GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 27, 2024, 13:49:37 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 4 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 51 52 53 54 55 56 57 ... 101 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 604114 φορές)
Απάντηση #795
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 09:43:40 πμ »
elpis Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 395
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Καλημερα!
Μαραθώνιος σιδερώματος σήμερα. Ελπίζω να χάσω τίποτα με τόση σάουνα...
Ξαναζυγίστηκα σήμερα, με δείχνει 102,2 θέλω 200 γραμμάρια για είκοσι κιλά στρογγυλά. Είχα βάλει στόχο να ειμαι διψήφιο σε μια βάφτιση που έχω στις 22 του μηνός αλλά δεν το βλέπω.

Sidirena, για τα ρούχα που με ρώτησες, έχω όντως διαφορά μεγάλη. Ηδη μάζεψα μια μεγαλη τσάντα με ρούχα από την αρχή του καλοκαιριού που δεν φοριούνται πλέον γιατί είναι πολύ φαρδιά. έστειλα και τον άντρα μου στην αποθήκη να φέρει τα παλιά μήπως βρω τίποτα για τις βαφτίσεις και τους γαμους που έχω αυτό το μήνα και έπαθα πλάκα. Μου μπήκε και κούμπωσε το παντελόνι που φόραγα στο κρεβάτι μου !!!!!!!!!!! το 2002 και να σκεφτείς ότι τότε ήμουν 90 κιλά. Σίγουρα αν ήμουν 2-3 κιλά λιγότερα θα έπεφτε καλύτερα πάνω μου, πάντως φοριέται....
Ακόμη και το μπουστάκι κούμπωσε, αρκεί να μην αναπνέω Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Καταγράφηκε
Αρχή δίαιτας 7/5

122kg_ _ _ _ _ __ _91 _ _ _ 85

έχασα 31 κιλά  -   μείνανε  6 κιλά
 
Απάντηση #796
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 09:55:05 πμ »
PATY Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 144
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
 roseΚαλημερα κοριτσια τι κανετε; χαθηκα ειχα πολυ δουλεια αυτες τισ μερες kissing

Λοιπον τα νεα μου ειναι οτι το Σ/Κ εκανα κατι παρασπονδιες   kissedμικρες μαλλον χι χι....χθες αδιαθετισα και ειχα να ανεβω στη ζυγαρια απο την

Παρασκευη που ημουν 78,5 το πηρα λοιπον αποφαση και ανεβηκα σημερα παρολο την περιοδο ηθελα να δω τι θα δειξει η ...ριμαδα ...η ζυγαρια και το αποτελεσμα ηταν 78 προς τα κατω...

η αληθεια ηταν πως δεν το πιστευα ανεβηκα 5-6 φορες για επαληθευση πραγατι ειναι σωστο σκαρτο 78  inloveσουπερ σουπερ ειμαι πολυ χαρουμενη. kissing

Χθες εκανα γαριδες αλλα κρεμ (με κρεμα 3% νουνου τελεια) εγειναν πολυ καλες τις εσβισα με λιγη τσικουδια που εφερα απο τα Χανια  μετα εβαλα λιγο σκορδο,αλατ/ρο,παπρικα, ανιθο,ελαχιστο
βουτηρο λαιτ,λιγο νερο να παρουν μια βραση και τελος την κρεμα γαλακτος μ.....μουρλια κοριτσια να φτιαξετε κι εσεις kissing

ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ ΣΕ ΟΤΙ ΚΙ ΑΝ ΚΑΝΕΤΕ inlove inlove
Καταγράφηκε
ΝΕΑ ΑΡΧΗ 10/05/2016 ,87 κιλα --ΣΤΟΧΟΣ ,70...και κατω..
 
Απάντηση #797
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:14:26 πμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
ερωτηση
εφτιαξα εχτες μπιφτεκια αλλα με φρυγανιες (εδω δεν βρηκα πυτουρο)δεν τα εφαγε κανενας γιατι φαγαμε εξω και δεν προκειται να τα φαει αυριο που εχω ημερα pp πειραζει να φαω εγω?
elpis  up up up up up
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #798
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:17:44 πμ »
sidirena Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 298
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Καλημερα τσουπρες μου! inlove kissing
Τωρα εγω ειμαι κακια ρε κοριτσια? ΚακίαΓιατι διαβασα την Νoucca,που εδωσε λεει τη διαιτα σε 3 αλλες,τους εστειλε και mail blink με οδηγιες και ολα τα συναφη! blink
Τελικα φιλεναδα εχουμε παραλληλες ζωες,μην το γελας καθολου Απορία Απορία.Ακου τι εγινε εχθες το μεσημερι στη δουλεια:Ερχεται ενας γειτονας απεναντι απο το μαγαζι μας,με τον οποιο δεν εχουμε και τις καλυτερες σχεσεις,οχι οτι δεν μιλαμε,αλλα ειναι απ'αυτους που τσακωνονται με ολο τον κοσμο για ψυλλου πηδημα Θυμός οποτε μια αποσταση ασφαλειας την κραταμε.
Πιανει λοιπον τον αδελφο μου,ταχα για να δανειστει ενα μηχανημα δικο μας και την ωρα που με βλεπει και βγαινω απ'το γραφειο μου,αρχιζει:"Καλα τι εκανες εσυ και αδυνατισες ετσι,σε βλεπουμε τοσο καιρο και γω και η γυναικα μου και μου λεει,πηγαινε να τη ρωτησεις,πως αδυνατισε Ανεση και εχεις γινει μια κουκλα Ντροπή και αλλα τετοια ανεβαστικα Ανεση" Και τι απανταει η Τασω Καββαδια Κακία Ντροπή? Γλώσσα..."Τι να εκανα κυριε Γιωργο μου?απλα ΤΟ ΕΡΑΨΑ! angel Γλώσσα Γλώσσα"
Δεν ειμαι πολυ κακια? ΑνεσηΒεβαια ο αδελφος μου απ'οτι ακουσα,του ελεγε οτι την ιδια διαιτα κανει και η γυναικα του και εχει χασει και κεινη πολυ,του ελεγε τι τρωμε επιγραμματικα κλπ. Το μονο που μου λειπει τωρα ειναι να καταλαβει η Κυρα Γιωργαινα Γλώσσα οτι κανουμε Ντουκαν,να γινει μελος στο φορουμ,να διαβασει αυτα που γραφω και να γινει καβγας τρικουβερτος Κακία biggrin.Το φανταζεστε? Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Περα απο την πλακα τωρα,γενικα δεν μ'αρεσει να αναλυω τι κανω ακριβως,παντα ειχα ενα θεμα,οταν εκανα διαιτα δεν ηθελα να το λεω,γιατι αρχιζανε τα διαφορα σχολια καλα η κακα και αυτο προσωπικα με κουραζει και με ενοχλει Ανεση
Την διαιτα την προτεινω μοναχα σε πολυ δικους μου ανθρωπους,που ξερω οτι ρωτανε απο πραγματικο ενδιαφερον και οχι απλα για να γινεται κουβεντα.Ετσι εβαλα την νυφη μου να την ακολουθησει,ετσι την κανω τωρα στην οικογενεια μου και θα την εκανε και η κουμπαρα μου στην οποια την εχω προτεινει,αλλα εκεινη εχει χρονιο προβλημα με τα νεφρα της και την φοβαται.
Οποτε οπως καταλαβες Nouccaki μου,οι ομοιοτητες μας σταματανε στα γεγονοτα που μας συμβαινουν καθημερινα Γλώσσα,απο κει και περα,εσυ τα αντιμετωπιζεις σαν ιεραποστολος καλης θελησης και βοηθειας προς τον πλησιον angel,ενω εγω σαν ξινη,στριμενη γεροντοκορη Θυμός Γλώσσα Γλώσσα
Οσο για τη συνταγη του κεικ μην αγχωνεσαι,σημερα θα τελειωσει κιολας,τους το πασπαλιζω με natreen και γλυφουν τα δαχτυλακια τους
Η γαλατοπιτα ειναι το επομενο που θα φτιαξω αλλα με natreen τωρα,το πηρα το μαθημα μου Κλείσιμο ματιού
xotiko,καλα εκανες και αντισταθηκες στο ουζακι,να ηταν η λιποδιαλυτικη ρακι της Noucca,να σου ελεγα ενταξει! Κλείσιμο ματιού
mimita,καλη δυναμη για τη συνεχεια rose
milou,μια χαρα τα πηγες στις διακοπες,μην τρελλαινεσαι με 2 μερες πρωτεινη θα ερθεις στα ισα σου! up
dimitrad ,να το δω κι αυτο,ο Βαγγελακης μου να μην τρωει και γω να τον μπουκωνω Έκπληξη Έκπληξη....ειναι μια εμπειρια που δεν την εχω ζησει ποτε! Μεγάλο χαμόγελοΣυνηθως τον κυνηγαω για να μην τρωεει Ανεση
Στα pink και γω το 40 φοραω Ντροπή,πηρα τωρα που ειχα κατεβει,ενα τζινακι κιτρινοπρασινο με 7,99,λογω τελους εποχης Κλείσιμο ματιούΕιναι στενο βεβαια,αλλα αναπνεω ανεταααα biggrin biggrin
katerinan ,εχω παθει πλακα με αυτο τον καφε Πηγα και πηρα απο καρφουρ 4 κουτια(τον εχει προσφορα με 3 ευρω τα 95γρ.με την καρτα καρφουρ) και εχω αφησει τον απλο να τον πινουν οι υπολοιποι Κακία...οχι δεν ειμαι κακια Κακία,ο δικος τους εχει 5,40 τα 100γρ angel,οποτε εκεινοι πινουν τον καλο και γω τα φτηνοπραγματα Στριφογύρισμα ματιών Γλώσσα
katerinio,καλημερουδια inlove,καλη δυναμη σου ευχομαι! kissed
elpis ,ειδες που στα ελεγα? Κλείσιμο ματιού,οτι και να λεει η ζυγαρια,το κορμακι μας και τα ρουχα μας ειναι ο απολυτος μαρτυρας angel
Μπραβο κοριτσαρα μου,χαιρομαι πολυ για σενα,γιατι ολο το καλοκαιρι δεν ξεφυγες και σου αξιζε να μην απογοητευτεις inlove kissing kissing
PATY,μην απορεις για την απωλεια,η μαγικη λεξη ειναι...τσικουδια Γλώσσα,αυτη που εβαλες στις γαριδες ντε Κλείσιμο ματιού
Πω-πω κατεβατο βγηκε σημερα Έκπληξη,τα υπολοιπα μετα....
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΝΤΟΥΚΑΝ: 23 ΜΑϊΟΥ 2012
82.................70.............65
αρχη            τωρα         στοχος

ο στοχος αλλαξε!
 
Απάντηση #799
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:19:52 πμ »
sidirena Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 298
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Βρε Δημητρουλα,τι ειναι αυτα που ρωτας? ΑνεσηΝα τα φας τα μπιφτεκακια,ειναι εποχες για να πεταμε τωρα? Ανεση
Δεν προκειτε να σε κολλησουν μην ανησυχεις Χαμόγελο


Και μια ξεχωριστη καλημερα μαζι με μια αγκαλιτσα για το Αντουλινι μας inlove inlove kissing
Το εχει αναγκη πιστευω...φιλεναδα ειμαστε ολες εδω,σου ευχομαι τα καλυτερα kissed kissing
« Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 06, 2012, 22:56:00 μμ από ArXoS » Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΝΤΟΥΚΑΝ: 23 ΜΑϊΟΥ 2012
82.................70.............65
αρχη            τωρα         στοχος

ο στοχος αλλαξε!
 
Απάντηση #800
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:31:05 πμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
sidirena χαχαχαχα μια απο τα ιδια και γω οταν με ρωτανε τι εκανα και εχασα αυτο τους λεω το εραψα κ τελος Κακία Κακία
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #801
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:35:53 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Και μια ξεχωριστη καλημερα μαζι με μια αγκαλιτσα για το Αντουλινι μας inlove inlove kissing
Το εχει αναγκη πιστευω...φιλεναδα ειμαστε ολες εδω,σου ευχομαι τα καλυτερα kissed kissing

Με εκανες και βουρκωσα πρωι πρωι  inlove inlove inlove inlove inlove
Καλημερα!
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #802
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:58:49 πμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΕΣ
ΒΡΕ ΑΚΟΥΑΡ ΚΡΙΜΑ ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ!!!!!!!!!!!
ΑΤΑΜΑΡΙΑ ΜΟΥ ΟΤΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΕΤΣΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΝΑ ΠΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΝΩ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ!!!!!!
ΒΡΕ ΕΝΤ ΔΕΝ ΕΛΕΓΕΣ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΤΕΛΕΙΩΣΟΥΝ ΟΙ ΔΙΛΩΣΕΙΣ ΘΑ ΕΧΕΙΣ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΜΠΕΝΕΙΣ ΠΙΟ ΣΙΧΝΑ?ΑπορίαΑπορία ΓΙΑ ΑΝΑΣΚΟΥΜΠΩΣΟΥ!!!!!!!!!!!!!
ΣΙΝΤΕΡΕΝΑ ΕΓΩ ΜΑΖΙ ΣΟΥ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΟΛΟΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ ΘΡΕΦΩΝΤΕ?ΑπορίαΑπορίαΑπορία?ΗΗΗΗΗΗ JUNK FOOD?Απορία   ΕΓΩ ΕΧΩ ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΑΝΟΙΨΑΚΙ ΜΟΥ ΤΟ ΚΑΙΜΕΝΟ ΕΙΝΑΙ 5 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ 33 ΚΙΛΑ ΜΙΑ ΜΠΑΛΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΤΡΩΕΙ ΣΑΝ ΤΙ ΝΑ ΠΩ Ο ΑΔΕΡΦΟΣ ΜΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΟΠΩΣ ΜΑΓΕΙΡΕΥΑΝ ΠΑΛΙΑ ΜΕ ΠΟΛΛΑ ΛΑΔΙΑ ΣΑΛΤΣΕΣ ΚΑΙ ΨΩΜΙΑ ΓΙΑ ΒΟΥΤΑ!!!!!!!! ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΤΟΝ ΜΑΘΩ ΟΤΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΕΙ ΕΤΣΙ ΑΛΛΑ ΑΝΤΡΑΣ ΣΤΕΝΟΚΕΦΑΛΟΣ ( ΕΛΑ ΜΩΡΕ ΑΜΑ ΦΑΕΙ ΤΟ ΦΑΙ ΤΟΥ ΚΑΙ ΔΕΝ ΦΑΕΙ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΤΑΞΗ) ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΡΩΕΙ ΤΟ ΦΑΙ ΤΟΥ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟ ΥΠΑΡΧΗ ΣΤΗΝ ΑΚΤΙΝΑ ΤΟΥ ΜΑΤΙΟΥ ΤΟΥ!!!!!!!!!!! ΕΙΝΑΙ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΟΣΗ Η ΛΕΜΑΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΣΚΟΥΠΙΣΕΙ ΤΑ ΠΙΑΤΑ ΟΛΑ ΜΕ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΕΥΤΗΧΟΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΚΙΝΙΤΙΚΟΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ!!!!!!!!!!!ΒΕΒΑΙΑ ΤΟ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΜΑΜΑ ΤΟΥ ΚΟΝΤΑ ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ!!!!!!!  ΛΑΘΗ ΛΑΘΗ ΛΑΘΗ!!!!!
ΤΕΤΑΚΙ ΜΠΡΑΒΟ
 ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΡΑΝΟΥ ΕΤΣΙ ΑΚΡΙΒΟΣ!!!!!!!!!!!!
ΜΙΛΟΥ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΣΕ ΒΡΗΣΚΩ ΜΗ ΤΟ ΠΕΙΣ ΟΥΤΕ ΤΟΥ ΠΑΠΠΑ ΣΙΓΑ ΤΑ ΑΥΓΑ!!!!!!!!!!!
ΜΙΜΙΤΑ ΚΑΛΟΣ ΕΙΡΘΕΣ!!!!
Ο ΠΛΙΜΠΕΡ ΜΠΗΚΕ ΕΚΑΝΕ ΕΝΑ ΓΚΕΣΤ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΚΑΝΕ!!!!!!ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ
ΧΟΤΙΚΟ ΤΟ ΤΙ ΓΕΛΙΟ ΕΚΑΝΑ!!!!!!!!ΠΗΓΑΜΕ  ΣΤΟ ΕΝΥΔΡΙΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΗΓΑΜΕ ΓΙΑ ΨΑΡΑΚΙ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗ ΤΟ ΠΙΡΑΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΕΝΥΔΡΙΟ ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙ
ΝΟΥΚΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΦΙΛΑΚΙΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΜΑΣ ΚΑΝΟΥΝ ΑΠΟΥΣΙΕΣ  !!!!!!!!!!!ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΚΑΙ ΣΟΥ ΕΙΠΑ ΟΤΙ ΣΕ ΜΙΣΩ?ΑπορίαΑπορίαΑπορία?? ΑΚΟΥ ΕΚΑΝΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΒΛΕΠΩ ΜΠΡΑΤΣΑ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΕΠΛΙΣ ΜΠΡΑΒΟ ΠΟΣΟ ΧΕΡΩΜΕ ΑΛΛΑ ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΑΛΑΖΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΔΕΝ ΕΙΠΑΜΕ?ΑπορίαΑπορίαΑπορία
ΣΙΔΕΡΕΝΑ ΤΙ ΕΠΑΘΕ Η ΑΝΤΙ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΑΣΑ?ΑπορίαΑπορία ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΜΠΑ?ΑπορίαΑπορίαΑπορία?ΕΕΕΕΕΕΕΕΛΛΛΛΛΛΑ ΒΡΕ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΣΠΑΣΕ ΤΟΥ ΤΙΠΟΤΑ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΠΑΣ ΚΑΙ ΑΛΑΞΕΙ ΜΥΑΛΑ ΚΑΙ ΟΛΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΦΙΛΑΚΙΑ!!!!!!!!!!

Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #803
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 11:35:20 πμ »
Vina Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Καλημέρα καλημέρα Χαμόγελο

noucca με μάτιασες και σήμερα σταθερή, δεν έχασα ούτε γραμμάριο. Πάντως να τονίσω ότι ακόμη δεν έχω φτάσει στα κιλά προ διακοπής, θέλω ακόμη 1 και πως είναι λογικό να χάνονται γρήγορα τα πρώτα, γιατί είναι και φρέσκα φρέσκα. Παρόλα αυτά επειδή κάνω κάθε μέρα σχεδόν PV, δεν παύω να είμαι ευχαριστημένη. Επίσης ξέχασα να σε ενημερώσω ότι η τυρομαγκιά έγραψε, δέχτηκε τα καλύτερα σχόλια. Μου βγήκε κάτι μεταξύ τυροσαλάτας και τζατζικίου, γιατί έβαλα πιπεριά - όχι καυτερή - και σκόρδο. Έβαλα και λίγη κάπαρη μέσα και του πήγε πολύ.

Τώρα για τα αλλαντικά (ranou εσύ ρώτησες?) έχετε στα υπόψη, ότι τα Υφαντής και ΒΙΚΗ δεν περιέχουν ζάχαρη και τα προτιμούσα όσο τα άντεχα. Τώρα πια έχω πάθει τέτοιο overdose που ούτε να τα μυρίσω.

Τέτα άντε επιτέλους μεγειά τους νοικάρηδες! Να ηρεμήσεις κι εσύ λίγο.

Sidirena και noucca τελικά το πόρισμα βγαίνει ομόφωνο νομίζω, σαν το natreen δεν έχει.

dimitrad τώρα με έβαλες σε σκέψεις, τα Pink δεν τα έχω επισκευτεί ποτέ για ευνόητους λόγους. Τώρα τελευταία ξαναπήγα στα ΗΜ και στα Sfera και βρήκα ένα σωρό ρούχα που να μου μπαίνουν και μάλιστα στο medium. Τελικά το αδυνάτισμα συμφέρει οικονομικά, γιατί τώρα βρίσκω μπλουζάκια του 10ευρου, ενώ ως τώρα έπαιρνα του 50ευρου και πάνω, αναγκαστικά για να μου στρώνουν και από συγκεκριμένα μαγαζιά που έβρισκα νούμερα.

elpis με το καλό τα -20 και τώρα ολοταχώς για το διψήφιο!

Βρε παιδιά άλλα δε θυμάμαι. Θα καταγράψω απουσίες ονόματι Ρούλα και Βαλεντίνα, το νου σας!
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012

81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60

13.4 lost - 7.6 to go
 
Απάντηση #804
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 11:47:50 πμ »
natasa28 Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Αισθάνομαι πολύ τυχερή που σας βρήκα! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 406
Μέλος από: Ιούλ, 2011

Προφίλ
Καλημέρα ντουκανόπουλα πολλά κέφια βλέπω σήμερα και χαίρομαι! Εγώ είπα να ξαναζυγιστώ τη Δευτέρα γιατί μου έσπασαν τα νεύρα με τη παλιοζυγαριά που δείχνει μια πάνω μια κάτω! Noucca ξέρω ότι κανονικά πρέπει μια φορά την εβδομάδα να ζυγίζομαι και όχι κάθε μέρα αλλά με τρώει η περιέργια γαμώτο.. Θα προσπαθήσω όμως να συμμορφωθώ!  Χαμόγελο

Σήμερα θα φάω μπακαλιάρο λεμονάτο που έφτιαξα στη κατσάρόλα με μανιτάρια! Αυτή την έμπνευση είχα και βγήκε καλό!! Αυτοσχεδιάζω με τα επιτρεπόμενα!  

PATY μια χαρά σε βρίσκω!! Πήρες τον κατήφορο για τα κάλά! Εύγε!!!

ELPIS μέχρι τις 22 του μήνα έχεις αρκετές μέρες μπροστά σου, με λίγη παραπάνω προσπάθεια μπορείς να καταφέρεις να έχεις πέσει στα 99,9

ent μην αγχώνεσαι κιλά είναι θα τα ξαναχάσεις!!

sidirena βλέπω έχεις βάλει σε πρόγραμμα όλη την οικογένεια! Καλό είναι αυτό γιατί μαγειρεύεις για όλους τα ίδια και έχετε και συμπαράσταση ο ένας τον άλλον! Εμένα ο φίλος μου είναι αδύνατος και τρώει ότι θέλει, γλυκά και άλλες λιχουδιές και τον βλέπω και μου τρέχουν τα σάλια! Άσε δράμα!

teta με γεια ο καινούριος ενοικιαστής!!

milou εντάξει δεν πήρες και πολύ στις διακοπές! Μέσα σε μία εβδομάδα πιστεύω θα έχεις επανέλθει!!

dimitrad με γεια το καινούριο παντελόνι! Είναι όντως μεγάλη ικανοποίηση να φοράς ρούχα που παλιότερα δε φανταζόσουν ότι θα σου έκαναν! Είναι η επιβράβευση των προσπάθιων μας!

NOUCCA όντως που ήσουν εχτές μας έλειψε το κατεβατό σου!!!!
« Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 05, 2012, 11:50:31 πμ από natasa28 » Καταγράφηκε
(DUKAN από 16/07/2011: 113kg.. έως 30/09/12: 89.6)

10/3/'16 : 106 kg.........
 
Απάντηση #805
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:18:52 μμ »
apricot Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
κοριτσακια μου γλυκα καλημερα σας!! Χαμόγελο
δεν σας εχω διαβασει αναλυτικα γιατι τρεχω να ετοιμασω το σπιτι και τα παιδια. το απογευμα μπαινω για το χειρουργειο μου οποτε θα σας ξαναδιαβασω απο Δευτερα! ελπιζω να τα πατε ολες καλα και καλα χασιματα!!
σας φιλω Φιλί kissed
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12           έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71               ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
 
Απάντηση #806
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:24:41 μμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
apricot  με το καλο να πας και να γυρισεις  πιο γερη  καλη επιτυχια rose rose rose rose
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #807
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:28:32 μμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΑΠΡΙΚΟΤ ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΑΝΕ!!!!!!!!!!!!

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΗ!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #808
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:28:49 μμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Καλη επιτυχιααααααααααααα!!!!! rose rose rose rose rose rose rose kissing kissing kissing kissing
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #809
« στις: Σεπτέμβριος 05, 2012, 13:22:17 μμ »
elpagw Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Καλημερα.

Καλη επιτυχία κοριτσάκι. Με το καλο μα βγεις γερή.

Θυμάστε που κάθε μέρα νυσταζω ε;;; Σήμερα λοιπόν νυσταζω ακομα περισσότερο. Σε σημείο που δε μπορω να γραψω άλλο. Το βράδυ παλι.
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή            τώρα        στόχος
15/5             16/7         ποιός ξέρει πότε
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 51 52 53 54 55 56 57 ... 101 » Πάνω