Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 16, 2024, 19:50:29 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
36
37
38
39
40
41
42
...
101
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 609194 φορές)
Απάντηση #570
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 16:33:12 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα απο οτι ειδα δουλευουν τα τικερακια???
θα βαλω και αν ειναι θα το βγαλουν
η sidirena θα ειναι ακομα διακοπες οσο για τις αλλες το ιδιο πιστευω
και ευκαιρια ρουλα για εχτρα γυμνατικη
χρονια πολλα σε οσους εχουν εορταζομενους σημερα
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #571
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 16:44:15 μμ »
aquar
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
τικερακια τζιφος..............
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 30, 2012, 16:47:15 μμ από aquar
»
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
Απάντηση #572
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 16:46:42 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
δεν μπορω να το βαλω
μαλλον δεν τα ειχε δει ο Arxos επειδη δεν ειχαν μπει?
τι να πω
εκτος κι ανε εχουν μεσον
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 30, 2012, 16:49:22 μμ από dimitrad
»
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #573
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 17:02:30 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Πόσα δώσατε στο αφεντικο και εσείς έχετε τικεράκι κι εμείς όχι?
Παντού φακελάκι?
Αίσχος, ντροπή, αηδία!
Τςςςςςςςςςς!
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #574
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 17:10:02 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
μολις πηρα τις απαντησεις απο τις εξετασεις χολιστερινης και ποσο???
απο 200 πηγε 272
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #575
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 17:31:57 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Πόσο είναι το ανωτερο επιτρεπτό?
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #576
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 17:39:21 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
ΕΛΑΠΕ ΔΙΜΙΤΡΑΝΤ ΓΙΑΤΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ?
??ΕΓΩ ΠΑΛΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΑΡΑ ΠΟΤΕ!!!!!!!!!! ΑΛΛΑ ΚΑΘΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΕΙΠΑΜΕ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ ΣΚΑΤΑ ΚΡΙΜΑ!!!!!!!!!!!
ΤΟ ΑΝΟΤΑΤΟ ΕΙΝΑΙ 180 -200
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #577
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 18:07:57 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
ειναι θεμα οργανικο και κληρονομικο απο την μαμα μου και αυτη εχει περιπου τοσο και ποιο πανω και ας μην τρωει απο τα απαγορευμενα
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #578
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 18:14:02 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ ΚΑΙ Ο ΑΡΙΘΜΙΣΤΟΣ ΘΥΡΟΕΙΔΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΤΗΝ ΑΝΕΒΑΖΟΥΝ !!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #579
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 18:18:07 μμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
θυρωιδη δεν εχω και αυτην την περιοδο ευτυχως δεν εχω πολυ στρεσ θα ξανακανω τον αλλο μηνα να δω
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #580
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 19:13:22 μμ »
VOX
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
καλησπέρα σε ολη την παρεα ξεκινησα παλι απο την αρχη εκανα 3 μερες pp και τωρα ειμαι στην 2 φαση ελπιζω αυτη την φορα να μην χαλασω το προγραμμα.
Καταγράφηκε
Απάντηση #581
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 19:44:48 μμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας καλοπαίδια μου! Τι γίνεται με αυτά τα τικεράκια; Εγω να σας πω δεν ανησυχώ! Το ψευτοτικεράκι μου είναι μια χαρά! Μπράβο στα κοριτσάκια μας που χάσανε! Λίγο ή πολύ δεν έχει
σημασία! Πάμε παρακάτω! Εγω τι να σας πω! Μια 55 με δείχνει και την άλλη 54,4! Δεν πέφτει η ζυγαριά με τίποτα! Ουφ!
Noucca, το ξέρω, είναι καινούργια μόδα αυτό το frozen yogurt. Ευτυχώς έχω μια παγωτομηχανή krups και σκοπεύω να το φτιάξω! Στο κέντρο της πόλης μου άνοιξαν κανα δυο
μαγαζιά που το πουλάνε! Αλλά που να τρέχω! Μια απορία μόνο: Κάνει το στραγγιστό γιαούρτι ή θέλει τύπου αγελαδίτσα;
Dimitrad, μου κάνει εντύπωση να ανέβει τόσο πολύ η χοληστερίνη σου! Εμένα είχε πέσει πολύ χαμηλά στο 148! Και η μαμά μου έχει μεγάλο πρόβλημα. Εχω βέβαια καιρό να το κοιτάξω!
Μου φαίνεται θα πάω κι εγω για εξετάσεις! Ρουλίτσα μου, μου φαίνεται καινούργιο θα το κάνεις το σπιτάκι! Μπράβο!
Βρε Elpagw, πότε σε κοροιδεψα βρε; Που; Αλίμονο! Εγω; Που πίνω νερό στο ονομά σου; Α παπαπαπα!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #582
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 20:13:42 μμ »
Vina
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Dimitrad με προβληματίζεις τώρα που λες ότι και σε σένα ανέβηκε η χοληστερίνη
Άντε να μας ξαναδώ σε ένα μήνα...
Κορίτσια
τα τικεράκια εμφανίζονται μόνο όταν κάνουμε επικόλληση τον κωδικό στο κείμενο της απάντησης
και όχι στην υπογραφή. Φαντάζομαι ότι τώρα που εντοπίστηκε το θέμα, θα κοπούν κι από εδώ
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012
81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60
13.4 lost - 7.6 to go
Απάντηση #583
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 21:09:16 μμ »
katerinan
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα παρειτσα
κοτοπουλλο βραστο με λεμονακι...παλι.... να φευγει και η 2η μερα ππ που προσπαθω να τις κανω και λευκες. δυσκολες οι λευκες!!!!
ΔΕΝ ΜΟΥ ΕΙΠΕ καποια αν τα σηκωτακια ειναι για λευκες μερες
σιγα σιγα μπηκαμε βλεπω στη σειρα με την διαιτα. καλο αυτο!! αντε και σε κατωτερα...
Ρουλλα
θελει και το σπιτι μου βαψιμο και μεσα και εξω και τα καγκελα....
η λουλουδο και η σιδερενα δεν θα επιστρεψουν?
?
Καταγράφηκε
81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ
16.5kg lost 1.5 to go
Απάντηση #584
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 21:47:31 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Kοριτσακια μου καλησπερα!!!!
Γυρισα σνιφ
...
Αλλα γεμισα μπαταριες και παμε για ενα σουπερ γεματο χειμωνα! Απο αυριο θα εφοδιαστω και οσα χρειαζομαι και απο 5 σεπτεμβριου μαζι με τη δουλεια ξαναπαντρευομαι το μπαρμπα ντουκαν!
Καλο χειμωνα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Σελίδες
«
1
...
36
37
38
39
40
41
42
...
101
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...