Καλημερουδια βρε!
Τι ωραια που ειναι που μπαινω το πρωι και διαβαζω τα νεα σας
,μου φτιαχνει τη μερα ειλικρινα
Χαιρομαι για τα κοριτσακια που συνεχιζουν να χανουν και παιρνω και γω δυναμη να συνεχιζω
kgfp ,οι μαρμελαδες απαγορευονται λογω ζαχαρης και φρουτων,τη μαρμελαδα που λες την φτιαχνουν τα κοριτσια με ζαχαρινη καθως τα gojji,επιτρεπονται αλλα με περιορισμο μου φαινεται στο 1 κουτ.την ημερα.
Προχθες εγινε κατι πολυ αστειο στη δουλεια.Ερχεται ενας πελατης μας και φιλος καλος που εχουμε πολυ καλες σχεσεις,να καταλαβετε καθημερινα σχεδον πινουμε καφεδακι στο μαγαζι μαζι και συζηταμε τα παντα,απο οικογενειακα,επαγγελματικα,τα παντα.Ειναι 45 χρονων περιπου παντρεμενος με 3 παιδια,με αρκετα κιλα παραπανω και στο παρελθον εχουμε κανει αποπειρες μαζι να κοψουμε το τσιγαρο(πληρης αποτυχια
),να κανουμε διαιτα(παταγωδης αποτυχια
) κλπ.Ξεκινησαμε σχεδον μαζι λοιπον πριν το καλοκαιρι,εκεινος με αυστηρη διαιτα και πολυυυυ περπατημα και γω με την Ντουκαν.Ειχε δει που ετρωγα στη δουλεια τις βρωμοκρεμες μου,τις Ντουκανοκρεπες και ολα τα σχετικα και μου ελεγε,βρε Ρηνακι,ωραια εχεις αδυνατισει αλλα δε βαριεσαι να καθεσαι να μαγειρευεις τοσα ιδιαιτερα
,εγω θελω απλα πραγματα,δεν μπορω τα πολυπλοκα
Μπαινει λοιπον στο μαγαζι την Πεμπτη,γεματος χαρα και μου λεει:Ρηνακι,σωθηκα!βρηκα την τελεια διαιτα και την ξεκινησα απο την Δευτερα
Ντουκου λεγεται!(
),δεν θα το πιστεψεις αλλα τρωω μεχρι να σκασω
και χανω κιολας,και το βραδυ που με πιανουν οι πεινες,μπορω να φαω αν θελω και 1 ολοκληρο κοτοπουλο,και δεν τρεχει τιποτα,παλι θα αδυνατισω.Μοναχα που πρεπει καθε πρωι να τρωω μια βλακεια
,ενα πιτουρο που το βαζω μεσα στο γιαουρτι και ειναι υποχρεωτικο
Κατα τ'αλλα,ειμαι ευτυχισμενος
,πρωτη φορα κανω διαιτα και δεν πειναω
Σηκωνομαι ορθια λοιπον με αγριεμενο ταχα υφος και του λεω:Συγνωμη,μετα απο τοσα χρονια που κανουμε παρεα,οταν σου μιλαω που εχεις το μυαλο σου?
Αυτη τη διαιτα κανω κι εγω εδω και 4 μηνες και αυτη σου ελεγα οτι ξεκινησα και για τους υπολοιπους στο σπιτι,και δεν λεγεται Ντουκου,αλλα Ντουκαν
Εμεινε καγκελο στην αρχη
και μετα βαζει κατι γελια
Να μην σας τα πολυλογω του εξηγησα οσο περισσοτερο μπορουσα τη διατροφη,μου ειπε να συννενοηθω και με τη γυναικα του,να της δωσω συνταγες απο γλυκα και φαγητα για να μπορει να του φτιαχνει και μου ζητησε και το ονομα του φορουμ να μπαινουν οι κορες του γιατι εκεινος δεν σκαμπαζει απο αυτα,να διαβαζουν για οτι αποριες εχει.
Χαρηκα παρα πολυ,γιατι βλεπω οτι η διατροφη αυτη ολο και κερδιζει εδαφος και βοηθαει ανθρωπους με προβλημα παχους να αδυνατισουν,αλλα το κυριοτερο να αλλαξουν ασχημες διατροφικες συνηθειες του παρελθοντος.Γιατι εκτος απο εκεινον,απ'οτι μου ειπε,η γυναικα του πλεον θα μαγειρευει με παρομοιο τροπο για ολη την οικογενεια,δηλαδη συνταγες με βρωμη και μαγειρεμα χωρις λαδια,βουτυρα,τηγανητα κλπ.Δεν ειναι πολυ καλο αυτο?
Εμενα οι δικοι μου περασαν εχθες οικογενειακως απο την.....πλαστιγγα
Ο Ρενος συνεχιζει ακαθεκτος την κατηφορα(θυμιστε μου να τον χαστουκισω καποια στιγμη
,μου σπαει τα νευρα αυτος ο ανθρωπος οποτε κανει διαιτα,χανει σε χρονο ρεκορ
),τα παντελονια του κυριολεκτικα του πεφτουνε
και εχουμε αλλο προβλημα τωρα,δεν εχουμε λεφτα να παρουμε αλλα
Ο μεγαλος μου ο γιος επισης παει πολυ καλα,χανει κι εκεινος και τωρα που το βλεπει,σκεφτεται να ξανααρχισει γυμναστηριο που το σταματησε το χειμωνα.
Το προβλημα ειναι ο μικρος
Εκεινος εχασε 4,5 κιλα και εχθες που τον ζυγισα ειχε παρει 900γρ. και επειδη τον ξερω οτι ειναι λιχουδης,τον στριμωξα και μου ομολογησε οτι εκτος απο αυτα που του φτιαχνω εγω,εχει φαει ενδιαμεσα και αλλα πραγματα,απαγορευμενα
Τι θα κανω με αυτο το παιδι,μου λετε?
Ειναι και ο μονος απο τους 3 που εχει πιστευω σοβαρο προβλημα,ειναι ηδη παχυσαρκος και πλεον ανησυχω για την υγεια του
Του μιλησα πολυ εχθες και του εξηγησα οτι δεν κανει διατροφη για να αλλαξει την εικονα του,στο κατω-κατω αν του αρεσει και αισθανεται καλα οπως ειναι,εγω δεν εχω κανενα προβλημα,για μενα ειναι το παιδι μου και το βλεπω πανεμορφο
,αλλα στεναχωριεμαι γιατι βλεπω οτι σε λιγο θα αντιμετωπισει προβληματα υγειας και αυτο ειναι το επικινδυνο....Δυο ωρες συζηταγαμε εχθες,προσπαθησα να καταλαβω για ποιο λογο τρωει ασχετα πραγματα,αφου θεμα πεινας δεν ειναι σιγουρα,φροντιζα ολες αυτες τις μερες και γλυκο να υπαρχει στο σπιτι και παντα πραγματα επιτρεπομενα που θα μπορουσε να φαει,μεχρι και στο σχολειο του εδινα κολατσιο Ντουκαν για να μην υποκυψει σε πειρασμους
Τι αλλο να κανω,δεν ξερω,σηκωνω τα χερια ψηλα,ειμαι πολυ προβληματισμενη....
Καταληξαμε οτι μεσα στην εβδομαδα θα τον παω να κανει καποιες γενικες εξετασεις,να δουμε που βρισκεται και προς το παρον δεν τον πιεζω αλλο με την διατροφη.Πεστε μου κι εσεις βρε κοριτσια τι αλλο θα μπορουσα να κανω για να τον βοηθησω,εχω πελαγωσει ειλικρινα
Αυτα ηταν τα δικα μου νεα,ειμαι στη δουλεια παλι ακομα,σημερα σχολαω νωριτερα και λεω μετα να κανω καμμια βολτα στα μαγαζια,χρειαζομαι μια τσαντα και αν βρω καμμια σε προσφορα,λεω να την χτυπησω
Καλη συνεχεια σε ολες,θα τα πουμε το βραδακι παλι