Δίαιτα Dukan (15η ενότητα συζητήσεων)

[VETA]

Γειασας ντουκανόπαιδα! Τι κάνετε? Απεργία σήμερα και το έχω ρίξει στο καθάρισμα και στο μαγείρεμα... θα πάω και τη γυμναστικούλα μου μετά 
VETA όλα καλά θα πάνε μην αγχώνεσαι think positive!!
PATY που είσαι δούλευες σήμερα?? 

Ζέστη βρε παιδιά πολύ σήμερα, αν είχα θάλασσα κοντά σίγουρα θα πήγαινα για μια βουτιά!
Πάντως τη πιο ακριβή διαιτα κάνουμε είναι γεγονός... στοιχίζουν πολύ τα άτιμα τα κρέατα... κι έτσι όπως πληρώνομαι από τη δουλειά όποτε το θυμηθούν και όχι ολόκληρους μισθούς ( είμαι 3 μηνιάτικα πίσω) άστα να πάνε! Θέλω να πάω σούπερ μάρκετ και το σκέφτομαι... άδειο το ψυγείο! Σήμερα είχα κιμά και έφτιαξα μπιφτέκια, τα έκανα μικρά για να βγουν πολλά και να έχω και για αύριο! Καταραμένη φτώχια...αλλά εγώ εκεί! Ντούκαν και πάλι ντούκαν! Με έχει βολε΄ψει πολύ η συγκεκριμένη δίαιτα και δε τη παρατάω με τίποτα!
Άντε σας γκρίνιαξα πάλι... αλλά αν δε πω το πόνο μου σε σας σε ποιον θα το πω? Πάλι καλά που έχω δουλειά στις μέρες μας λέω και έχει ο Θεός! 

Φιλάκια σε όλους καλή συνέχεια!

Γειά σας κορίτσια

τελικά ή που δεν θα φιάχνω τίποτα ή θα τα κάνω όλα μαζί. Αφού έφιαξα τη μανιταρόπιτα αποφάσισα να δοκιμάσω και μια κρεμμυδόπιτα που αρέσει στον άντρα μου και βγήκε πολύ καλή.
Έφαγα και μους σοκολάτα sweet and balance. Τελικά επιτρέπεται στη β΄φάση ; γιατί μου άρεσε πολύ

Το βράδυ θα πάμε σινεμα και μου κακοφαίνεται που δεν θα έχω κάτι να μασουλάω.

PLIMPER, να χαίρεσαι τα  κουταβακια σου. Φωτογραφία ανεβασες. τελικά με τη NOUCCA, γιατί έχασα επισόδεια?!
KATERINAN, η ψυχολογια μας είναι καράβι στ' ανοιχτα. Αλλά όπως βλέπεις, ο καλός ο καπετάνιος στη φουρτούνα φαίνεται. Μη σε παίρνει από κάτω. Άντε, τελειωνεις.
NATASA28 συμφωνώ ότι η δίαιτα είναι ακριβή, γιατί τα κρέατα στοιχίζουν. Άλλο να κανεις μία κατσαρόλα φακη με ένα ευρώ και να τρως μία  εβδομάδα κι άλλο μία μπριζολιτσα.
Αλλά όταν με παίρνει κι εμένα από κάτω, θυμάμαι ότι χτυπούσα μία σοκολάτα ένα ευρώ, κανα δύο πιτογυρα πέντε ευρώ, πίτσα 10 ευρώ και πολλές άλλες βλακείες, που επίσης κοστίζουν.
Τώρα, όταν κόψουν τελείως τους μισθούς, θα κάνουμε δίαιτα λιτότητας και θα αδυνατισουμε θέλοντας και μη! Χιχιχι!
ELPIS, πάρε το βράδυ ένα πακετο τσίχλες και μασουλα! Ξενερωμα, αλλά τι να τσιμπολογησεις, ποπ κορν?
Άραγε θα βγάλει ο Ντουκάν τσίχλες με άρωμα παστίτσιου, πίτσας, μπέικον, ποπ κορν?
Πάλι ιδέα έδωσα  επιχειρηματική. Στείλτε μην. στον Μπάρμπα, να τα κονομησει!.Χαχαχα!

Οι ελιές επιτρέπονται κορίτσια και αγόρια της παρέας??

Οι ελιές επιτρέπονται κορίτσια και αγόρια της παρέας??

oxi

katerinan σε καταλαβαινω απολυτα!!! βλεπω μια δυσκολια την εχουμε ολοι η απο οικονομικης αποψης η απο οτιδηποτε αλλο που μας κραταει πισω.
οταν σου ρχετε να φας τι κανεις? και τι ακριβως σκεφτεσαι εκεινη την ωρα που το τρως? σορρυ που ρωταω αλλα μηπως βρουμε καμια λυση μαζι. 

PLIMPER, να χαίρεσαι τα  κουταβακια σου. Φωτογραφία ανεβασες. τελικά με τη NOUCCA, γιατί έχασα επισόδεια?!
KATERINAN, η ψυχολογια μας είναι καράβι στ' ανοιχτα. Αλλά όπως βλέπεις, ο καλός ο καπετάνιος στη φουρτούνα φαίνεται. Μη σε παίρνει από κάτω. Άντε, τελειωνεις.
NATASA28 συμφωνώ ότι η δίαιτα είναι ακριβή, γιατί τα κρέατα στοιχίζουν. Άλλο να κανεις μία κατσαρόλα φακη με ένα ευρώ και να τρως μία  εβδομάδα κι άλλο μία μπριζολιτσα.
Αλλά όταν με παίρνει κι εμένα από κάτω, θυμάμαι ότι χτυπούσα μία σοκολάτα ένα ευρώ, κανα δύο πιτογυρα πέντε ευρώ, πίτσα 10 ευρώ και πολλές άλλες βλακείες, που επίσης κοστίζουν.
Τώρα, όταν κόψουν τελείως τους μισθούς, θα κάνουμε δίαιτα λιτότητας και θα αδυνατισουμε θέλοντας και μη! Χιχιχι!
ELPIS, πάρε το βράδυ ένα πακετο τσίχλες και μασουλα! Ξενερωμα, αλλά τι να τσιμπολογησεις, ποπ κορν?
Άραγε θα βγάλει ο Ντουκάν τσίχλες με άρωμα παστίτσιου, πίτσας, μπέικον, ποπ κορν?
Πάλι ιδέα έδωσα  επιχειρηματική. Στείλτε μην. στον Μπάρμπα, να τα κονομησει!.Χαχαχα!

ΡΟΥΛΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΟ ΟΚ ΑΠΟ ΝΟΥΚΑ  ΠΡΩΤΑ ...ΧΕΧΕ !!!

Γεια σας κοριτσια....και αγορι (αμα σας πω οτι με μιση καρδια το λεω αυτο,οποτε χαιρεταω το αγορι,δεν ξαναεμφανιζεται )
Εlpagw,τα φιλακια θα του τα δωσω και θα χαρει πολυ ,αλλα μην πολυξανοιγεσαι ,δεν ξερεις τι  τζαναμπετης ειναι αυτος ο μικρος,ειναι ικανος να με βαλει του κλεισω και ραντεβου μετα ,καμμια σχεση με τον μεγαλο μου που...κοιμαται ορθιος ο καημενος
Βρε κοριτσακια μου,Κατερινα και diggo, ,οσον αφορα το οικονομικο κομματι,εχετε απολυτο δικιο και εκει πραγματικα,δεν μπορω να πω κουβεντα ουτε να κανουμε κουμαντο στην τσεπη του καθενος μπορουμε και οι εποχες ειναι οντως πολυ δυσκολες,τοσο ωστε το να μπορουμε να διαλεγουμε τι τρωμε να ειναι πλεον πολυτελεια.....περα απο αυτο ομως,και αν μπορειτε με καποιο τροπο να ξεπερασετε το οικονομικο σκελος,πιστευω οτι αν καταφερετε να μπειτε σε σειρα,μονο καλο θα σας κανει στην ψυχολογια σας.Ναι,σιγουρα στερουμαστε το ψωμακι και ενα σωρο αλλα πραγματα που για τον καθενα μας ειναι διαφορετικα(τρανταχτο παραδειγμα εγω,που πριν κανω Ντουκαν δεν μπορουσα να διανοηθω οτι θα εφτανε μερα να μην εχω φαει αλευρι και τα παραγωγα του για τοσο μεγαλο χρονικο διαστημα,ημουν ικανη να ζω μονο με ψωμι και σφολιατοτυροπιτοειδη ).
Ομως ειλικρινα,τελειωνει η ημερα και κανοντας απολογισμο,μεσα σε ενα καρο προβληματα και ζορια που αντιμετωπιζω,οικονομικα,με τα παιδια και πολλα αλλα που δεν ειναι της παρουσης να αναλυσω,το οτι μπορεσα και κρατηθηκα και συνεχισα το προγραμμα μου κανονικα,ειναι ενα πραγμα που μου δινει αφανταστη ικανοποιηση ,αισθανομαι οτι κανω κατι καλο για μενα,οτι μεσα σ'αυτη τη μπιχλα τριγυρω υπαρχει και κατι καλο,δεν ειναι ολα μαυρα κι αραχνα
Ισως να το εχω μεγαλοποιησει μεσα μου ολο αυτο,δεν ξερω,παντως ειλικρινα πιανω τον εαυτο μου να σηκωνεται το πρωι,να ντυνεται,να ετοιμαζεται και να χαμογελαει στον καθρεφτη κι ας ξερω  οτι στη διαρκεια της ημερας με περιμενουν ενα σωρο πραγματα να αντιμετωπισω,τα περισσοτερα πλεον δυσαρεστα....Μακαρι να μπορεσετε να το παρετε αποφαση κοριτσακια μου και να συνεχισετε,δεν θα καθομουν να σας τα γραψω ολα αυτα,αν εβλεπα οτι δεν σας ενοιαζε,αλλα τωρα βλεπω οτι για τοσο λιγο που εχετε ακομα,ειναι αμαρτια να μην ολοκληρωσετε την προσπαθεια σας
Ρουλακι χαιρομαι πολυ που σε ξαναδιαβασα ,μου ελειψες ειλικρινα
Αντε και αν τελειωσες επιτελους με τα της μετακομισης,σε περιμενουμε να ξεχειμωνιασουμε μαζι
Ελπιδακι η μανιταροπιτα θα δοκιμαστει και μαλιστα αμεσα με τις διορθωσεις που εκανες
Φιλακια σβουρηχτα σε ολες

Καλησπέρα σας! Τι κάνετε? Sidirena πάνω που είπα να ξανά ξεκινήσω. Με πεισμωσες πιο πολύ και σε ευχαριστώ ειλικρινά! Τόσο καιρό τα έχω κάνει σαλάτα έχω πάρει κιλά και η ψυχολογία χάλια. Αλλά από αύριο θα επανέλθω, το υπόσχομαι. Δεν ξέρω αν θα μπορώ να τα λέμε αλλά. Θα τον φτάσω τον στόχο μου. Σας ευχαριστώ πολύ. Δυστυχώς η ζωή μας φέρνει πολλές δυσκολίες που άλλοι τις αντιμετωπίζουν και άλλοι δεν μπορούν. Ελπίζω όλες να είστε καλά και να έχετε δύναμη και κουράγιο για την προσπάθεια σας.συγνωμη αν σας κούρασα. Καλό βράδυ! Σας φιλώ 

Γεια σας ντουκανοπαρεούλα μου! Πήγα πάλι στο γυμναστήριο κι άρχισα να μη πονάω πια. Είμαι
το κορίτσι λάστιχο! Πάντως Noucca, σ'ευχαριστώ για τις συμβουλές σου. Κι όσο για τις καταλήψεις, έχω κάτι νεύρα!
Λένε πως κάνουν κατάληψη γιατί τα κουλούρια είναι στρόγγυλα και δεν ξέρουν απο που ν'αρχίσουν και γιατί στις τουαλέτες
δεν έχει σαπούνι. Μήπως ξέρουν και τι λένε; Τα κωλόπαιδα! Και οι καθηγητές κάθονται και τους κοιτάζουν σα χάνοι! Τι τους
κοιτάτε ρε; Πλακώστε τους! Αλλά τις θέλουν κι αυτοί τις καταλήψεις. Πηγαίνουν πίνουν τα καφεδάκια τους, σαχλαμαρίζουν
κι εμεις ανεβάζουμε πίεση 40!!!! Πότε θα περάσω απ'το λύκεο να σπάσω μερικά κεφάλια! Ουφ!
Πάντως στα της δίαιτας, πάω καλά, αν και πεινάω συνέχεια. Εφτιαξα τελικά 56 σοκολατάκια μικρά και τα έχω σε κλειστό
σακουλάκι στη κατάψυξη, βραχάκια, το κεικ της Nouccas και ήταν τέλειο, κιμά, κοτόπουλο, κρέπες με μπαχαρικά (κι έγιναν
τέλειες, που είσαι Βαλεντίνα να με καμαρώσεις!) και σήμερα έφτιαξα μια σπεσιαλ ομελετίτσα με μανιτάρια!
Xotiko, πολύ χαίρομαι που με σκέφτεσαι! Ανταποδίδω!
Ρουλάκι, κάνε κράτει πουλάκι μου! Μου φαίνεται πως καλά κάνουν οι άντρες μας και είναι τόσο ψύχραιμοι. Τι καταλαβαίνουμε
εμείς που αγχωνόμαστε;
Στέλνω σε όλες και όλους πολλά φιλάκια και αγωνιστικούς χαιρετισμούς! Diggo μου, μη στεναχωριέσαι και θα τη ξαναβρεις
τη σειρά σου. Μόνο μην απογοητεύεσαι και μη παραιτείσαι!

Καλησπερα σε ολους!!!Εχω να γραψω λιγες μερες αλλα μαθαινω τα νεα σας και απο το φβ!! Εγω ευτυχως ξαναμπηκα στον ισιο δρομο του μπαρμπαντουκαν χαχαχα!!! και μαλιστα με πολυ γυμναστικη κα περπατημα! Να πω την αληθεια τα δυο τελευταια τα κανω πιο πολυ γιατι μου ανεβαζουν τη διαθεση!!Φανταζομαι πως θα με βοηθησουν και για να χασω αλλα παιδια κακα τα ψεματα....η διαθεση ειναι πανω απο ολα!!!
Ελπαγω ζηλεψα τις κρεπες σου και εφτιαξα και εγω, περιτο να σας πω πως τις μισες τις εφαγε η κορουλα μου!! Νομιζω πως δεν εχουν μεσα κατι που να απαγορευται για παιδια, ισα ισα που δεν εχουν βουτυρο και πολλα αυγα!!
Δημητρα περαστικα για το ποδι σου, μηπως να πας σε κανενα χειροπρακτη??? Εγω ετσι εσωσα το μηνισκο μου που ειχε παθει ρηξη, και δυο ορθοπαιδικοι μου ειχαν πει επειγοντος χειρουργιο!! Να φανταστεις οτι για δυο μηνες κουτσενα!! Ουτε χαπια δεν πηρα, απο την πρωτη επισκεψη σταματησα να κουτσενω!! Εχουν περασει απο τοτε δυο χρονια και παρολο που γυμναζομαι απλα καπιοιες φορες λιγο με τραβαει!!
Βετα ειδες?? οι καλοι ανθρωποι δεν χανονται!! Οτι και να γινει καποια στιγμη η δικαιοσυνη αποκαθισταται!! Περιμενουμε νεα!!
Ελπις μπραβο για την απωλεια!!
Νατασα σε βλεπω συντομα να δεις το 8!!!!!
Κατερινα και Ντιγκο εχω λυγισει πολλες φορες με το θεμα της διαιτας αλλα δεν τα παραταω Οπως λεει και η Σιντερενια αυτο που νιωθεις καθε πρωι οταν βλεπεις την κοιλια σου φλατ, ή οταν φορας ενα ομορφο ρουχο που ποτε δεν μπορουσες να το φορεσεις, σε ανταμοιβει για τους υδατανθρακες ή τα γλυκα που δεν μπορεις να φας!!! Για αυτο ολοι μαζι θα τα καταφερουμε
Παιδια δεν θυμαμαι τι αλλο ηθελα να γραψω....για οσους δεν αναφερθηκα προσωπικα ευχομαι καληνυχτα και πολλα πολλα κιλα κατω

[μπραβο βετα αντε με το καλα]

καλησπεραααα
αντε voula87 ξεκινα γερα και με τσαμπουκα που λενε οπως και στις υπολοιπες
τετα ζηλευω με το γυμναστηριο ελπιζω απο βδομαδα να μπορεσω να αρχισω
να σας ρωτησω βρωμη βρισκετε???εχω φαει τα σουπερ μαρκετ και μονο νυφαδες εχουν
αφηστε που μου εχουν σπασει τα νευρα ο αντρας μου η πεθερα μου κ ο πεθερος μου εχουν στεναχωρηθει επειδη αδυνατισα και δεν με βλεπουν καλα λεει  

αν ηξερα και τι εχω καλα θα ηταν κανω υπομονη μεχρι την παρασκευη το πρωι που θα ξαναπαω αν δεν εχει περασει

μπραβο βετα αντε με το καλα 

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΟΡΕΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣ ΤΙ ΠΗΡΑ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΑΠΟ ΔΕΘΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΠΟΥ ΓΥΡΙΖΕΙ ΑΠΟ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΑΡΧΙΖΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ΘΑ ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΣΩ ΤΟ ΠΡΩΙ ΤΩΡΑ Ο Κ ΒΕΤΟΣ ΕΧΕΙ ΣΤΙΣΕΙ ΚΑΡΑΟΥΛΙ ΜΕ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ ΦΙΛΑΚΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ

μπραβο veta!!!!!!!!!!!!!!!

Φιλια σε ολες....ευχαριστω για τον χαιρετισμο...ετυχαν δουλειες και μετα διακοπες στην Κρητη και γι αυτο εχαθει...τωρα ολα καλα.
Βετα μπραβο...καλη αρχη !!!
Ειμαι χαρουμενος με τα κουταβακια μου και ακομα με τα  ξαδερφια μου που μεσα στην 1η εβδομαδα εχασαν 4-5 κιλα με την διαιτα....με εχουν τρελανει στα ευχαριστηρια. Μακαρι να την συνεχισουν.
Εγω θα κανω σε λιγο ζελεδακια να εχω για τη δουλεια και θα ξεπαγωσω και μερικα αλανιαρικα μπουτακια απο κουκλες κοτες. Να εχω για αυριο !!!
θα δω με την αδερφη μου ντι βι ντι μετα να περασει η ωρα.!!!
Τι ζεστη παλι και αυτη? 3 πλυντηρια εβαλα και στεγνωσαν στο πι και φι!
Να ειστε ολες καλα και γερα Ντουκαν με τσαμπουκα.

Ποτε θα μαζευτουμε για καφε???