ ΕΠΙΘΥΜΕΙΣ 

[Καλημέρα!]

Καλημέρα!
Σας ευχαριστώ όλες για τις ευχές της επετείου μου, αν και το δώρο που πήρα δε με ενθουσίασε. Μου έκανε ανήθικη πρόταση ένα ζευγάρι...

aquar καλές διακοπές!
Irida1987 καλή αρχή! Το αλκοόλ δεν επιτρέπεται στην 1η και 2η φάση και στην 3η επιτρέπεται μόνο τη μέρα του ελεύθερου γεύματος. Στο αγγλικό site του Ντουκάν διάβασα ότι το δίνει σαν μπαλαντέρ μία φορά στις 15, δηλαδή αν έρθεις στην ανάγκη μπορείς να πιεις ένα ποτήρι κρασί. Προσωπικά χρειάστηκε να το παίξω αυτό το χαρτί λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων αλλά αντί για κρασί προτίμησα κάποιο "καθαρό" ποτό όπως ρακί ή τεκίλα. Δε με κόλλησε. Όταν βγαίνουμε έξω πίνουμε ανθρακούχο νερό, ανθρακούχο αναψυκτικό light ή σκέτο νερό.

Είμαι λίγο χαμένη αυτές τις μέρες γιατί ξεχνάω να πάρω το μαγνήσιο το πρωί και μου το βγάζει σε κούραση και υπνηλία και μηδέν όρεξη για τίποτα. Ευτυχώς βλέπω ότι δε σας πολυέλειψα, οπότε δε νιώθω άσχημα. Φταίτε κι εσείς που σκορπιστήκατε σε όλα τα τουριστικά θέρετρα της Ελλάδας και αφήσατε τη γωνιά μας να ρημάξει.

Βαλεντίνα τι είναι αυτά που λέει η dimitrad; Γιορτάζεις;

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΝΑΙ ΝΟΥΚΑ ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΓΕΝΝΕΘΛΙΑ ΣΗΜΕΡΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ΧΡΩΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΝΤΙΝΤΑΚΙ!!!!!!!!!!!!!!!

Και κλείνει τα 34; Ένα χρόνο μικρότερη από εμένα και με 2 παιδιά ήδη; Α... πρέπει να βουλώσω τ' αυτιά της μάνας μου!

Να τα χιλιάσεις Βαλεντίνα! Να κρατήσεις για πάντα την καλή σου διάθεση και να κάνεις τον κόσμο γύρω σου θετικότερο!

Γεια σας κορίτσια κι απο μένα.
Γύρισα κι εγώ απο διακοπές και μάλιστα 5 κιλά μείον. Με 2 ατασταλίες με λίγο αλκοολ. Μάλλον και η θάλασσα και το κολύμπί και ότι τρώγαμε λιγότερες φορές την μέρα.
Πάντως είναι ωραία να γυρίζεις απο διακοπές και ο δείκτης να δείχνει μείον.
Καλή συνέχεια σε όλες και καλή δύναμη.

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

INNDIS ΣΕ ΜΙΣΩ!!!!!!!!!!!!! ΑΣΤΕΙΕΥΩΜΕ ΒΡΕ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΚΑΙ 5 ΜΕΙΩΝ?? ΤΕΛΕΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΜΠΡΑΒΟ ΚΟΠΕΛΙΑ ΕΜΕΙΣ ΝΑ ΤΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ!!!!!!!!!!!!!

inndis μπραβο σου
μερικες μερικες να το ακουν που τις τελευταιες μερες το παραεκαναν
βετα τι γινεται με τις φωτιες?
παω να φτιαξω μουσακα  κανονικο για τους αλλους εγω εχω μοσχαρακι στοιφαδο απο εχτες 

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΟΥ ΓΛΥΚΑ.ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΜΑΣ ΕΣΤΩ ΚΑΙ ΚΑΘΥΣΤΕΡΙΜΕΝΑ
ΕΓΩ ΠΑΡΑΠΑΙΩ ΜΕΤΑΞΥ ΔΙΑΙΤΑΣ ΚΑΙ ΚΑΙ ΤΡΕΛΗΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑΣ.....
ΕΥΤΥΧΩΣ ΠΑΡΑΜΕΝΩ ΣΤΑ +2 ΑΚΟΜΑ
ΕΛΠΙΖΩ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΖΕΥΤΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΣΤΗΝ  ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΜΠΩ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΑΓΩΝΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΜΟΥ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ 15
ΦΙΛΑΚΙΑ ΣΤΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΕΝΑ ΜΑΓΟΥΛΑΚΙΑ ΜΕ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥΣ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΥΣ

Βαλεντίνα - Χρόνια σου πολλά, γεμάτα μονό με υγεία, ειρήνη, επιτυχίες , αγάπη και ότι άλλο επιθυμεί η καρδιά σου!!!!
AMELI – Εγώ δεν θέλω να «ΜΕΖΕΥΤΟΥΜΕ» αν έχει καμιά σχέση με ΜΕΖΕΣ…Ας’το καλύτερα!!! Έτσι και αλλιώς χάλια τα πάω!!!....
Καλό θα ήταν να προσέχεις και εσύ! Έχεις ξεφύγει λεμέ! Αιντεεεεε!!!!!
ΜΠΡΑΒΟΟΟ, inndis!!!!!  Εσύ είσαι παράδειγμα προς μίμηση!!! ΟΧΙ σαν κάτι άλλες, όνομα και μη χωριό!!!!....Ακούς Αμελι;;; Ακούω να λες!!!!
Νουκκάκι – «Σας ευχαριστώ όλες για τις ευχές της επετείου μου, αν και το δώρο που πήρα δε με ενθουσίασε. Μου έκανε ανήθικη πρόταση ένα ζευγάρι...» Και; ….Λέγε... Μήπως μας βαρέθηκες;  Γιατί τόσο τηλεγραφικά μηνύματα; Πιο πολλά γράφω εγώ που από την αρχή σας είπα ότι δεν γράφω εύκολα (με ένα δακτυλάκι … και αυτό πονάει το καημενούλη)

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΕΛΑ ΝΤΕ ΔΙΚΙΟ ΕΧΕΙΣ ΑΤΑΜΑΡΙΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΙΠΕΡΑΤΕΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΙΕΣ ΝΟΥΚΑ??/
ΔΙΜΙΤΡΑΝΤ ΑΣΤΑ ΚΑΙΓΕΤΕ ΟΛΗ Η ΧΙΟΣ ΔΥΣΤΙΧΟΣ ΕΧΟΥΝ ΑΔΕΙΑΣΕΙ ΧΩΡΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΣ ΟΤΙ ΕΧΟΥΝ ΕΡΘΕΙ ΑΠΟ ΠΑΝΤΟΥ ΓΙΑ ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΑΝΕΞΕΛΕΚΤΗ ΠΑΝΕ ΤΑ ΜΑΣΤΙΧΩΔΕΝΤΡΑ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΚΕΕΙ Η ΦΩΤΙΑ ΜΟΝΟ ΦΥΤΡΩΝΟΥΝ ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΧΙΟ ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΕ ΠΕΡΙΟΥΣΙΕΣ ΟΛΟΚΛΙΡΕΣ ΕΜΕΙΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΠΑΡΕ ΔΩΣΕ ΑΛΛΑ ΟΛΑ ΤΑ ΧΩΡΙΑ ΕΚΕΙ ΖΟΥΝΕ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΣΤΙΧΙ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΘΑ ΑΡΧΙΖΑΝ ΝΑ ΤΟ ΜΑΖΕΥΑΝ ΟΛΟΣ Ο ΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ ΟΛΗ Η ΠΕΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥΣ ΜΑΥΡΙΛΑ ΜΟΝΟ ΜΑΥΡΙΛΑ ΑΛΛΑ ΛΟΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ ΝΑ ΔΩ ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΤΙ ΒΓΑΛΕΙ ΚΑΘΑΡΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΥΜΙΡΕΣ ΑΣΤΑ!!!!!!!