Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)

καλημερα σας!!κατεριναν καλως μας ηρθες ξανα και σε σενα πλανετυ.
νουκα μου οχι τριανταφυλλα βρε,μην πανε και αδικα καμια γλαστρα θα σου πεταξω!!  ελα εσυ και οτι θες!!!αρκει να λειπει και το αφεντικο.....
κατερινιω μου δουλευω σε  φυτωριο- ανθοπωλειο. απλα δεν εχω ιντερνετ σπιτι και το αφεντικο που γυριζει αυριο δεν παιζει να με αφηνει απο την δουλεια να μπαινω. οτι θες στελνε μου πμ να μην τρελαινουμε και τα υπολοιπα παιδια και θα σου απανταω οποτε μπορω. οκ?  

dimitrad Τι μονο αυτα εκανες; Και τωρα εκατσες κιολας;;; Δεν πετιεσαι και απο το σπιτι μου που εχω κατι πλυντηρια ασιδερωτα;;;;
Οσο για το σχολιο που εκανες για τους ξανθους θα συμφωνησω μαζι σου! Μελαχροινος και ξερο ψωμι....

voula87 σε ευχαριστω πολυ!! Να ξερεις οτι θα σε εκμεταλλευτω στο επακρο!!! Κοινως: εμπλεξες!!!!

τουλαχιστον η εκμεταλευση θα αξιζει τον κοπο....οποτε εκμεταλευσου με!!
δημητρα ελα και απο το μαγαζι που εχω κατι δουλειες να κανω και βαριεμαι απιστευτα!

καλημερα
καλως ηρθατε ολα τα καινουρια μελη και καλη δυναμη.
χθες εχω να αναφερω πως ολα πηγαν τελεια.καμια παρασπονδια και μειον κατι γραμμαρια.οποτε συνεχιζουμε κανονικα και σημερα.μαλλον και γω για λευκη μερα λεω μπας και παρω λιγο μπρος
noucca  μαλλον τρελαθηκες με το μωρο,για να κοιτας το πατωμα και το λεκε της μπλουζας κατι σου εκανε το ξανθο! ο κ.Νουκος προσεξε μη σε παρει χαμπαρι
 μ αρεσει που μαζευομαστε ολοι σιγα σιγα.

καλημερα στην ομορφη παρεα μας!!!
τι κανετε? πολυ ππ εχει πεσει ε? και εγω σημερα κανω τη 2η μερα μου για να μπω δυναμικα στους ρυθμους μου... ενω νομιζα οτι θαμ ου ειναι πολυ δυσκολο να κανω ππ τελικα ειναι πολυ ευκολοτερο απο οτι φανταζομουν!!! τοσο καιρο με λαχανικουλια, μου φαινοταν αδιανοητο το σκετο κρεας ΑΛΛΑ ο DUKAN μου εχει αλλαξει νοοτροπια,φιλοσοφια και γενικα ολη μου τη ΖΩΗ (θετικα φυσικα )
τι θα γινει με αυτες τις φωτιες πια??? καθε καλοκαιρι καταστρεφουν και απο ενα ομορφο μερος ωστε να εφαρμοσουν ανετα τα σχεδια τους
εχει καταντησει ειρωνικο
φιλακια

τρωω το συκωτι μου... πολυ νοστιμο.. εκανα ο,τι μου προτεινατε με το γαλα, το εβαλα στο τηγανι και αφου πηρε καλα καλα και σταματησε να αιμορραγει..  , μετά το έλουσα με ριγανη, λεμονι και αλατοπιπερο, ηρθε και ηπιε τα ζουμια του και τωρα ειναι σουπερ!!! ευχαριστω πολυ για τη συνταγη παιδια!! δεν με βλεπω να τρωω αλλο κυριως φαγητο σημερα, ειναι αρκετουτσικο το συκωτι και το εβαλα ολο να γινει, γιατι δεν ηξερα αν μπορει να καταψυχθει.. χαλάλι του ομως, ειναι πολυ νοστιμο και ξινιζει λιγο.. εβαλα αρκετο λεμονακι!

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

κοριτσακια μου γλυκα οχι pp δεν κανω αλλα ουτε pv
δεν λενε να φυγουν τα καταραμενα 2 κιλα που πηρα με τιποτα!!!αλλα πως να φυγουν με τοσους πειρασμους?
σαν το γεφυρι της Αρτας καταντησε η διαιτα μου
το πρωι αρχιζω καλα και οπως προχωραει η μερα τα θαλασσωνω
ευτυχως εφυγαν οι δικοι μου εκδρομη κανα 3ημερο απο σημερα και δεν θα εχω πειρασμους
θα την βγαλω με τονοσαλατα  και κοτοπουλακι ψητο αλλα δεν αισθανομαι ακομα δυνατη για σκετη  ρρ

Kαλημερα παιδακια.

Να σας πω οτι σας διαβαζω αλλα ορεξη να γραψω και να κανω διαιτα δεν εχω. Ειναι η 4η μερα που καιγεται το νησι και αφου εκαψε οοοολη τη νοτια Χιο παει για το Βορρα.
Απο 1 σεπτεμβρη γυριζω στη δουλεια,στους ρυθμους μου και στη διαιτα μας. Χαιρομαι πολυ που βλεπω να επιστρεφει μια μια. Θα χρειαστω πολυ στηριξη.
Μακια σας!  

Καλησπέρα κι από μένα.
Καλώς ήρθατε οι καινούριες, ο καινούριος, οι του παρελθόντος και οι ασωτες των διακοπών.
Ειδικά χάρηκα που ξαναείδα την KATERINAN, που την έψαχνα, αλλά δεν πρόλαβε να το διαβάσει. Χαίρομαι που είσαι καλύτερα, γλυκιά μου.
Δεν έχω όρεξη να σας πω περισσότερα.  Ήταν να πάω για εξετάσεις, αλλά το ακυρωσα.Χάθηκε χθες ένας φίλος μας, αδελφικός φίλος του άντρα μου, από καρδιακή προσβολή και καταλαβαίνετε. Τι γίνεται φέτος, δεν ξέρω, σαν τα κοτόπουλα φεύγουν όλοι. Τα 'ψαλα πάλι στον άντρα μου, που δεν προσέχει καθόλου κι αυτός με την μπυροκοιλια............οι καταχρήσεις πληρώνονται καποια στιγμή. Αλλά, ποιος ακούει?
Αυτά, επανέρχομαι αύριο δριμύτερη, με αισιοδοξία, η  σκληρή ζωή άλλωστε , προχωρά.
Να περνατε καλά, φιλιά πολλά!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΑΑΑΑΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧ ΒΡΕ ΡΟΥΛΑ ΓΙΑ ΠΟΙΟ ΑΠ ΟΛΑ ΝΑ ΠΡΩΤΟΚΛΑΨΟΥΜΕ  ΚΑΙ ΔΥΣΤΙΧΟΣ ΚΑΤΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΠΟΣΟ ΧΡΩΝΩΝ ΗΤΑΝ ?? Ο ΘΕΟΣ ΝΑ ΤΟΝ ΑΝΑΠΑΥΣΕΙ

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

κοριτσιααααααα!τι κανετε?δεν ρωταω τις χιοτισες γιατι τα βλεπω και στεναχωριεμαι....καθε χρονο καιγεται η ελλαδα μας...εγω περναω σουπερ!γυρνωντας θα μπω στη σειρα μου παλι με τη ντουκαν γιατι βλεπω το 75 να γελαει μπροστα μου.... και καλα θα κανει!γιατι τρωω τα πανταα!βεβαια το ειχα πει...δεν επαιζε να πιεστω στις διακοπες διολου...τωρα ειμαι στη παραλια αραχτη αφου μονο εδω εχει 3g και σας γραφω....

Γεια σας πονεμένα μου κορίτσια! Aquar, καλά να περνάς! Μη νοιάζεσαι τώρα για δίαιτες, κοιταξε να ευχαρηστηθείς!
Planety, σορρυ που δεν απάντησα, αλλά δεν ευκαίρησα να ξαναμπω. Επηξα στις δουλειες! Σιδέρωμα, καθαριότητα γενική και μαγείρεμα εις διπλουν. Εχω μπει για τα καλά στη σειρά μου!
Ελπίζω να τα χάσω γρήγορα! Πάντως τα κορίτσια σε κατατόπισαν. Εγω πάντως μαγειρεύω κυρίως συκώτι κότας, αλλά σπάνια και μοσχαρίσιο!
Βαλεντινάκι μου σε καταλαβαίνω! Μεγάλη πίκρα! Αλλά κάνε κουράγιο. Ρούλα πως να μην ταραχτεις με τέτοια νέα; Είναι πολύ λυπηρό να χάνονται νεοι άνθρωποι!
Noucca, έκανα τη γαλατόπιτα κι έχω να σε ρωτήσω κάτι. Πειράζει να μη βάλω αυγά την επόμενη φορά; Μου ερχόταν λίγο η αυγουλίλα! Και εκείνη την τυρομαγκιά, για πες βρε παιδί
μου πως τη φτιάχνεις; Χθες και σήμερα ήμουν πολύ καλό κορίτσι κι έκανα pp. Aμα αντέξω θα κάνω και αύριο και μετά βλέπουμε! Πρέπει να τα χάσω γιατί δε με βλέπω καλά!
Πάντως Noucca, κι εγω ψηφίζω μελαχροινούς. Οι ξανθόψειρες μου κάνουν λίγο μπεμπέκια!

κοριτσακια μου και αγορι καλησπερα!!μπηκα να σας καληνυχτισω και να σας ευχηθω καλη συνεχεια στην προσπαθεια σας!!
ελπιζω συντομα να καταφερω να ξαναμπω γιατι παλι θα μου λειπετε!!μην το βαζετε κατω, ολα θα τα καταφερουμε με υπομονη και θεληση!!
σας φιλω και σας στελνω αγωνιστικους χαιρετισμους μεχρι νεωτερας!!!  

Καλησπερα,
Χαιρομαι που βλεπω οτι μαζευομαστε σιγα σιγα. Καλως ηρθαν οι καινουργιοι.
Σας διαβαζω συνεχεια αλλα δεν γραφω γιατι δεν εχω κατι να πω μιας και δεν ζυγιζομαι. Με τη διαιτα συνεχιζω κανονικα
αν και εχω αρχισει να κουραζομαι λιγο.

Καλησπερα.
roulaef ζωη σε εσας, τι να πω... Ευχομαι τουλαχιστον να μην αφηνει πισω οικογενεια και παιδια....

aquar μην εχεις τυψεις , προσπαθησε τουλαχιστον να κανεις λιγη γυμναστικη, κολυμπι, περπατημα κλπ και μολις επιστρεψεις, θα χασεις οτι εχεις παρει. Κοιτα να περασεις καλα!!